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之前推薦瘦孕聖經這本好書給大家，
結果收到好多私訊問我關於熬煮瘦孕雞湯的一些細節 ...
統一整理如下：
《瘦孕雞湯Q&A》
1)書上的材料是指一週七碗湯的份量。不用等生理期，隨時可開始喝。
2）一鍋煮完放涼，分成七份用食用級厚質塑膠袋分裝後，封口機封膜。（因為我們餐廳剛好有這些設備，所以可以專業包裝方便櫻桃帶著飛來飛去，家庭自家熬煮的話，就家中設備方便分裝即可。）
3）只拿出隔天早上要喝的雞湯放冷藏解凍，早上起床放電鍋蒸5-8分鐘當早餐食用。其它放冷凍庫備存。
4）孕婦養胎可繼續喝，但須注意第一週和第三週的湯要調整！
5）有多囊的需詢問醫生。
Ps:外出食用法：因之前備孕時櫻桃常飛來飛去..食用級厚塑膠袋可以用飯店mini bar的小冰桶隔水加熱5-8分鐘，一樣能享用熱熱的湯。
🍒 如果需要雞湯食譜，歡迎私訊桃李索取喔～
#高齡產婦行，妳一定更行
#祝大家都好孕
#瘦孕聖經
《👼備孕&受孕🤰》
做好心理準備想懷孕時，除了開始喝瘦孕雞湯培養一個暖子宮..我還大概想了希望寶寶的星座、性別等..雖然這些都是不確定因素，但至少能稍微提昇機率，有中的話更開心，沒中也平常心即可..
1 性別👭：推薦一個app叫「Maybe baby」,它會標示出妳的危險期還有當天受孕生男女寶的機率，非常適合有規劃的CP喔..至少我個人的經驗是準的喔～（另外我有參考親戚說很準的清宮圖，按此圖看是我應該是懷男寶，在我身上沒有印證到就是了..）
2星座⚛️:用google大神就能查到如何生出理想星座寶寶的公式囉！但因為真正出生的日期是無法確定的，所以只能盡人事聽天命囉
➡️ https://www.google.com.tw/…/sunsoar…/2015/04/23/12month/amp/
㊙️大家會知道自己是哪天受孕的嗎？還記得2017年11月4日那天我們參加了朋友的婚禮心情很好，期間還摸了一位孕媽媽的孕肚..當晚李頭家說他有強烈的預感今天中了!事後產檢問醫生受孕日..果然就是那天欸❗️很神奇吧～～常常聽到有暗示懷孕的孕夢，但有人受孕當天也有預感的嗎？
節目表 https://goo.gl/7fN6pB
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據報導，有一形體消瘦中年農婦於工作中，昏厥休克，家屬尋求中醫治療，經中醫師診斷，係因多年素食過於節儉飲食不調，加之勞損所致，以十全大補湯為主方，服用數帖後，面色紅潤，氣力增長。經過十數年，身體安康無恙。
這一集邀請到鼎昌中醫診所院長曹永昌博士來探討大家耳熟能詳的中醫名方「十全大補湯」。
本集內容主題如下：
1. 十全大補湯藥材介紹
2. 十味藥各自的功效以及注意事項
3. 哪些人比較需要十全大補？
(1) 男性朋友
(2) 女性朋友
(3) 老年人
(4) 不孕症
4. 哪些人不能喝？
5. 一般人可以天天喝嗎？
6. 好吃的十全大補雞湯怎麼作？
7. 月經期間可以吃十全大補湯嗎？
給《瘦孕》媽媽們的母親節禮物 關於月子餐、月子湯、孕期湯的Q&A 辛苦籌備十個月，《瘦孕》的系列商品總算要在母親節上市了，和之前的《擇食雞湯組》相 ... ... <看更多>
今天特別做了這支備孕 雞湯 的實作影片，主是要喝了之後感受到食物的奧妙 ... 四週備孕 雞湯 食譜▽ 資料來源: 《# 瘦孕 聖經 》#邱錦伶 【第一週:制首烏補 ... ... <看更多>
瘦孕雞湯 在 [懷孕] 有媽媽也喝"瘦孕"的湯嗎？ - 看板BabyMother 的推薦與評價
請問媽媽們，會很堅持懷大寶、二寶時要給一樣的條件嗎？
我懷大寶時有天天燉"瘦孕"這本書裡的雞湯來喝（其他飲食方針倒是沒有特別採用）
然後懷孕過程很順，幾乎沒甚麼症狀。
懷二寶因為要帶大寶，就沒有特別花力氣去燉雞湯每天早上喝，
這次懷孕症狀，像是噁心、吃不下、疲勞，就比大寶時嚴重很多耶..
雖然我想懷每一胎可能狀況不同，但每天吃不下連家人的飯菜也好難煮，真有點痛苦
現在開始喝雞湯不知道會不會好轉...
懷大寶時，住在娘家，娘家有貓咪，
現在自己住，沒有養貓，感覺在免疫上的刺激也比較少，但是租屋不能養貓。
大寶真的是頭好壯壯，冬天開始上幼幼班也沒甚麼生病。
如果可以，真想給二寶完全依樣的條件呢～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.56.204.101
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1558911461.A.FFB.html
推 lori75420 : 我會以媽媽為主，畢竟身體不舒服，心情就不會太好 05/27 07:28
噓 oc4r : 你爽就好 05/27 08:47
好不友善 ^^"
推 et99899 : 這本書應該不需要打廣告吧...... 05/27 09:39
→ toroiver : 第二胎比較難受是普遍現象吧 05/27 12:05
原來如此 那我就更安心了~:D
推 lernshin : 我前面三個月有喝，喝到最後太膩都進老公肚子裡了 05/27 13:23
推 westfield : 我跟妳狀況很像 第一胎有喝湯跟薑汁 第二胎因為自己 05/27 14:01
推 christinehu : 這本書我也有看！但我覺得他的湯實在有點麻煩，所以 05/28 00:49
※ 編輯: phinoex (115.189.101.63), 05/28/2019 07:14:38
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