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#小腹超大 #腹部脂肪很厚
#滿肚子宿便 #上廁所要超用力
#上完廁所肛門凸凸 #殘便感
#怎麼大都大不乾淨 #羊咩咩便便
我本來就有天天排便的習慣
但總覺得怎麼每次上廁所都排不乾淨……
(就是殘便感很重)
常常覺得肚子悶悶漲漲的感覺
(原來就是肚子宿便太多了)
懷孕後才知道便秘那麼痛苦😭
有時候還會超過3天才一次大號~~
上大號還要非常用力才上的出來😢
甚至還會便便出血😱
看完婦產科 醫生說孕婦後期這樣很正常
因為寶寶太大了擠壓整個腸道很容易便秘!!!
而且還有很多孕婦到後期便秘太嚴重造成外痔😱
(其實很多便秘嚴重的人都是腸子太多大便，腸子太重全部擠壓住了啦😔)
還好懷孕後期喝到這個排便順暢的茶
(懷孕時正常喝)喝完終於順利排便
而且完全不會肚子痛
完全不需要用力上廁所!!!
都是超級量多的軟便……
👉沒有任何殘便感😍
(對於一個孕婦而言最喜悅的除了寶寶健康,就是順利排便這檔事了)
網路上討論度極高被yahoo報導的茶飲
現在天天喝，排便量很多
而且增加代謝，幫助我瘦瘦瘦♡45天就掉4公斤
#天然植萃 #完全沒有瀉藥 #一天一包排便順暢
這一個月大概是我人生開團開的最密集的一次～
整個爆團，銷售量也爆掉的驚人😱
一個原因是我想趁我生二寶之前
把一些團給開一開，不知道生完二寶會不會忙到沒時間～
另一方面是三級警戒兩週多，每天都聽到好多女人跟媽媽的許願
👉在家要怎麼讓孩子不停止學習跟玩樂依然開心
👉孩子跟自己的健康美麗要怎麼顧？
所以可以看到我開的團
幾乎都是圍繞著這兩點
因為這也是我最重視的：
👉孩子不能出去接受刺激學習，
那在家要怎麼辦？
👉女人們要怎麼一起維持健康漂亮活得自信
所以上個月就有了我人生沒開過的兩團玩具團，有機點心、萬用膏，
還有6/14我很少接的童書推薦
其實這些對我都是利潤超低
但我真的很想媽媽花粉們
跟著我一起對孩子好！
讓他們很健康、穩定長大
不要因為疫情人生這階段是空白的。
除了孩子，還有照顧媽媽的營養品、
滴雞精、清潔蔬果、除蟎噴霧
六月底的港式點心、瘦瘦排毒茶 、七月的膠原蛋白、寶寶益生菌這些真實充斥在我生活中的東西，
希望你們可以跟著我一起養好身體、
開心輕鬆育兒過生活，維持好美貌
所以有些人許願，
但我就不太會開什麼
化妝品、包包、鞋子之類的
未來也許有但會很少
這些東西我也喜歡
但這就不是我的生活、我的重心
所以雖然這些東西利潤較高但我的次數就會明顯非常少（除非有我覺得非推不可）
我喜歡的就是我生活所用的、喜歡的，
你們跟我一起，
然後我努力跟廠商凹到最大回饋
大家可以雖然需要剁手
但至少剁一隻就好另一隻可以留著
畢竟跟團或代購總是比較省😏
每次你們告訴我買了有多開心！
用了多有效果多喜歡
真的超級有成就感，所以拜託多回饋給我
你可以讓我開心一整天❤️
以下是接下來的排程，
大家對有興趣的記起來
我覺得我每次限動都要喊破喉嚨了
但還是會有人錯過真的沒辦法啦～
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ING🌟6/1-6/8 哺乳修護膏、寶寶萬用膏、寶寶副食餅乾、優格餅、鮮果飲、有機寶寶乳液沐浴乳全系列（從烏懷孕用到現在、愛死）
❤️6/5加拿大營養品（蔓越莓、B群、Q10⋯上次沒買到的維他命葉黃素益生菌鈣鎂等等）👉社團限定
6/10-17淨毒五郎：除蟎噴霧、除臭噴霧、蔬果奶瓶洗潔、碗盤洗潔👉社團限定
6/14-6/21 華碩文化超好玩好看寶寶叢書（培養孩子專注力、烏烏可以專心看超久）
6/22-29 人間美味港點大師港式料理團購（小龍蝦必吃）
❤️六月底：加拿大DavidsTea 瘦瘦茶、排毒茶、媽媽茶、讓你喝很多水的茶（社團限定）
7/1-7/8 膠原飲 玻尿酸銀耳、玻尿酸飲（買一送一）
7/26-8/4 寶寶益生菌、初乳蛋白、海藻鈣（一年就兩次，滿額禮一大堆、吃了頭好壯壯不容易生病）
8/6-8/13Hape兒童玩具（鋼琴、廚房組）
8/9-8/16 滴雞精
9/2-9/9 燕窩、寶寶粥、干貝粥
10月 iimo 日本超人氣兒童三輪車
之後可能還有嬰兒小睡窩、寶寶成長暖心年曆等，日期確定再公佈唷！
👉要鎖定IG限動，好康的都在上面提醒不要錯過
【喝美美的水】淡果香．果乾水
下單連結：https://naturefruit.cc/補水增強防護力
熱騰騰排行榜來啦! 第一名就是: 冬季草莓限定組
光是看成分就知道這口味一定好喝: 草莓/蘋果/鳳梨.
而且莎老師推薦的超值購, 果然很有吸引力, 大家都衝著滿額$2000送一盒10入裝的"百香果限定組".
真的, 滿千就免運, 不管你怎麼湊, 都是85折到9折優惠. 湊滿兩千, 就直接送一盒百香果限定組(官網售價都還要$450耶!) 這樣是不是很划算.
來Q&A一下:
Q: 淡果香的果乾有沒有加糖?
A: 沒有. 只有水果直接切片烘成果乾而已! 無另外加糖
Q: 淡果香一定要用胖胖瓶或瘦瘦瓶泡嗎? 可以用自己的瓶子?
A: 胖胖瓶650ml, 瘦瘦瓶550ml. 當然沒有一定要用胖瘦瓶泡啊! 家裡有各式的瓶都可以拿來使用喔. 要加多少水量就看個人喜愛的濃淡度, 喜歡果香氣重一點的就加少點水喔!
Q: 直接泡水就可以喝了嗎?
A: 對~果乾水就是果乾調味水, 讓水喝起來有淡淡的水果香氣! 我也會拿來調味紅茶烏龍茶, 加氣泡水, 或是氣泡醋飲.
排行榜大分析:
1) 草莓, 鳳梨, 蘋果
2) 芒果, 楊桃, 柳橙
3) 草莓, 蔓越莓, 藍莓
3) 果醋三入組 (共同並列第三名)
滿兩千的好禮贈是百香果, 奇異果, 蘋果口味, 很適合搭冷泡烏龍茶或野角的綠蜜樹茶喔!
不要再控制食慾了，食怪也能瘦！
真假？？？
你是否正在減肥卻總是克制不了食慾？
控制食欲好難？
要如何才能控制食慾？
食慾控制不了？想吃不能吃很痛苦，難道食怪注定就要越來越胖嗎？
當然不是啊，我就是吃很飽還是會瘦啊～
所以，不要再控制食慾了，誰說食怪就不能瘦？難道，不吃就能真的瘦到底嗎？
奈兒堅信瘦是吃出來的！
今天分享奈兒如何一直吃還吃不胖的方法，並且越吃越健康、越瘦身！
其他能夠找到奈兒的地方
IG: @nell.tseng
FB: https://bit.ly/32NSwpQ
＃健康＃減肥＃瘦身＃瘦＃體態管理 ＃女生健身＃運動瘦身＃增肌減脂＃如何不復胖＃新手減肥＃健康瘦身＃身材雕塑
我最害怕的就是身型看起來瘦瘦的
會自己覺得有很多的本錢可以亂吃
看起來好像體重沒有增加
實際上啊！你增加的都是你的內臟脂肪！
這才是更危險的！
大家可以注意自己糖類攝取
減少下午茶、垃圾食物、以及大量水果
可以逐漸改善你的狀況
我辦了一個減肥比賽！
總獎金高達20000元減脂大賽～今天起告別當沙發上的馬鈴薯！
報名介面在這邊⬇️
https://lihi2.me/IP8JZ
✍️比賽週期：為期八週的減脂比賽
✍️報名時間：5/6~15 晚上12點
✍️回傳體態：5/16.17
✍️比賽時間：5/18~7/13
✍️直播頒獎：7/18
🙋♂️完成報名表的人會收到信箱的回信
記得留言告訴我 你學到了什麼
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『五個錯誤的減肥方法免費看』
https://loseyourobesity.com/email
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營養師愛喝的高蛋白
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6折折扣碼：Ricky
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►合作邀約請洽白姐
Email: nutritionricky@outlook.com
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