「寵物友善植物」
我跟男友一直都想在空間養殖植物
但很多植物對貓是有毒性的
所以遲遲不敢下手
前陣子看到
森多的水耕植物
不只友善寵物還有特別的盆器
影片中有出現的六種植物分別是
.圓葉椒草
有淨化空氣的功能、需要陽光通風
.積水鳳梨
好照顧
一個星期有1~2天照到太陽及可
可以在中間加一滴水
有招財旺來、遇水則發的意思
逢節送禮超適合!
.波斯頓蕨
可以降低二氧化碳跟除甲醛
我們最近廚房剛做好
雖然是用無毒材料
但還是有“新家味”
我就放了許多在廚房幫助淨化!
波斯頓蕨對濕度的容忍度高
也很適合放浴室
.兔腳蕨
自然界的空氣清淨機!
需要陽光通風
.多葉蘭
空氣淨化能力超好!
只要有一點折射光線都能活
適合辦公室、臥室
.十二支卷
需要陽光通風
萌萌的外表一開始就鎖定要收編!
這些植物是對貓屬於比較安全的植物
不像百合、黃金葛、水仙一樣
是高危險有毒植物
但其實對於貓
沒有植物是絕對安全無害的
如果貓咪大量啃咬造成嘔吐
還是要至高處不要讓他們碰到唷
另外他們家有四大盆器
也是我會選他們的原因!
.玻璃系列
魚草共生盆
你可以養魚!!!!
不怕貓伸手入水缸
.窯瓷系列
植物自動喝水設計、不怕翻倒
減少病媒蚊孳生
有三種顏色提供選擇
.犀力系列
耐摔耐刮超級不怕貓主翻倒!
放廚房浴室也都適合
設計給水吸水棉讓植物自動喝水
.方盆系列
防脫上孔蓋不怕翻倒
不怕雜草跟蟲害
有仿根吸水綿
不只自動喝水更不怕喝太多水
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每天早上7點到9點,為人體胃部的運作活躍期,是一天中最能完善吸收營養的時段。所以在一日三餐當中,都應維持均衡與規律,其中又以早餐尤為重要,而晨間來杯養分均衡的精力湯,已是許多人開啟美好一天的養生儀式。也因攝取足夠必要營養元素,便能在一天當中維持思緒清晰、心情愉悅、腸保健康,更能讓精神飽滿又充沛!
「精力湯」指的是由蔬菜、水果、芽菜、堅果、穀類、豆類、種子、蕈菇、藻類、香料、油脂等營養食材,經過調理機充分調和而成的全蔬果汁。當中富含酵素、維生素、礦物質、植化素,兼具低脂高纖優勢,尤為符合現代人營養、效率、均衡的飲食需求,亦可稱之為「喝的全營養食物」
多元蔬果食材中的豐富養分,能有助於修補細胞回到穩定狀態,其中兼具抗氧緩老作用的植物生化素,對於降低血管細胞病變及減少罹患各種慢性病之防禦有良好貢獻
「元氣精力湯」基礎方程式=1-2種蔬菜+1-2種水果+堅果+淨水。食材內容可由喜好自行調整搭配,但仍建議在蔬菜、水果、芽菜、堅果、穀類、豆類、種子、蕈菇、藻類、香料、油脂中,每次能含有上述類別中的6-8種食材,也盡可能避免每次都喝一樣的配方,如此更能幫助身體攝取多元營養。以下「盛夏健康的五杯精力湯」我們一起來喝看看吧!
❶元氣活力綠拿鐵
🥗食材
奶油萵苣50g、青花椰苗50g、鳳梨200g、蘋果150g、熟毛豆仁50g、無調味綜合堅果 10g、飲用水300c.c.
🥗營養
奶油萵苣具利尿、改善心肌收縮及維持體內電解質平衡。青花椰苗具有極佳抗氧化力,含有酚類、醇類等物質及膳食纖維。鳳梨中含高纖、酵素及維生素B1,不但可以消除疲勞,還能增進食慾。蘋果的果膠能降低體內膽固醇,而多酚則能增加體內的好膽固醇。毛豆富含蛋白質,並具有養顏潤膚、改善食欲不振與全身倦怠的作用。堅果則含不飽和脂肪酸,可降低體內膽固醇,降低罹患心血管疾病的機會,還能降低腹部脂肪
❷紅潤嬌顏青春露
🥗食材
甜菜根50g、去籽熟紅棗10顆、桂圓20g、熱紫米50g、熟紅豆50g、黑芝麻粉10g、熱水300c.c.
🥗營養
甜菜根增加血液中一氧化氮氣體的濃度,進而放鬆平滑肌、舒張血管、促進血液循環。紅棗能增加血液中紅血球的含氧量,對補血有幫助,也提振精神,且讓氣色紅潤。桂圓性溫味甘,可益心脾,補氣血。紫米富含花青素,具抗氧化功能,有助清除體內有毒的化學物質和自由基。紅豆富含水溶性纖維與寡糖,有助排便,使腸道益菌增加,維持腸道健康。黑芝麻中富含豐富的抗氧化劑天然維生素E,可減少自由基產生,清除老化代謝產物和提高抗氧化酶活性,以延緩皮膚衰老
❸腦力發達植物奶
🥗食材
熟南瓜150g、蘿蔔嬰50g、核桃20g、鮮洋蔥10g、薑黃粉5g、黑胡椒3g、無糖豆漿300c.c.
🥗營養
南瓜含有的纖維、葉酸和鉀、鎂可改善血壓和膽固醇水平。蘿蔔嬰含維生素E,可減緩體內不飽和脂肪酸的氧化與自由基的產生,預防大腦、身體器官衰退,同時幫助延緩肌膚老化。核桃中的卵磷脂,能增強大腦活力,消除大腦疲勞,增強記憶力,提高學習工作效率,且能修復受損傷的腦細胞,預防老年癡呆發生。洋蔥有豐富的槲皮素,可抗發炎、降低壞膽固醇濃度,使血管暢通、保持彈性。薑黃裡的薑黃素是優異抗氧化物,可中和自由基,達到延緩老化的作用。黑胡椒裡的胡椒鹼可以大幅幫助身體對薑黃素的吸收。豆漿含有植物雌激素黃豆苷原,可調節女性內分泌系統的功能
❹睛彩粉紫優酪乳
🥗食材
紫甘藍50g、桑葚50g、藍莓50g、檸檬汁1顆、枸杞20g、無糖優格150g.、冷水150c.c.
🥗營養
紫甘藍、桑葚、藍莓皆含有更豐富的維生素C、鉀、銅、花青素,其中維生素C有助於生成膠原蛋白,具備美肌作用 ; 鉀則可防水腫、控血壓;花青素更具備強力抗氧化能力,能延緩老化、預防疾病、將低眼部水晶體變混濁,對預防白內障等眼疾有正面助益。檸檬富含鉀,可讓更多氧氣送入大腦,同時修復肌肉細胞。枸杞俗稱明眼子,富含胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的營養物質,故有明目之益。無糖優格為營養密度高的乳製品,其中含有豐富的蛋白質、鈣質與其他微量營養素,可用來預防體重增加及心臟代謝相關疾病
❺潤腸養胃消化飲
🥗食材
香蕉200g、木瓜100g、熟銀耳50g、熟秋葵50g、亞麻仁油2茶匙、藍綠藻粉5g、冷開水300c.c.
🥗營養
香蕉含纖維及果寡糖,纖維可促進腸道蠕動;果寡糖則有助腸道益菌繁殖,改善腸道菌叢,幫助排便。木瓜富含膳食纖維、果膠及酵素,有益於延緩血糖上升,同時它也是腸道益生菌重要的能量來源,能夠維持腸道功能健全。木耳富含豐富膳食纖維,不只可增加飽腹感、還能促進新陳代謝。秋葵內部的黏液可以附著在胃壁上,有保護胃部的用途,對於視力保健、調節血壓、預防肥胖、緩解便秘等都有助益。亞麻仁油可降低膽固醇和血糖,並治療消化系統疾病,或是慢性發炎。藍綠藻為大自然中純淨的植物,具有多種膳食纖維與營養,以促進新陳代謝,提升元氣與防禦能力
#停看聽
⚠️所有食材在使用前,務必清洗乾淨,特別是生食材料;若為特殊體況者,這應由主治醫師指示下斟酌使用,食材則以熟料為主
⚠️精力湯建議15分鐘內喝完,因當中營養素十分活躍,會因接觸溫度、空氣和光線而遭到破壞,放置時間越久,營養素也就流失得越多
⚠️使用生食材料時,挑選無農藥、自然農法生產的蔬果與食材為宜,又以具有相關認證規範之選項尤佳,且每次使用前皆需徹底洗淨,以提高食用保障
⚠️剛開始飲用精力湯者,建議可些微提高水果的比例以增添風味,待適應之後再漸進調整成趨向前面內容所提及之材料建議配比。目標在於每次都能喝進食物的全營養,善用四季當令蔬果食材,便能幫助身心獲得完善養護
⚠️尿酸偏高或痛風者,在製作蔬果汁的選用食材時要特別控制豆類食品的量,以避免攝取過多蛋白質,降低造成代謝異常之風險,避免使尿酸數值上升。而慢性腎衰竭與洗腎者,則因多數精力湯多具高鉀、高磷特性,若要飲用務必先和專業醫師討論合適食材與攝取量,再行斟酌應用
⚠️體質屬性
寒性體質: 常見症狀為臉色蒼白、有黑眼圈、手腳冰冷、貧血、低血壓、大便稀軟、小便量多色淡、唇色淡、舌苔白潤、虛弱怕冷、鼻子會過敏、喜熱飲、話少、精神萎靡、婦女生理期常延遲等。虛寒需要溫補,宜選擇偏甘平、溫熱食材如核桃 、南瓜、龍眼等,多有滋補元氣、養心安神的功用
熱性體質: 常見症狀為臉色潮紅、體溫較高、經常口乾舌燥、口苦、口臭、小便量少色黃 、經常便秘、舌苔較厚偏黃、晨起有眼屎、眼睛有血絲、容易流汗、煩燥不安 、婦女生理期常提前等。燥熱要用涼補,宜選擇平性或涼性食材,可多吃新鮮蔬菜、水果及足量飲水。但高甜度水果易上火,不宜多吃
⚠️吃早餐的重要性
http://kaijun.com.tw/trend-59/
#凱鈞話重點
#盛夏健康的五杯精力湯
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((開團)) 母親節限量下殺 Electrolux 伊萊克斯 pure A9空氣清淨機團 #買大台送小台 #買小台送氣炸鍋
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有質感也有內涵的伊萊克斯A9空清機
#有效濾除尼古丁 #香菸內有毒物質 #甲醛
看到A9第一眼就覺得它又美又有質感,但是空清機空有外型是不行的! 當初會選擇它 除了外型美呆之外,還有幾個重點,是它比市售空清機優秀的重要關鍵
1. 濾除香菸&尼古丁
市售空清機大多能過濾PM2.5、病毒、細菌等,但卻極少有空清機能濾除香菸中有害物質&尼古丁,A9對於香菸中有害物質(乙醛、乙酸、氨氣)去除率達到99.99%、尼古丁的去除率達98.1%。
家中如果長輩或者隊友抽菸,就算不在孩子面前抽,身上手上依舊會帶著尼古丁等有害物質進家門,如果真的沒辦法控制家人抽菸,那麼為了全家人的健康,至少也需要準備一台可以濾除這些有害物質的空清機!
2. 濾除甲醛
濾除甲醛的功能市面上不是沒有,但是相較之下比較少,A9的甲醛濾除率也高達99.9%,家居中的甲醛揮發週期長達 3~15 年,若有新裝修房子,至少在2~3 年內都是屬於甲醛釋放濃度較高的時期,愛注意哦~(少數材料劣質、含甲醛量多的傢俱,可能長達 15 年)
有些人會放置一些柚子皮 鳳梨之類的,然後發現異味不明顯了,以為柚子皮就把甲醛吸走了,但其實是柚子皮的香味覆蓋了屋內的異味,而並不是吸收掉了甲醛。同理,洋蔥 、茶葉、大蒜等等都沒有除甲醛的功能哦!
3. 皮革手把+靜音萬向輪
同樣的,市面上也極少(或是沒有?)空清機有設計輪子,對於要在不同房間內移動、或是清潔打掃時要移動都很不方便。A9不僅有5顆靜音萬向輪,能向任何角度安靜的移動、更有質感很好的皮革手把,打掃時輕輕拉動就能移開,要搬動到其他空間使用也相當容易!
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當然,其他空清機有的功能一個也沒少、甚至更好。濾網使用HEPA 13等級,能有效過濾H1N1與奈米級病毒,空清機最重要的CASR值更達7.37 #是業界第一。對於PM0.3過敏原、大腸桿菌、金黃葡萄球菌、甲醛等,濾除濾都高於99.9%
濾網可使用時間高達9000小時,它的濾網上有RFID智慧標籤,會持續感應空氣中的懸浮微粒量自動偵測濾網壽命 並顯示在app中讓你清清楚楚 (不是一般用開機時間去計算、時間到就會亮燈的那種)
不同顏色的光顯示即時空氣品質,還有光線感測器可以自動感應室內亮度,在沒有光線的地方會自動關閉螢幕,APP能即時看到空氣品質狀況,也能隨時遠端調整及設定,整台空清機走一個非常科技、卻很人性化 操作簡單的路線,對於3C苦手來說是絕佳的選擇。
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顏色有黑/灰 規格有兩種大小
大台A9 適用坪數15~22坪
小台A9 適用坪數9~14坪
#開團方案在這裡
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注意>>> 活動以 #單筆發票 的金額為主! #一張發票只能登記一個贈品
🩸只要 #單筆發票金額 滿18,000登記就是送A3空清機,所以如果妳買兩台小空清機、並且在同一筆結帳號的話,登記就是送A3空清機哦! (如果分兩筆結帳、就是送2台氣炸鍋)
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⭐️至於怎麼選擇比較正確?
以目前台灣的居家空間來說,室內坪數大多落在20~40坪最多,這中間又分隔成2~4房、還有客廳 餐廳等,如果妳們家也是類似這樣的空間,那麼我會建議妳買小台的,以價格來說比較划算、而且不管放在哪個空間都不會大材小用,畢竟大小台的濾網價錢也不同(大台耗材4500/年、小台耗材3500/年)
不過這幾年的新建案也有蠻多是著重開放式的公共空間,客廳、廚房與餐廳都是無隔間的開放空間,整體的坪數就會拉高,如果是這樣的空間就會建議買大台的,房間內再買小台的,額外送的A3空清機還可以放小孩房或是比較小的房間哦!
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預計5/6起依序出貨
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本島免運,外島每件$250
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我聽說空氣鳳梨其實很容易死掉,他正面看起來還好好的,可是根部看起來有點爛掉的感覺...,請問還有救嗎?我真的是植物殺手欸(´༎ຶོρ༎ຶོ`), ... ... <看更多>
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之前有人提問空氣鳳梨怎黏在木頭上有看過使用(熱溶膠,保麗龍膠,細利康等等。 ... 上是差不多的產品是標榜無毒,如果有毒放進水缸裡魚應該就馬上死光光了給各位參考囉。 ... <看更多>