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🎉讓大家魂牽夢縈的【石斑魚一夜干】 登場囉❗️❗️❗️
🐠石斑魚營養豐富，肉質細嫩潔白
類似雞肉，素有【海雞肉】之稱💪🏻
且營養價值高，含蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、磷、鉀等營養成分，是一種低脂肪、高蛋白的上等食用魚唷!
這種健康又美味的食材，明宜怎麼會錯過分享給大家的機會呢~😋😋
在清晨拂曉時分捕撈後
立刻加工處理，以完美的黃金比例浸漬製成
為確保商品乾淨衛生採用 #急速冷凍真空包裝
宅配到府即可安心享用囉~😋😋
趕快買好買滿，幫今天的晚餐畫龍點睛吧!😍😍😍
#明宜姊妹饕
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🐟大家都知道，手術後護理要多喝魚湯，尤其像我歷經兩次剖腹產，每次剖腹產肚子要被剖7層呢，所以為了要快速恢復體力修復傷口，我都常常補充『鱻活一號-石斑魚精粹』喔!
其實我幾乎每天都會在IG限時動態發晚餐照，桌上總少不了一道蒸魚，但總不可能天天菜色不變吧!所以沒有吃魚的那幾天，我就會給自己補充一包『石斑魚精粹』，也就是龍虎斑魚精。
雖然魚精的價格比滴雞精高出一些，但他有更多優點可以符合特殊族群的需求!
✅低普林：適合尿酸過高、痛風困擾的長輩
✅DHA、EPA：保護眼睛、思緒清晰
✅牛磺酸：消除疲勞、維持血糖恆定
✅低脂高蛋白：適合手術後傷口保養
✅不吃雞、牛者：適合飲食管理者
✅常溫保存：攜帶方便
一般來說，市面上的魚精都是賣鱸魚精，我前幾年也都是喝鱸魚精，後來我坐月子朋友送一盒『石斑魚精粹』，研究一下成分，石斑魚營養成分竟然比鱸魚高出三倍❗️
且『鱻活一號-石斑魚精粹』魚種是頂級石斑魚-龍虎斑，養殖龍虎斑必須小心翼翼，要以無汙染、純淨、生態養殖的方式建立海洋網箱養殖，可讓我們消費者吃到0藥檢、有產銷履歷、產地認證的精品龍虎石斑。
而且因為自然養殖，龍虎斑可以健康生長，減少投藥機會。
「鱻活一號」來自屏東林邊鄉「力佳綠能公司」，是國內少有的石斑魚產銷一條龍公司，從種魚、產卵、育苗到成魚、冷凍至出貨皆全程一貫作業。而且他們家也堪稱台灣國家隊，今年5月開始還將台灣養殖的石斑魚外銷到美國呢!!龍虎斑真的好好吃喔，連我家2歲阿貴每次吃到石斑魚都會說還要吃還要吃，好媽媽努力賺錢讓妳吃石斑頭好壯壯喔!
頂級的龍虎石斑魚精萃哪邊買呢?
到「鱻活一號」官網選購
除了石斑魚精粹外還有許多好吃有營養的海產可以選購喔!
🔸官網: https://reurl.cc/m9GLp1
🔸農村好物 : https://reurl.cc/qdyagg
減重利器營養又滿滿的石斑魚
颱風天家裡來了條石斑魚
石斑魚營養豐富，有「海雞肉」封號
低脂肪、高蛋白的上等食用魚
第一次殺魚就上手
魚骨頭魚湯煮湯
魚腹肉切片給孩子煮麵
這種魚很搞剛又很貴
平日換成雕魚也是不錯又方便
#三寶媽陪你運動很享瘦 #石斑魚 #低脂
【20無限】的 飲食理念 , 天下食物 唯太 X 不能救
X = 太鹹 太甜 太酸 太苦 太辣 太硬 太軟 太多 太少 太複雜 太麻煩 太多批評 等等
天下第一鴨
胡椒豬肚雞煲
士多啤梨咕嚕肉
酥炸生蠔
水煮石斑魚
文興酒家（大埔）
地址 : 大埔大明里5號地下2號舖 (港鐵大埔墟站 A1出口，步行約8分鐘)
Shop 2, G/F, 5 Tai Ming Lane, Tai Po
電話號碼 : 29812212
來自英國唐人街的名店，曾被英國《金融時報》評為「世上最好吃的燒鴨」。
給父親最健康又美味料理，影片中含有兩道鮮魚料理。
【青斑魚筍菇炊飯】、【青斑鮮湯粉絲煲】都是健康又養生的海鮮料理，用的是國產青斑魚片、青斑魚下巴、青斑魚高湯。
青斑魚營養好吸收，魚片沒有魚刺，魚高湯更含豐富膠質，可提供一家大小食用。
青斑魚在哪裡購買：
傳統市場、量販超市都有販售國產青斑魚。
超市內可找尋冷凍區，急速冷凍青斑用真空包裝保鮮，料理後風味就跟新鮮現宰一樣鮮甜。
以下兩篇圖文版
青斑魚筍菇炊飯
https://www.amanda326.com/archives/28292
魚下巴粉絲煲
https://www.amanda326.com/archives/28242
#台灣小吃 #Amanda料理 #海鮮 #海魚 #青斑魚
#粉絲煲 #炊飯
石斑魚營養 在 超人鱸魚- 石斑魚石斑魚營養豐富，肉質細嫩潔白，是一種低脂肪 的推薦與評價
石斑魚石斑魚營養豐富，肉質細嫩潔白，是一種低脂肪、高蛋白的上等食用魚。 石斑魚的魚皮不僅厚實，且富含膠質和膠原蛋白。這些營養成分對增強上皮組織的完整生長和 ... ... <看更多>