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「甘甘好膠囊」的推薦目錄:
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- 關於甘甘好膠囊 在 享食尚甘甘好| 最紅醫藥記者洪素卿推薦『懶人護肝法』 的評價
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- 關於甘甘好膠囊 在 享食尚甘甘好ptt:《你『累』了嗎?》籲消費者... - 維生素好營養 的評價
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甘甘好膠囊 在 TVBS 新聞 Facebook 的最佳貼文
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甘甘好膠囊 在 Eliza Ang Youtube 的最佳貼文
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這2天看到台灣疫情升溫有點擔心
可是老公比我更緊張...
每天都在問我最新狀況!
還要求要看台灣新聞🤣
他很怕現在台灣變成德國一樣,
不過我跟他說我還是對台灣很有信心!
希望能有機會示範2週內解除三級警戒💪
大家加油!第一線人員也辛苦了💓
**每個地方一定都有守規矩跟不守規矩的人,
這邊講的是大部分在2地的狀況喔!
#記得開CC字幕
德國疫情從開始到現在的影片
回德國剛好遇到武漢肺炎有被歧視嗎?!機場膠囊旅館陪我渡過漫長的轉機九小時
https://www.youtube.com/watch?v=lOtHw_ODCB0&t=60s
回德國後的第一個週末、德國父母讓小孩在地上爬、好多地方都不能刷卡…
https://www.youtube.com/watch?v=7CLS83IG0Q4&t=380s
我也被歧視了?!來聊聊這2週在德國的近況
https://www.youtube.com/watch?v=KhNL1NxUMOg
很像星期日的星期三德國日常~商店都關門了!
https://www.youtube.com/watch?v=wk4auKuTXro&t=290s
全世界都大缺貨!逛德國超市Real看還可以買到什麼東西?
https://www.youtube.com/watch?v=NuVy0uPW3xg
逛dm看目前德國街上狀況/到露營區透透氣/新相機開箱
https://www.youtube.com/watch?v=oQhR0d5RYfY&t=200s
德國部分商店開始允許營業了,越來越多德國人願意戴上口罩?!
https://www.youtube.com/watch?v=xBP7Zj2PVVo
終於可以在德國大方戴口罩逛街、老公找到他最愛的乾拌麵🍝、餐廳還是只能外帶
https://www.youtube.com/watch?v=nuAJH9IxQC0&t=541s
德國人開始鬆懈了(餐廳開放內用)、香腸馬鈴薯佐羽衣甘藍+dm有機咖啡
https://www.youtube.com/watch?v=Q2WXIgqfDkE
德國解封後第一次出遊!觀光小鎮羅騰堡還有人來嗎?!
https://www.youtube.com/watch?v=uC_7sI9OX_I&t=305s
在德國吃一頓中式餐要花多少錢?!在戶外購物中心也要強制戴口罩?!
https://www.youtube.com/watch?v=DB0Vc9n2Dmk&t=29s
德國又封城!(餐廳又禁止內用)超久沒上街、連戶外也要戴口罩了
https://www.youtube.com/watch?v=voMq2f5HYJY
去哪都要戴口罩乾脆自己剪頭髮、只能站在路邊吃外食
https://www.youtube.com/c/ElizaAng/videos
德國又要全面封城大家搶這幾天買東西!買今年的聖誕樹和紐倫堡薑餅、有聖誕市集可逛?!
https://www.youtube.com/watch?v=FfNvwyINP2M&t=56s
講到想哭…超想回台灣!德國為什麼到現在才要規定這件事?!
https://www.youtube.com/watch?v=vogd8fyvz1k&t=23s
德國又有新規定!要預約才能逛街…現在連藥妝店都可以免費做快篩了~|
https://www.youtube.com/watch?v=eBkRUM65A1I&t=318s
為什麼德國疫苗施打率這麼低?!婆婆決定要打AZ疫苗了!
https://www.youtube.com/watch?v=qUCqjSMMvAE&t=346s
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♫ Music:
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甘甘好膠囊 在 運動營養師 楊承樺 Youtube 的精選貼文
內容製作產出不易,你的 按讚訂閱分享 是支持我們的動力。
(發1篇影片要看超過20幾篇研究文獻再整理出最摘要建議,不幫我追蹤,按讚,分享出去,
安內甘丟 ~ XD )
168間歇性斷食,運動營養師我也早已實行多年,但過去自己用的配法沒有說太多是因為一直在等研究證據出現來支持我的觀點(畢竟有一分證據才說一分話)。
以前已經有些研究發現若只作斷食而不搭配運動容易掉肌肉,
但這次有更新的研究發現支持下可以來跟大家說:你可以改成168間歇性斷食 搭配 重訓 就可避免掉肌肉還能減脂,但該怎做呢?
很簡單今天影片來教大家怎麼安排會更好,並用全家便利商店的 蛋白纖食餐
來示範說明。
對影片中研究有興趣的,我把文獻來源放在最底下。
附註:本次討論針對都是沒有疾病的成年人為對象,若在生病中或有慢性疾病像是糖尿病,或特殊族群例如:學齡青少年、兒童、孕婦、年長者、飲食障礙者、腸胃不適者等等,都不是今天討論的對象。若有其他您不確定的狀況,請先諮詢過您的醫師或營養師意見。
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#個人運動飲食安排有疑問者建議請先洽詢運動營養師 #168 #斷食。
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文獻來源:
Lowe, D. A., Wu, N., Rohdin-Bibby, L., Moore, A. H., Kelly, N., Liu, Y. E., ... & Weiss, E. J. (2020). Effects of time-restricted eating on weight loss and other metabolic parameters in women and men with overweight and obesity: the TREAT randomized clinical trial. JAMA internal medicine, 180(11), 1491-1499.
Tinsley, G. M., Moore, M. L., Graybeal, A. J., Paoli, A., Kim, Y., Gonzales, J. U., ... & Cruz, M. R. (2019). Time-restricted feeding plus resistance training in active females: a randomized trial. The American journal of clinical nutrition, 110(3), 628-640.
Stratton, M. T., Tinsley, G. M., Alesi, M. G., Hester, G. M., Olmos, A. A., Serafini, P. R., ... & VanDusseldorp, T. A. (2020). Four weeks of time-restricted feeding combined with resistance training does not differentially influence measures of body composition, muscle performance, resting energy expenditure, and blood biomarkers. Nutrients, 12(4), 1126.
Moro, T., Tinsley, G., Bianco, A., Marcolin, G., Pacelli, Q. F., Battaglia, G., ... & Paoli, A. (2016). Effects of eight weeks of time-restricted feeding (16/8) on basal metabolism, maximal strength, body composition, inflammation, and cardiovascular risk factors in resistance-trained males. Journal of translational medicine, 14(1), 1-10.
甘甘好膠囊 在 林子民中医师 Youtube 的精選貼文
新冠病毒自投羅網了 | 连花清瘟胶囊 | COVID-19 | Lianhua Qingwen Jiaonang
COVID-19新冠肺炎從2019年尾持續威脅人們的健康和生命,
直到2021年的現在仍然沒有平息的跡象,反而有越來越嚴重的狀況.
那麼在瘟疫發展的過程當中,衍生出一些口耳相傳的神藥,
這其中也包括大家耳熟能詳的"連花清瘟膠囊".
講到連花清瘟膠囊,加上前一陣子疫情新聞:河北石家莊疫情燒不停,
而生產連花清瘟膠囊的藥廠就正好坐落在石家莊,
所以新冠病毒這一次算是自投羅網了 !
不過話說回來,新冠病毒也許是不甘受辱,想要和連花清瘟膠囊過兩招,
所以它決定直搗黃龍 ! 故意來到了河北石家庄.
常言道"有藥無醫 , 藥不靈",
再好 再珍貴的藥物如果沒有經過專業醫師的指導使用,
它也是發揮不出療效的.
所以大家不要跟風,不要跟著商家的炒作而去購買這些所謂的神藥.
希望大家都能夠安然渡過這一波瘟疫的浩劫.
章節
0:00 新冠肺炎(COVID-19;武漢肺炎)疫情發展狀況
0:20 民眾流傳可以預防及治療新冠肺炎(COVID-19;武漢肺炎)的神藥
0:51 河北石家莊因新冠肺炎(COVID-19;武漢肺炎)疫情而封城封小區的新聞
1:32 生产连花清瘟胶囊的以岭药业坐落在石家庄
1:43 揣測新冠病毒(COVID-19)的意圖
2:24 侧面回答连花清瘟胶囊效果的问题
2:37 不要听信谣言而去购买未经马来西亚卫生部批准注册的"神药"
2:50 "有药无医,药不灵".药物需要经过医师的指导使用才能发挥最好的效果
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累的其實不只有你,還有你的肝RRR(肝已哭) #享食尚甘甘好獻給沒日沒夜打拼的你更好的護肝選擇 ... 享食尚黃金組合 甘甘好膠囊 1盒(價值2,200元),共1名 【注意事項】 ... <看更多>
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甘甘好膠囊 在 享食尚甘甘好| 最紅醫藥記者洪素卿推薦『懶人護肝法』 的推薦與評價
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