\彩りサブおかず/
【 #海老とブロッコリーの卵サラダ 】
( #Shrimp and #broccoli egg salad.)
*IGTVアプリからだとリンク先へ飛べます📱
You can go to the link from the IGTV app.
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
https://youtu.be/Ddy3G8ZySkk
✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=nWwYpvGMYBQ&t=0s
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
茹でて和えたら出来上がり😋🥦🦐
手軽に作れる彩りおかずです
It is an easy side dish that can be made just by boiling and mixing.
マヨネーズに合うものばかりの組み合わせで
私の大好きお惣菜の1つ!
It is a combination of everything that goes well with mayonnaise.
マヨネーズの代わりに[ヨーグルト]を使うと
カロリーダウン&脂質カットになりますよ🥰
If you use yoghurt instead of mayonnaise, it will be calorie down.
┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
𖧷サブ垢紹介
プロフィール👉 @misumisu_profile
食レポアカウント👉 @misumisu_lineblog
昨日更新✨
Twitter随時更新中🐦
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
#おうちごはん #おうちごはん動画 #私の美味しい写真 #フーディーテーブル #ヘルシーメニュー #おうちごはんlover #簡単レシピ #こどものいる暮らし #動画編集 #ダイエット #低糖質レシピ #低糖質 #igersjp #筋トレ女子 #foodpic #ぽかぽかテーブル #イッタラティーマ #foodlover #とりあえず野菜食 #ブロッコリー #海老 #海老サラダ #ブロッコリーサラダ #パラティッシ #foodstagram
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,彩りおかず【海老とブロッコリーの卵サラダ】Shrimp and broccoli egg salad./低糖質 ✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.) https://youtu.be/nWwYpvGMYBQ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ こんにちは...
海老サラダ 在 蜜塔木拉 Mitamura ミタムラカフェ Facebook 的最佳貼文
今日の朝食は海老サラダ入りの惣菜パン。
今日早餐是明蝦沙拉奶油包,一大早起床做麵包,窗外是太平洋昇起的日出。
Butter roll stuffed with shrimp and potato salad
中文作法:
http://dodocook.com/recipe/55939
海老サラダ 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳貼文
彩りおかず【海老とブロッコリーの卵サラダ】Shrimp and broccoli egg salad./低糖質
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)
https://youtu.be/nWwYpvGMYBQ
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
こんにちは!みすずです
今日は茹でて和えるだけの彩りおかず
「海老とブロッコリーの卵サラダ」です
マヨネーズ和えて作りますが、マヨネーズの代わりにプレーンヨーグルトを使うとカロリーダウンになりますよ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/ebi_broccoli
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【目次】
0:00 挨拶
0:14 栄養素について
0:55 材料について
1:15 今日の流れ
1:47 海老と卵を茹でます
4:03 ブロッコリーを茹でます
5:13 マヨネーズで和えます
6:19 器に盛ります
6:36 出来上がり
7:26 エンディング
------------------------------
【こちらもどうぞ】
海老レシピいろいろ
☆海老タンドリー
https://youtu.be/3r0TkgQ7ZSc
☆アーモンド衣の海老カツ
https://youtu.be/4_wi0nnLAnk
☆海老のアヒージョ
https://youtu.be/i8aBCap8Ic4
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
[使用道具]
☆鍋: staub WaNABE20cm(カンパーニュ)
アサヒ軽金属 プリンセス鍋
☆器:アラビア パラティッシ21cmプレート(ブラック)
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【関連動画】
海老とブロッコリーのガーリック炒め Stir-fried shrimp and broccoli in Garlic Sauce
https://youtu.be/Ee2TwgmiLhg
☆低糖質レシピ☆ 海老とブロッコリーのガーリック炒め
https://youtu.be/OB0WlCZmh4s
【スピードおかず】エビとブロッコリーのマヨネーズ和え
https://youtu.be/MXmgSASuzRk
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
【SNS】
★レシピのブログ
https://www.misublog.com/
★TikTok @misumisu0722
★Instagram @misumisu0722
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter @misumisu0722
https://twitter.com/misumisu0722
猫イラスト素材:ガーリー素材さま
𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
音楽素材提供:Music-Note.jp(have a good time)
URL:https://www.music-note.jp/
運営:株式会社ピクセルさま
URL:http://pixel-co.com/
#ブロッコリー #海老とブロッコリー #低糖質
海老サラダ 在 ばりちゃん Youtube 的最佳解答
【ツイッター】
@barichan4649
☆彡ダイレクトメッセージにてお仕事のお問い合わせもできます!
お気軽にお問合せ下さいませ!
【ツイキャス】
https://twitcasting.tv/barichan4649
【Instagram】
barichan4649
【お仕事のご依頼はこちらまで】
info@omo.jp.net
★件名に「ばりちゃん係」と記載して頂けるとスムーズでございます。
【ばりちゃんへのプレゼント、ファンレターの送り方】
※食べ物全般NGとなっております
※送っていただいても私の手元には届きませんのでご注意ください
★食べ物以外のプレゼントやファンレターは受け取り可能でございます。
↓↓ 送り先はこちらです ↓↓
〒160-0022 東京都新宿区新宿5丁目18番
21号旧新宿区四谷第5小学校
株式会社よしもとクリエイティブ・エージェンシー
マネジメントセンターコンテンツビジネスセクション
youtube ばりちゃん 宛
海老サラダ 在 おうち麺TV. Youtube 的精選貼文
毎週金曜夕方6時更新してます!
サブチャンネル『おうち麺TV.のごはん』
https://www.youtube.com/channel/UCMaZZeG_sk3VfpgNt64zjQQ/featured?view_as=subscriber
ツイッター始めました!
https://twitter.com/outimenTV 毎週金曜夕方6時更新してます!
お仕事やその他の連絡はこちらのメールアドレスにお願いします。
outimen@hotmail.com
毎回大体使ってる機材と食材はこれです。
Canon デジタル一眼レフカメラ EOS 80D ボディ EOS80D
https://amzn.to/2WgP0UX
オーディオテクニカ ステレオマイクロホン AT9946CM
https://amzn.to/2Z2HN7J
Canon 単焦点広角レンズ EF-S24mm F2.8 STM APS-C対応 EF-S2428STM
https://amzn.to/2JNWNmx
パール金属 ホットクッキング アルミ IH対応 圧力 鍋 6.0L 1升炊 HB-378
https://amzn.to/2JRqymm
春よ恋 / 3kg TOMIZ/cuoca(富澤商店) 北海道産強力粉
https://amzn.to/2Z3CzJg
GABAN クチナシ 100g×2本
https://amzn.to/2WISMpL
蒙古王かんすい 500g
https://amzn.to/2WAJufe
材料は目分です
醤油ダレ
岩塩
昆布
本みりん
濃口醤油
酢
スープ
煮干し
昆布
豚バラ
チャーシュー
スープで煮た豚バラ
醤油ダレ
製麺
ゆめちから290g
春よ恋全粒粉10g
かんすい3g
塩3g
クチナシ水120cc
香味油
たまねぎ
ニンニク
ねぎ頭
しょうが
唐辛子
桜海老
サラダ油
味玉作り
卵
料理酒
本みりん
濃口醤油
トッピング
ねぎ
万能ねぎ
ナルト
チャーシュー
以上です! プレゼント、お手紙などの宛先はこちら
(※生物、冷蔵便は受け取りができません)
〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町20-1
渋谷インフォスタワー17階
「株式会社Kiii おうち麺TV. 」宛
☆お仕事の依頼等⇒ https://kiii.co.jp/contact/
海老サラダ 在 ゴロっ!鶏シチューとぷり海老サラダ 的推薦與評價
... メニューで実際に作って食べてみた口コミ感想&写真を記録しています。 INDEX 洋食: チキンクリームシチューほかの晩ごはん チキンクリームシチュー えびサラダ. ... <看更多>
海老サラダ 在 春野菜と海老とサーモンのサラダ - YouTube 的推薦與評價
フードコーディネーター若狭さん おすすめレシピをご紹介。 ... <看更多>