中秋假期不僅烤肉,琳瑯滿目的各式月餅也滿足了甜點控的胃口。燒烤美食搭配啤酒,酒足飯飽後再加碼月餅、柚子,是完美的美食體驗流程🥮🥮🥮 但小心吃多了,高脂肪、高甜度、高熱量的三大罪惡會在肚子裡留下苦果,包括消化不良、胃脹... 族繁不及備載,一個不小心又吃太多了嗎?😅
日本國際中醫藥膳師、健康專欄作家坂本雅代表示,想要加速身體代謝,可按摩腳底的4個反射區,透過刺激身體末梢的腳底,能促進代謝,同時也有助於改善水腫,溫暖腳底可讓效果更好👌
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【💁♀促代謝、改善水腫腳底反射區】
🦶肝臟:為了分解酒精、食品中添加物的有毒物質,會對肝臟造成很大的負擔,肝臟的反射區只有右腳有,這個位置能提高解毒作用,對宿醉十分有效。比中心再往上一點點的外側,藉著體重的力量,由下往上推會比較容易。
🦶心臟:左腳同樣的位置則是心臟。炸物、肉類等脂肪多的飲食,精緻的飯後甜點或是午茶小點,加了糖甜甜的紅茶或是綠茶,無意間吃下的高油、高鹽、高糖,會讓血液變得濃稠,讓擔當全身幫浦機能的心臟負擔過重。
🦶腎臟:負責調解體內的酸鹼平衡,腎臟機能好的話,能幫助消除水腫。從腳趾的食指和中指之間劃出一道縱線,再從腳掌中間畫橫線,交會的地方就是腎臟的位置,兩腳都有腎臟的穴道。和按摩肝臟時一樣,用體重來幫助施力,以感覺舒服的力道來按摩。
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3,490的網紅詹娜娜,也在其Youtube影片中提到,#Pinkoi #Pinkoi設計文具選 #Pinkoi文具好朋友 抽獎結果出來囉~截圖照片公布在社群貼文 大家快去看看有沒有中獎😊 【 Pinkoi 手帳換季 SALE 】 多樣手帳桌曆 6 折起,精選設計館滿 NT$699 享免運 https://pinkoi.life/XPNLYF56...
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|腦祝福|月亮節快樂-2021雙魚滿月🌕
#你們今天在做些什麼
咱們總習慣在中秋時關注月亮,除了祭月賞月外另一個意義是來到秋天的中間,於民間的意義可說農穫有成,中秋成國定假日的之初一般平民可沒得假放,所以人人可放假的現在我們可以把自己合理看作是皇戚貴族是不是(燦笑)?
很有意思的是從占星或直地球與月亮的行星關係來看,月亮實在是很像地球的馬麻,而紫微斗術中的太陰亦指母親(當然也代表月亮),無論哪一個學問技術的定義月亮都有很多層次,純陰性的(女祭司形象便是一種詮釋)、滋養的、慵懶的、敏感的、潛意識和情緒的...etc.。月亮是流動而有跡可循的,那慣有不變的軌道像是人體血液的流動腺體的分泌有其慣性。
月亮像是外在的母親形象,而地球則像是內在母親,兩者皆不可捨棄,也都是觀照自己內在不同的視角。
我們像月亮多變但不脫那幾個模式;我們像地球四季分明豐饒自足。
最後我只想說 #中秋愉快 好好吃睡爽爽玩,願意的話順著在滿月和袖子香氣伴隨之下進行釋放吧!
#又是一篇內心murmur文
//滿月儀式//
滿月開始後的48小時內都可以進行這個儀式,8小時內最佳。
-以下時間適合進行儀式-
09/21週二 11:13 - 09/23 07:54(Taiwan)
滿月儀式請參考⇨https://bit.ly/381emcK
以下部位最切合本次滿月其它部位亦可〔雙腳、腳趾、松果體〕
#貓手 #中秋節 #一起釋放吧 #手寫字
#雙魚滿月 #雙魚 #塔羅 #占卜
#2021年 #歡迎預約 #運勢
#MidAutumnFestival #handwriting #Tarot
#Divitation #release #Soul
#自我探索 #內在 #SelfExploration
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上班族必須懂得的,商務禮儀
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人不可以不飾,不飾無貌,無貌不敬,不敬無禮,無禮不立。-------孔子. 孔子的話,指出了著裝是表現對客戶的尊重的手段。
那麼,到底如何的禮儀才是我們商務社交應該參照的禮儀呢?
#服裝的分類
✔禮服:慶典或非常正式的場合的穿著
✔正裝:正式的商務活動中的穿著
✔休閒:平時的穿著
✔運動服:運動和旅遊時候的穿著。
#正裝穿著6要素
TOP:根據時間(T)、場合(O)、地點(P)著裝
🉑 盛裝:穿的更正式一般總是沒有錯的
🉑 統一:各件服裝類型統一
🉑 三色:全身顏色不要超過三種
🉑 適度:裝飾物不要過多、慎用閃亮、花紋、揚長避短
🈲 注意和自己的身材和膚色的搭配。
#正裝的組成
男士:西服套裝、襯衫、領帶、皮帶、皮鞋、手錶和襪子;
女士:小西服、襯衫、西服短裙或西褲、高跟鞋;
女人,天生就是職場的一道風景,我們更不能錯過風景的美化!
#款式
必須選擇上下同一質地、統一款式、同一色澤的著裝;胸部豐滿的女士可選擇單扣小西服;不然建議選擇雙扣型;毛料、滌綸都是可以的;注意熨燙。
#襯衫
襯衫的色彩:白色或白色帶細條紋永遠不錯;襯衫的領型:開領或標準領,開領不可過大;襯衫的質地:全棉、化纖、絲綢;襯衫的袖型和裝飾:不可過於繁雜,不可用袖扣,簡約為主;襯衫的尺寸:不可過大,也不可過小。襯衫的紐扣:鬆開最上一扣,不要再多開了;襯衫的裡面:決不可穿深色文胸。
#裙褲問題
褲裝:同男裝,切忌不要太寬鬆,也不要做肉彈!
短裙長短:恰恰好到膝蓋上緣;面料、色彩:和上身一致。一般應著襯裙。
#襪子
襪子的色彩:黑絲&肉絲;襪子的長度:必須一直到裙子下緣上面;襪子的質地:絲襪;襪子的保險:既然容易壞,隨身帶一雙吧。
#高跟鞋
必須穿高跟鞋,可以美化曲線,提高身高。
高跟鞋色彩、款型的選擇:選擇自己喜歡的吧!但顏色注意不要過於刺眼。不要露腳趾。
#香水
不是必須,但是建議用;留香長度比香味濃烈度要重要。
女士建議用水果香型、植物香型,根據年齡選擇不同香型。
你的服裝往往表明你是哪一類人物,它們代表著你的個性。一個和你會面的人往往自覺不自覺地根據你的衣著來判斷你的為人。-------索菲•羅蘭
索菲•羅蘭的話,指出著裝會影響客戶對你的判斷。
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劉澤:https://youtu.be/OxjMg3dFGZc
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我會不定期在這邊分享我的手帳
限時動態也會分享我的生活日常
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哈囉大家好~我是俞木XOXO
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|其他挑戰者影片|
劉澤:https://youtu.be/OxjMg3dFGZc
詹娜娜:https://youtu.be/I6OVaVXd1hk
✎推薦可以觀看的影片:
*和HOBO的愛恨情仇:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCWSt6lGvD-SRFxsRjIHVf0x
*更多的拆紙膠帶影片:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCU8bEQ_B1h-s4LI3G7ccnBD
*更多的拼貼影片:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCXJ_J6pbKUEr24Jsh456oiI
*敗敗敗家影片:
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*啦啦啦,其他的文具分享:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCUu5FmBGkyWMFMordrfJQ7A
*倉敷跑跑跑:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCXtKhkUOT6xbg30hilncS9_
*久久一次的旅遊手帳:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCVw729-0C1mAttp5GFxVJmP
*吼吼吼,不知道要漂到哪兒的漂流本:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLKGmRXUG4fCUMcEDRPD2Xkl2IeWhMWdXu
新手做影片,請多多包涵:)
禁止商用、二創,未經授權的使用。
滿族腳趾 在 HOOK Youtube 的最佳貼文
身為腳趾保護一族族長的我
自古以來,都跟水上活動無緣
因為我恨透露腳趾。
有多恨?恨到我幫我家的貓洗澡
我還是要穿襪子!!!
更不用說去海邊了,那裡滿滿的赤裸腳趾
讓我壓力很大,朋友約我我都不去
(我有朋友。)
但是,當上帝說要有光、他就有了光
當上帝要拯救我,他就給了我
V-TEX防水鞋!!!!!!
不僅防潑水,還防泡水
更厲害的是台北連下二十天雨
拍攝當天、大晴天!!!!
直接防整個銀河系!!!!!!!
裡面還加了「銀纖維」抗菌抑味
「專利四層編織技術」還可以抗寒
我穿的是全新系列~Weave Series!
不管是雨天晴天逛街上課都很適合
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