6搶1
中華隊教練團完整名單:
1. 總教練:洪一中
2. 首席教練:郭建霖
3. 投手教練:吳俊良
4. 打擊教練:彭政閔
5. 牛棚教練:王建民
6. 內野守備教練:吳思賢
7. 內野守備教練:陳瑞振 代替陳江和
8. 外野守備教練:黃甘霖
9. 投捕教練:高志綱
10.體能教練:朱偉銘 代替林衛宣
沒有桃猿的教練。
#中華隊
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅¡Ánimo!運動吧,也在其Youtube影片中提到,好久不見的小編出任務,復更啦!!!這次橫跨半個台灣來到高雄,而且還是澄清湖棒球場🎉🎉但是,不是球場噠噠噠! 今天一起來看由偉殷領軍王維中、曾仁和、高志綱、王溢正等球員組成的超豪華教練團,在 棒球訓練營 傳授哪些絕技給學員呢?認真教球之餘,教練團在 棒球嘉年華 直接玩開,整個幼稚魂爆發,互相吐槽之外...
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林衛宣 在 吳東融 Wu Tung Jung Facebook 的精選貼文
【中職》12強台灣隊幕後功臣加持 吳東融長打猛爆性成長】
〔記者龔乃玠/新北報導〕中信兄弟今年由江坤宇和王威晨構成的「九一連線」威力無比,殊不知常駐二棒的吳東融也是狠角色,長打率有猛爆性成長,披著助攻外皮造成一定破壞力,去年12強台灣隊體能教練林衛宣帶來的新穎訓練觀念,讓吳東融認為是進化關鍵之一。
過去4季,吳東融單季長打率從未超過0.400,今年脫胎換骨,出賽32場就敲出11支二壘安打,追平生涯單季新高,長打率更高達0.548,讓他的成績優於聯盟平均28.52%,全隊至少100打席的球員中,僅次於張志豪和周思齊。
吳東融指出,他的打擊形態並未轉變,只是休季重量訓練做得比較多,也有一些不一樣的爆發力訓練,讓長打產生轉變。
所謂「不一樣的訓練」,正是去年幫台灣隊在12強打出佳績的幕後功臣林衛宣,所帶來的運動科學訓練法。去年台灣隊在球季剛結束的重度疲勞期,他把關球員身體狀態,確保每次訓練完都能提升功率,讓不少投手維持在巔峰狀態迎戰外國列強。
雖然吳東融沒有入選12強,休季找上林衛宣,詢問要如何訓練,較不會在季中提前進入疲勞期,並將取經觀念融入季中課表,維持一定爆發力,「疲勞程度確實有比去年好一點。」
吳東融解釋,爆發力是力量乘以速度,一般訓練只會拆成兩個,去強化其中一個,現在他會做兼具兩者的訓練,「做比較重時,還可以擁有速度,確保兩者都有。」
自由時報
林衛宣 在 徐裴翊 Facebook 的最佳解答
中華隊教練團完整名單:
1. 總教練:洪一中
2. 首席教練:郭建霖
3. 投手教練:吳俊良
4. 打擊教練:彭政閔
5. 牛棚教練:王建民
6. 內野守備教練:吳思賢
7. 內野守備教練:陳江和
8. 外野守備教練:黃甘霖
9. 投捕教練:高志綱
10.體能教練:林衛宣
https://youtu.be/n0ubBkPcQ9Q
林衛宣 在 ¡Ánimo!運動吧 Youtube 的精選貼文
好久不見的小編出任務,復更啦!!!這次橫跨半個台灣來到高雄,而且還是澄清湖棒球場🎉🎉但是,不是球場噠噠噠!
今天一起來看由偉殷領軍王維中、曾仁和、高志綱、王溢正等球員組成的超豪華教練團,在 棒球訓練營 傳授哪些絕技給學員呢?認真教球之餘,教練團在 棒球嘉年華 直接玩開,整個幼稚魂爆發,互相吐槽之外,還要跟小球員PK丟球?
更多爆笑的漏網鏡頭,就在今晚的小編出任務!出發Go Go!
#Ánimo運動吧 #小編出任務 #陳偉殷棒球訓練營 #國泰真殷雄 #棒球嘉年華 #國泰夯棒球 #陳偉殷 #王維中 #高志綱 #曾仁和 #王溢正 #宋文華 #鍾承佑 #林家正 #林衛宣
其他出任務的影片立馬欣賞!
◎洲際球場找甩甩:https://youtu.be/QWvPxexCHPQ
◎桃園球場超好拍:https://youtu.be/Ye08nnP252s
◎新莊球場喝啤酒:https://youtu.be/LEhQCP68Sq4
◎超鬧父親節企劃:https://youtu.be/qW_8dGYW0Gg
◎大學生超夯的羅馬生死鬥 :https://youtu.be/pLBpaVuLu7Y
◎政大雄鷹大哉問:https://youtu.be/S50VesZuFqQ
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林衛宣 在 林衛宣| Facebook 的推薦與評價
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林衛宣 在 但我想留在球場上|國體大棒球隊教練_林衛宣- YouTube 的推薦與評價
我很喜歡棒球,透過運動科學的訓練幫助選手往更高的殿堂邁進,是我很喜歡做的事!」⚾️ 林衛宣 出身棒球傳統勁旅南英商工,但長期訓練導致的傷勢讓他在 ... ... <看更多>
林衛宣 在 [新聞] 李晨薰春季聯賽飆速147 教練規劃對戰社會- 看板Baseball 的推薦與評價
李晨薰春季聯賽飆速147 教練規劃對戰社會隊測試
(中央社記者謝靜雯新北11日電)成棒春季聯賽大學隊預賽台灣啤酒今天派出投手李晨薰
先發,投4.2局失3分、最速147公里,球隊以9比3擊敗台灣運彩,李晨薰無關勝敗,教練
團規劃下一步對戰社會隊打者作測試。
111年全國成棒甲組春季聯賽大學隊預賽台灣啤酒(國立體大)今天與台灣運彩(輔仁大
學)交手,台啤派出李晨薰先發,開賽連抓7個出局數,直到3局1人出局後,接連被敲2支
安打失分。
李晨薰4局讓打者3上3下,5局2人出局後投出保送退場,今天總計用73球投4.2局,被敲出
2支安打,投出4次三振,失掉3分責失分、無關勝敗。
教練林衛宣表示,李晨薰先前出賽就展現壓制性,讓打者打不到點或出棒來不及,今天對
打者的壓迫性又更強,目前逐步增加續航力,觀察局數拉長後,球速是否會往下降。
林衛宣表示,李晨薰是球隊培養的關鍵投手戰力、目標是旅外,續航力相對來說很重要,
短局數投手比較吃虧,透過比賽修正,也希望他投球內容做得更好,「今天比之前好的地
方是敢善用直球壓制對手。」
至於下一步,林衛宣表示,如果有機會晉級,希望讓李晨薰對上經驗更豐富的社會隊打者
,如果也能夠展現壓制力,就代表有能力往更高層級邁進。
李晨薰高中時期球速就可投到153公里,2020年初赴美接受手肘韌帶置換(Tommy John)
手術,熬過500多天復健、2021年3月重回投手丘。
李晨薰坦言復健之路走得有點久,過程中也曾因為達不到想要標準,情緒起伏大,只能自
己調適,重複看過去巔峰時期的影片修正。
速度還沒能回到手術前最佳狀況,但李晨薰不擔心速度,比較擔心續航力,今天投出術後
最長投球局數,自評狀況還可以,但還有很大進步空間,希望用球數可再減少。
目前大二的李晨薰,很早就設定目標旅外,他表示現在這個念頭還是沒有改變,今年如果
沒有機會,還是暫不考慮中職選秀。(編輯:屈享平)1110411
https://www.cna.com.tw/news/aspt/202204110121.aspx
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