大家很愛問私訊的屁屁保養，我來分享一下好了
以前因為屁股很垂（站著的時候是屁屁可以疊在大腿後側上緣的）又喜歡坐著
長期摩擦的關係
屁股蛋真的又黑又粗糙
暗沉非常嚴重
尤其比賽又要露屁股，暗沉加上膚色劑真的更黑😭
現在不敢說光滑無暇，但不太貼近看應該是看不出暗沉啦
分享我試過的（以下都沒有業配，如果廠商想找很歡迎❤️）
1.寶拉2%身體乳
這是PTT狂推的
之前很懶就只擦屁股蛋跟膝蓋...
過一個月暗沉真的好很多，用了大概有兩年多了，推薦給身邊的朋友都說有差
（但聽說暗沉要擦10%果酸，最近發現改買10%但已經好了差不多是沒特別感覺）
2.醫美
做過淨膚雷射跟皮秒：約加起來5次
沒什麼感覺...但皮秒打臉淡斑蠻有感的😆
3.果酸換膚
搭配激光雷射一起做的
隔天好像有點感覺，但就那麼一丟丟
後來覺得花大錢沒啥差就把錢拿去買乳液了
內褲
還有我內褲都換成無痕的或小丁
內褲不會防止下垂，再貴都一樣
舒服不壓屁屁就可以了，就像穿不合適的內褲擠壓久了脂肪會位移一些些，看起來會像四個屁股
重訓才能提臀，內褲無法
因為工作都是穿較緊身的裙子或褲子關係基本上不能穿蕾絲的內褲
穿過最喜歡的是UA的無痕運動內褲
丁字跟一般三角的都好穿
柔軟跟服貼，材質薄穿瑜珈褲也不會看到內褲痕👍
其實我保養品也沒有到天天擦...
訓練倒是蠻勤快的，
因為屁股不像以前都會垂到疊在大腿後側上，摩擦的機會也少很多
重訓才是唯一解救屁屁的好方法👍
柔膚雷射ptt 在 [心得] 柔膚雷射+術後酸淡痘疤的心得分享- 看板facelift 的推薦與評價
之前因為痘疤的關係 已經有去打過兩次雷射了
不過本身粉刺很多 還是一直有在長
最近又多出了好多新痘疤
這次去千代田打雷射 打算做個比較不一樣的療程
我本身是小粉刺很多
臉頰邊邊 額頭上都是
真實的狀況就是這樣↓
https://www.flickr.com/photos/yoyoco0211/6497119147/
跟美容師討論的結果是 決定做柔膚雷射+術後酸
這樣柔膚雷射可以控油 代謝深層的粉刺
術後酸就是可以代謝掉淺層的粉刺
希望除了痘疤之外 也能一併改善長粉刺的問題
打之前美容師還有先給我上保濕面膜
加強保濕之後比較不會有脫皮的狀況
https://www.flickr.com/photos/yoyoco0211/6497118869/
因為這次做的是柔膚雷射 打之前都會先上碳粉
https://www.flickr.com/photos/yoyoco0211/6497118977/
開始打柔膚雷射了~
在打的時候碳粉會被吸收進去
這次幫我打的是個女醫生(沒記錯的話是姓唐)
我覺得醫生還蠻細心的
打之前都有特別問我在意哪邊(當然是痘疤阿~)
在打的時候除了打完基本的兩次之後 就開是幫我做細部的加強
兩頰和下疤的痘疤 黑眼圈 嘴唇邊邊都有多打
我覺得整個療程的時間還蠻長的
打完之後稍做休息之後就開始上術後酸
給我用的是甘醇酸
這種是比果酸更溫和 適合我這種混合性肌膚的人
雖然美容師給我上的甘醇酸水水的
不過實際上在臉上 還是覺得會刺刺的
濃度其實還蠻高的
美容師還有幫我計時
時間到了之後就馬上幫我做中和
做完中和就可以洗臉了
https://www.flickr.com/photos/yoyoco0211/6497118671
洗臉之後開始冰敷
戴這個冰敷的真的很像鋼鐵人
冰敷期間 我還跟我朋友拍了好幾張鋼鐵人的情境照
因為實在太愚蠢 我這邊就不分享了....
https://www.flickr.com/photos/yoyoco0211/6497119071
等待的時間就是在這裡度過的
還不錯 有很多雜誌 還有好多我最愛的壹週刊XD
椅子也蠻舒適的
我去的那天人本來蠻多的
不過因為已經接近關門的時間
所以大部分都是已經打完在上保養
沒等多久就輪到我了
冰敷了幾分鐘臉就不會感覺熱熱的
也大功告成 再擦的保濕和隔離就可以離開了
打完之後前一兩天就是臉比較紅一點
其他一切都蠻正常的
第三天之後臉上就開始冒小痘痘
之前美容師就有先講了
打柔膚雷射會讓原本還沒冒出來的痘痘都冒出來
所以基本上我已經有點心理準備
而且至少冒的都不是大痘痘
就是小小有點膿的那種
原本有粉刺的地方就爆了好幾顆出來
不過也因為這樣 本來有粉刺的地方都變平很多
接下來來個前後比一比(左邊是打之前 右邊是打之後)
https://www.flickr.com/photos/yoyoco0211/6497119385
可以看到打了之後有多爆出兩顆痘痘
不過原本就有長痘痘的地方顏色有比較淡
最明顯的是本來臉頰邊緣有很多小粉刺
不過現在看起來已經少了很多
膚色也有變白變均勻
https://www.flickr.com/photos/yoyoco0211/6497119241
另一邊也是 痘疤整個淡了很多!!
皮膚看起來也沒那麼花了~
整體來講 我覺得變好蠻多的
而且現在也才進入第二個星期 之後痘疤的顏色應該會再繼續變淡
除了痘疤有改善之外
我覺得因為打柔膚雷射的關係
皮膚的出油也有減少
最明顯感覺是這幾天化妝
底妝都有比以前還持久 鼻子也不會說一到下午就油油的
總結來說
這次去千代田打雷射有感覺到皮膚的改變
我還蠻滿意的!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.123.202
※ 編輯: benitaba 來自: 114.24.123.202 (12/12 13:43)
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