鬆鬆地的丸子頭~
灰藍色頭髮好靚啊😍
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《新北Wor Hair髮型設計推薦懶人包》#互動禮
前天在 Wor Hair 府中店 直播我跟小MARU弄頭毛,不知道大家有沒有跟到呢?我後來想想他們家的文章我也寫了好多篇了,就來弄個懶人包,新北地區有髮型設計需求的朋友們,可以直接參考這篇喔!😎😎😎
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灰藍色頭髮 在 花泥小姐 Facebook 的最讚貼文
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短袖洋裝♥️♥️♥️
昨天一上就被大家訂到爆炸~😎
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5/2號要準備新的連線了~想在去之前讓小幫手換個髮色~♥️
小幫手上次為了染灰藍色頭髮~在髮廊坐了9個小時~
坐到她想逃回家😅
而且後續的保養護色超麻煩~~
如果5/2再逼她染回黑色會不會太過分~🤣🤣 大家推黑髮嗎~~🌹
留言處還有照片⬇️
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灰藍色頭髮 在 Pieces of Celine C琳 Youtube 的最佳解答
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哈囉 我是位在紐約的 Celine , 熱愛穿搭和生活, 希望透過我的影片和大家分享 我喜歡的穿搭購物, 美妝, 紐約生活 (lifestyle).
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灰藍色頭髮 在 謝和弦 R-chord馬槽音樂 Youtube 的最讚貼文
牧羊人 詞曲:謝和弦
煩躁的灰塵 跑到我的頭頂上嬉戲
白頭髮多了一些 是因為草多吃了一些
大太陽 藍色的海邊
會不會 只有我最熱忱 站在沙灘前面
怎麼才存夠了一些錢
過沒多久 又全都消失不見 誰的臉
呼吸著令人窒息的空氣 是壓力
還是 懶惰的情緒
你說你 只想當個牧羊人
在綠色的原野上 無止盡的奔跑
單純在四月二十 唱著生日快樂歌
我說我也想當個牧羊人
在一零一上頭 吶喊說著
我不笨 所以我有話要講
講真話 從來就不講廢話
荒唐 這世界還有多少個 牧羊人
是不是也跟我一樣 一樣的個性 一樣的想法
灰藍色頭髮 在 煮婦養成日記 Cooking Diary Youtube 的最讚貼文
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這次影片是和Howmore Living合作
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[ 影 片 中 出 現 的 產 品 們 ]
🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》淨化-植物性洗髮精、潤髮乳
這款是灰藍色瓶身的~適合油性髮
我自己頭髮真的超爆油!這款用起來我覺得控油效果不錯,但也不會太乾
我覺得蠻剛好 用起來也是很舒服的!
🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》保濕-植物性洗髮精、潤髮乳
這款是粉紅色瓶身的~適合乾燥的損髮
我用這款真的會有點滋潤!但是男友這種乾性髮就很適合
🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》光澤-胺基酸洗髮精、潤髮乳
這款是橘黃色色瓶身的~適合毛躁髮
這款的味道也真的很特別很舒服
🌼 日本FeatherAqua 《飛飛瓶》豐盈-胺基酸洗髮精、潤髮乳
這款是淺藍色瓶身的~適合扁塌細軟髮
雖然我自己是粗硬髮 但我有時候還是覺得頭髮因為太油兒很塌
所以這款我也很喜歡,算是控油又蓬鬆!
蓬鬆感我跟男友都覺得很明顯~
[ 運 動 推 薦 影 片 ]
在上一集的時候~我有跟大家說我從4月開始在家看影片做運動
那時候因為疫情比較嚴重 男友跟我待在家裡工作 就比較有多的時間
我們就想說 反正都不能出門 那就要好好利用時間運動阿!
沒想到就這樣開啟了我們運動的大門XD
(之前我們也有去健身房 也有去上課 但我覺得在家運動還是比較方便)
我自己都會先選一個10-15分鐘的HIIT 先爆汗!
然後開始選要加強哪個部位
我自己最愛做屁股跟肚子啦哈哈哈 因為我肚子真的很肥~
而且大腿是第二個心臟 所以練腿也很重要!
大概就是這三個 大腿、屁股、肚子
從四月到現在我瘦了2-3公斤
大腿少了一公分、腰少了兩公分
大概是這樣~
我自己剛開始最喜歡看emi wong
因為它中間會休息 然後動作沒有很難
而且他會一直鼓勵人!哈哈很重要no pain no gain XD
推薦幾個我愛做的
⚡️ 腿部+屁股:https://youtu.be/wDzrOrkLaL8
⚡️ 這個是我到現在還是最愛做的瘦肚子的!:https://youtu.be/aIMfpvdOmX8
⚡️ 最喜歡他的這個HIIT 15分鐘就爆累!:https://youtu.be/7Jezv5wNj9g
⚡️ 我在上拳擊課老師一直要我們做平板
動作容易懂、不會受傷、又可以練好練滿:https://youtu.be/UZYWMW9prJc
過了幾個月後開始想說找其他人的來練
就看到了Pamela
她的有些動作真的爆難 而且中間沒有休息真的會爆累
其實我現在很少做她的單一加強的影片
因為我很怕我還沒有很有力 我怕做的不確實 會受傷~
而且有時候我想做慢一點 把動作做扎實 所以還是會選Emi
但她的HIIT中間沒有休息 所以我們現在都改做他的HIIT
⚡️ 最近愛的HIIT:https://youtu.be/zr08J6wB53Y
⚡️ HIIT還有這個也很讚:https://youtu.be/NmCXy7oMsOs
⚡️ 剛開始最愛這個屁股的 因為覺得第一首音樂爆炸好聽:https://youtu.be/5-tH4gdpKiU
⚡️ 但屁股最近變心了:https://youtu.be/ggSfmY8gmO4
她的肚子的我都無法 太累了
但他有一些初學者的影片 比較慢一點然後動作比較簡單
我覺得剛開始真的做初學者就好了
而且我覺得初學者不知道是不是因為比較慢 動作比較集中
也根本沒有比較不累!!!!
大概是這樣啦~大家也可以在底下推薦我其他的(不要太難哈哈哈)
〰️
[ 影 片 中 出 現 的 杯 子 盤 子 ]
Liuliu Select🌻 🌹
蝦皮:http://Shopee.tw/liuliu_select
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[ 音 樂 ]
影片中所使用的音樂都是我在網路上付費合法使用的
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