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最近跟上了現在討論度很高的保健食品
#永活醇 #反式白藜蘆醇 👸💕
吃了一陣子覺得很有感 來跟大家分享我的保養心得📝
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勞碌的現代人想要調整體質維持最佳氣色 ❤️
除了多吃蔬菜水果和適當的運動之外也可以透過
攝取保健食品來讓維持讓自己擁有滿滿的自信💪
像我自己就是每天喝2500cc的水 每天最少運動30分鐘
三餐都要吃到水果 早睡早起 每天按時睡覺😴
隨時都讓自己保持輕鬆愉快的心情💃
所以常常被人家說看起來像剛畢業的大學生哩😂😂
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真心推薦大家可以和我一樣選擇永活醇來保養
選擇適合的保健食品來幫自己保養 真的很重要呢!!
關於白藜蘆醇的功效在網路上有很多專題報導推薦文章
大家有興趣了解 永活醇白藜蘆醇再上網搜尋看看囉🔎
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LOOK ! 來看看我的保養心得~~~
https://reurl.cc/v1j75o
原來 #白藜蘆醇的功效
僅在 #反式白藜蘆醇 上才能看到~
#永活醇膠囊 含98%反式白藜蘆醇，
1粒膠囊＝1500杯紅酒的營養價值~真的嗎?
最近常聽我家超愛吃保健食品的大姑，
反覆提起"#反式白藜蘆醇 的 #保健食品"
我家大姑非常重視身體健康，
平時對食物的吃法、功效等都很講究。
就算偶爾身體抱恙，
她堅持只吃保健食品，盡量不吃有副作用的藥。
說到含有反式白藜蘆醇的保健食品，
大家會推薦哪個品牌的保健食品呢?
我最近吃的 #永活生醫 #永活醇膠囊，
含有酵母萃取物(反式白藜蘆醇)
大家應該很想知道價格、吃法、功效，
以及是否可以調整體質吧。
詳細心得看這裡：
https://hhdie0208tw.pixnet.net/blog/post/556221100
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姚嘉莉親身推介‼️‼️用完啲皮膚好似時空倒流咁，啲皮膚返反去BB仔嘅時候
💕💕膚色變得白𥚃透紅 嬰兒初生嫩肌 完全無哂毛孔！！
一開就已經可以搽上面了，1秒起泡，幫皮膚注入養份，超方便的
🍇美肌新貴！！成分添加咗💎白藜蘆醇💎，皮膚好似水晶剔透亮肌咁💕，8000倍的氧氣肌膚細胞注入💕！！
用咗一次效果就好似打咗100枝美白針咁真係超！誇！張！！！
‼️頂級再升級‼️頂級奢華保養成份‼️，抗衰老，清除自由基，幫助細胞生成，從而回復肌膚更新週期，有助肌膚恢復元氣、年輕、活力
用咗一次咋！皮膚已經變返最彈指可破既狀態！！
因為白藜蘆醇的功效超強，美白、抗氧化、抗炎。
🏁對抗黑色素嘅形成，減少因為紫外線、感光食物等，所形成的黑色、色班同皮膚變黑等問題。直接達到美白、淡班的效果！！！
抗氧化 清除自由基，強力的抗氧化物，可以保護皮膚避免過氧化的傷害
將我哋皮膚帶返到BB嗰陣從未被污染嘅時候！！👶🏻👶🏻
用完之後d毛孔全部無哂！要拎放大鏡先睇到！！真係好神奇！！因為注入左8000倍既ppm氧氣含量 ，全面用完都會變得更加緊緻有彈性！
足本訪問：https://bit.ly/2NwB0j2
眾所周知，提子是抗氧化恩物，它含有白藜蘆醇，有效抗氧化，就連很多人不吃的提子皮，其實亦含有豐富的多酚，多酚同樣具有很強的抗氧化作用，有助延緩衰老。不過，除了抗氧化，提子其實亦有其他功效，而且不同顏色的提子，亦各有其主要營養素......
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眾所周知，提子是抗氧化恩物，它含有白藜蘆醇，有效抗氧化，就連很多人不吃的提子皮，其實亦含有豐富的多酚，多酚同樣具有很強的抗氧化作用，有助延緩衰老。不過，除了抗氧化，提子其實亦有其他功效，而且不同顏色的提子，亦各有其主要營養素。
就以最常見的紅提子及青提子為例，據Nutri-Pro營養師Minnie Leung所說，紅提有相當豐富的茄紅素，其茄紅素比胡蘿蔔素高出兩倍，茄紅素跟白藜蘆醇一樣，有很好的抗氧作用，此外亦可減少患上心血管疾病、癌症及糖尿病等的風險。
對比起紅提，青提則有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素進入身體後會轉化為維他命A，可以防止夜盲症或其他眼睛的疾病，甚至可改善視網膜中的黃斑病變。所以，若想抗氧化養好皮膚，黑提及紅提是不錯的選擇。若你是長伴電腦一族，要護眼，便可選擇青提。
雖然提子含有各類對人體有益的營養素，但營養師提醒，每一款水果都有它的果糖，提子亦不例外。如攝取過量，輕則令體重增加，重則會增加血脂，造成心血管問題。就以香印提子為例，進食十六粒的分量，糖分吸收便等於七粒方糖。營養師建議我們每天可吃兩份水果，一般較大粒的提子，六粒等於一份，而細小的提子，一份約為十二粒。只要不吃過量，便不用擔心糖分過高的問題，又可以享受提子帶給我們的營養。
採訪：鄭嘉雯
攝影：葉天榮、王瑋彤
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市面上號稱能幫助懷孕的保健食品林林總總，抗氧化劑像是Q10、葡萄子、白藜蘆醇等被認為有抗老化的功效，甚至可以養卵，這是真的嗎？
講師：
不孕症專家 北醫譚舜仁醫師
健康美學營養師 李婉萍營養師
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