關於 毛毛當沖日記 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

[懶太太]
一打三 居家日記 day43

#認知課

有小朋友請假，認知老師問我們要不要上課？當然去啊，就算一打三也要過去（消耗她們精力）。
白天開車還好，但來回一小時多，真有點累😥

不過我的樂趣就是跑復健也要找好吃的東西或飲料，讓自己開♥（怪不得瘦不回去><）

中餐是外帶大里的鐵板燒老店小綿羊。以前我一個人回南投時，還會自己跑去吃🤣
雖然沒有以前好吃，但是還可以，兩隻合吃一份牛肉+高麗菜+豆芽菜，吃光光耶！
小孩還是識貨的，哈😁

另外我每次去大里會買愛店貓頭鷹茶森林的紅茶，這是現沖泡自家種的紅茶，飲料內的茶包還可以回沖！兩隻很愛它們的葡萄紅玉，葡萄汁加上18號紅茶紅玉，超好喝的！（現在市區開了好幾間分店，可以google唷)

啊，不小心顯露出我愛吃的嗜好，還是講到毛毛的學習。
老師說毛毛用穿線板，知道上下穿線的概念，但可以更熟練；討論到學校要幫忙申請助理員的問題，認知老師說，她反而不擔心耶，因為去幼兒園時，看到毛毛是會看別人怎麼做，就跟著做，但就是動作慢，容易放空。

若班導能運用同學當小幫手小天使，毛毛不一定會需要那麼多助理員時數。像妹妹包包就是毛毛一個很好的競爭對象，可以陪容易分心的毛毛上課，刺激她有比較心理而動作加快。我還跟包包討論，怎樣講話，毛毛會願意做。有時包包講，毛毛還比較聽她的話==

天使兒的手足常被迫長大，所以我會更注意陪伴的單獨時間，免得她包包會抱怨為什麼陪毛毛上課（都說跟毛毛上課，有老師可以陪玩遊戲，甚至運動長高，會有肌肉！）

另外跟老師討論毛毛的反覆問題，老師說毛毛想做，但嘴巴動作不老實，認知與身體衝突的狀況下，會出現反覆的動作，所以我要引導她說不要，就是沒有資格，讓她口心合一，往我要她做的方向。（但常常我會被她氣到，唉）

上療育課真的很好，還可以跟各專業老師討論，暑假我大概也是這種生活吧！

圖為乖乖瞇一下的照片，可愛♥

全職媽媽日記之家務篇🤯
#沒有工人姐姐的日子

唔知點解家務可以做極都做唔完
屋企啲玩具同書永遠都係咁亂
洗衫晾衫摺衫再擺回各人衣櫃
清潔餵食沖涼
仲有毛毛子🐶
無限loop♾

傳統一代的長輩都總覺得女性，特別係當媽後的女性就要留在家中做家務、相夫教子、持家有道，現今社會仲要兼顧埋工作，呢個角色真係沒有三頭六臂都搞唔掂～ 難得在沒有工人姐姐的日子可以體驗一下full time mom的生活，我一定要好好讓自己感受。起初心想為母則強，只要有手有腳就一定可以完成家務，犧牲me time就能兼顧工作。的而且確，家務唔難做，而且只要花心思有耐性就可以做得妥妥當當～ 難嘅係日復日都面對著同樣的空間、同樣的工作、同樣的家務，反反覆覆周而復始的在做...比起當初星期一至五，早上9-6要我坐在office的位置上工作，同樣難捱🤯 我想我還是期待著新姐姐到來的日子，重新投入自己工作、親子遊、享受metime和跟老公可以去拍拍拖的日子

而且經歷過全職媽媽的日子就會知道me time是絕對不能沒有的，me time是為了走更遠的路！生存同時生活才是重要！謝謝石頭爸送給我的🌸在這難過的日子 心情愉快一點點

#唔係做唔到而係想唔想做
#一個人得兩隻手
#我會選擇專注更值得專注的事
#媽媽唔係只做家務
#教養孩童更加重要
#姐姐請你快點來
#flyingmamalilrock

🤍令自己快樂的10件事情
https://www.facebook.com/160583311095770/posts/1049660252188067/?d=n

✨✨✨✨Follow us on✨✨✨
IG🤍 www.instagram.com/flyingmamalilrock
MeWe🤍 https://mewe.com/p/flyingmamalilrock

➻ 華碩童書團開跑囉！到兒童節😆
≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※

看米寶翻翻書、看內容，會擺在精選動態

我們從6個月開始就每天晚上睡覺前都會有親子共讀的時間，寶寶睡眠顧問是睡覺前的良好親子互動可以減少分離焦慮，也是我們睡眠儀式的一個重要的環節，更是米寶爹每天很期待也很珍惜的親子時光。隨著每天晚上一本書，到現在一起床就拿著書來要爸爸媽媽唸給他聽，真的培養出了愛看書的小寶貝

月齡小的小寶貝適合布書，也就是撕不破的書，特別是顏色鮮豔，布料會嘶嘶唰唰作響、甚至會咘啾咘啾的書，都非常適合什麼都要放嘴巴的小寶貝

大了一點坐起來了，可以給他們硬頁書，讓他們感受翻書的感覺、感受書頁的感覺，這個時候可以給他有觸覺刺激的書、裡面有不同觸感的書，可能是毛毛的、可能光滑的、可能粗粗的，拿著小寶貝的手去摸這些不同觸感的書

小寶貝也會聲音跟燈光很有興趣，只要是會唱歌的、會發亮的，都能吸引他們的注意，好奇心驅使他們的小手指，會去按一個一個的按鈕，讓他們練習小肌肉、也學會了「噢！原來我碰這個按鈕的時候會有事情發生」跟聲光玩具的原理一樣，把孩子的注意力轉到書上面的時候，他就會習慣書的存在，會喜歡上書，會自己去翻翻書，這就是我要的

華碩有很多聲光互動書，適合這樣的小小寶貝們，米寶愛不釋手，一直要書唱歌給他聽，也會自己去按按鈕、翻翻書

動態看到的米寶最常去按的【律動英文歌】有六首耳熟能詳、每個美國人都會唱的兒歌，而且超貼心的附了歌詞給各位媽媽，還用中文用小字寫了建議搭配的動作，可以一起做動作唱歌，我會牽著米寶的手一起跳舞比動作，不知道他會不會有一天自己按了歌來聽就會做那些動作了。歌的按鈕下面有三個聲效按鈕，有羊咩咩（配合Mary has a little lamb）、車車喇叭（配合The Wheels on the bus)、跟雨滴聲（配合Rain rain go away)，真的覺得做的很好，大家真的不要等到最後一天才下單，我怕大家都搶這本😂

米寶還很喜歡【嗯嗯出來了】跟【開心農場】
【嗯嗯出來了】是一本教孩子去馬桶上便便的歌，有嗯嗯歌🤣跟模仿沖馬桶的把手還有沖馬桶的水流聲，可以透過這本書鼓勵孩子自己去馬桶上上廁所，米寶雖然還聽不懂，但他很喜歡去按那個按鈕聽恩恩歌🤣 很洗腦的恩恩歌教孩子去馬桶上💩
同一系列還有刷牙跟睡覺的書，都是有趣的歌跟插畫來鼓勵孩子
【開心農場】動物們聚在一起，有動物的聲音，喜歡動物的寶貝可以拉出厚紙板機關聽動物的叫聲

再大一點的寶寶會開始喜歡各種動物、各種顏色，認知能力發展的更好了，會開始在書裡比來比去，這時候媽媽就可以教書裡面有什麼東西，讓寶寶知道那個叫什麼。專注力也更進步了，可以看頁數比較多的書，對內容也會覺得有趣

華碩有蠻多的立體聲，其實立體書在米寶這個年紀我還不敢給他自己拿著玩，我一定會跟他一起看，讓他翻書，看書裡面的人物跳出來，一邊也叮嚀他要「輕輕的」要「溫柔」對待書本

我自己很喜歡【Color Monster】這本書，有英文有中文，是本做的好美好美的書，不僅教顏色認知，也同時帶孩子認識大家都有的、我覺得很重要的「情緒」
孩子還小的時候不太會表達，也不曉得自己的感覺到底是什麼，我覺得從小教情緒認知蠻重要的，這本書用很可愛的插畫、漂亮的顏色、跟簡單易懂的文字，讓孩子認識喜怒哀樂，除了喜怒哀樂還有害怕、放鬆冷靜的心情、還有我們一天到晚跟孩子說「我愛你」的「愛」。我希望藉由這本書，米寶可以了解他的情緒跟心情，我的想法是以後他會畫畫了以後，他就可以用不同的顏色來表現出他那天的感受，我們也可以從中了解他的感受，我覺得蠻好的

華碩也有一些世界著名的故事做成立體繪本，講這些故事時可以更生動、更有趣，除了這些我們都知道的故事，像小紅帽、三隻小豬、灰姑娘，還有我覺得為了應對這次的疫情很值得一看的【病毒bye bye】，這本書其實是米寶爹指定要的，他喜歡教小朋友認識細菌、病毒，人體構造，接而能夠知道怎麼保護自己，畢竟身在幼兒園（讀音：毒窟）知道怎麼保護自己跟別人是很重要的。同一系列還有附了醫生聽診器🩺的【身體會說話】跟【不怕牙醫】，讓孩子透過好玩的遊戲跟有趣的書，不那麼抗拒醫生的幫忙

這次還有手指點讀書，不怕點讀筆不見！
大家快去看看，一起買書給小寶貝🥰

搶購連結🔗
https://gbf.tw/odusu
（IG在首頁）

4/5連假最後一天當天結團，可以趁連假跟寶貝一起選喜歡的書，發貨速度很快，結團後馬上就會收到了喔😚

≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※≡※
#新手媽媽 #媽媽日常 #育兒 #媽媽視角 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #育児 #育児日記 #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃん #ベビー #米寶成長日記 #抓餅寶寶 #華碩童書 #colormonster

女孩們分手沒什麼
勇敢面對它！
-------------------------------
【分手別做的事】
📍跪舔
📍快速進入新戀期
📍一蹶不振

【分手後可以這麼做】
📍不留對方物品
📍承認結束，封存回憶
📍靜下思考

【面對分手】
📍接受分手事實
📍陪伴家人及朋友
📍承認錯誤，改變自己
📍轉變風格
📍充實自己
-------------------------------
✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
-------------------------------
✨Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
✨Weibo 👉🏻http://weibo.com/ashleexiu/
✨FB 👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
-------------------------------
常用的營養品
✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE
-------------------------------
常用的拉力帶
✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
-------------------------------
高蛋白健身魚
✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
-------------------------------
更多影片
✨我被突擊了?! Feat.May https://youtu.be/nbtXUPQfmyM
✨最近飲食/訓練/有氧更新 https://youtu.be/ESxND_FHfnw
✨10個減脂失敗的原因 https://youtu.be/ehkcdfrVgPg
✨差點回不了家 https://youtu.be/yD8BGPTROpw
✨我在越南做什麼？https://youtu.be/w4y2kBYwpIU
✨一日姐妹 feat. Horseking https://youtu.be/Rmt9c20tP04
-------------------------------
✨ 二手出清 👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
-------------------------------
原文字幕
每個人生來都是一個獨立的個體
只有你自己會陪你自己最久
你怎麼知道當你跨出這一步之後
你不會遇到更好的人
你不會擁有一個更美好的人生呢？
嗨大家好 我是Ashlee
歡迎來到我的頻道
我今天的行程是要去台北拍片
所以現在趕快弄一弄就要出發
相信有追蹤我instagram的sugar們
都有看到我這幾天發了一則貼文
那這則貼文是在講我跟前任的感情 結束
那 自從我發了這個貼文之後
開始收到很多sugar問我一些感情的問題
讓我覺得 wow
原來有這麼多女生為感情所苦
所以我想要趁這集影片跟大家分享
我是如何面對分手
我是如何調適它 如何應對它的
剛結束跟？？的拍攝
那我們回到主題
我想要先聊聊
我經歷過大風大浪
經歷過很多偶像劇情節的感情
一直到現在這個年紀 我對感情的體悟
我覺得呢
人是
一個人生來
最後
也是會你一個人走掉
所以你是會陪你自己最久的那個人
那現在呢我想要分享一些
我曾經犯過的錯
那
希望你們不要犯一樣的錯
第一個
跪舔
我知道剛經歷分手的時候那種痛苦真的是
很難承受的
尤其是一段很長時間的感情
一段很深的情誼
或者是說你甚至把對方當作你未來走一輩子的對象
他是你最好的朋友 你最好的夥伴
他的突然離開 這段感情的突然結束
你生活中突然造成的巨大改變
這個真的是對人的心理是一個很大的打擊
我現在是完全不推崇這樣的方式
有一些人他會為了想要挽回這段感情
他不想要去面對這個失去的痛苦
所以他會低聲下氣的去
求對方 或是奪命連環call
或是在對方樓下等 或是
各種
但我不建議這麼做是因為
今天如果跪舔有用的話
你們就不會走到分手這一步了 對吧
既然都已經分手了就千萬不要死纏爛打
因為在最後的階段如果你還是死纏爛打
你讓對方感覺到
你很需要他
沒有他的話你的生活就是一團亂的話
那這樣子
會讓對方反而 這是心理學上的
會讓對方反而對你更反感
覺得你一點魅力都沒有
再來第二個就是
快速進入 新戀情
雖然說快速進入一段新戀情
是一個最快恢復的方法
但我覺得這不但對你
也對你的新對象都是很不公平的一件事情
因為很多時候我們在
分手就馬上跟另外一個人在一起
我們並不是真的花時間觀察
認定這個新對象
覺得 哦就是他了
我想要跟他在一起
而這個時候我們只是在
彌補自己心中的那個空虛寂寞
想要從中得到一些安慰
那這樣子對方就很容易淪為一個 備胎
一個rebound boy
你可能不是真的愛他
然後你也沒有
真正的去接受你前面關係的結束
再來第三個
一蹶不振
就像我前面說的
每個人生來都是一個獨立的個體
只有你自己會陪你自己最久
千萬不要因為一個分手
就否定你自己的價值
如果你只是因為一段感情的結束
就停滯了你自己的進步
那太不划算而且太沒有魅力了
分手傷痛只是一個過渡期
轉移注意力跟時間會沖淡你的情緒
你想一下
你過去的分手經驗
你現在再回頭看 是不是覺得
呃 我那個時候是怎樣
我幹嘛哭成那樣子 我幹嘛這麼難過
我現在不是比那個時候過得更好嗎
你回想一下就好
每當你又經歷一次分手的時候
你就回想你上一次有多苦
然後後來還不就走出來了
以上的分享 說來簡單
但我知道做下去不容易
所以我這邊也提供幾個
分手的時候 你可以做的事情
把所有對方的物品
或者是你看到會想到他的物品
全部裝起來 燒掉
沒有啦 也沒有真的要燒掉
就把它裝在一個你看不見的地方
你可以把它送出去 把它丟掉
但千萬不要寄給他
要寄給他要等到你真的已經完全
放下這段感情
再跟他聯繫
而且最好不要親自面對他
可能透過他的親朋好友
問他這些東西還有沒有需要
再來 分手你可以做的事情
這一件事情我自己
還滿常用的
而且對我來說還滿管用的
我會在分手期間的時候
把過去我們的所有回憶
包含照片
包含去哪邊的紀念品
包含日記 或是一些
訊息類的東西
全部看過了一次
在看的當下同時真的心會超痛
因為你要去接受說
這個東西已經結束了 這個東西是過去
以後不會再有了
那也會因此就是會
放聲大哭阿啊 然後非常的痛苦
但我覺得就是要讓自己痛到最痛
然後想哭就大聲的哭
這樣子你會恢復得更快
除此之外呢 我也建議你可以把
你為什麼喜歡這個人
或是說你為什麼會喜歡這段感情的原因寫下來
還有這段感情
哪裡讓你不喜歡 哪裡讓你不舒服
全部都把它寫下來
我覺得當你可以坐下來靜靜的去思考
把這些頭緒都有邏輯性的把它寫下來之後
你真的會更清楚自己要的是什麼
不要的是什麼
然後去檢討自己在過去這段感情做錯了什麼
然後讓你變為更好的一個人
那我們到底該如何面對分手呢
我覺得首先是你
必須要接受這段關係的結束
回想過去 尤其是年紀小一點的時候
每次分手的時候我都覺得
天好像要塌下來 好像要世界末日了
沒有他我怎麼活 我快要死掉了
但是事實證明我現在還活得好好的
而且我還活得比以前更好
而且當我變得更好的時候
前任回頭選擇權在我
基本上我都不會想要了
再來這點也是大家分手的時候要做的事情
就是多花時間陪伴你的家人 陪伴你的朋友
他們才是一輩子的
他們會讓你感覺到溫暖
以彌補你過去重色輕友的 罪
再來一點呢是
剛剛有提到的
你需要承認錯誤 改變自己
就像前面說的
其實一段關係之所以會結束
一定有它的問題所在
那你可以趁這段時間好好的思考 好好的沉澱
自己是哪裡做得不夠好
自己哪邊可以再改進
可以做得更好
讓你的下一任 擁有更幸福的生活
然後你也可以藉此做一些改變 比如說
你可以換髮型 你可以
換一個穿衣風格
學習一下新的技能
或者是接觸不一樣的興趣
多認識不同的人
會讓你看到其實
你雖然分手了
但是有另外的更多機會為你打開大門
最後一點呢
就是充實自己
單身的時候空檔變多
你可以利用這個時間讓自己變成一個更好的人
例如你可以去學習
你可以閱讀 你可以健身
你可以找一個新的興趣
專注在學習或是工作上面 認識更多的朋友
不同領域的人
去旅遊 去看這個這麼大的世界
你為什麼要因為一個小小
區區的感情 在家裡哭呢？
你怎麼知道當你跨出這一步之後
你不會遇到更好的人
你不會擁有一個更美好的人生呢？
結論就是
一段關係的結束代表著是
這一段感情實體上結束了
但是你們在相處的過程中
你們彼此帶給對方的美好
帶給對方的快樂
跟你們在磨合的過程中
彼此性格、價值觀
甚至是技能上面的提升
這些都是會跟著你一輩子的
其實每一段感情都是一個成長
我們應該要好好的感謝我們前任
讓我們現在可以變成一個這麼好的人
而且未來我們還會變成更好的人
所以 開心點吧
振作起來女孩們
好 那今天就是我分享我怎麼樣面對分手
我怎麼樣看待他
我希望對你有幫助
那如果你覺得
這個影片對你
真的有點幫助
請幫我按個讚
然後如果
你有朋友
有需要的話呢
非常歡迎你可以分享給他
那謝謝你看到現在 我們下次見
peace


#感情 #分手