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感謝南山人壽邀請，
再次與北醫的李維棠醫師搭檔女性健康講座，
與大家分享疾病歷程以及衛教知識，
雖然是同樣的主題但每次分享還是有很多新的感受與內容，
上一場還是實體活動，
遇到疫情後改為線上直播形式
（醫師的海灘背景也太可愛😆）
女性健康主題同樣的請女孩們要多多留意自己身體狀況，
癌症不會遇到疫情就暫停的，
更要好好照顧自己唷！
南山，南得好靠山
整形外科 李維棠 醫師
#李維棠醫師 #鹿卡寶寶 #米娜哈哈記事本 #南山人壽
-感謝南山人壽關注女性健康議題
-再這樣搭配下去都要想一些團體手勢了
-一結束馬上衝去帶小孩吃飯
小四的兒子很可愛，為了今天視訊上課，昨天就特別先行測試。
發現原本電腦的位置，視訊背景太雜亂，於是自己把電腦搬到牆壁邊，還選了自己喜歡的虛擬海灘背景。
蠻有趣的，老婆跟我都很訝異，其實兒子在同學老師面前很注意自己形象！XD
然後他還發現，如果說英文的話，Google Meet 可以快速的自動打上字幕。
【瑞典Kindtic Sand動力沙開箱】#哲哲玩具試玩 #哲哲兩歲玩啲咩
#感統訓練 #觸覺感統 #動力沙 #玩沙 #小手肌
✴️咩係動力沙？
動力沙就好似玩具黏土嘅玩具，係用98%真實沙子同2%無毒粘合劑組成，質感就好似濕咗嘅沙，但係又唔會變乾，本身嘅黏性只會黏住其他動力沙，對其他嘅物品嘅表面唔會有黏性，所以又可以叫做魔術沙！
✴️玩沙有咩好？
可以感統訓練中的改善觸覺感統。觸覺感統失調多會唔喜歡被其他人觸碰，一觸碰就會感到受攻擊，甚至會反擊變成打交。除了因接觸而引致反應過激，亦容易咬手指、偏食、無自信、社交能力差、鐘意發脾氣、鐘意郁手打人，係屋企小霸王，出街變膽小鬼。而觸覺感統訓練中，其中一種遊戲就係玩沙，搓搓搓，感受沙嘅質感，帶來嘅刺激！
玩沙更加可以提升創造力、保持專注力、邏輯建構、手眼協調、同解決問題嘅能力訓練
✴️而今次哲哲試玩嘅係Kinetic Sand 動力沙沙堡套裝，玩具套裝已包括：
💕3磅（1.36公斤）動力沙灘沙 （純啡色）
💕6個模具 （有尖塔頂、圍牆、磚頭、大柱、小柱、橋）
💕2工具 （刀、泥鏟）
💕1個可變形沙盒 （善用包裝盒變形及內附海灘背景）
💕1張說明書
✴️玩之前嘅準備：
圍裙、膠盤、地墊
第一次玩，我好怕哲哲會攬到一屋沙，所以我放咗入浴室玩，但我無考慮到浴室潮濕嘅問題，令到動力沙吸入水份後，變得黏手，後尾發現原來動力沙是不能掂水的，但不小心受潮後，仍可吹乾繼續玩👍🏻。
本身包裝盒可以變形為沙盒，並已內附海灘背景，但媽媽鍾意每次都撤底清潔所有用品，所以另外俾咗一個膠盤哲哲玩。玩嘅時候，啲沙有陣時都有少少黏住手，跌落地嘅時候會有一嚿嚿，所以建議都係地下都補返張地墊，收拾清潔時方便快手！
✴️哲哲玩法：
尋寶遊戲、考古學、砌城堡、起磚牆、堆小山丘、堆動物、用刀切沙
*啲沙好容易成形，放入模具中輕易可以塑造出來，但在模具中需要比較用力按壓實，如果唔係出來之後會好易倒塌！模具嘅大細適中，好啱小朋友拎試手。
✴️玩具評分：
質素（耐用性)：⭐⭐⭐⭐
因為唔會變乾，但如果掉了地上又唔收拾回去，沙子可能不知不覺中慢慢減少。而模具同工具質素都好好，唔容易懷掉。
襟玩度（5/5分）：⭐⭐⭐⭐⭐
其實由1歲可以玩到大個，有誰不喜歡玩沙？
容易收藏（4/5分）：⭐⭐⭐⭐
體積細，可以用zip袋袋好，減少受潮。
平均玩樂時間： 30分鐘
媽媽喜愛程度： ⭐⭐⭐⭐⭐
媽媽本身都好喜歡玩沙，而這一款都算容易打理，又隨時玩得，又容易塑造不同造形，加上可以感統訓練，抵玩！
哲哲2.5歳喜愛程度：⭐⭐⭐⭐⭐
基本上玩半個鐘都從未想離開，每日也要求玩，但仍需要大人在旁協助。
✴️總分：4.5分✴️
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玩具： Kinetic Sand 動力沙沙堡套裝 附1.4kg啡色沙+配件
價格：HKD250
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B51 助幼兒發掘無限潛能💫
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Instagram: @b51_store
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📍地址：九龍尖沙咀廣東道海港城海運大廈三樓 LCX19A-22B號舖
⏰營業時間：星期一至日11:00 - 21:00
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00:00開場
03:34 SHEGLAM NUDE BEGINNINGS眼影盤
03:43 SHEGLAM SUNFLOWER HOUR眼影盤
03:54 SHEGLAM 春風眼影盤
04:04 SHEGLAM LOTS TO LAVA眼影盤
04:15 SHEGLAM DEEP FEELINGS眼影盤
04:29 SHEGLAM 海灘日落眼影盤
04:42 SHEGLAM FIN WITHIN 彩妝盤
04:55 SHEGLAM VIVA LA LEOPARD 彩妝盤
05:07 SHEGLAM MAUVE-OLOUS眼影盤
05:23 SHEGLAM PETAL POWER眼影盤
05:37 SHEGLAM FOR BAKE'S SAKE 彩妝盤
05:52 SHEGLAM LUV U SO MATCHA 彩妝盤
06:09 SHEGLAM VERY STRAWBERRY 彩妝盤
06:26 SHEGLAM SMART COOKIE 彩妝盤
06:42 SHEGLAM The CENTURIES眼影盤
07:00 SHEGLAM The AFTERGLOW
11:03 SHEGLAM COMPLEXION PRO持久透氣啞光粉底液# FAIR
11:49 搬運工美妝蛋
13:34 SHEGLAM Newly Reformulated#MADELEINE
14:49 SHEGLAM 色彩綻放的液體腮紅Devoted#Birthday Suit#Risky Business
18:10 SHEGLAM GLOWIN' UP Skin Stick
19:32 SHEGLAM GLOWIN' UP Skin Stick#Wild Love
22:13 SHEGLAM Newly Reformulated-定妝粉 #CAPPUCCINO
24:08 SHEGLAM SKINNY眉筆 #Gray
25:33 SHEGLAM STEREO FACE6色化妝盤 #502 NUDE
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28:42 SHEGLAM NUDE BEGINNINGS眼影盤
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36:53 SHEGLAM 宇宙水晶啞光唇膏
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38:27 SHEGLAM 宇宙水晶啞光唇膏 #Clouds in my Coffee
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👍🏼刷具清單 BRUSHS 👍🏼:
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◼ 隱形眼鏡 ◼
GEO Hani Gray
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◼ 上衣 ◼
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耳環 手鍊 項鍊 都是
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❗❗ 今日影片非業配❗❗
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相機使用 Canon 80D
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目前我只有在使用IG跟youtube!
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背景音樂Joakim Karud LOVE MODE: https://theartistunion.com/tracks/0a4947
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2021年6月開始，因為COVID-19疫情的關係，我們推出了線上版的快速約會喔～
報名連結：https://linktr.ee/therightone.tw
FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/SpeedDatingParty
｜認識非誠勿擾｜
由一群來自金融界和科技界的海外歸國人士所創立，我們致力於提供平日工作繁忙的白領上班族一個有趣、安全、省時的社交活動體驗。 我們累積舉辦過250場大型活動，包含2019海外名校聯合單身派對 & 2019常春藤盟校Ivy League Ball 晚宴 Young professionals Mixer。
｜什麼是快速約會？｜
快速約會概念源自猶太人一項傳統習慣，即年輕單身男女，定期在長輩陪伴下見面，避免族外通婚。1998年，美國洛杉磯一名猶太人開始固定舉辦快速約會，確保身處大城市的猶太單身族有機會互相認識。自此快速約會迅速從美國西岸風靡到東岸。最近二年這股熱潮也迅速延燒到新加坡、馬來西亞等亞洲國家。
相關介紹：https://www.youtube.com/watch?v=j5aJjhR2ixA
｜非誠勿擾【線上快速約會】活動內容｜
8位男生和8位女生，我們會透過Zoom的線上型式來舉辦。
每一個參加的男生有7分鐘的時間，一對一與女生單獨交談和認識。
｜線上Speed Dating 參加資格｜
未婚單身男女 ( 活動通報名資格: 男生 45yrs 以下，女生 40yrs 以下 )
( 註：本活動為審核制，主辦單位保有最終入場資格審核權 )
｜常見問題｜
1.什麼是線上版的快速約會呢？
和實體的快速約會一樣，在主持人的引導下，你可以認識到8-12位多元背景的異性朋友，一對一的和每位異性參加者聊天、認識彼此；唯一的不同，你可以更便利地在任何地方，舒適地使用電腦、平板或手機來加入線上活動喔。
2.除了和別人聊天還有其他活動嗎？
有的！我們在分組聊天結束會有個配對的環節，每位參加者可以選擇一位印象最不錯的異性，若是男女生雙方皆剛好選擇彼此，即是配對成功！
3.活動時，能否與參加者私下聊天?
可以的！參加活動時，會進入虛擬主會場，完成報到後，可至虛擬交誼廳「空中酒吧」看看各位參加者，活動正式開始後，主持人就會協助將各位參加者兩兩一組分至私人房間聊天，每7分鐘，會再換一位新的參與者聊天。
4.如果我對聊天對象有興趣，有辦法在活動後聯絡嗎？
為確保隱私權，主辦單位並不會提供與會者的聯絡方式，不過，主辦單位會請大家在參加活動前，準備好自我介紹資料，其中就有包含聯絡方式(E-mail / LINE /其他)，並於每輪聊天的開始，讓雙方交換自我介紹，此時就能儲存下來，活動後就可以聯絡有興趣的聊天對象囉～
5.要使用哪個線上平台呢？需要先下載嗎？
我們是使用ZOOM來進行快速約會的活動喔！活動前請先下載程式，活動報名成功後，主辦單位將寄發活動通知信件，其中就有詳細的介紹。
6.參加活動時，使用手機、平板和電腦哪個比較好呢？
雖然ZOOM是手機、平板和電腦都可以使用的，但是為了確保活動的最佳品質及參與體驗，我們強烈建議各位使用電腦版ZOOM！如此一來可以大大降低活動進行到一半跳出會議的機率，也可以適用較進階的功能。
7.在哪種環境比較適合視訊呢？
家中任何一個角落都可以視訊喔！我們沒有場地的限制，但建議大家在光線充足且安靜的環境視訊，麻煩大家連接到穩定的網路，也可以準備電腦充電線在一旁。
8.若不想要家中或所處環境背景出現在螢幕上，有沒有什麼解決方法呢？
有的！ZOOM 的「虛擬背景」功能即可隱藏身後景觀，將螢幕上的背景換成個人挑選的圖片，像是咖啡廳、海灘、極光或室外太空都可以！活動通知信中會有教學喔~
9.參加活動，應該要穿什麼呢？
上半身建議以Smart Casual為主，另外也鼓勵大家可以精心打扮一下，因為或許有機會遇到生命中重要的另一半呢~因此在鏡頭前展現最好的自己吧！
10.人在國外是否可以參加呢?
只要妳有筆電或手機以及網路，不論妳在地球何處，都歡迎妳加入，與我們線上見唷~
(已經有在美國、法國、日本、馬來西亞、愛沙尼亞等國的台灣人來參加過喔~)
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