#花粉團之 「頂級健康寶寶粥x養顏美容延緩衰老滋補強身頂級即食官燕盞」
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✔️花兒吃了兩年的養顏美容燕窩
✔️烏烏最愛寶寶粥
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👉你們在看文章的同時，阿花剛生下二寶小RaRa，大寶二寶根本就都在肚子裡吃燕窩長大的啊！
燕窩真的對女人很好，從頭髮到皮膚到荷爾蒙到補氣養身，是全面性的保養女人的從頭到腳！
之前收到最開心的訊息就是有粉粉跟我說他的寶寶跟烏差不多大，也是跟著我一起備孕就吃燕窩，結果送去托嬰中心老師頻頻誇獎他的寶寶真的很聰明！尤其在同儕內非常明顯～
老實說燕窩酸對於寶寶的大腦發展很重要這件事很多人都知道，但應該大家跟我一樣都是半信半疑～
烏烏常常被各種保母老師媽媽們誇獎很聰明開竅很早，之前保母看我吃燕窩就說他找到原因了（欸怎麼不說媽媽我基因好哈哈哈），現在又聽到粉絲這樣說
就覺得很替他開心～
但其實原因到底是不是燕窩酸？可能只佔了1/3，我認為另外1/3是遺傳、剩下1/3是教養，不可能吃燕窩你寶寶就是天才。但燕窩酸對女人的滋補養顏跟對寶寶的大腦發展我自己吃了快兩年，真的認為絕對有助益！
另外之前好多人都在問胖烏吃的寶寶粥是哪個牌子的，其中一個就是
❤️「琉元堂好寶寶粥」
那時人生第一次帶烏去吃喜酒、讓他一次吃快三包，乖乖待在椅子上自己吃飯的寶寶粥就是琉元堂的寶寶粥～
現在回古坑、高雄、出去外面住，都要帶琉元堂的寶寶粥，市售其他寶寶粥我也買過很多家，但要像琉元堂這種真的沒有添加物、調味、又用雞湯當地滋味超好的真的沒幾家～
會選他們家的原因是因為我吃琉元堂的即食燕窩跟干貝粥也一兩年了，他們家用的食材之講究，衛生、頂級我很清楚，給烏烏吃的東西我通常比我自己還有講究，當然不可能市面上寶寶粥隨便買隨便給他吃。
而且後來我發現超多給一歲以上寶寶吃的粥都有加鹽，但寶寶兩歲前腎臟發育不完全，其實鈉很容易就超標，當下寶寶好像吃得津津有味，但不小心謹慎都在傷害他的腎臟（上網查都查得到，很容易超標，因為食材本身就會含有鈉），這也是我堅持不給烏加任何調味料的原因～
但寶寶粥因為用醇雞去熬，所以低鈉又有味道加上洋蔥，整個營養又美味，烏超級愛吃！
其實一般在家我還是建議寶寶副食品自己煮比較新鮮營養，像烏烏吃的都是有機蔬菜水果跟不施打藥物的肉（媽媽我都隨便吃），但如果遇到出門或是剛好太忙沒時間煮，寶寶粥就是一個好選擇～
像我帶烏出門，一定會帶琉元堂的好寶寶粥，他有四種口味「咕雞咕雞粥、牛奶魚粥」，還有新口味「田園菜菜粥、小蕃薯肉肉粥」
會選他們家的原因是：
✔️全魚、全雞、蔬菜熬煮24小時萃取精華
✔️多一道工法萃取小分子好吸收
✔️日本除氧殺菌技術保留美味營養又可以常溫保存
✔️微生物、重金屬、農藥、抗生素零檢出
✔️產銷履歷紅羽土雞全雞熬煮
✔️多色蔬菜營養均衡（洋蔥、高麗菜
Q：琉元堂的好寳寳粥(田園菜菜粥 / 咕雞咕雞粥 / 牛奶魚粥 / 小番薯肉肉粥)，四款分別差在哪邊呢❓🤔
A：差別主要在於第二道熬煮工法的時候唷！
第一道工法都是一樣的，皆使用全雞、全魚、多色蔬菜一起熬煮，進行過濾去渣工序，只留住最營養的精華-湯底！💯
📣第二道工法為最主要差別之處
將第一道工法的精華湯底，分別再添加不同口味的食材，進行寶寶粥熬煮
(pumpkin)田園菜菜粥→添加上南瓜、胡蘿蔔及台灣冠軍米
(rooster)咕雞咕雞粥→添加紅羽土雞肉、胡蘿蔔及台灣冠軍米
(blowfish)牛奶魚粥→添加虱目魚肉及台灣冠軍米
(pig)小番薯肉肉粥→添加豬肉、地瓜及台灣冠軍米
如果媽媽們真的沒時間煮，四種口味讓寶寶每日輪替享用，尤其菜菜粥超好吃，不愛吃菜的寶寶就靠這包～
天啊你們不覺得一個寶寶粥做到這種程度超誇張嗎！
所以每次帶烏出去他都吃的很開心咻一下就解決⋯⋯真心推薦這兩款好寶寶粥，現在食安太嚴重，嬰兒的身體很單純，吃什麼就吸收什麼，所以給寶寶好一點是必要的！
❤️即食燕窩
這瓶寫超久寫到我都詞窮，但像我接觸這麼多廠商，燕窩廠商也很多，能讓我持續合作這麼久代表他們真的很值得！
好多花粉都是這一兩年懷孕生子，剛好都跟著我一起吃燕窩保養，得到的反饋都是「好像懷孕膚質沒有什麼差、寶寶皮膚好粉嫩、頭髮沒有掉太多」
也有些是在備孕或是單純當保養來吃的，也都說現在已經不能沒有早餐那一口燕窩了！！皮膚狀態總是嫩嫩光滑～（所以我才持續開團了一年多啊）
之前說看到新聞，才知道燕窩對於抗病毒跟提升免疫系統超有用，整個很慶幸我吃了一年多的燕窩！（沒有每天吃大概一個月吃一瓶）（可以看下面新聞截圖）
尤其生完之後烏烏是全母乳，我真的是整個營養都給他了，這時候終於懂為什麼媽媽除了睡眠不足的累很多都很憔悴，因為身體的營養素根本都送給寶寶（但媽媽願意），只是如果媽媽自己不吃的營養一點，補充多一點讓自己美麗氣色好的東西，應該不用一年就會變黃臉婆而且身體會差很多，現在烏快要十一個月，我的氣色還是維持得不錯，燕窩是一大功臣。
前面說到每個保母都說烏烏真的很聰明，學習力跟有意識都很快，問了我一堆我懷孕吃什麼，我一一念出來後她說是因為燕窩的關係～（其實我也不知道真假），但的確營養師說過燕窩的唾液酸對胎兒的腦部發展很好所以我當初才很堅持要吃。
老公都說我出去人家應該不會覺得我是媽媽，也都說我食補得很誇張，我覺得平常的好氣色，半夜起來照顧烏烏隔天不會臉看起來像屎（我以前會），都跟我持續有在吃燕窩有關！
而且現在生完終於知道為什麼大家都說懷孕有吃燕窩有差，因為他讓我之前在月子中心每天雖然不洗臉不保養，但氣色還是有維持住啊！！
之前在跟朋友聊天，說到懷孕有吃燕窩真的有差，不管是小孩的狀態還是媽媽產後恢復速度跟氣色皮膚，有吃跟沒吃都有很大的差異（那些狀態很好的媽媽每個都有在吃，反之都是沒在吃的）讓我不得不信，難怪燕窩從古至今都是後宮跟現在名媛貴族的滋養聖品～
所以每天早上吃一瓢已經變成我的習慣！
上次也說過一個月沒吃了總覺得狀態沒有之前這麼好～燕窩真的有吃有差，不要以為他小小一口無感，一小口都是精華！（但是我們不是皇后貴妃，真正好的燕窩要價不斐，只能趁團購來囤貨），他讓我覺得唯一的缺點就是很好吃，每次都很想多吃幾口但沒辦法～
中國歷代皇帝裡最長壽的就是乾隆，據說他超愛吃燕窩保養身體，以前我都覺得燕窩每天小小一口是有什麼用，但是真的吃掉兩瓶後發現燕窩真的不僅養顏美容還對女人的身體超好（頭髮皮膚精氣神）
很多人應該都跟我一樣，知道燕窩是滋補聖品養顏美容但不知道為什麼吧？
讓我們來看看google到吃燕窩的好處
✔️燕窩酸：懷孕的媽媽吃，除了提高自己的免疫力，這種唾液酸對寶寶的大腦發展很重要，燕窩是目前人類唯一能從食物中獲取大量唾液酸的渠道，這種珍貴成分也存在於母乳中最好的初乳～
✔️表皮生長EGF&膠原蛋白：就是營養師說燕窩可以延緩老化的由來！燕窩裡的膠原蛋白可以讓皮膚儲水功能增加，讓皮膚有緊緻剔透感所以以前宮廷才會把燕窩當作頂級的聖品！
✔️滋陰養顏：中醫的理論女生以陰血為主，陰血不足皮膚會乾燥還會頭髮乾指甲裂，燕窩在中醫裡是滋陰養顏的聖品
✔️補充蛋白質、清肺潤肺有超多營養。
其實這些也是我做完功課才知道為什麼這麼多女明星名媛堅持每天一口燕窩，連武則天據說都是天天喝，明朝時燕窩就是皇宮中的珍貴食材。
營養師也說：「燕窩其他已知的功效還包含，可幫助氣色紅潤，懷孕期間使用能助嬰兒氣色光滑，在近期空汙嚴重的台灣，也有增強保護力的助益」👉難怪烏烏氣色光滑啊～
不過這些都要選到好的燕窩才有這些功效。我之前買過很便宜的燕窩（就愛貪小便宜），後來才發現他們燕窩的來源不清楚，不是頂級的用次級或是碎掉的渣渣，製作過程也不明不白，很多添加一些膠類成分看起來很多其實完全在浪費錢。
這次新加坡琉元堂的頂級即食官燕盞會讓我很愛的原因就是
✔️加微量上等紅冰糖，身體沒有負擔
✔️一罐有三到四片燕盞含量極高
✔️嚴選上等印尼頂級官燕不漂白不使用人工化劑
✔️每一瓶都有國家HACCP還有歐盟核可驗證、製作工廠也是ISO22000
✔️真空滅菌包裝，營養價值還在，又安全衛生
我皮膚是本來膚況就不差，保養的也很徹底，但是透亮感就是時有時無，但吃琉元堂的燕盞到一個月時就開始有透亮感。而且是連身體皮膚也是。而且真的有身體變年輕的感覺！
他的包裝很高級還有附提袋跟一隻小湯匙，我覺得超適合買來送禮物給女友/老婆，（感覺跟別人說我老公買燕窩給我吃感覺就很爽），很多老人家超需要清肺潤肺，燕窩裡的豐富胺基酸、碳水化合物、磷、鐵、鈣、鋅、鉀等，都是人體需要的營養素，很適合長輩補充。也有自己吃的無禮盒包裝更便宜喔！
吃法我是前兩個禮拜早上空腹一匙，睡前一匙，兩個禮拜後早上空腹一匙。
而且有些人是自己要吃，還是有出沒有盒子包裝更便宜喔！
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米干由來 在 [食記] 美味重擊的龍岡米干- 精華區ChungLi - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
聊到酒食，總會有朋友問，中壢的新X牛肉麵聽說很有名，怎麼不帶我們去吃。
不甚熟的，我會想辦法推掉；交情好些，我就不免毒舌一下。
真搞不懂，麵軟肉硬湯鹹味精多到爆，這樣的牛肉麵到底為甚麼能夠成為地方特色，
讓我百思不得其解。
也許二三十年前是真的不錯，但現在唯一優點大概只剩下24小時營業。
說出這樣的話也許會被質疑我對中壢的情感，但我實在無法背叛舌頭啊。
真是抱歉啊。新X牛肉麵，讓你躺著也中槍，可我就是忍不住想要吐槽。
所以一但說到中壢，我最推薦外來客的地方食區，還是龍岡。
說到龍岡美食，除了雲南菜外，無須思考便可脫口而出的大概就是米干了吧。
這些由眷村傳承下來的家鄉菜，隨著時間演進，成了龍岡的一大特色。
不算長的龍東路上，最少也有十間米干。
大概是最近看多了第一神拳，真要形容的話，酸甜鹹辣兼具的雲南菜有如神出鬼沒，
左右開弓的刺拳一樣，由不同角度刺激著你的味蕾。
而米干此等小食，則是簡單的直拳，單純的美味。
米干的由來之類相關知識就不多提，google是你的好朋友。
在google不見得查得到的是，龍岡的米干，大概就屬無名米干和大鬍子米干最為出名。
可是想吃這兩間米干，必得早起，不然通常在十點前就會賣完。
米干雖然好吃，但我也只能半年吃一次。
除了無法早起以外，還有另一原因，等等再述。
先說無名米干好了。
記得應該是凌晨五點半開始營業吧，所以除了吃早餐以外，因為味道偏重，
也常見到狂歡後的酒客來吃睡前消夜。
除了基本米干以外，可以加點蛋，豬肉，和豬肝，豐儉由人。
這裡的辣椒雖然沒有董記的香，也有一定水準。
一端上桌，香氣隨著蒸氣飄起，頓然分泌唾液。
這裡的米干質感滑嫩，偏向粄條的口感。
應該是用多種中藥熬煮的湯頭口味很重，重到甫入口，
幾乎可見到一抹有如幕之內的直拳閃光。
是味精的腎臟攻擊啊！
如果再加兩匙辣椒，那就有如輪擺位移，每一口都重擊著腎。
也難怪有朋友說，無名米干莫名地會讓他聯想起新X牛肉麵，原來是味精的鮮味啊。
所以即使好吃，半年一次已經是我的極限。
再說大鬍子米干吧。
就人氣來說，絕對不輸無名。
六點半到，店外已排一圈。
這裡的米干質感不如無名滑嫩，口感粗糙，更能吃到米香。
米干入口，用舌一壓即斷，感覺更為自然。
湯頭白濁，味濃而不膩口，似用大骨熬製，但店家因宗教緣故又不賣肉，
只能選擇蛋花或蛋包，這點讓我疑惑甚久。
我以前最愛先吃半碗原味，再端去添幾瓢店家自製的辣椒渣，一碗價格，兩種享受。
可能近幾年店家生意越來越好，已經沒有辣椒渣這玩意，只能用桌上的辣椒勉強湊合。
可是改變不只如此。
這次去吃，會把大鬍子排在無名後面就是為了想用那濃郁湯頭洗去舌頭上
因味精所造成的刺麻感。
我錯了。
入口不久，我似乎又看到了那道直拳閃光。
不對啊？我明明記得大鬍子以前沒有味精的？
多吃幾口，確認有加味精，只是沒有無名那麼重。
我好想哭啊！明明就有那麼好的湯頭，為甚麼要加味精呢？
基於不浪費的原則，我只好一邊吃，一邊和我的腎臟道歉。
寫到這邊，似乎變成了味精的抱怨文。
不是這樣的，至少我的原意並非如此。
米干真的是很好吃的地方特色，不管是無名也好，大鬍子也好，都各有特色。
要是味精放少一點，那該有多好啊！
FB照片：https://tinyurl.com/8q2u6l8
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作者: Simon0127 (喜愛熱拿鐵) 看板: ChungLi
標題: Re: [食記] 美味重擊的龍岡米干
時間: Tue Sep 18 23:29:41 2012
本身龍岡人，前陣子在國中同學會時，我忽然問了大家一個問題，
沒想到發現了大家出社會後幾乎都會碰到一種很好玩的現象，
於是我又採集了約30個樣本...
問題就是：「你吃過米干嗎？」
如果對方回應「米干那東西難吃死了」或是「吃起來跟板條差不多阿」
有29個龍岡人都會拍桌子大罵「X！你懂個屁阿！？」
然後一定會馬上跟對方接著說：
「你吃的是那一家？」「喔~你去錯家了啦！」「走！我帶你去吃真正的米干。」
剩下一位無所謂的就是我同學，下場就是被全部人大罵「X的！你是不是龍岡人阿？」
然後面臨被排擠的命運...。
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作者: QQgirlQQQ (烏啦啦) 看板: ChungLi
標題: Re: [食記] 美味重擊的龍岡米干
時間: Wed Sep 19 12:04:09 2012
說到米干 我也是跑過一陣子的哈哈
在這邊列出幾家吃過的
陳家 阿美 國旗屋 無名 雲南小館
首先是陳家米干 龍東路85度C對面的巷子進去就看到了
他特色是,湯頭清淡甘甜,不喜歡重口味的這家首推啦
米干有滿香的米味,重點是中午很多人= =
建議早一點去,不然會賣完
阿美米干,在裝潢成新店面之後....價格算是這幾間裡最貴的
人也非常多,個人感覺湯頭比較偏泡麵味,頗油,不過如果有長輩的話
我會選擇吃這間啦,畢竟新店面外加有冷氣
國旗屋米干,這間真的是最適合學生的,小米干甚麼都不加只要 35!!
而且像我食量不大小碗的其實就很足夠了,湯頭比較濁,是用豬骨熬的
應該還是有加一點調味品啦= =,口味算是中上偏重,他的米干的香氣也是不錯
濃濃的手作感,再來要推的是他的綠豆粉跟火燒涼拌...
綠豆粉也是35 超大盤,當作吃正餐也可以!火燒涼拌,必點,這個手工過程非常繁複
請客倌到場去品嘗看看吧
無名米干,位於市場內,建議在龍東路上問當地人怎麼走,中午用餐時間人也是爆多
個人認為湯頭真的很泡麵...口味問題,這間我覺得普普而已
雲南小館,龍東路上看到明星內衣的小巷子轉進去,這邊推薦他的過橋米線
清燉的雞骨湯倒入已鋪肉片 芽菜 米線的陶鍋裡,整個香氣都跑出來了
口味重的人會吃不習慣,不過他的清香真的很不錯,這間除了米線之外還推他的桌菜
很有雲南家常的味道,並沒有做過多的口味校正,端出來就是道地的樸實感
價格也不會太貴,桌菜五個人以上合點的話大概兩百左右
好啦午餐文打完了 繼續去挖掘~!
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