レシピあり🙋♀️🍆
今日は「レンジで簡単!ツナなすピーマン」
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🙋♂️9月はじまったね~😆
🙋♀️今年もあと3ヵ月…!
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今日はレンジで簡単にできる一品。
なすはこれからの時期もおいしいよね😋
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冷蔵庫にピーマンがあふれていたので
ツナと合わせて。
(TikTokに使うように買ったのよ🙋♂️笑)
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すっかり9月🎃
あっという間な毎日です〜🏃♂️🏃♀️
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🐣毎日HPにてレシピ更新してます🍆
よかったら遊びに来てね🙋♂️🙋♀️
@gucci_fuufu
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☻︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ︎☻
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「ツナなすピーマン!」
レシピ担当
🥞分量:2人分
⏳調理時間:10分
⭐️難易度:★☆☆
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🍳材料
ツナ缶…1缶
なす…2本
ピーマン…3個
すりおろし生姜…適量
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ごま油…小さじ2
鶏ガラスープの素(顆粒)…小さじ1
めんつゆ…小さじ2
塩・こしょう…少々
お好みでゴマ、青ねぎなどをかけてね😉
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🐣下準備🐣
なすはヘタを取って乱切りに、ピーマンは一口大に切る。
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🙋♂️レンチン🙋♀️
耐熱容器になす、ピーマンを入れ、ツナの油、ごま油、鶏ガラスープの素を入れてさっと和える。
ラップをし、電子レンジ600Wで4-5分茄子が柔らかくなるまで加熱する。
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🙋♂️仕上げる🙋♀️
めんつゆを加えてさっと和えて、塩・こしょうで味を調え、器に盛る。
お好みで白すりごま、青ねぎなどを振る。
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同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過49萬的網紅DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン,也在其Youtube影片中提到,明日からの連休を前に、今夜は呑むって決めてたんです🤤🍺 しっかり目に味付けした無限なすと、納豆ときゅうりの和え物を作ってみました🍆🥒 あっという間にできるので、連休中にもぜひ試してみてくださいね🥢 ▶︎チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 「レンジで作る!無限ナス...
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無限なす 在 macaroni Facebook 的最讚貼文
とまらない!やみつき無限なす
■材料(3人分/15分)
・なす:3本
・ツナ缶:1缶
・a. 塩:少々
・a. こしょう:少々
・a. 砂糖:小さじ1/2杯
・a. 鶏ガラスープの素:小さじ1杯
・a. ごま油:大さじ1杯
<トッピング>
・大葉:2枚
・白いりごま:適量
■下ごしらえ
・ツナ缶の油をきります。
・大葉は千切りにします。
■作り方
①なすを細切りにして水に5分ほどひたし、アクを抜きます。
②水気を切り、耐熱ボウルに入れて (a) 、ツナ缶を加えて混ぜ合わせます。ふんわりラップをし、レンジ600Wで5分加熱します。
③器に盛り、大葉、ごまをトッピングして完成です。
■コツ・ポイント
・しっかり混ぜ合わせてからレンジで加熱すると味が全体にいきわたります。
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/78314
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【レンジで4分!無限なす】
電子レンジでわずか4分の時短レシピ♪
美味しすぎて箸が止まらないかもしれません!
▼簡単レシピはコチラ▼
http://movie.abc-cooking.co.jp/?p=6754
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美味しそう!作りたい!勉強になった!
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無限なす 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最讚貼文
明日からの連休を前に、今夜は呑むって決めてたんです🤤🍺
しっかり目に味付けした無限なすと、納豆ときゅうりの和え物を作ってみました🍆🥒
あっという間にできるので、連休中にもぜひ試してみてくださいね🥢
▶︎チャンネル登録はこちら
https://bit.ly/2VyMCa5
「レンジで作る!無限ナス」
今回はなすだけで作る副菜のご紹介です!ごま油と白いりごまを加えて風味豊かな味わいに仕上げました。ついつい箸がのびるおいしさ♪おつまみにもぴったりの一品です。ぜひお試しください!
■材料
・なす 2本
・白いりごま 小さじ1
・細ねぎ(刻み) 適量
☆調味料
・しょうゆ 大さじ1/2
・ごま油 大さじ1/2
・おろしにんにく 小さじ1/3
・鶏ガラスープの素 小さじ1/3
■手順
(1)なすはへたを切り落とし、縦半分に切る。水にくぐらせ、元の形に戻してラップで包む。600Wのレンジでなすがやわらかくなるまで2分〜2分30秒加熱する。
(2)ラップをしたまま冷水にさらして冷ます。
(3)ラップを外して水気をふきとり、食べやすい大きさにさく。
(4)ボウルに☆を入れて混ぜ、なす、白いりごまを加えてなじむまであえる。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
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「おつまみにも♪納豆ときゅうりの塩昆布あえ」
忙しいときにもあっという間にできるスピードおかず!塩昆布のうま味とごま油の香ばしい香りでやみつきになること間違いなし♪
■材料
・納豆[たれ付き] 1パック
・きゅうり 1本
・塩昆布 大さじ1
・白いりごま 大さじ1
・ごま油 小さじ1
■手順
(1)きゅうりはへたを切り落とし、1cm幅の輪切りにする。
(2)ボウルにすべての材料を入れて混ぜる。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/210384423164576988
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#おつまみ #無限レシピ #塩昆布
無限なす 在 macaroni Youtube 的最佳解答
安くてアレンジ自在!ちくわをメインに使った献立レシピをご紹介♪
簡単に作れるものも多いので、忙しい平日ご飯の参考にしてみてくださいね😊
【ちくわを使う献立レシピ集】 0:00
【辛うま!中華風献立】
♢ちくわのチリソース和え 00:04
https://macaro-ni.jp/87629
♢春雨と肉団子の中華風スープ 00:42
https://macaro-ni.jp/49507
【ボリュームたっぷり献立】
♢ちくわチンジャオロースー 01:37
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♢レンジでふわふわ茶碗蒸し 02:18
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【皮いらずで簡単♪ ちくわ餃子献立】
♢ちくわ餃子 02:52
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♢豆苗ともやしの中華風サラダ 03:52
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♢肉巻き梅きゅう 06:43
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無限なす 在 kottaso cook【kottaso Recipe】 Youtube 的最佳貼文
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新しいチャンネルです!こちらもおヒマな時にどぞ。
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ご視聴ありがとうございます。
Thank you for watching
I want to deliver delicious Japanese-food recipes to the world
【材料】(保存期間:冷蔵で約3日)
●茄子:2本
●えのき:1/2束
●長ねぎ:1/2本
●醤油:大さじ2
●みりん:大さじ1
●めんつゆ(3〜4倍濃縮):小さじ1(白だしでもOK)
●豆板醤:小さじ1/2~1(コチュジャンでもOK)
●甜面醤:小さじ1
●砂糖:小さじ1
●酢:大さじ1
●にんにく:1片(チューブタイプでもOK)
●生姜:にんにくと同量くらい(チューブタイプでもOK)
●ごま油:小さじ1
●米油:大さじ2(ごま油、オリーブオイルでもOK)
●炒りごま
●ナンプラー(魚醤):小さじ1(無くても十分美味しいよ♪)
●お好みで、小葱、ラー油
※辛みが苦手な方は豆板醤を味噌に変えて下さい。
※甜面醤が無い場合は味噌小さじ1、砂糖小さじ1入れて下さい。
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旬の茄子を超美味しく、
しかも暑い日でも汗一つ流さず簡単に作れるレシピ!
『超やべぇやみつきエノキ茄子』を作りました。
旨味とコクと香りがとんでもない事になってるやみつきタレに、
トロトロな茄子を絡めるともうヤバイです🤤🤤🤤
とてもチンしただけで出来たとは思えない料理になってて
何個でも食べられる超やべぇやみつき度合いになってます🤤
残ったタレは豚しゃぶ、水餃子、豆腐にかけても最高の逸品になります♪
一度覚えておくととっても便利ですよ☺
是非作ってみて下さい。
[Ingredients] (Preservation period: about 3 days refrigerated)
● Eggplants: 2
● Enoki mushrooms: 1/2 bunch
● Scallion: 1/2
● Soy sauce: 2 tablespoons
● Mirin: 1 tablespoon
● Noodle soup(3 to 4 times concentrated): 1 teaspoon
● Dou ban jiang: 1/2 to 1 teaspoon (gochujang is also okay)
● Tian men jiang: 1 teaspoon
● Sugar: 1 teaspoon
● Vinegar: 1 tablespoon
● Garlic: 1 clove (you can use the tube type)
● About the same amount of ginger as garlic (you can use the tube type)
● Sesame oil: 1 teaspoon
● Rice oil: 2 tablespoons (you can use sesame oil or olive oil)
● Roasted sesame seeds
● Nam Pla: 1 teaspoon (It's good enough without it)
● Scallions and Ra-yu, to taste
※If you don't like the spiciness, replace Dou ban jiang with miso.
※If you don't have Tian men jiange, add 1 teaspoon miso and 1 teaspoon sugar.
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This is a recipe that makes seasonal eggplant super tasty and easy to make without breaking a sweat, even on a hot day!
I made "Amazingly Yummy Addictive Enoki & Eggplant".
I'm sure you'll agree that the flavor, richness, and aroma of this dish is unbelievable.
I can't believe I made this dish just by microwave it. I can eat as many as I want!
The leftover sauce can be used for pork shabu, dumplings, or tofu.
It's very convenient once you learn how to make it☺
Please try to make it!
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⇒https://www.instagram.com/kossarishuntaso/
●twitter
⇒https://twitter.com/kottaso_recipe
●連絡先
⇒kossarisyuntaso@gmail.com
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