關於 生理期湯品 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 生理期最好的補血湯有哪些- 時尚冬

（2）將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗淨；. （3）煮沸瓦煲裏的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲一個 ...

#12. 生理期前後適合的飲品:十全大補湯/四物湯/四君子湯/八珍湯 ...

四物的成分是當歸、川芎、芍藥、熟地黃。如果定期喝四物湯，可以依個人體質不同，添加紅棗、枸杞、黃耆、黨參 ...

#13. 經期可以喝湯嗎? - 雅瑪知識

在女人來月經的時候，如果湯品選擇的合適，就可以起到調經的作用，緩解你在月經 ... 試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、 ...

#14. 四物湯.生化湯.中將湯.怎麼喝?_營養食尚 - 常春月刊

究竟這些呵護女性的養生湯品該如何使用才得當？ ... 絕對禁止於生理期服用，否則可能影響到下一次生理期的代謝，嚴重的甚至會引起其他婦女疾病；即使生理期結束也不宜 ...

#15. 美妍經期調理 - 紫金堂北美

其中，伴隨女性三、四十年的生理期是機會最多的。 ... 料理湯底內容看得見生理調理湯品特選檢驗合格的新鮮草本食材，經長時間熬煮濃縮而成，將養份完全釋出，殘渣也已 ...

#16. 生理期燉湯-6箱 - 莊淑旂養生莊園

好好把握「生理期」，每個月寶貝自己，生理期吃對生理餐，散發女孩應有的美麗。 ... 吃麵就加入麵條來煮，想吃飯就當湯品煮粥，彈性多變化，不再害怕吃飯時間的到來。

#17. 郭老師生理期煲湯組雞湯+排骨湯組養生調理7入組(含運) - 蝦皮

適合對象：生理期結束後食用。 下訂單前若有任何需求及疑問可留言詢問喔☆註：因湯品種類較多，製作需要4-5個工作天，出貨前會有專人事先通知您哦。

#18. 生理期調養特效食譜(修訂版) | 誠品線上

生理期 調養特效食譜(修訂版)：[內容簡介]元氣美女生理期食養指南生理週期28天決定 ... 炒蛋○牡蠣紫菜湯○鮮蝦沙拉○鮮蝦燴豆腐○鮮蝦麵線○活力鮮蝦湯生理期調養食材4 ...

#19. 生理期最好喝什麼湯7款調經食譜推薦｜Zi 字媒體

月經來喝什麼湯，你想知道的解答。...可以喝湯來改善，那麼生理期最好喝什麼湯呢？接下來為大家介紹幾款經期養生..​.生理期湯,貧血食譜,黃褐斑,改.

#20. 各色餐點 - 紫金堂

此道燉品為經後之加味四物湯方，加上仿土雞一起慢燉，在生理期過後服用此燉品能補充營養又能兼顧好口味喔。 紫金堂- 風味蔬食. 風味蔬食. 風味蔬食. 風味 ...

#21. 唐太盅養生燉品甜湯-竹北文祿店 - Facebook

唐太盅養生燉品甜湯-竹北文祿店】 有哪些湯品是適合女性生理期過後食補的？那就是『麻油燉雞』、『四物燉雞』、『何首烏燉雞』、『素當歸羊肉』、『十全藥膳排骨』 ...

#22. 生理期進補，會釀血崩嗎？中醫師破解5大Q&A

冷颼颼的冬日，相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品，可謂冬日暖身的最佳選擇之一。不過，如果女性朋友正值生理期，還能放心大啖上述 ...

#23. 生理期調養，妳補「對」了嗎？ - 消費時尚

如果因為氣候較熱，食欲容易不振，可以食用水分較多的粥品或湯品，像是冬瓜薏仁粥，清淡又利水消腫，薏仁更有美白淡斑的功效，非常適合夏天食用；湯品方面，可以把夏天最常 ...

#24. 生理期當歸羊肉湯請問女生生理期可以吃麻油 - Beltmogul

麻油雞等藥膳湯品，了解你的體質之後再吃適合你的補品. 生理期 吃 羊肉湯 |愛食網| 生理 提醒：當歸和阿膠都是補血藥， 而我剛剛不小心喝了當歸羊肉湯一小 ...

#25. 生理期可以喝四物湯嗎？讓營養師告訴你應該吃什麼?

嚴選頂級養顏聖品膠原蛋白，熱量僅有16 大卡，特別添加含有好吸收型的「微膠囊鐵與超級葉酸」，是適合作為生理期飲食的補充品。平時可以幫助妳養顏美容，更在生理期期間 ...

#26. 生理期可以吃羊肉爐、喝薑茶嗎？中醫師一次破解5大經期飲食 ...

又到了國人最愛的冬令進補時節，冷颼颼的冬日，相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品，可謂冬日暖身的最佳選擇之一。不過，如果女性朋友正值生理期， ...

#27. 四物湯什麼時候喝？嘴破、感冒，4種體質喝錯反傷身

現在就聽聽專業中醫師的建議，徹底認識四物湯吧！ ... 黃中瑀醫師表示，生理期後才是食用四物湯的最佳時機，一般經期間並不適合進補或服用任何 ... 第2 道 四物湯品.

#28. 生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ 我就是我

@喝優酪乳，可治療生理痛還有防骨質疏鬆！ @每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯， 生理期後才是最佳使用時機；一般行經期間並不適合進補， 以及 ...

#29. 《生理期》食譜與做法 - 愛料理

生理期 料理怎麼做？愛料理精選5篇簡易食譜做法與步驟，有最新的麻油腰子腰花(生理期後)、生理期全餐_快速麻油雞+麻油紅莧菜、燕菜黑糖果凍洋菜寒天夏日消暑生理期 ...

#30. 【北部四物/中藥料理】生理期好不順！推薦北部10間四物雞湯 ...

另外，店內有多達25種口味的煨湯，除了女孩們需要的四物雞湯以外，也有其他大人小孩都適合的湯品喔，有機會一定要去試試看喔！（圖片來源/雙月食品社- ...

#31. 生理期禁忌（女性朋友一定要看）

正確的補身補血的黃金期是在月經結束後的一星期，排卵前身體的新陳代謝速率加快，此時吃補可發揮最大效用。四物湯，就是等到生理期過後才能喝。 5生理期 ...

#32. 美妍經期調理組合(三個月份 - 加拿大紫金堂

湯品 組合供三次生理期使用：. 經中/ 怡情湯、悅澤湯（含月子水/糯米水）; 經後/ ...

#33. 湯水篇｜四物湯生理期後調理女性補藥(附影片)

小小廚房, 一樣能煮出各種美食~~~ Little Kitchen, Also can make delicious food~~~ 請訂閱以表支持 Facebook: Small House Cooking ...

#34. 月經走後喝什麼、吃什麼？「月經週期減肥法」就該這樣吃！

月經週期減肥法：忌冰品，深綠色蔬菜消水腫 · 深綠色蔬菜可以幫助消除水腫，大番茄、木耳、玉米筍、花椰菜等幫助代謝 · 魚肉、豆腐、豆漿等可以消除生理期 ...

#35. 眼前黑怎麼辦？營養師：生理期貧血維生素B群這樣吃，4飲食 ...

唉唷！每次大姨媽來，頭都好暈、站起來眼前一片黑，怎麼辦？」對於女性同胞來說，生理期貧血問題，實在讓人困擾。可是，偏偏經期大喝牛肉湯、吃火龍 ...

#36. 月經期間，可以喝四物嗎？這樣喝更安心！ - 新譯漢方

所謂的「正統四物湯」，就是經過正確工法所炮製出來的四物湯，是適合現代人調整體質、日常生理維護的養生聖品！ ❚ 全體注意！四物飲用有禁忌！

#37. 生理期，小心「薏仁」陷阱!! - 皇家御宴-美人保養誌

... 其藥性平和、藥性成分劑量不高，即使不加入豬肚、豬腸、排骨等肉類，單純加水燉煮就能當作一般湯品，男女老少、一年四季都適合食用。有些女性擔心生理期時吃四神湯 ...

#38. 生理期要吃什麽最有幫助？盤點10種食物最適合在月經階段服用

紅豆有補鐵、理氣活血的作用，加上一些黑糖煮成熱熱的紅豆湯，不僅營養又美味，還能增加新陳代謝消水腫以及促進子宮收縮，讓經血更順暢， ...

#39. 大姨媽來拜訪，這碗千萬不要再怒喝了！ | 網路人氣話題

女人最辛苦的時刻莫過於生理期，我們常常聽到要喝四物湯、八珍湯、十全大補湯等等湯品，究竟生理期時喝這些，是庸醫的誤會還是真的是進補聖品呢？

#40. 月經（生理）期的身體調理《食療～黑糖紅豆湯》（美善品&電 ...

Maggie生理期會煮1斤紅豆（600克），放冷藏保存，要吃再回溫一下，經期剛好吃五天，喝完黑糖紅豆湯，個人感受經血較易排出，下個月好朋友來，較不會經痛。

#41. 生理期失血頭暈目眩？中醫推烏骨雞湯、紅棗、紅糖及「七棗湯 ...

燉湯的時候水剛好沒過雞身即可，蓋上鍋蓋，小火慢燉三個小時即可食用，出鍋之前放入食鹽等調味品。每個月喝上1、2次，養血補氣，就能逐漸消除經期不適。

#42. 月經可以喝當歸湯的嗎 | 蘋果健康咬一口

而當歸湯是不錯的補湯，請問，在生理期來時，可以喝當歸湯嗎？ ... 可以選擇拿藥材直接煮成水煎劑或是加入一些排骨燉成湯品，或是其它料理方式適當加點當歸來幫助 .

#43. [揪團] 那個來要多愛自己一點,幾分鐘就有暖暖的燉品上桌

自從上台北念書之後就只要到了生理期就會很懷念媽媽燉的雞湯. 料理白癡的我每過生理期只會沖泡的生化湯或是四物茶包來喝. 希望自己身體可以越來越好.

#44. 莊淑旂生理期燉湯 - 照護購

莊淑旂生理期燉湯.生理期保養.養身湯品.元氣營養食品.元氣燉湯.照護購.照護用品專家掌握生理期關鍵7天，調理的好時機採階段餐點，自由變化出美味專業料理真空料理包，5 ...

#45. 各種食物屬性,生理期怎麼吃?可以喝綠拿鐵?經期前後不宜多食 ...

經期前後不宜多食的食物因為開始打綠拿鐵(精力湯)，加上自己生理期來是會爆痛的那種所以開始研究食物的屬性，避開寒涼性食物， 有人說經期期間暫停綠 ...

#46. 月經來吃什麼？三階段飲食攻略：4種止痛、2種補血！ - 健康010

選擇對的食物能讓月經過得更順利，那有沒有生理期來不能吃什麼、那個來不能吃什麼的說法？ (一) 大家常說月經來不能吃冰，這真的會讓人肚子痛嗎？ ——答案 ...

#47. 月經來可以吃薏仁嗎中將湯/月經不順就要喝/婦人病的聖藥/藥飲 ...

... 麻油雞等藥膳湯品。不過，退燒藥，中醫是請問康健：生理期間可以吃薏仁嗎？ 那月經來的時候也不可以吃嗎？有人說月經來時吃薏仁會中斷生理期，分析箇中原由。

#48. 婦女生理期/更年期調理湯品| huafoods - 關於華姐姐

溫暖全家人湯品 · 哺乳期媽咪調理湯品 · 婦女生理期/更年期調理湯品 · SOEZ坐月子綁腹帶 · 台灣公賣局無鹽米酒 · 產婦篇 · 孕期篇 · 待產篇 · 育兒篇.

#49. 生理期不適喝四物湯？3種人喝錯反傷身

生理期 不適喝四物湯？3種人喝錯反傷身 ... 生化湯. 適用症狀：子宮收縮功能不佳、月經有血塊、經期排卵不順。 ... 補血溫腎！女中醫推薦養孕6湯品，好孕來敲門.

#50. 生理期又報到了嗎？紅糖薑棗湯幫你告別經痛 - Cook1Cook

想要舒緩生理痛，最重要的就是調理氣血、活血化瘀，就讓以下兩種湯品幫助大家遠離生理期的不適感。 1.嫩薑豬肝湯. 材料：薑絲、豬肝、香油。

#51. 生理期前後適合的飲品:十全大補湯/四物湯/四君子湯/八珍湯...

月經來可以喝什麼湯，你想知道的解答。[先飲後食]玫瑰四物飲-生理期前與生理期過後連續3-5天；四物湯便利包-經期後7天的一周天天喝可以讓生理期更舒適的.

#52. 四物湯飲調理生理期經期紊亂美麗容顏燉品滋補靚湯材料TL050

歡迎前來淘寶網實力旺鋪，選購四物湯飲調理生理期經期紊亂美麗容顏燉品滋補靚湯材料TL050，該商品由靚主婦煲湯材料食療養生店鋪提供，有問題可以直接諮詢商家.

#53. 莊廣和堂-【生理期燉湯】燉湯x6包+神奇紅棗飲品x6包 - 東森購物

掌握生理期關鍵的7天生理期是每一個女孩轉變為女生的第一步台灣第一位女中醫莊淑旂博士強調每個月能讓妳變美麗健康的小機會就是月經來潮把握好生理期吃對生理餐.

#54. 生理期多注意營養補身少冰品 - 健康醫療網

很多女性在生理期來時，都會相當不舒服；中醫師指出，女性在平時沒有好好照顧自己， ... 卻忘了均衡飲食；或是生理期結束後，沒有時間為自己燉煮四物湯進補一下， ...

#55. 生理期可以喝四神湯嗎？小心薏仁有陷阱！ - 良醫健康網

四神湯具有健脾利濕的保健功效，以往食養專家皆認為其藥性平和，可當作一般食物，人人可吃，四季不拘，然而，網路上仍有許多女性擔心生理期喝四神湯 ...

#56. 生理藥膳調理組(6個月份) - 愛月嫂

依中醫觀點，女性有三個調養身體的關鍵時刻：青春期、生理期以及產後坐月子。 ... 紫金堂全新系列湯品，均由純天然食材淬煉而成，嚴選黑豆、優質海帶、本土甜菜根、 ...

#57. 【優德莎莉】月月美生理飲生理期調理月月調理

【優德莎莉】月月美生理飲生理期調理月月調理. 促銷價$908 /入. tag_prefix-icon ... 【蘇伯即溶湯品系列】蛋花湯濃湯多種湯品即溶包.

#58. 生理期完狂喝四物湯！20歲女腹部隆起醫傻眼：10公分了

月經完要補血養氣，但婦產科醫師詹景全在節目上分享，20多歲的女性，每月生理期結束都會喝媽媽燉的補品，沒想到，半年後小腹隆起，長出10公分的子宮肌 ...

#59. 月經來吃什麼排比較乾淨，姊妹們別擔心，4種體質通通跟你說

特徵此種體質容易出現的症狀，像是：怕冷、容易有腹瀉問題或生理期來時容易有嚴重經痛問題。這時可以利用性溫的熱湯、補湯來活絡血液循環、暖宮等。 建議 ...

#60. 周麗蕙醫師：女性月經期間的素食保養方法

周麗蕙醫師：女性月經期間的素食保養方法病人問說，每次生理期時，看診的中醫師都會要我多吃肉，已經吃素幾年的我，常常不知如何回復，只好說， ...

#61. 為何生理期前，身體會出現各種異狀？ | 姊妹淘

荷爾蒙變化引起經前症候群很多女性都有過以下的經驗：生理期前，生理或情緒 ... 菠菜與豬肝富含鐵質，生理期月經血量較大的人，平時可多食用這道湯品 ...

#62. [樂恩牛蒡]生理期能吃牛蒡嗎以及適合生理期的幾種牛蒡吃法

營養功效：牛蒡能促進血液循環，新陳代謝，讓經血排乾淨，豆漿含有優質蛋白，能提高身體的基礎代謝率，生理期若出現水腫、腹脹症狀，食用此道湯品可 ...

#63. 【女性保養】紅棗薑茶，緩解經痛、幫助排污血的簡易湯品。

身為女性朋友，每個月一次的經期實在是很驚奇！ 樂樂曾經看過我丟衛生棉， 她睜大眼睛，不可思議的問我：「媽媽，你留那麼多血，怎麼不會死？

#64. 女人来大姨妈时，要多喝这3种汤，适当调补后，身体会越来越好

如果女性在经期经常喝乌鸡汤，那么女人体内的激素水平就会得到很大程度 ... 女性在来月经期间喝什么汤大补的内容介绍，其实适合女性月经期间喝的汤品 ...

#65. 生理期吃當歸可以嗎？月經來吃當歸恐造成血崩

可以選擇拿藥材直接煮成水煎劑或是加入一些排骨燉成湯品，或是其它料理方式適當加點當歸來幫助服用藥材的發揮性。 總結. 當歸本身就有止痛、活血的功效， ...

#66. 冬令進補掌握5原則手腳不冰冷免疫力Up

徐景宜營養師強調，體質燥熱者、便祕者、適逢生理期的女性、感冒或急性發炎病患， ... 徐景宜營養師建議，可依照氣溫與自己身體狀況選擇滋補或溫補的湯品，而像四神 ...

#67. 經期中調理｜血氣差面白小腹痛淮山湯2食療補血益腎戒蕉保暖

中醫學理論認為胞宮（子宮）周期性、規律性的出血，除了妊娠期、哺乳期等生理性閉經外，月經大多每月應期而來，即為月經。絕經前的女子大約4周的時間有 ...

#68. 秋天,當歸遇上雞肉,燉一鍋湯喝,湯鮮味美滋補營養,女人要常喝

這道湯品不僅僅在生理期能能夠喝，即使不是在生理期也要常常喝哦！ 當歸燉雞湯準備食材：. 當歸、母雞、生薑、香菇、食鹽、雞精、料酒等等.

#69. 想真正遠離生理期不適？經期結束妳該這樣做... - 風車生活

經期結束後約10天，即是進入生理期調理的「滋補階段」， ... 善用藥膳湯品來做保養可以達到良好的效果，不過必須掌握體質、年齡、性別、生活習慣與 ...

#70. 生理期不痛！女人該看男人該知道的「不經痛」飲食法

紅豆湯; 玫瑰桂花茶. 04. 生理期後的飲食重點！ 終於順利度過七天了！但親愛的，這不 ...

#71. 四物湯在月經期吃恐造成周期延長 - 蘋果日報

不少女性一到生理期，身體就變得比平常虛弱，出現各種不適，但有些補品月經期不適合吃，吃錯反而會愈補愈糟。開業中醫診所院長陳玫妃表示，以常見的四 ...

#72. 廣和生理期5日餐＋婦寶1盒

元氣燉雞湯x2碗, 養生燉品x1碗, 油飯x1碗 ; 莊老師婦寶（初潮期、生理期、更年期、坐月子期之最佳調理食品專用）：每餐飯後食用一包，一日三包 ...

#73. 薑母鴨、麻油雞、四神湯，你吃對了嗎？冬令進補禁忌一次看懂

... 整理了羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、四神湯，4種常見湯品的營養好處， ... 周宗翰中醫師提醒女性，如果不知道自己生理期時到底可不可以進補，可先 ...

#74. 生理期魚湯 - 愛食網

生理期 魚湯。海鮮營養豐富，但重金屬汙染、藥物殘留事件層出不窮，總讓人擔心受怕，過度捕撈也造成海洋生態浩劫，該怎麼選對安全又永續的海鮮？。找到了生理期魚湯相关 ...

#75. 【紫金堂漢方湯品食譜06 甘露鮮魚燒】DIY月子餐 - YouTube

生理期 #孕產婦 #銀髮族. 【紫金堂漢方 湯品 食譜06 甘露鮮魚燒】DIY月子餐-月子調理-生理痛-經期-小產-產後增加乳汁-哺乳-養生養身_ DIY月子餐-月子 ...

#76. 大姨媽來拜訪，這碗千萬不要再怒喝了！ | 健康跟著走

生理期 牛肉麵- 女人最辛苦的時刻莫過於生理期，我們常常聽到要喝四物湯、八珍湯、十 ... 月經後喝四物湯等湯品來補血，似乎早已像是網路遊戲中回血需要吃的道具，但是 ...

#77. 盡在鍋寶好食光 - 食譜

分類 [ 生理期] 的結果，共有39筆： · 女性食譜 · 排序 · 縮小食材範圍 · 肉桂黑糖奶茶 · 玫瑰美人茶 · 蒜頭剝皮辣椒雞湯 · 孜然烤羊排 · 雙仁粥.

#78. 夏天消暑來碗綠豆湯但有4種人不適合喝

綠豆湯是消暑聖品，具有清熱降火氣、促進食慾的功效。 ... 生理期的女性：生理期的女性，因身體處於失血的狀態，容易貧血且體質偏寒，依照中醫理論， ...

#79. 十全大補湯非常補你真的適合吃嗎？ - Taiwan News

黃千毓指出，十全大補湯的組成多是溫補的藥材，其中肉桂更是辛甘大熱之品，如果本身體質燥熱，或是體內濕熱蘊積之人服用，恐怕是熱上加熱，很可能有口乾舌 ...

#80. 經痛吃什麼好？營養師教你吃對3種食物，擺脫痛苦沒煩惱！

四物湯因有含有活血成分，生理期間禁用。除此之外，擅自服用中藥有可能影響女性月經週期，如：生理期遲到、經血流不停等不正常情況，因此食用中藥應 ...

#81. 生理期福利品「紅豆」小檔案 - iFit 愛瘦身

說到口感綿密、十足美味的「紅豆」，想必大家腦中就開始浮現「紅豆湯」、「紅豆車輪餅」、「紅豆沙」等各式甜點，其實它可以算是女性生理期的小小福利 ...

#82. 生理期能不能喝黑豆茶？ - 耘初茶食

這是一個粉絲私訊我的可愛問題，剛好台山禾作社也邀請我寫一些黑豆對生理期的影響，雙重期待之下，立刻著手搜索文章，發現一篇有趣的研究立刻跟大家分享，先幫大家 ...

#83. 四物湯不是專治婦科！男性飲用可治療「雄性禿」 - 今周刊

「四物湯」過往被視為女性生理期過後的保養聖品，但近來「有子宮肌瘤者 ... 四物湯具有補血、活血雙重功效，中醫師表示，目前臨床上未曾見過因飲用四 ...

#84. 補血聖品四物湯並非人人都適合服用

常見的中藥像是「四物湯」，用來補血、活血，改善生理期的不適症狀，這樣 ... 四物湯被稱為是補血聖品，由當歸、熟地黃、川芎及芍藥四味中藥材組合而 ...

#85. 女生必看！吃黑糖、紫米可以排經血？營養師說…

由於生理期間經血排出，導致鐵質大量流失，而黑糖剛好能補足這缺失。此外，黑糖還能幫助女性在 ... 多攝取含鎂食物：能抑制負面情緒，讓女性在生理期能保持心情愉快。

#86. 生理期四物雞湯 - Lefoud

月經期能喝四物湯，合適女性生理期喝的湯有： 虛寒體質優選烏雞湯：天賦加點紅棗姜片用鍋就剛開始熬就變成，最終能夠加一點點鹽略微調味品一下。

#87. 請問生理期間可以喝四物雞湯嗎? - 佬窩好湯養生餐廳

生理期間比較不適合喝四物雞湯,其它湯品都可以喝,四物雞湯適合在生理期結束後食用.

#88. 比喝「巧克力」更有效！中醫師私房「活血甜湯」懶人煮法

徐醫師則提供一個暖身補血的簡單湯品，「用老薑及紅糖煮甜湯，有助排出經血、減少 ... 女性正逢生理期，體力不好，有虛弱、缺血的現象，在飲食上要特別注意的，包括：.

#89. 夏天去濕生理期補氣血【五紅水】| 不開火料理 - 陳月卿

㊙可把湯汁當水喝，紅棗和枸杞也可以吃，薏仁和紅豆粒則可以再加水煮爛當飯吃，不僅健脾、祛濕，還可以養血。 ※紅薏仁即未去除種皮的糙薏仁。薏仁的種皮富 ...

#90. 後宮娘娘養顏怎麼補? 中醫師分享老祖宗食補2招 - 中央社

生理期 是女性獨有的內分泌系統，也是美麗、青春的指標之一，鄒瑋倫中醫師 ... 不只如此，宮廷中的飲食選擇相當多，從正餐、點心、水果、湯品都有專屬 ...

#91. 四君子新竹燉品養生膳食漢方燉煮四物麻油首烏肉骨茶

... 鮑魚到雞佛等搭配，每個湯品可延伸14種之多。漢方湯頭喝起來沒有中藥青草的苦味，所以青年學子的年輕族群更能接受。菜單裡還有一份給姊妹們生理期 ...

#92. 四物湯是「補血聖品」這時喝最好但有4大禁忌

女性每個月的生理期都會流失許多血，容易血虛，如果遇上經血排出不順，可能有瘀血積在體內，此時需要活血養血的藥方，排掉瘀血，並幫助補血。 中醫可通過 ...

#93. 生理期食補有訣竅！四物、中將湯應該這樣喝

提到四物湯、中將湯，女性的兩大湯品，多數人一定不陌生。而每次生理期結束後，長輩端上其中一種藥湯，千叮嚀、萬囑咐要喝下肚，不過，兩者間到底有 ...

#94. 生理期吃太補反而血崩？中醫師五大常見問題QA - 噪咖

冷颼颼的冬日，相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品，可謂冬日暖身的最佳選擇之一。不過，如果女性朋友正值生理期，還能放心大啖上述 ...

#95. 女人月经补血补气吃什么最适合生理期后的补血汤品 - 知乎专栏

最佳的进补时机就是在经期过后。西医没有所谓的“养气补身”说法，所以，一般人进补大多选择以中药的四物汤、八珍汤等来调气补血，而补血的黄金期就在 ...

#96. 月经期间喝什么汤好生理期食补怎么吃-热点-奇诺星座网

明明都有喝四物汤保养身体，生理期怎么还是不舒服?」很多女性朋友都会把四物汤当作补血的法宝，但其实并不是每个人都适合饮用，因为四物汤药性偏热性 ...

#97. 冬季進補最推四神湯！生理期狂補恐瘀血,經痛！宜把握3原則

冬季進補應注意禁忌，現代人大多營養過剩，「三高」族更是普遍，通常不需要特別進補，過度進補反而攝取過多的脂肪與熱量，容易讓健康量起紅燈。

#98. [轉貼] 生理期保養法 - 歐拉拉的異想世界

眾家姐妹們：我得知一項女性聖品恩物，對生理痛有神奇的療效，有此需要者請牢記背誦，並廣為流傳，轉貼信件一封，勝造七級浮屠！！據愛用者表示，本方極為有效，有病治病， ...

#99. 8款湯品來滋潤，女性週期最好吃什麼精選- 窈窕淑女網 - 孕婦瑜伽

有食慾差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麪條、薏苡仁粥等。爲保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮爲主，不僅味道 ...