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但是,小朋友常常刷個幾下就跟媽媽說刷好
未清潔乾淨的部分,不僅會導致牙齒腐爛,還會影響兒童的牙齒和身體
所以通過顯示劑,能夠讓孩子了解刷牙的知識
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為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的
好!我們開始吧
首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下
牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關(?
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療
🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了
🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費
選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年
而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估
🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒
🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物
🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫
🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊
因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板
通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力
傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮
另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤
🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的
之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番
如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠
🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙
我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器
透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右
🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了
另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到?要不要正顎?
還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了
以上 希望對你們有幫助
喜歡幫我按讚留言分享
如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我
小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
#牙套 #齒顎矯正
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牙菌斑顯示劑刷不掉 在 #分享牙菌斑顯示錠(可麗淨和TePe) - 牙齒矯正板 | Dcard 的推薦與評價
我有買過可麗淨的但我對口腔蠻敏感的不太能接受異味(就像討厭吃藥丸那樣的感覺) 第一次要用要咬碎時覺得蠻噁心就吐掉了所以我就再也不敢用錠狀顯示劑我 ... ... <看更多>
牙菌斑顯示劑刷不掉 在 [討論] 牙菌斑顯示劑刷不掉= = ijn123g PTT批踢踢實業坊 的推薦與評價
... 刷不掉= = 作者: ijn123g (å° èŠ±) 2022-01-15 00:37:22. 第一次用牙菌斑顯示劑結果殘留在假牙上而且很白癡沒看說明直接用手擦上去整隻手現在也紅紅的該怎麼辦= = ... <看更多>
牙菌斑顯示劑刷不掉 在 [心得] 牙菌斑顯示劑(TePe) - 看板teeth_salon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
前兩天心血來潮,想要看看平常刷牙到底有沒有刷乾淨,
因此特地買了這個牙菌斑顯示劑。
一般常看到的是液態,滴個幾滴到水裡面漱一漱,或是直接滴到嘴裡這樣。
不過我跑了三家藥局都沒賣,最後在美德藥局買到的卻是錠狀。
由於實在太想使用了,因此即使有點貴(175元)、即使是錠狀我還是買了。
買這玩意兒還被朋友說我有強迫症,說我自從矯正之後對牙齒強迫症越來越重。
但我覺得這是件好事阿,保持牙齒乾淨哪裡不好?
我才不要現在不好好顧牙齒,老了毛病一堆花大錢裝假牙或植牙什麼的咧。
▼這是我買到的顯示劑,TePe (非廣告,我也沒用過別的,所以並沒有覺得它特別好壞)
https://goo.gl/Ga4QQK
▼label
https://goo.gl/yQeeVM
▼十顆一盒。盒子外寫著可以顯示新的跟舊的牙菌斑,並且用紅色藍色紫色來表示,
不知道是不是新的牙菌斑會呈現接近紅色,舊的牙菌斑接近藍色這樣的意思
(事後我用完也是不知道到底是不是這意思:P)
https://goo.gl/zuUIPd
一般好像是要刷完牙之後再用,藉此看看哪裡沒刷乾淨。
不過我想要還沒刷牙前就先用,看看沒刷牙的狀態下牙菌斑到底有多少,
看了以後應該再也不敢不刷牙了吧。
使用工具:飛利浦音波牙刷HX6730、小頭牙刷、牙線、牙間刷、探針(純粹無聊)
▼拿探針(或指甲)輕刮牙齒,可以刮下一些白白的,應該就是牙菌斑了。
超噁,我很不喜歡牙齒上可以刮下這些東西!每次刷完牙還都要用牙間刷慢慢刮掉
https://goo.gl/KvEWll
▼一放到嘴巴,顏色立刻暈開。咬起來就像一般糖果一樣輕輕咬就碎了
https://goo.gl/2lRcPi
▼咬碎之後用舌頭抹到每顆牙齒上。這時候會一直分泌唾液,剛好順便混一混幫助上色。
咬的過程會很想吞下去,因為就像吃糖果一樣,而且滿口口水真的很想吞掉XD但要忍著
盡量把這些口水都抹到牙齒的每個角落、內內外外上上下下都不放過。
大概弄個一分鐘去把口水吐掉,在還沒有漱口的情況下顏色就是這麼深。
https://goo.gl/XwmXIE
▼這是輕漱過一次口之後的狀態,犬齒跟下排前牙區怎麼這麼可觀!?
https://goo.gl/yotRH4
▼臼齒區果然是在牙齒牙齦交界處累積最多。
因此牙醫師們常常在宣導要針對牙齦交界處認真刷,不是沒有道理的!
仔細看上排最後一顆牙齒,那顆是智齒,是不是很容易累積髒東西??
而且智齒又特別難刷所以智齒容易蛀牙也不是沒有道理的。
https://goo.gl/Vm2xm4
https://goo.gl/WIX0UH
https://goo.gl/iu1jIS
▼臼齒區的外側也是很可觀,矯正器旁邊全都是牙菌斑ㄚㄚㄚㄚㄚㄚㄚㄚ!
https://goo.gl/YQj7J7
▼還有牙齒交界處凹進去的地方也是超容易藏髒東西的
https://goo.gl/lb5Z1m
看完沒刷牙的狀態後,用音波牙刷先認真刷過一次。
飛利浦的普遍都是設定兩分鐘結束;它是把牙齒分成四個象限,每個象限30秒。
但我覺得兩分鐘根本不夠,所以我都是刷兩回才甘願。
偶爾會刷到三回,但我覺得飛利浦音波牙刷的刷頭即使是買敏感型的還是很粗硬,
刷太久還是會不舒服。
▼上面是沒刷牙的狀態(就是前面放的圖),下面是用音波牙刷刷過兩分鐘後的狀態,
還蠻明顯的差異,大面積的牙菌斑基本上都被刷掉了。
不過前牙區還是可以看得出來牙齒交界的地方還是藏有牙菌斑。
https://goo.gl/IgcvRc
▼雖然牙齦交界的牙菌斑被刷掉很多,還是沒能刷得很乾淨
https://goo.gl/d8ex3q
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▼前牙區舌側倒是挺乾淨的 :P
https://goo.gl/f0PDPU
▼看起來好像刷得挺不錯的
https://goo.gl/jP0DOK
https://goo.gl/dnq3Qx
▼再來用軟毛牙刷刷一次。
我喜歡用這種小頭、軟毛的牙刷,這樣後面的牙齒都能刷得到。
這支我再躍獅藥局買的,很好用,刷毛超軟頭又夠小~
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▼比較音波牙刷刷完跟一般牙刷刷完的差異。
大概一些牙齒交界處的牙菌斑多少都能再被刷掉一些。
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https://goo.gl/8g4Kk1
不過比較這兩種牙刷的結果其實沒太大意義,
單純是因為我平常刷牙如果心情好或比較不累的話就是會兩種牙刷都使用,
因此想說順便比較看看。
應該要比較的是兩種牙刷當作第一次刷的結果。
改天有時間再來看看第一次用一般牙刷刷的結果跟第一次用音波牙刷刷的結果。
最後就是用牙間刷把一些還有顏色的地方刷掉,再用牙線做最後清潔。
最後看看我如果很乖地音波牙刷>一般牙刷>牙間刷>牙線都有好好使用的話,差異會有多大。
真的是每個步驟都馬虎不得阿.....
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結論:看來我刷牙還蠻仔細的。
我沒有因為要使用牙菌斑顯示劑而特別認真,我就單純是照一般的清潔方式來做。
一般我不會特別使用到兩種牙刷,只有心情好、時間多、沒特別累的時候才會兩支一起。
一般我就是牙刷一次→牙間刷→牙線→最後清水漱口。
這次做完發現真的每次刷牙都要很認真阿,特別是牙齒交界處、牙齦牙齒交界處,
真的是很容易藏汙納垢的地方,一定要仔細!
還有牙線真的超級超級重要!!!
即使刷牙刷得再認真,牙縫之間還是很難清,還是得靠牙線刮出來,
而且還常常刮出一堆食物@@
想想看這些食物如果沒有被刮出來,它就會在半夜在牙齒裡發酵、臭酸 > <
想到就覺得不舒服!
如果睡前有好好刷乾淨,乖乖用牙線每個牙縫都刮過,隔天嘴巴也不會有臭味
(前提是口臭不是因為腸胃的關係導致的);
睡醒嘴巴有臭味很多都是因為睡前沒清乾淨導致食物悶在嘴巴裡發酸發臭。
以上!(好久沒這麼仔細看我的口腔了> <)
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