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🥨 日系極簡透明食物保鮮盒 🥨
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夏天沒食慾
最適合吃點涼拌小黃瓜、蔬菜了🥗
放到保鮮盒內當廚房常備菜
健康有能減肥呢！
或是麥片、堅果等零嘴
開封過後常常軟掉走味
把它們放進去
就會看起來更整齊劃一
透明罐身一目了然
分類收納還能保鮮
鎖住新鮮又好看
廚房收納的必備法寶✌
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商品傳送門🔜https://allinhome.tw/美味
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#你家我家窩在家
#夏日清爽大作戰
連假的大家早安呀～～哈哈😽
一天當中我最愛的就是早餐時間ㄌ❗️嘿嘿🧡
餓了10幾個小時終於可以吃東西🤭
除了要顧到吃飽之外，早餐吃得好也是非常重要的呦🌟🤙🏻
礙於減肥關係我早餐也很愛吃麥片
（雖然最近有點鬆懈xdd
加上很多女孩減肥會不吃早餐～
其實只要搭配營養的鮮奶、豆漿或麥片等🍴
就可以輕鬆讓自己維持體重外 也可以有飽足感啊！！！ 哈哈哈～
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就讓我們以日清水果穀物脆配早餐開啟一整天的活力吧😜🌟
最近發現了超好吃的「日清穀物脆」🥣🍴
總共有分成兩種口味
「日清豐盛果實🍓綜合水果穀物脆」以及「日清宇治抹茶🍵綜合水果穀物脆」
使用多種穀物，經高溫烘焙而成的香脆可口脆片
我這次搭配上牛奶吃起來口感真的很順口
香香脆脆的穀物脆 化在牛奶裡面
還有加上豐富水果～ 整個好飽啊🤣🤣
而且穀物還含有膳食纖維，在早餐時刻就要促進腸胃蠕動😜！
而另一款抹茶穀物脆🍵
則是加入濃郁的宇治抹茶粉製成，完美帶出經典的和風享受💛
💡可以直接食用或加入牛奶🥛、豆漿、冰淇淋、優格等 超級美味呦❗️🤤🤤
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哇哇！
真是個營養豐盛又可以維持身材的早餐呢😍😍
而且可以吃飽 讚讚👍🏻👍🏻
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💫現在（全聯、大潤發、三友藥妝、MOMO、PChome、Yahoo、蝦皮）都有在賣呦♥️♥️❗️
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#早餐吃日清穀物脆 #早餐 #麥片健康
#Rory早餐吃什麼？ #Rory上學記 Days25
早安～Rory今日營養早餐快速解決～也是超有營養的😋😋
裡面有 有機堅果、有機黑芝麻粉、有機綜合莓果、日清麥片、有機草莓莓果脆麥片、鮮奶
今天是禮拜五，是Rory的happy Friday 😆
(圖二)是Me的......這是減肥餐嗎？😂(與女兒共食)堅果沒有讓女兒吃
#早餐 #美好 #早餐很重要
日本超人氣日清穀物單吃已經夠營養！但怎麼吃讓他更好吃？
【抽獎活動】
請在影片下方留言回答三道題目：
1. 這個穀物是哪個品牌出的?
2. 影片中介紹的哪兩種口味?
我們將抽出12位幸運觀眾，贈送一組穀物（2種口味各一包）
【小剛穀物食譜分享】
宇治抹茶穀物起司水果杯
1.將馬斯卡彭起司與蛋黃攪拌均勻 並用刮刀抹至光滑狀
2.將酪梨與芒果切丁備用
3.將打好的起司與芒果置入杯中
4.將宇治抹茶穀物放置起司杯上
優格水果雪泥
1.將芭樂與火龍果冷凍備用
2.將芭樂與優格打成雪泥
3.將火龍果與冰塊把成冰沙
4.將優格倒入火龍果冰沙裡
5.將豐盛果實穀物灑在杯中
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#吃不胖
#日本麥片
#日清穀物
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📣獅姐新鮮報：https://goo.gl/bY1DZ0
📣雞獅頭：https://goo.gl/CcCISV
「獅姐新鮮報」今天又來介紹新鮮好物囉！
獅姐在幾個月前看到日本大胃王木下吃的一款穀麥片，看起來真的好好吃喔！！
因為獅姐最喜歡在不太餓的時候把穀麥片當一餐~（減肥的概念，雖然好像沒有瘦就是了T_T）
沒想到幾天前，在家樂福和松青超市都有看到它的身影了耶！
雖然它的售價和一般穀麥片比起來是稍微貴了點~
但是味道和口感都是真的好吃到不行耶～❤
和獅姐一樣愛吃穀麥片的朋友們一定要去試試看唷！！
🚩哪裡買？
【家樂福】日清早餐燕麥片200g 4種口味 $149
【松青超市】日清早餐燕麥片200g 4種口味 $159
【寶雅】（品項價錢不一樣）
日清早餐燕麥片-綜合水果、宇治抹茶200g $139
日清早餐燕麥片-綜合大豆、馬鈴薯玉米200g $189
這款日清的水果麥片呢沒吃還好，吃了不得了裡面有好多好多我愛吃的水果" ... 此兩款麥片"不適合在減肥的人食用" 兩款麥片熱量並不低，有固定運動健身 ... ... <看更多>
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日清麥片減肥 在 [食記] 我想推薦一下Calbee的麥片... - 看板Japan_Travel 的推薦與評價
店 名：各大超商應該都買的到
營業時間：說24小時應該也可以
休 日：無
推薦食物：有楓糖的口味
最低消費：小包裝2xx日幣
官 網：https://www.calbee.co.jp/frugra/
我的分享：https://niigata.tw/calbee-frugra/
有沒有大大來日本玩會帶麥片/穀片回家吃呢?
某一天偶然的在路上拿到Calbee(中文好像翻卡樂比)發的麥片/穀片試吃包
吃了之後突然回想起來，自己小時候超喜歡吃”喜瑞爾”的!
(喜瑞爾應該就是Cereal的音譯，也就是玉米/小麥等穀物加工品的總稱，有一說這個字的
起源是
羅馬掌管農業的女神叫做Ceres的關係)
還有以前最喜歡吃有一款老虎東尼的玉米片/巧克力片…現在應該還有也不一定…
總之吃完Calbee試吃包後就麥片魂大爆發，現在家裡沒有固定放個3包左右就會感到不安
XD
但老實說以前的喜瑞爾或是東尼的OO片…跟Calbee比起來好像都沒有這麼精緻，時代有差
我知道，那是2x年前的事情了(噗)
尤其是再配上日本的牛奶…超棒的…如果以新潟來講愛情釀的奶(連結)和塚田牛奶都是很
不錯的選擇
BTW，為了均衡熱量上圖有加入少許的低脂牛奶，愛情牛乳應該更濃郁(笑)
Calbee的產品有一點是一般麥片比不上的就是…它口味非常多元，而且配方的均衡感非常
好
我不是指選擇性多的意思喔! 選擇性當然也多啦，但我想講的是單包裡頭的味覺豐富
除了燕麥、裸麥、玄米等主原料外，核桃、南瓜籽、蘋果Blabla…
產品名叫做Frugra，這個字就是從Fruit (水果)+Granola(各種穀類、包含玉米，用蜂蜜
、楓糖、植物油等去烤1顆1顆的東西)
這2個英文單字來的
我最推的2款，就是上面的「フルグラ くるみ&りんごメープルシロップ味」我懷疑當初
我拿到的試吃包就是這款
楓糖真的非常的香甜阿阿阿!
以及藍莓口味! 好像藍莓這款適合配優格，不過對我而言其實配優格or牛奶沒差太多…
不知道大家有沒有發現，不論是吃哪一款，我一定都會盡量把Frugra放好放滿，牛奶只是
輔助那種感覺XD
理想的話大概跟我們泡澡一樣，不用全部浸進去，至少要留個1成在水面上
因為我覺得好像泡牛奶，尤其是泡個5分鐘以上時，Frugra的香甜會被帶走…就不好吃了
而且差異度很高，大概就是麥當勞薯條現炸和冷掉的差別吧!
我也知道有推薦的量啦…但吃這種還是自己開心最重要不是嗎(噗)
各大超市甚至超商、網路都有販賣! 推薦沒試過的大大可以試試看喔!
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