蔡醫師的週末直播不間斷!
這次請到了我的老同學、好朋友 烏烏醫師 ,來跟大家聊聊【那些年我們一起減過的肥:女孩們的迷思與困擾】以及烏烏剛出版的《無框身體》新書喔!這次要討論的主題包括:
✅喝冰水小腹會變大?
✅少吃多動,月經反而不來了?
✅月經來前是黃金減脂期?
✅變胖是因為內分泌失調?
✅減肥就是要拼命做有氧?
✅怪奇減肥法大蒐㊙️!
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看完男雙冠軍賽拿金牌後,老蔡和烏烏又要再次合體!
來聊聊那些年我們一起用過的怪奇減肥法,女生在減重過程中又有什麼特殊的困擾和迷思。
✅喝冰水小腹會變大?
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當然更重要的事,我們都各自出了一本實用易讀不買可惜的好書
《搞懂內分泌,練成你的易瘦體質》
《無框身體》
今晚也要來聊一下寫書的酸甜苦辣,那就不見不散,還沒買書的快點手刀下訂吧!
那些年你用過什麼怪奇減肥法? 女生減重你又有什麼樣的迷思呢?
可以先留言,晚上一併解答喔!
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大寶已經1歲半了
至從生完開機後就沒有在避孕
在女兒七個月退奶後月經就來
之後就想再生個二寶
無奈每個月總是會看到月經來
我月經週期很亂大概是30~35天
這個月月經時間是7/8~7/13
在7/16有行房
7/19開始感覺下腹疼痛也有出血
7/21跑去看醫生
醫生用陰超照完說子宮卵巢都很正常
會痛跟出血應是排卵痛
也知道我前三天有行房 只叮嚀我要我注意
8月的月經是否會來
到現在下腹左右兩旁依舊會隱隱作痛
類似悶痛 抽痛
乳頭也特別敏感
人也很容易疲倦 力不從心的感覺
最近這幾天發現小腹好像變大腰圍有變粗
連老公也這麼覺得
因為我第一胎生完
小腹回復到跟產前差不多
所以我以為我變胖了
但量體重也是沒變
今早有用晨尿驗孕是都沒驗到
所以想請問
有版媽驗到懷孕前有類似的情況嗎?
最近真的覺得穿褲子有點壓迫
但就算真的受孕成功
肚子會那麼快變大嗎?
還是我真的變胖了 ………
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但是該增加的體重去哪了
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