近排天氣好潮濕💧
成個人又濕重又攰, 水腫問題又更加嚴重左😖😖
唔想變🐘腳既我去左✨mediBEAUTY做養生排毒去濕刮痧棒療程🪃
✨mediBEAUTY 有40間獨立房間, 唔驚book唔到💁🏻♀️ #sohappy◽️
另外亦設有浴室, 桑拿房及水療設施
不過而家疫情😷關係桑拿房同一時間會靜係開放比一位客人🙆🏻♀️
其中兩間係VIP 房, 今日有一間reserve 左比我😍
房入面有獨立淋浴間同水療設備, 房間超大好似酒店房咁~爽YY 🤩🤩
今次做既養生排毒去濕刮痧棒療程✨係運用擀筋棒
通過櫸木摩擦可以加快人體新陳代謝
所以比一般既刮痧更加深層及精確直達根膜層, 撥筋放輕鬆☺️
由於坐得太多小腿大腿🦵都好水腫, 膚色唔均勻
有時露出腳腳都有小小尷尬😳
美容師係小眼同大腿都用左唔同尺寸既擀筋棒🪃貼合皮膚不同部位
腳外側位置用上紋理既擀筋棒 成日行路令到外側受力都十分繃緊、浮腫, 所以要撥番鬆佢~
而內側比較少郁動嘅位置用上平滑表面, 好舒服😌
亦有效:
⭐️消除肌肉疲勞
⭐️放鬆繃緊肌肉
⭐️舒緩雙腳水腫
⭐️放鬆筋膜,打通穴道及經絡
⭐️舒緩靜脈曲張問題
做完療程腳無咁腫, 膚色均勻左
腫脹嘅淋巴結亦都撥鬆番哂~頓時有好輕的感覺👼🏻
輕輕的我,腳唔象了🐘
mediBEAUTY 美然保
📍: 銅鑼灣禮頓道91號雲翠大廈3樓全層
☎️: 2272 8388
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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,4款遊戲蛋糕裝飾 - 魔術方塊、井字遊戲、小精靈和俄羅斯方塊 謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy *****************************************************...
擀筋棒 在 Gigi Sweet's Blog Facebook 的最佳解答
平日工作忙碌,生活緊張,各方面累積的壓力,即時預約到Yinensis 然淙養生文化館進行「還原塑身擀筋療法」,幫助消除全身疲倦,完全鬆弛緊張肌肉,排清體內毒素,促進血液循環,輕輕放下勞累。
進入旺角的Yinensis 然淙養生文化館,環境很雅緻舒適,佈置和擺設都十分美觀,地方很自在舒服。
擀筋棒根據人體架構紋理,設計打造,適用於任何人,有超強的滲透力和游離性,能帶動筋膜層,通過櫸木摩擦和激活細胞再生,加快人體新陳代謝和自由發熱散瘀活血,消腫定痛,快速緩解疲勞,提高人體免疫力功能,調動人體的細胞活性,提高臟腑機能的代謝,改善人體亞健康症狀。
通過疏通全身58個代謝點8大排毒口,在一排、二通、三調、四補、五養、六溶的原理下,輕鬆排出身體多餘的垃圾。
尤其適合以下人仕:
1. 肩頸疼痛,失眠多夢
2. 肝膽不通,腰酸背疼
3. 頭痛頭暈,宮寒痛經
4. 便秘口臭,腸胃不佳
5. 腿部經常抽筋人士
治療師進入房內開始還原塑身擀筋療法,治療師細心地問我需要那個力度,我非常受力,專業的按摩手法幫我,配合香薰油深層按摩,令我全身都放輕鬆。治療師由肩、頸、背、大腿、小腿等按摩,容易痠痛的地方通通都照顧到,治療師力度很足夠,我有些位置太塞,還可以針對較為痠痛不舒服的部位加強按摩,因我本身有高低背,所以背部特別感到痛楚,治療師非常細心地重覆幫我按摩背部,按後放鬆了很多,治療師到位的按摩技巧下通通釋放吧。原本緊張的肌肉都鬆了,整個人彷彿身在雲端般輕飄飄的,不會感到繃緊的情況。
完成還原塑身擀筋療法後,肩頸、背部及大小腿會起沙,幾日後會退沙,整個人都放鬆了,達致去水腫排毒瘦身的效果,身體線條更美,回復彈性和活力,感到身體更健康精神。
Yinensis 然淙養生文化館
旺角 / 觀塘 / 尖沙咀
Website : http://www.yinensis.com/
預約Whatsapp : 67395492 (https://goo.gl/4xUxca)
Inbox : m.me/Yinensis
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擀筋棒 在 Annielittlecake Facebook 的最佳解答
都市人因為生活緊張、長時間工作、少運動,加上飲食唔健康,中醫的角度就係筋結壓迫神經和血管,漸漸形成毒素囤積無法代謝。
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最近流行的擀筋按摩可以有效調理身體狀態,等我都去
Yinensis 然淙養生文化館 試下先,可將平日的身心勞累,透過擀筋養生療法疏筋活絡,比平時的傳統刮痧更優勝到位。
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還原塑身擀筋療法通過疏通全身 58 個代謝點 8 大排毒口,配合草本精油滲透皮下組織、筋膜層和通筋排毒,透過淋巴代謝排出體外,改善人體健康,在一排、二通、三調、四補、五養、六溶的原理下,可輕鬆排出身體多餘的垃圾。
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擀筋棒按摩療法比刮痧及傳統按摩可以更快疏通經絡,舒緩肩頸痠痛及排解毒素。
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以獨有的🌱草本精油配合擀筋棒按摩手法,有效加快人體新陳代謝的效果。人體五臟六腑經絡都在脊髓上,需要經常疏通。按摩腿部除了改善雙腳冰冷,還可重塑腿部線條。仲好岩肩頸疼痛、失眠多夢、肝膽不通、腰酸背疼、頭痛頭暈、宮寒痛經、便秘口臭,腸胃不佳和腿部經常抽筋的人士做架。
#sohappy💖💕 #happyhappy💖
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❀分享文:
【還原塑身擀筋療法 : Yinensis 然淙養生文化館 】
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擀筋棒 在 有口福 Youtube 的最讚貼文
4款遊戲蛋糕裝飾 - 魔術方塊、井字遊戲、小精靈和俄羅斯方塊
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1. 魔術方塊蛋糕
準備時間:約1小時20分鐘
烘焙時間:約40分鐘
等待時間:約50分鐘
難易度:中等
所需材料:
3 份 6 顆蛋白
3 份 240 g 糖
3 份 110 ml 植物油
3 份 120 ml 牛奶
3 份 250 g 低筋麵粉
正方型烤盤 (尺寸: 16 x 16 x 10 cm)
6 種顏色巧克力,每種顏色約200 g (白、黃,、綠、藍、紅和橘色),隔水加熱融化;可用白巧克力加食用色素調製
約300 g 奶油乳酪巧克力醬
6 格矽膠製冰盒 (尺寸: 每格 4 x 4 cm)
作法:
1.1 將蛋白慢慢加糖打發後,分次拌入事先混合好的麵粉、牛奶和油裡。將麵糊倒入抺好油的正方形烤盤裡,放入上下火預熱至170℃的烤箱中烤40分鐘。烤好後將蛋糕從烤箱中取出,等蛋糕完全冷卻後從烤盤中取出。以此步驟做出3個蛋糕。
1.2 切掉蛋糕的頂部,使每個蛋糕的高度約為 5 cm。在三個蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬,然後將它們交錯疊起來。
1.3 將矽膠製冰盒的底部浸入融化的巧克力中,並拿高。等巧克力不再滴落時,將製冰盒翻面,並用冰淇淋棒擦拭邊緣。
1.4 將製冰盒放入冰箱中讓巧克力變硬,然後小心地將巧克力在從製冰盒上取下來。每種顏色共需九個正方形,總共需要54 片巧克力片。當所有的巧克力片都變硬時,就可以用它們來裝飾蛋糕了。
2. 井字遊戲蛋糕
準備時間:約2小時
烘焙時間:約50分鐘
等待時間:約45分鐘
難易度:中等
所需材料:
3 顆蛋白(冷藏)
120 g 糖
50 ml 植物油
60 ml 牛奶
130 g 低筋麵粉
300 g 餅乾麵團
糖霜
彩色糖粒
約 200 g 奶油乳酪巧克力醬
正方形烤盤(尺寸:21 x 21 x 4 cm)
餅乾切模(十字形和圓形)
作法:
2.1 將蛋白打散後,慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後,分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中,放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱,等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。
2.2 將餅乾麵團擀開,並用餅乾切模切出一些十字和圓圈形狀。將切好餅乾麵團放入冰箱冷藏。將烤箱用上下火預熱至180°C,將餅乾麵團放入烤箱中烤10至12分鐘,然後將餅乾取出放涼。
2.3 用糖霜和彩色糖粒裝飾餅乾。
2.4 在蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬,然後用糖霜擠出九宮格 (3 x 3)。然後把餅乾放在九宮格上,井字遊戲蛋糕就做好了。
3. 小精靈蛋糕
準備時間:約1小時30分鐘
烘焙時間:約40分鐘
等待時間:約50分鐘
難易度:中等
所需材料:
6 顆蛋白
240 g 糖
180 g 低筋麵粉
70 g 可可粉
110 ml 植物油
120 ml 牛奶
彩色巧克力,每種顏色約100 g,隔水加熱融化;可用白巧克力加食用色素調製
6 個瑪芬 (直徑約 4-5 cm)
約10 根長條軟糖
眼珠糖片及黑巧克力珠
黃色及紅色M&Ms或類似巧克力
綠色軟糖
約 200 g 奶油乳酪巧克力醬
長方形烤盤(尺寸:39 x 27 x 2 cm)
作法:
3.1 將蛋白打散後,慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後,分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中,放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱,等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。
3.2 在蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬,並於入冰箱短暫冷藏。
3.3 用長條軟糖在蛋糕上佈置成小精靈的遊戲場地。
3.4 將迷你瑪芬切成小精靈和鬼魂的形狀,然後將它們浸入彩色的融化巧克力中。用眼珠糖片及黑巧克力珠裝飾小精靈和鬼魂。
3.5 在遊戲場地上放置小精靈、鬼魂、櫻桃和M&Ms巧克力。
4. 俄羅斯方塊蛋糕
準備時間:約 90 分鐘
烘烤時間:約 40 分鐘
等待時間:約45分鐘
難易度:中等
所需材料:
6 顆蛋白
240 g 糖
250 g 低筋麵粉
110 ml 植物油
120 ml 牛奶
約 300 夾心酥
彩色巧克力,每種顏色約100 g,隔水加熱融化;可用白巧克力加食用色素調製
約200 g 奶油乳酪巧克力醬
約 8 根長條軟糖
長方形烤盤(尺寸:23 x 32 x 2 cm)
作法:
4.1 將蛋白打散後,慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後,分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中,放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱,等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。。
4.2 將夾心酥切成小方塊後,將表面浸入各種顏色的融化巧克力中。然後取出,等巧克力變硬。
4.3 將長條軟糖放在蛋糕的邊緣,然後將彩色夾心酥當成俄羅斯方塊擺在蛋糕上。
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食譜配方 Recipe / Ingredients
奶油 Butter 50g
糖粉 Icing sugar 50g
鮮奶 milk 20g
低筋麵粉 cake flour 105g
杏仁粉 almond powder (or cake flour) 15g (可用低筋麵粉取代 但口感香氣會不一樣)
苦甜巧克力 bittersweet chocolate 適量 appropriate
巧克力棒(或蔬菜餅乾棒) chocolate pocky 適量 appropriate
1.打蛋器將奶油打散, 加入過篩的糖粉, 攪拌均勻.
2.分次加入鮮奶, 攪拌均勻
3.加入過篩的麵粉與杏仁粉, 拌成團了就可以到在保鮮膜上, 包起來 近冰箱冷藏30分鐘
(因為要做造型,用冷凍的話,麵團容易裂開)
4. 分割成20g一個,上下兩端搓成尖尖的,用刮板壓平,再用擀麵棍擀平,將麵團對切。
5. 在烤盤上放上一個巧克力棒,放上麵團,用叉子沾一點麵粉,壓出痕跡。
6. 烤箱預熱160度, 預熱完成後,烤約15分鐘。
7. 餅乾放涼之後,將巧克力放到三明治袋裡面,隔水加熱融化,在餅乾上方畫出一些紋路,就完成囉!
***現成巧克力棒在烘烤之後,巧克力的部分會變得容易沾黏。 會建議大家購買蔬菜餅乾棒,烘烤完之後,另外在棒子上淋上巧克力。
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水杯:
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浴巾:
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烘培 1:
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