『枝豆とポテトのナゲット』
【材料】 2人前
じゃがいも 500g
枝豆(正味量) 50g
ピザ用チーズ 30g
①片栗粉 大さじ3
①マヨネーズ 大さじ2
①青のり 小さじ2
揚げ油 適量
パセリ(生) 適量
【手順】
じゃがいもは芽を取り、皮を剥いておきます。
1. じゃがいもは一口大に切ります。耐熱ボウルに入れてラップをし、600Wの電子レンジで5分柔らかくなるまで加熱します。
2. 熱いうちにフォークで潰し、粗熱が取れたら①、枝豆を加えて混ぜ合わせます。
3. 一口大にし、中にピザ用チーズを入れて丸く成形します。
4. 鍋底から3cm程揚げ油を注ぎ200℃に熱し、3を揚げます。
5. 全体がきつね色になるまでさっと揚げたら油切りし、器に盛り付け、パセリを乗せて完成です。
【コツ・ポイント】
マヨネーズが苦手な方は塩こしょうで味を調整してください。揚げすぎると中からチーズが出てくるので全体がきつね色になったら手早く油切りをしてください。
【レシピの紹介】
枝豆とポテトのチーズナゲットのご紹介です。ふわっとしたじゃがいもに、プリプリの枝豆の食感がクセになります。中から出てくるとろっとしたチーズがアクセントになっています。お弁当のおかずにもおすすめです。是非お試しください。
————————————————————
iPhone/Androidアプリ『クラシル』はこちら!
bit.ly/2m2F7TV
アプリの「たべれぽ」で投稿お待ちしてます!
————————————————————
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅ちゃらりんこクッキング,也在其Youtube影片中提到,今年も栗の季節がやってきたー\(^o^)/ 🍠🍂🍁🌰🎃🌾🍊🍐🍇🍒🍄 今回は栗を簡単に手早く剥く チート栗剥き方法と栗ご飯の人気レシピをご紹介します。 賛否両論ある剥き方かと思いますが、指や爪を痛めずに簡単に剥けます。 是非参考にしていただけたら幸いです。是非お試しください☺️🌰 ◆栗の栄養...
早い栗の剥き方 在 macaroni Facebook 的精選貼文
【香ばしもちもち!からし納豆レンコンもち!】
レンコンの食感と納豆の香ばし風味!
大人気の "○○もち" 史上最ウマと編集部絶賛の味わい深い一品です。
簡単時短レシピなのでぜひ試してみてくださいねっ✨
■食材
れんこん:1節(400g)
納豆:1パック (タレとカラシも使います!)
からし:小さじ2(お好みで量を調節してください!)
片栗粉:大さじ2~3
塩:少々
だしの素:小さじ½
ごま油:大さじ2
小口ネギ:適量
■つくりかた
①れんこんは皮を剥いて1/2をすりおろし、残りの1/2をレンジ600Wで1分加熱します。
(レンジの加熱時間は調整してくださいね!)
②加熱したれんこんは、0.5cm~1cm角の粗みじん切りにします。
③ボウルに両方のれんこんを入れ、片栗粉と塩、だしの素を入れて混ぜ合わせます。
※片栗粉の量は、れんこんの水分量によって加減してください。
④納豆は付属のタレとからし、さらに追加のからしを加えて混ぜておきます。
⑤小判型に成形したれんこんの上に、スプーンで納豆をうすくひろげて乗せます。
⑥フライパンにごま油をひき、納豆が乗ってない面を下にして中火で焼いていきます。
⑦こんがり焼き色がついたら、ひっくり返して納豆の面を焼きます。
⑧納豆がはがれないように、フライ返しなどでフライパンに軽く押し付けて焼きつけていきます。
⑨れんこんに火が通り、納豆に焼き色がついたら完成です!
(火の通りが気になる場合は、もう一度ひっくり返して、納豆がない面を追加で焼いてください。)
⑩納豆を上にして盛り付けたら、ネギをかけて召し上がれっ!
-- macaroni [マカロニ] --
http://macaro-ni.jp
オシャレなビジュアルと多彩なジャンルで、食の世界の有益な情報をいち早く紹介します。
早い栗の剥き方 在 ちゃらりんこクッキング Youtube 的精選貼文
今年も栗の季節がやってきたー\(^o^)/
🍠🍂🍁🌰🎃🌾🍊🍐🍇🍒🍄
今回は栗を簡単に手早く剥く
チート栗剥き方法と栗ご飯の人気レシピをご紹介します。
賛否両論ある剥き方かと思いますが、指や爪を痛めずに簡単に剥けます。
是非参考にしていただけたら幸いです。是非お試しください☺️🌰
◆栗の栄養効能◆
栗にはアミノ酸、ビタミンB1が豊富
全体的にバランスよく栄養成分を含んでいます。中でも、ビタミンB1を多く含みます。これはチアミンと呼ばれる酵素で、糖質やアミノ酸の代謝に関わっています。
●カリウムも豊富
ナトリウムを排出する働きがあり、高血圧予防などに効果があります。
●渋皮に含まれるタンニン
渋皮にはポリフェノールの一種、タンニンが多く含まれており、この強い抗酸化作用により、老化の防止やガンの予防に効果があるそうです。渋皮煮などで沢山摂取する事が出来ます。
●栗はビタミンCも豊富で加熱にも強い
栗は意外にビタミンCが豊富です。栗のビタミンCは、ジャガイモと同じようにデンプン質に包まれているため、加熱しても壊れにくく摂取しやすいんですよ。
✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤✤
【食】をテーマに楽しい釣りや
めっちゃ参考になる料理動画やレシピが盛りだくさんのグルメなエンタメ番組
とっしーたいちょーチャンネル登録お願いします!
https://www.youtube.com/channel/UCh5rJ3hKfyst14bhxdCkfdQ
イイネとコメントもよろしくお願いします\(^o^)/
SNS等でシェアして頂けるとめっちゃ嬉しいです🎶
Twitterにてハッシュタグ
ちゃらりんこで投稿いただきますとすぐに見に行きます。笑
https://twitter.com/team_toshibo?s=09
Enjoy fishing and delicious food entertainment program Please subscribe to my channel♪
ちゃらりんこ🤟とっしーたいちょーofficial
ちゃらりんこグッズ大大大販売中!
https://suzuri.jp/team_toshibo
★ステッカー人気です★
📼ちゃらりんこクッキングは4K映像
TVでもお楽しみいただけます
★人気再生リスト★
ちゃらりんこクッキング🔪: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsFp6IS2xa12CULo8pKlrsp
やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
中華レシピ(中華料理のお手軽&本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
◆釣りを通じて季節を味わう◆
必見【ちゃらりんこフィッシング🎣楽しい釣った魚を食う🔪】
Eat the fish caught were!Part1: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuG_FnNcKLM_Jsqs5xuomId
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
秋はキャンプに行ったり河原でBBQしたり芋煮会とか早くやりたい😆
1日も早くこのコロナ禍が収束してくれることをただただ祈るばかりです
数百年に一度あるかないかといわれることが
いつかは乗り越えてきた歴史になる
歴史の証人になろう
食とは人が良くなると書いて食になる🤟
諸行無常
僕の好きな言葉です。
ちゃらりんこ🤟
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
#栗 #栗レシピ #栗ご飯 #栗ご飯レシピ #栗レシピ #栗の剥き方 #栗の剥き方茹でる #クリの剥き方 #栗ご飯人気 #栗ご飯人気レシピ #栗の皮むき #栗の皮むき簡単 #くりごはん #早い栗の剥き方 #栗剥き方 #栗剥き方簡単 #栗剥き方包丁 #栗御飯 #栗ご飯作り方 #がん予防 #アミノ酸 ##栗ご飯の作り方 #栗剥き #栗の剥き方簡単 #栗ご飯人気 #栗ご飯レシピ人気
#秋の味覚 #ちゃらりんこ #栗の皮むき #栗ご飯食べよう #STAYHOME #recipe #japanesefood #recipes #食欲の秋を楽しむ #おうちごはん #おうち時間
#とっしーたいちょー
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/wVZi7yawaLQ/hqdefault.jpg)
早い栗の剥き方 在 チート剥き!めっちゃ早い栗の剥き方と我が家で人気の栗ご飯 ... 的推薦與評價
2021/09/16 - 今年も栗の季節がやってきたー\(^o^)/ 今回は栗を簡単に手早く剥くチート栗剥き方法と栗ご飯の人気レシピをご紹介します。 ... <看更多>