【你吃的黑糖是 100% 天然嗎?】
常有旅居國外的烘焙老師與蓉媽談到,在國外,很少看到像台灣這麼多的添加劑。
我略表疑惑時,她們不約而同地舉例,說除了數量驚人外,還可以查看很多不該摻雜添加劑的『原物料』,例如麵粉、黑糖,這種最單純的原物料,在台灣,也都摻雜了添加劑,而這在國外是無法想像的。
我抱著疑惑前往超市,不查不知道,一查嚇一跳,果然連麵粉、黑糖,在台灣,都能給你加進滿滿的添加劑。
摻添加劑當然不是為了消費者的健康,而是為了增進銷售,以這篇文章所談到的『黑糖』來說,許多廠商所摻加的【焦糖色素】,就能使得賣相更佳,但問題是,醫生已指出,這玩意恐會致癌。
事實上,台灣雖擁有世界一流的醫療體系,但同時,台灣的大腸癌和洗腎率竟也高居世界第一,這背後原因,除了食品添加劑外,你實在很難想出其它原因。
此外,雖然食品廠商的業務代表聲稱『單一劑量』的食品添加劑,只要不要吃太多就沒事,但當我們看到【日本添加劑之神】安部司懺悔著他不該發明添加劑這種可怕的東西,當我們看到【台灣食品大廠的老闆】不敢吃自家的食用油時,我們知道,添加劑還是少碰為妙,因為沒有人比安部司、食品大廠老闆更了解添加劑的危害了。
回到主旨。黑糖絕對是好東西,但它應是指『天然的黑糖』,而不是摻有添加劑的黑糖。
好消息是,雖然超市的貨架上多是摻有添加劑的黑糖,但也有不少台灣黑糖廠商,依然堅持使用100%天然的黑糖,有些價格甚至更便宜,買這樣的黑糖,省了荷包,也造福家人,何樂而不為呢?
所以看完這篇文章,或許妳要做的,就是換掉家中有添加劑的黑糖,然後換上100%天然的黑糖唷!
畢竟,若連黑糖都能吃到添加劑,這不是件很不可思議的事嗎?
https://rongmom0906.pixnet.net/blog/post/330063945
焦糖色素危害 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的精選貼文
婉萍營養師指出,以世界衛生組織建議來看,國人平均熱量需求約在一千八百卡左右,而糖類的一天攝取量應該限制在四十五公克以下,等於是九顆方糖,「但一杯手搖杯飲料,光是『微糖』(三分甜)就超過十顆方糖。」其中的糖量,一杯就超過一天的糖分攝取總量,高得驚人。
提醒,部分焦糖是以色素添加,就如兒童愛吃的糖果含有色素,對健康的危害也不小。日前英國研究就曾發現,人工色素會引起孩童的過動及注意力不集中,而這些人工色素在含糖飲料、糖果中又最為常見。
獨家報導集團
焦糖色素危害 在 新竹縣議員 林禹佑 Facebook 的最讚貼文
「黑糖珍珠」最近好夯啊!
知名飲料店遭爆料,
品牌主打的手炒黑糖,
其實添加了焦糖色素,
引起嘩然,也重創品牌形象。
不過「焦糖色素」是什麼?
為了增添賣相,
其實像可口可樂、醬油、咖啡,可能都有添加,
也是衛福部核准使用的食品添加物。
只不過,焦糖色素在動物實驗中 ,證實會致癌,
但人體實驗「尚未證實」。
依照美國標準,
60公斤成人必須每天喝300cc的可樂,
並超過1000罐,
才會累積體內產生毒素,
所以不用過度恐慌,
應該沒有人會一天喝上千罐可樂吧!
但,不管黑糖是手炒還是機器炒,
雖然是業者的誠信問題,
更重要的,是應該去正視黑糖珍珠所帶來的「糖分」!
「糖」才是對身體造成最大危害的東西啊
肥胖、三高、脂肪肝、痛風...都有可能發生。
https://health.ettoday.net/news/1205702
焦糖色素危害 在 台中榮民總醫院, profile picture - Facebook - 登录或注册 的推薦與評價
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