(レシピあり📲)
和風アクアパッツァ
TOKYO MX「日曜はカラフル!!!」、
本日も生放送が無事終了ーーー🙋♂️
料理上手な #パパラピーズ の
@tanakaga.12 さんに見事3分で仕上げていただきました🙌✨
レシピはコチラ📝
▼▼▼
カラフル和風アクアパッツァ
【材料(1人分)】
・真鯛の切り身:1切
・殻付きあさり(砂抜き済みのもの):60g
・れんこん:60gg
・ミニトマト:4個
・オリーブオイル:大さじ2
・イタリアンパセリ/カットレモン:各適量
【A】
・ブラックオリーブの実(種無し):6個
・湯:100ml
・昆布茶:小さじ1
・すりおろしにんにく:小さじ1/2
・塩/粗挽き黒こしょう:各少々
【作り方】
①温めたフライパンにオリーブオイルをしき、水気を切ったあさりと真鯛を皮面から入れ、中火前後で皮面にしっかり焼き色をつける。
②その間に皮をむいたレンコンを5mm幅の半月切りにする。1の真鯛をひっくり返したられんこんを加え、全体に火を通す。へたを取ったミニトマト、【A】を加え、フタをして1分ほど蒸し焼きにする。
③加熱している間にレモンを切り、イタリアンパセリを粗く刻む。2を盛り付け皿に盛り付け、レモン、イタリアンパセリを添える。
*******
@sunday_colorful のインスタ、HPにも今回のレシピ、過去のレシピが掲載されていますので参考にしてみてください🙆♂️
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料理上手 在 小普羅旺斯 Petite Provence Facebook 的精選貼文
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料理上手 在 小普羅旺斯 Petite Provence Facebook 的最佳貼文
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料理上手 在 egg Channel Youtube 的精選貼文
エグモ達の自炊ご飯を紹介♡
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Limitex (ORIENTIS RECORDING)
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料理上手 在 フラベジ Youtube 的最佳解答
編集:またぞう
大学生になると同時に一人暮らしを始め、最初は自炊を頑張ると息巻いて料理本など買ってみたのですがそれも全く読む事なく、ご飯もレンジで温めるタイプのやつで3年間過ごしてました。バイト先の1つ上の先輩が卒業で引っ越すというので3合の炊飯器をもらいそこから僕の炊飯器生活が始まります。しかし炊飯器の内蓋を定期的に洗わなきゃいけないのを知らなかった僕は女性がお家に来て料理をしてくれようとした際、汚くなっている内蓋を見られ引かれてしまいました。今は実家暮らしで一人暮らししたら絶対自炊して料理上手くなるんだからと夢見ているそこの君!ほぼ無理だから!特に男子は!!居酒屋とかでキッチンのアルバイトした方がいいかも!
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またぞう:https://www.instagram.com/matazoooooon
【Tik Tok】
https://vt.tiktok.com/D1XvgS/
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楽曲提供:Production Music by http://www.epidemicsound.com
フリーBGM DOVA-SYNDROME by http://dova-s.jp/
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#はじめしゃちょー
料理上手 在 ふたりごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】 Youtube 的精選貼文
こんにちは、ぐっち夫婦です!
今日は、家計にも優しく人気の高い「鶏むね肉」を使って、おしゃれに仕上げる「鶏むね肉のローズマリーパン粉焼き」を作りました♪
ローズマリーのみじん切りをパン粉に混ぜることで、おしゃれな一品に仕上がっています^^
詳しいレシピは下をチェック!
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さまざまなレシピも紹介しています!よかったらチェックしてみてね!
【平日をラクにする一週間献立】
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3Y4G516wGdx2OlXvDm2EWV
【一週間献立をさらに充実させるコンテンツ】
■週末に「作りおき」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■白米をレベルアップ「混ぜごはん」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf2HNFATIfqLvu6gSsQQgL60
■さっと作れる「まいにちのスープ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3RAVD2LMaK-OxEua_CJXcv
■「食材別レシピまとめ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLFDDiUQx6Gf3c6f9RlKWKoQKLZSsVJB6J
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【鶏むね肉のローズマリーパン粉焼き】
鶏むね肉…1枚(360g)
ローズマリー…1本
パン粉…30g
粉チーズ…大さじ1
マヨネーズ…大さじ2
すりおろしにんにく…少々
オリーブオイル…大さじ2
塩・こしょう…各少々
ベビーリーフ…適量
レモン…適量
①鶏むね肉は皮を取り、ひと口大に切って塩・こしょうをふる。ポリ袋に入れ、マヨネーズ、にんにくを加えてもみこみ、10分おく。
②ローズマリーは茎を除いてみじん切りにし、パン粉、粉チーズ、ローズマリーをポリ袋に入れ混ぜる。
③②のローズマリーパン粉の袋に①を入れてまぶす。
④フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、③を揚げ焼きにする。※油が足りない場合は足す。皿に盛り、ベビーリーフ、レモン、ローズマリーを添える。
=========== 私たちからのメッセージ ===========
簡単に作れて美味しくて人気レシピを紹介しています!
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜!
朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんで作ってみてくださいね!
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね!
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<チャプターリスト>
0:00 オープニング
0:23 材料紹介
0:36 調理スタート
3:52 揚げ焼き
6:29 実食
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☆活動/SNS
Twitter:https://twitter.com/gucci_fuufu
Instagram:https://www.instagram.com/gucci_fuufu
オフィシャルレシピサイト:https://gucci-fuufu.com/
オフィシャルブログ:https://ameblo.jp/guccifuufu/
note:https://note.com/guccifuufu
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