#颱風天休息日 健走後鐵腿 該怎麼做？
每次下山小腿後側總是又酸又麻，今天來教你一項緩解動作👉「機能性貼紮」！
別看它外表色彩繽紛，其實它能達到持續放鬆肌肉的效果，是今年東奧選手最常使用的方式呢！
▶為什麼會「鐵腿」？
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（圖／udn聯合新聞網）
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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過6,570的網紅蔡偉傑，也在其Youtube影片中提到，2019第一屆WBSC世界盃少壘錦標賽冠軍中華隊醫療團 台南維新診所副院長林威廷(召集人) 聯新國際醫療壢新醫院運動醫學科劉又銓醫師(顧問) 台南新樓醫院骨科醫師楊睿明 高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科醫師沈煜庭 大灣健全診所家醫科醫師黃景烽 台南維新診所物理治療師許亞暉 台南維新診所物理治療師...
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賀竹東國小雙甲子校慶、祈願母校永遠昌盛〜
迎著朝陽的升起，享受金秋朝霞難掩心中喜悅。來到了母校一同歡慶120週年校慶系列活動。曾經走過的階梯、走廊、操場、教室記載我成長的記憶也是我頑童的歲月。雖說百年老校但依舊熱情活力、一花一樹依舊美麗綻放，相信母校將前啟後繼再譜輝煌新篇章。
竹東國小歷任師長耕耘百載，發生多少動人故事、造就多少地方人才，遠彰也榮幸與傑出校友:高齡逾90歲的長輩、前總統府資政梁榮茂教授、儒醫吳天佑捐地建校的後代裔孫吳振勇、國際指揮家呂紹嘉、王德勝博士國防科技飛彈專家、名醫師彭瑞鵬及國際骨科權威呂紹睿、國家級籃球教練許時清、在地客家傳承大老彭學堯、前立委趙麗雲、客委會諮詢委員黃翠文及曾美玲教授以及各領域傑出菁英等等一同見證120週年歷史榮光。感念母校栽培遠彰也特別舉辦數場竹東國小120週年校慶系列音樂會，包括四月份邀請Klangbezirk人聲樂團、竹友混聲合唱團、樂齡美聲合唱團到校演出、八月份邀請新竹縣立交響管弦樂團暨青少年管弦樂團策展野蠻遊戲親子音樂會、十月邀請菲律賓Acapellago人聲樂團、竹友混聲合唱團、樹杞林女子樂團到校演出，用悠揚音樂歡慶雙甲子校慶。
最後遠彰也祝福彭校長及全體師生平安健康諸事順心，也期許大家要懂得飲水思源，有機會回饋母校。
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2019第一屆WBSC世界盃少壘錦標賽冠軍中華隊醫療團
台南維新診所副院長林威廷(召集人)
聯新國際醫療壢新醫院運動醫學科劉又銓醫師(顧問)
台南新樓醫院骨科醫師楊睿明
高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科醫師沈煜庭
大灣健全診所家醫科醫師黃景烽
台南維新診所物理治療師許亞暉
台南維新診所物理治療師鍾長均
台南維新診所物理治療師鄭皓允
台南維新診所物理治療師陳仁弘
台南維新診所物理治療師邱博偉
台南維新診所運動管理師蔡偉傑
成大醫院物理治療中心物理治療師劉櫂緯
成功大學物理治療學系研究助理許博堯
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成功大學體育健康與休閒研究所碩士班何蔡瑄
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林世傑.醫師.人工膝關節及髖關節置換手術、關節感染及軟組織感染治療、骨外傷及複雜性骨折治療...於 ...,07694/林世杰醫師,林世杰醫師現任：婦產部主治醫師學經歷：前 ... ... <看更多>
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