為什麼熬夜會變胖啊QAQ. 成功大學. 2021年8月11日10:02. 人家只是熬了幾天夜追幾個劇而已腹部明顯增厚耶怎麼辦還有好多劇還沒看完嗚嗚嗚. 成大 · 熬夜. ... <看更多>
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熬夜變胖dcard 在 早睡會比較容易瘦嗎？ - 減肥板 的推薦與評價
因為疫情關係都在家上網課，每天大概2點睡，睡到12點才起床（吃飯就都一天2餐有點168但也不是很嚴格），但有朋友跟我說如果早睡早起，身體代謝會比較 ... ... <看更多>
熬夜變胖dcard 在 關於熬夜卻想減肥- 女孩板 的推薦與評價
... 變好可是在期末地獄週（約兩三週）就停止運動把時間都用在作業了喝水的 ... 自從胖起來以後心情就沒有好過雖然男友總是會安慰我卻沒辦法有實質上的讓 ... ... <看更多>
熬夜變胖dcard 在 請益睡眠對減肥的影響 的推薦與評價
... 變胖了跟以前減肥的差別就只有現在的睡眠比較不好，每天都是清晨睡到下午（失眠） 想請問大家這樣問題是出在睡眠嗎 . 減肥 · 減脂 · 瘦身 · 睡眠. 愛心. ... <看更多>
熬夜變胖dcard 在 睡眠不足影響減重效果- 減肥板 的推薦與評價
我是fatter，如果喜歡歡迎分享追蹤我的dcard，我會專門分享研究的結果，研究目的：睡眠不足對於能量消耗跟攝入狀態，並且測試lean mass跟脂肪消耗量， ... ... <看更多>
熬夜變胖dcard 在 睡眠對減肥真的重要嗎？ 的推薦與評價
如題～不好意思我是真的好奇這個部分也有這個煩惱，真的會因為睡眠不足導致體重減不下來或是很難減嗎？不管再怎麼運動還是一樣嗎？ ... <看更多>
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各位大大最近小妹想減肥平常我都7-15上班（每天都6點就要起床晚上6:30-9:00要上夜校晚上9:00-12:00要上打烊班睡眠時間非常少真的會影響減肥嘛？ ... <看更多>
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想要不胖一定要擁有充足睡眠且正常作息， 不要以為晚上沒睡的白天補回來是一樣的。 這是老生常談我知道但今天我是想來發表親身經歷的. ... <看更多>
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... 變差，睡也睡不好QQ 後來有嘗試了一些方式來維持代謝持續一兩個月後真的有感，想來分享給大家1. 多喝水從小到大媽媽耳提面命要多喝水都沒做到上班以後 ... ... <看更多>
熬夜變胖dcard 在 圖*大學四年的可怕變化- 女孩板 的推薦與評價
... 熬夜變肥超多滿出來的水桶⋯ 每個人都說明顯變胖，屁股超大24腰到現在29腰 說真的⋯ 這都是不用大家說我都有發現的事情 因為我每一件短褲通通都 ... ... <看更多>
熬夜變胖dcard 在 有人因為早睡而瘦下來的嗎？ - 閒聊板 的推薦與評價
純粹好奇因為之前住院隔壁床住了老人家所以為了不吵到她們我都10點就睡了那時候東西也都照吃可是卻瘦了反而出院沒多久每天一兩點睡很快就胖了兩公斤 ... ... <看更多>
熬夜變胖dcard 在 減肥忽胖忽瘦？三招教你不復胖- 減肥板 的推薦與評價
... 變瘦人會變胖幾乎都是數十年的壞習慣和飲食累積的不可能短期幾個月就成功 ... 維持體重設定點假設已經習慣熬夜，改變成早起短期間身體很難適應， 容易 ... ... <看更多>
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不要以為我在開玩笑我的朋友不愛運動每次找他去健身房運動好像要他的命不過他中晚餐吃的量都算中等而且重睡眠不知不覺他體重變輕了臉也變瘦了這是傳說 ... ... <看更多>
熬夜變胖dcard 在 熬夜的好處你發現的太晚了- 廢文板 的推薦與評價
... 更穩重了：睡眠不足，會減緩代謝，熱量消耗少了就胖了。2 更 ... 5 人生變得更簡單了：熬夜讓記憶力變差，一切事都可以轉眼即忘，更別提誰 ... ... <看更多>
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... 變差，所以更要花心力跟時間照顧身體，熬夜對內分泌很不好，建議除非工作需要，不然休假的時候千萬不要熬夜 ，睡眠債是很恐怖的. 2 वर्ष. 19. Cj Liu. 等你過了40，最 ... ... <看更多>
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因為吃藥（消炎藥、 抗生素）、吸菸、熬夜、工作 ... 抗生素影響月經- 女孩板. 吃抗生素會變胖嗎 · 抗生素會否影響經期 · 板橋區漢生東路195號 · 吃抗生素會 ... ... <看更多>
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【營養師出去吃EP41】喝星巴克會 變胖 ！？ 星冰樂竟然不是最胖的？ 好味 ... 【上一次破防】 Dcard 調查局｜ Dcard.Video. Dcard Video New 441K views · 4:22. ... <看更多>
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2⃣️代謝失調睡眠不足會導致身體對胰島素的敏感度下降，長期下來造成胰島素阻抗，所以有熬夜習慣的人，要小心罹患糖尿病找上門，睡眠不足或熬夜會影響日夜 ... ... <看更多>