◤ 蛻變- 成為無限的自己 線上工作坊◥
❥ 一份暖心的陪伴， 蛻變成自己都喜歡的自己 🙂
❥ 這是一份邀請，邀請你從裡到外、重新地整理自己；
我們將透過四堂課，及四周不同的回家功課，
為你的心大掃除、也是，重新理解生命，
當你由裡到外感受那份寧靜、生命美好的質地，
而終於，拾回自己的力量，從無趣無力的人生角色 蛻變為生命主人！
❥走完這趟旅程，可以是你生命的一個新的開始。
而未來會不會有延續性課程，完全由Flora當下神性靈感決定～
❥ 這是一份心意，源自於想要陪伴更多人回到心裏的家。
Flora分享擴大療癒法兩年多，前後帶領了近百人接觸這個殊勝的工具。
看見學生轉化的過程，著實太令我讚嘆與感動！
然而，我知道我知道，還有很多人，觀望了好久、或者心中還是有疑問，
我一直想創造一個前導課、也或者它可以是你的延伸課程，
不管你有沒有學過擴大療癒、不管你的學習與生命經驗是什麼，
只要你對生命懷有一份好奇、對自己懷有一份期待、
只要你想要突破、想要更好、想要整理清理自己、
想要更親近自己、想要更快樂、想要找到生命的目標與藍圖，
我想這個工作坊都可以很實在地協助到你！
它就是一個親民的愛的語言，由Flora親自傳遞予你。
我想 神的愛很大很大也很廣，我因為領受這份美好而生命有所不同，
或許，我會試著組合更多淺顯易懂的表達方式，
而這個工作坊，就是來自我一群中南部學生的提醒與渴望而被發生的，真的謝謝 ☺️
❥我想它會很好玩、很有趣、也很感動、很實用，
課程裡面的細節，我們就保留一點點驚喜跟好奇，
安心地交給我，好嗎 ❤️
◍課程主軸
第一週：提升振動頻率，吸引好人好事好物
第二週：療癒內在小孩，與自己和好
第三週：創造2.0版本的自己，凡事皆有可能
第四週：與大我合一，拿回自己的力量
◍適合族群：所有人；任何對於學習、探索、突破、療癒、身心靈有興趣的人。
◍時間：每週二晚上八點上課，從8/3號開跑，課堂中會收到當週指定的日常任務 💞 操練一週後，隔週上課會有一點時間分享討論。上課時間約60~80分鐘 ( 視當下能量流動 )
◍上課平台： Zoom上課 、 FB社團交流互動分享。
◍費用： 原價5200元，首場優惠價3600元； 也可購買單週課，詳見DM，但仍建議上連續課程。
◍報名方式：請直接私訊粉專”Flora愛的療癒圈”或Line (ID: s265313)，收到課程費用後會將你邀請進入私密臉書社團 😃
◍帶領人：Flora 巧薇
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FLORA 游巧薇 創造了一個愛的空間，
現名為 “ 愛的療癒圈” 。
發心要讓更多人能夠在這裡一起癒見自己的心與幸福 💗
◎主要教學項目:
・擴大療癒法
・頌缽
・瑜伽
・譚崔項鍊
・統整身心靈教導讓更多人快樂和諧平靜
◎經歷:
・擴大療癒法® 一二三四階、是一二三階也是一階線上復習與高深資訊研究課程的全球導師
・哈達瑜伽 & 阿育吠陀 YAI200小時師資培訓 師承Prathap＆Niseema、瑜伽師資班助教
・頌缽行者培訓 師承曾文通
・Access Bars執行師、面部拉提執行師
・美國Theta 療癒師
・臼井靈氣師一 & 二階
・靈魂溝通師 一 & 二階
還有 優人神鼓森林僻靜、 三階段教練課程、家族排列與愛的序列和解、超感知能力開發、水晶知識能量學習、情緒密碼、薩滿草藥教導、譚崔項鍊工作坊、昆達里尼練習、光的課程行星系列、奇蹟課程、內觀Vipassana、阿南達瑪迦斷食營、生命之花圖騰繪製、頂峰燈塔神聖母親教導等等.......
曾透過靈魂溝通、靈氣療癒、擴大療癒、頌缽服務過數百位個案，
目前全心投入在療癒圈的活動主持、擴大療癒工作坊教學、瑜伽教學、頌缽教學與個案、譚崔項練工作坊、客製譚崔項練、個案療癒。
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瑜伽師資班 在 [心得] 瑜珈師資培訓班心得文- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
手機排版 請見諒
我做瑜珈應該有兩到三年的經歷，當初是因為沒有運動習慣，然後瑜珈業務打給我去體驗
，去試上後就愛上瑜珈，覺得空間很舒適，有毛巾又可洗澡，就一試成主顧到今天。
先說我怎麼會想上師資班好了。因為密集的上了兩三年，學出興趣後，想說可以進一步提
升自己，也存了一些錢，就花了十萬多去拿張證照。
在師資班第一堂課裡，很多人會先自我介紹自己學瑜珈的經歷和想瑜珈的原因。有很多學
員說自己有四五年以上的經驗，學了是想要當老師、更了解自己的身體、或是想賺錢的也
大有人在。但當實際上課後，會發現瑜珈跟練習的年資沒有關係，有些學很久的人做的姿
勢跟初學者的很像。但我還是會建議想上師資班的同學們，至少一個禮拜要有上兩到三堂
課以上的經驗，然後年資至少兩年。不然當你年資不到一年，上課淨是問些簡單的問題，
只會讓我覺得你在浪費大家時間。許多動作的養成是持續不斷的練習，而不是問老師就能
體會的。
有句話說師父領進門，修行在個人。瑜珈也是。師資班的課是讓你更認識自己的身體。假
設說你現在的能力是70分，上完課後有可能是80分。或是你現在的成績是40分，上完可能
有60分的水準。但絕對不是100分。你瑜珈投入的時間越多，體悟力就會越高，但80分以
後的門檻就會越來越難，需要一直精進才有可能會達到。
上瑜珈師資班，我們學的不只是體位法，也學了梵唱，呼吸法，冥想、瑜珈哲學和解剖學
。可以說瑜珈含的範圍很廣，不是在外面單純看到的體位法而已。但體位法的確是最快讓
人看到成果的地方，像你去上課看到人家劈腿倒立平衡，就是瑜珈給現在人看到的地方。
應該不會有人告訴你，他的靜坐冥想很厲害，因為別人看不到。心靈的探討只能靠自己內
在的修練。我的印度瑜珈老師說，冥想就像是睡覺，別人教不來只能自己體會。這句話我
目前還不認同，因為當我自己練習冥想的時候，很容易就睡著或胡思亂想。我是看了些書
後，有人推薦冥想的app，會有人透過聲音帶領你進入冥想的空間。我個人認為，找個導
師會比自己摸索的還快。
在上師資班的期間裡，當然最讓我有興趣的還是體位法，看到老師示範的姿勢後，我都會
很興奮，覺得自己還有進步的空間。但上到瑜珈哲學，像三摩地的境界之類的，或說瑜珈
經時，我就會打瞌睡。可能是我的靈性層面還沒開啟。課堂中，我覺得最有趣的是同學的
發問時間，像問瑜珈是宗教嗎?教人家做時，要怎麼避免他本身有不適的症狀? 這些問題
給老師回覆時，會有一種耳目一新的感覺。
當瑜珈結訓時，考的是筆試、口試，跟上台試教的口條。其實都會過，畢竟都花錢了，也
沒聽過有人沒過，頂多再回來一直重考。拿到證書的時候，心理是興奮的，覺得自己有當
老師的資格，但同時也會懷疑自己是否夠資格當老師。只是繳了一大筆錢，換來了無數的
假日練習，這樣就足以當老師了嗎? 尤其是看到師資班的同學程度參差不齊時，會覺得瑜
珈教室的師資班是不是斂財的機構。出了一百小時、兩百小時、還有三百小時的課程。考
瑜珈證照比想像中的簡單太多，有錢就能拿到證照。在班上我往往看到更厲害的同學，只
是在追求比昨天更好，如果那些人能出來當老師，我還能接受。但有些人真的真的還好，
如果讓這種程度的出來當老師，我會為那些新生感到悲哀，因為很有可能因為第一堂課被
那新手老師毀了後，往後就與瑜珈絕緣。
我的個人建議是，對新同學來說，可以多方嘗試幾個瑜珈會館的體驗課，男老師女老師外
籍老師都可以，一定會有適合你的老師跟適合你身體的體位法。
對於拿到師資證照的同學，希望你的程度至少是可以打敗瑜珈會館三分之二的同學，或是
你口條好到即使自己做不來，但可以講到學生明白或幫學生喬到適當的姿勢，這些人才是
我心中及格的老師。但即使如此，我覺得教課除了帶動作，口條也很重要，關心同學也很
重要，注意時間跟體位法的排序也很重要。或許現在的我還不敢跨出去，是怕當自己把喜
歡的運動變成是有壓力的備課時，會喪失我愛的瑜珈，這窘境導致我無法跨出去。
我現在上的幾乎都是印度老師的課，他們對體位的排序真的是博大精深，每次上完都覺得
瑜珈好好玩，上到爆汗卻又可以身心舒爽的走出教室，才是我對瑜珈持續熱愛的原因吧。
至於拿到證照要不要出去開課教人，我想等我自己準備好了到90分的那天，我會出來的。
一直想寫這邊心得文很久了，趁記憶猶新快點寫出來。
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