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千里迢迢回來港都
為的就是複檢視力
因為兄妹天生遠視過重（遺傳），經友人推薦來找權威矯正。
經過這一年，戴了矯正眼鏡後，Sonia原本複雜的眼睛問題都解決了，Daniel因為上小學開始有課業要顧ㄧ直起伏不定，但整體而言沒有惡化已是萬幸（本來防疫在家3C用量變多讓我也蠻擔心）
㊙️最重要的是，保持正確用眼距離跟姿勢，搭配散瞳劑&降眼壓藥，多運動，親近大自然讓眼球放鬆，就能讓度數慢慢修正。
如果已經被醫生判定為近視要戴近視眼鏡千萬要找可量眼軸的眼科去做判斷才準確（非常重要‼️）不然容易被誤診
書蟲兄妹的書單那裡買？
歡迎光臨「犬兒媽咪的神奇書屋」
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陸續上架兄妹倆愛書喔
【國外新聞】戴上兒子送的色覺矯正眼鏡，老父親像個孩子般快樂地想知道各種顏色的「真實樣子」，說著「我第一次知道老婆最愛的紫色是什麼樣子！」
#色覺障礙 #新世界 #YFB
坐在計程車上，因為防疫的關係，右後車窗刻意搖下一半，陽光忽而刺眼的閃過眼球，透過車子前行時而有建築擋住陽光、時而沒有擋住的馳騁，陽光刺眼球，彷彿頑皮小孩刺氣球般的捉狹嘗試，一次又一次。
我是很畏光的，因為國中時曾有段時間矯正近視，戴矯正眼鏡並且滴瞳孔放大的眼藥水，近視是控制住了，但是視網膜變薄就此開始比較畏光。所以，看到這麼炙烈的陽光，我會提前閃躲，在車廂內目視地板，以手遮眼。
但是，同樣是陽光刺入車窗，計程車司機大哥卻是老神在在，也沒見他戴太陽眼鏡，沒遮蔽陽光來的方向，直視前方，豪不畏懼。
他看我這樣，有些嘻笑地說：小姐，你這麼怕光喔！有那麼誇張嗎？太陽這種事，你不要理他就沒事啦！鍛鍊一下就習慣了啦！
我於是說起了上述種種關於我為何畏光的歷史，司機大哥半信半疑，最後還是丟下了一句話說，我是不懂啦！不過我覺得凡事只要不要去怕它，它就不會太嚴重。
這話無可反駁，身為心理諮商師，也覺得頗有道理，但是我就是畏光啊！難道要逼我傷害我的眼球？
看似鼓勵的話，其實對我的視力不適用，因為只有我清楚知道自己的狀況及狀況的由來。
我們也常常會鼓勵別人挑戰困境：別怕啊！直面這你害怕的事!
但是，每一個人的歷史、原生家庭與遭遇過的創傷，都會影響對於某種困境的耐壓力，就像我們常常發現家暴加害人的過去，往往都有被家暴或是遭遇過重大創傷事件，他並非完全故意，而是大腦負責情緒的區塊或是自律神經系統已經遭遇破壞，所以很容易激動失控。
對這群情緒失控的人再教育，就不能只說：你要控制情緒啊！你不知道打人摔東西是不對的嗎？他都知道，只是情緒來了的時候就無法控制。在理解他創傷與困難的基礎上，重新幫忙找新策略面對、情緒避免失控，才是有效的方法。
我們也都有情緒失控的時候，這時候就該檢視一下自己情緒失控，有沒有一個固定的模式？比如說只要覺得別人的態度是瞧不起我、不在乎我，就容易一下子生氣起來？又或者說，每次對方透露出對自己不夠滿意，就會不自覺在內心抓狂發怒起來？
我們從自己引發生氣的原因，可以整理出一個模式，而這個模式，很可能就是在童年或是過去歷史中曾經有的創傷導致。
對你的另一半或是你在意的人，也可以稍微觀察一下，他是不是有某種模式常會導致他情緒激動？這個模式，將會是你可以安撫他情緒的解藥。比如說，他很在意被瞧不起，那麼我們說些同理或是安撫的話，或許減緩他的情緒激動；而非直接叫他不要在意，因為他就是在意啊！
若是清楚自己的脆弱之處，可以尋求療癒之路當然最好；但是在療癒的路上，會有些已經無法還原的刻痕，我們還得學會保護。
若是陽光太刺眼，
逃避，也是一種策略。
只需要，自己確知逃避的原因，並確保沒有傷害別人就好。
【本文同步刊登七月科技生活雜誌】
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以前から乱視を指摘されていたゴロちゃんですが、ようやく正確に視力検査が出来るようになり、ついに眼鏡を購入しました。
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#子供用眼鏡 #弱視 #3歳児
試著矯正雙眼皮的結果…！
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にて作って貰いました。今回のカーブレンズの眼鏡はかんんんんなり気に入ってます。良いです。すっげーいいです！辻村さんありがとうございます！
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