好吃無怪味😋膠原蛋白補起來💪🏻
i penny 魔法膠原Q凍(盒/10入)
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市面上大部分賣膠原蛋白系列產品
都是膠原蛋白「粉」
敢吃當然是沒問題
不過我發現身邊有蠻多朋友是害怕那個腥味的😨
聽過很多人說 買了就直接打入冷宮
不是等過期丟掉就是看誰要接收⋯⋯
但i penny魔法膠原Q凍真的是很好吃啊😋!!
完全沒有大家害怕的「腥味」❌
因為添加了綜合莓濃縮汁
所以吃起來酸酸甜甜😍
跟在吃好吃的果凍一樣~~~
莓果的維他命C還可以美容美膚🥰
裡面還加了珍珠粉可以補充鈣質💪🏻
之前有吃膠原蛋白粉陰影的人
真的可以入手囤一波
只有吃太多吃不夠的問題 沒有吃不完的疑慮🤣🤣🤣
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當然最重要的主成分是魚膠原蛋白
是與成功大學產學合作專業研究🧪
用專利技術萃取本土台南虱目魚鱗片膠原蛋白🐟
水解膠原蛋白成胜肽分子
分子量達到600道爾頓(600道爾頓容易讓人體吸收使用)
大家都知道Made in Taiwan🇹🇼就是優秀💯
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各種營養食品都是必須每天補充才能看到效果🤩
隨時吃隨時補一直都是不敗法則
像它出這種長條隨身包真的很方便👏🏻
放包包完全不佔空間 隨時想到就可以立刻吃
畢竟有時候真的會偷懶或是忘記吃
而且有時候嘴饞或肚子餓還可以當小零食
吃了也不負擔
畢竟它低熱量不加糖 「0脂肪」‼️‼️
連孕婦也可食用喔!
除了直接吃 我有時候也會把它用湯匙稍微切一切
然後加到果汁🍹、氣泡水或茶裡面
邊喝邊吃 增加口感超讚的👍🏻
不出門也能自製手搖飲的概念!!
根本可以賣了😌
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歲月不饒人 我們必須奮戰🤣
流失的那些膠原蛋白
從現在開始全力衝刺補起來🙌🏻🙌🏻🙌🏻
每天1-2包 隨吃隨補👍🏻👍🏻
現在不僅特價超划算🉐️還有滿額禮🎁
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅BrianCuisine,也在其Youtube影片中提到,歐式麵包口感,對於揉麵最終的筋度要求,比起台式甜麵團要稍低些,因此家中沒有高功率攪拌機的朋友想要採手揉操作也相對容易達成,不過還是要看整體麵團的含水率高低,高於含水率65%的麵團就已經不好操作了。特別是學習剛起步,對於不習慣那後悔但甩不掉的粘人麵團,就很讓人頭皮發麻,超想整陀移入垃圾桶的。但過了一個...
「泡泡水加糖」的推薦目錄:
- 關於泡泡水加糖 在 走跳少女奧莉薇亞 Facebook 的最讚貼文
- 關於泡泡水加糖 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
- 關於泡泡水加糖 在 林淳霈 Facebook 的精選貼文
- 關於泡泡水加糖 在 BrianCuisine Youtube 的最佳貼文
- 關於泡泡水加糖 在 妹豬媽mujimacooking Youtube 的最佳貼文
- 關於泡泡水加糖 在 Irene的美西灶腳 Youtube 的最佳貼文
- 關於泡泡水加糖 在 放假就要吹泡泡!自製無毒又不易破的泡泡水 - 媽媽經 的評價
- 關於泡泡水加糖 在 糖水 洗碗精泡泡是由水的表面張力而形成 - Facebook 的評價
- 關於泡泡水加糖 在 DIY彈力泡泡!洗髮精+果糖+膠水搞定 - YouTube 的評價
- 關於泡泡水加糖 在 神奇泡泡水影片來囉- 安泰藍鵲育兒友善園 的評價
泡泡水加糖 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
下班後來一顆馬卡龍 整天的疲憊在咬下去的第一口都跟著入口即化了😍但一口70大卡 真的會讓我手抖一下😅(幻想泡泡直接破滅
👩🏻⚕️奉上 #馬卡龍 #熱量排行榜
滿足味蕾同時 你知道一顆馬卡龍的熱量是多少嗎?
香蕉花生 70.5kcal
含糖量:5g
焦糖咖啡 65.8kcal
含糖量:4.5g
玫瑰橘子 62.6kcal
含糖量:6.2g
巧克力 56.3kcal
含糖量:5.5g
葡萄蘭姆 56kcal
含糖量:6.1g
草莓 52.6kcal
含糖量:6.4g
抹茶 52.5kcal
含糖量:6.9g
綜合水果 41.8kcal
含糖量:7g
黑醋栗藍莓 41.2kcal
含糖量:6.9g
覆盆莓玫瑰 41kcal
含糖量:6.9g
(以市售馬卡龍來說,每一顆的重量約在12~19g之間,因此以15g為平均值統一估算,每份商品依實際提供為準)
有沒有發現 吃起來酸酸甜甜的口味 含糖量會比較高
因為要掩蓋過原本酸的口感 帶出更香甜的感覺
含糖量自然而然就會比其他口味稍微高一些⚠️
小小一顆 還附加了大約1-2顆方糖的精緻糖量喔!
建議每日精製糖攝取量不超過整天總熱量的10% 最好降到5%
例如:假設每日攝取2000kcal為例
添加糖攝取應低於200kcal(最好更低至100kcal)
大約是25-50g糖量=控制在半糖的概念
所以偶爾吃一個滿足味蕾即可
若是嘴饞真的想吃 也可以:
✔️選擇原味的馬卡龍 少餡料熱量較低
✔️與家人朋友共享 減少熱量、增進感情❤️
✔️搭配無糖茶、黑咖啡或牛奶、優酪乳、無糖豆漿⋯等代替含糖飲料
✔️下午時段吃完可以起身多活動促進消化😉
滿足口腹之慾的同時 也要注意甜蜜的負擔⚠️
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#馬卡龍蛋糕 #熱量一覽 #熱量圖鑑 #熱量排行榜 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #懶人包補帖
泡泡水加糖 在 林淳霈 Facebook 的精選貼文
點綴生活的幸福小物 ❤️
𝙍𝙞𝙘𝙝𝙎𝙤𝙙𝙖 氣泡水隨手瓶 👉 https://lihi1.com/uFvHx
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前陣子受到疫情影響大家閉關了好久
不斷幫自己的生活找樂趣、找儀式
𝙍𝙞𝙘𝙝𝙎𝙤𝙙𝙖 氣泡水隨手瓶就是我非常喜歡的小物之一
看起來像是一個平凡無奇的環保杯
但其實擁有的功能超乎想像
他不只是隨手杯 還是一個氣泡水機!!
不管是什麼樣的飲品
只要放進去 輕鬆一轉
就有幸福泡泡在瓶裡打轉
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還有不同的迷你氣彈可以選擇
二氧化碳氣彈跟氮氣氣彈
帶來的效果不太相同
二氧化碳氣泡感比較重,很像汽水
氮氣氣泡細膩,有點像綿密的泡泡
大家可以依照喜好挑選喔
⠀
🔹首先是外觀
黑、白兩色時尚又簡約
白色是採取透明外觀
讓你可以直接觀看瓶內氣泡產生的樣貌
另外他瓶身還有一些小巧思
包括建議水位線、氣彈操作指示
除了注意水量是否滿出
也讓使用者知道
只要將氣彈放進去洞孔內
旋轉底座一秒充氣 操作很簡單!
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🔹方便性
晶透白款:體積輕巧,方便隨身攜帶
容量只有 500ml
外出上班時很方便 可以帶著走!
不鏽鋼款(夏夜黑):運動喝水時可用
容量有750ml
p.s. 不鏽鋼款也有白色的唷~
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🔹創意性與重頭戲
𝙍𝙞𝙘𝙝𝙎𝙤𝙙𝙖 氣泡水隨手瓶的用途
不是只有拿來喝水而已
其實可以把它改造成特殊飲品
甚至拿來做氣泡調酒 都是很棒的選擇!
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今天我嘗試了兩款 #氮氣飲料
希望讓各位在家時
都能輕鬆製作超人氣飲品!😍
首先~是這杯爐鍋咖啡(濾掛式咖啡包)
爐鍋咖啡精選了來自世界各地
不同風味的咖啡豆製作成冷萃咖啡包
先加入常溫水沖泡後放進冰箱
接著使用𝙍𝙞𝙘𝙝𝙎𝙤𝙙𝙖 氣泡水隨手瓶
倒入冰涼的咖啡旋轉打氣 增添另一種風味
外觀跟口感感覺很像啤酒
喝起來絲滑綿密,不需要特別加奶或是加糖!
我真的是第一次嘗試!感覺好特別👌🏻👌🏻
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第二款特殊飲品是「氮氣蜂蜜檸檬水」
媽媽常常說 檸檬水可以養顏美容
有時候太酸太澀 喝起來很膩
這時候使用 𝙍𝙞𝙘𝙝𝙎𝙤𝙙𝙖 氣泡水隨手瓶
打出來的檸檬氣泡水
喝起來又是另一種不同的效果!❤️
我真是太幸福了~~~
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點綴生活的好物,推薦給大家!
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#RichSoda
#氣泡水隨手瓶
#隨時隨地為生活打個氣
泡泡水加糖 在 BrianCuisine Youtube 的最佳貼文
歐式麵包口感,對於揉麵最終的筋度要求,比起台式甜麵團要稍低些,因此家中沒有高功率攪拌機的朋友想要採手揉操作也相對容易達成,不過還是要看整體麵團的含水率高低,高於含水率65%的麵團就已經不好操作了。特別是學習剛起步,對於不習慣那後悔但甩不掉的粘人麵團,就很讓人頭皮發麻,超想整陀移入垃圾桶的。但過了一個關卡、麵團還是會漸漸成形,需要的就是克服不舒服黏膩的心理障礙,我想此時有人打電話來或小孩一旁吵鬧,應該會抓狂吧!當然也不要傻傻的使勁揉,把揉麵當成健身運動,揉到手痠之際就休息,讓麵團持續進行水合 (水解) 作用,麵團的筋度網絡會持續在休息間建構。之後重複揉與休息的循環,還是能達到最低對於歐式麵團筋度的要求。建議初學者不要挑戰高含水率的麵團,因為真的很難。至於免揉麵團就專業口感來看,它還是不合格。首先免揉麵團老化的 (如非你加糖也加油),成品當天感覺不出來,但放置24小時之後,你就知道免揉與揉麵達標麵包的口感還是有差,顯得較為粗糙。這還是回歸到筋度、水分如何進入麵團裡、如何留在麵團裡有著極大的關係,當然筋度薄弱的麵團它的延展度也一定較差,就算你發酵完全,但在烘烤澎脹時,筋度撐不了澎脹起來的氣體,筋度還是會在烘烤間斷開,這就是麵包吃起來缺乏韌度,有點粉粉口感的原因之一。至於添加的果乾,如果是機器揉麵就還好,但採用手揉的麵團如想包進果乾材料,最好讓果乾先泡軟,無論是烈酒提前數小時泡泡軟,或是用熱水、茶湯泡軟瀝乾後加入麵團,都會讓融和度與操作變得容易許多。至於堅果就比較難,還是只能直接炒香後直接加入。不過一定要記得堅果本身會吸水 (平均約在5%),如果是原配方並沒有堅果但你想多添加進麵團,請在主麵團裡略增加堅果重5%左右水分,這樣烘烤出來的麵包質地、濕潤度才會接近原配方。除了工作檯起始所撒的手粉,如果沒有必要,盡量避免因粘手不斷在揉麵過程加入麵粉,那會改變麵團含水率,最終成品口感勢必也將不同。影片中使用的是全麥麵粉、酵母則是單一裸麥魯邦液種,整體含水率為65%,所添加的物料是,浸泡過白色朗姆酒的荔枝乾與乾燥玫瑰花。揉麵搭配中間休息的水合操作循環一共重複3次,不過次數並非重點,還是要看每次揉製時花費的力氣與時間,最終仍然要以檢查麵團的韌度、延展性與或是否有薄膜顯現來判斷筋度是否已足夠。歷經第一次發酵後,手揉麵團務必要操作歐麵麵團常用的翻摺法,且至少3次,讓重疊交疊的麵團,建立起3D立體麵筋網絡,這樣進入第二次發酵,麵團才不至於癱軟。
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泡泡水加糖 在 妹豬媽mujimacooking Youtube 的最佳貼文
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自從自己動手做果醬後,好幾年沒在超市買果醬了。還現在有了麵包機幫手做果醬,更加方便。
冇防腐劑亦冇添加,糖份還能自己加減,食得更加健康,今次試加點牛油來做果醬,效果非常好,令平時果醬增添濃厚香味。
材料:
士多啤梨 270g
黃糖 100g
牛油 10g(可落可唔落)
檸檬汁 半個
小貼士:
1. 草莓最好用糖醃最少醃2-3小時, 這樣讓草莓出水,煮時會更加快黏稠。
2. 糖是天然的防腐劑,份量不能太少,一般建議為水果的50%,糖最少要30%,太少的話短時間內吃完。
例如:今次我用草莓270g
270g x 30% = 最少要用糖81g, 今次我用100g
3.果醬瓶一定要消毒及風乾,
4.塗果醬工具一定要乾爽清潔,如果不慎好易發霉,因為自家製無防腐的。
5.放雪櫃內約可保存1-2星期。
6.果醬除了用來塗麵包, 混合純乳酪,伴雪糕, 做曲奇外,還可用作芝士蛋糕, 果醬酥餅等,非常多選擇,不用擔心果醬用不完。
7.同樣的方法可作藍莓, 甚至雜莓均可.
沒有麵包機用明火煮的小貼士:
1. 烹煮過程, 由開火計約為15-20分鐘, 煮得太久會變成糖膠, 雪凍後會完全硬掉, 不能還原。
2. 小火煮果醬時會有很多泡泡浮出來, 所以用大一點鍋煮,就不怕滾瀉。
3.煮過程中要不停攪拌。
泡泡水加糖 在 Irene的美西灶腳 Youtube 的最佳貼文
我的調味主要用鹽麴與昆布醬油,如果家裡沒有這兩樣東西,用昆布高湯代替水的分量也超棒,就算沒有自製昆布高湯,也可以用一般家庭常見的鰹魚粉作為調味,大家就以自己喜歡的味道決定調味料多寡。豆漿一定要買無糖的,加糖的味道怪怪的。另外要提醒大家的一點,煮豆漿鍋的時候,火都保持小火即可,比較不會冒太多泡泡,也能避免乳水分離的狀況,用砂鍋做是感覺比較有溫度,但一般湯鍋與鑄鐵鍋也可以。最近比較怕豬肉的腥味,所以我將豬肉片先燙過才加入鍋中,除了減少腥味及去除雜質外,也能讓你的湯頭保持乾淨,當然大家要直接下鍋煮熟也沒問題:)))))
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