#天然發酵箱做法
#約83趴高水量的斯佩爾特主粉鮮酵核桃吐司
#這幾天
FB粉絲頁在幾天前告訴我說要改新版. 然後又提醒, 3天後就會全面改版. 我想想, 反正FB不都是那樣. 現在改三天之後改都是改.... 所以就讓他改吧~
超級難用. 因為我搜不到我以前的po文.使用吐司當關鍵字 . 只出現五個以下的文. 都是最近的.
覺得很洩氣. 不過, 想想那些照片我也都有備份. 只是文字上.....尤其是我這麼長舌的那些文字...... 想起來就很傷心....所以真的不太想po文.
然後就又埋頭回去繼續我自己的研究.
你可能覺得不是食譜都寫了嗎? 研究甚麼? 怎麼又是吐司?
我發現吐司的製作有很多很需要動腦的地方. 例如翻面的時機及中間休息的時間當然還有整形. 比起大麵包好玩很多. 不過, 為了穩定. 我都用鮮酵. 因為我不想又研究又沒食物吃. 畢竟, 我是在這種天氣做麵包... 我最近研究的是湯種.所以做了一些沒長很高的帶蓋. 為什麼? 因為我用的是燙種. 1.2水量加了54%😆😅 這裡面有兩個吐司是54% 的做法. 用了Emmer1300 當燙種.
成品很特別. 就是皮感覺有點鬆散. 3.4容積比. 有的還沒滿模! 因為我用的是類似減糖的生吐司食譜. 還好吃起來香甜.
保濕? 我也不知道.
也沒甚麼. 就是想細究一下燙種. 因為目前看到一些加燙種的食譜固定的烘焙比例都是粉80%燙種20% (我燙種加54%的原因是把那個20%燙種變成 20%粉+ 24%水左右. 也就是把燙種的水另外算. 讓粉類自成100%
當然. 你看到首圖這個照很多張照片的斯佩爾特吐司. 是以只有20%比例加水完成( 因為是原本就固定要發表的食譜) . 但是這其中牽扯到很多的想法. 例如Biga 的添加. 例如加水的時機. 還有後發時間. 當然, 還要考慮到粉的不同.
因為最近比較不常去某間超市買固定用的高筋粉. 所以一般超市都有賣的斯佩爾特就變成我最常用的主粉. 別看這幾天很熱. 我還是做了至少5個吐司.( 反正可以到樓上烤)
只是麵團完成溫度真的會飆很高. 而我最近都用手揉.
對~ 沒有用機器.
我們家的溫度可以地下室19度. 三樓31度! 超想都待地下室的~~~
不過最近又降溫了. 所以可以好好玩一下.
為了要給同事一個好處理的食譜. 我把後發的作法用這樣去完成.
通常很多後發都會告訴你要有70%左右的濕度. 你也可以這麼做.把蛋糕盒子噴水. 放27~28度的地方( 斯佩爾特, 一般小麥可以更高)
我覺得很讚!
夏天來了. 今天早上四點多起床. 因為熱, 我們沒把捲簾關緊. 把窗戶打開.我真的是被嘰嘰喳喳的鳥叫聲吵到不能睡. 你看到這個高水量吐司其實是我昨天上班前先把Biga 及燙種準備好. 下班後做的. 反正上班8小時, 也大概要10小時離開家...
做這些東西如果用沒時間可以塘塞. 但也不能說沒辦法做.
這是一個用Dinkelmehl 630 ( 斯佩爾特低礦物粉)當主粉 及Dinkelmehl 812(中礦物質) 當燙種, Biga 用的是Weizenmehl1050( 小麥高礦物粉) Emmermehl 1300( 二粒小麥高礦物粉) 完成的吐司. 氣孔很不錯. 用手揉的方式蠻療癒的. 只是沒辦法把一些燙種壓散.
這次用的是日式一斤吐司模. 跟磅蛋糕的模具其實只有差10ml 但是它烤出來的樣子確實比較好看. 磅蛋糕的模具是上寬下窄. 所以比較難做高水量. 但也不是不能做( 往前一篇文看)
德國的天氣就是熱上好幾天沒水很乾. 然後就突來的大雷雨. 降溫. 目前就是這種降溫狀態. 15~21度的溫度. 很舒服. 所以今天要騎車出門...
來這裡以後覺得玫瑰在這裡真的非常適合種植. 以前在台灣總是得抓蟲( 而且是食量很大的鳳蝶幼蟲) 這裡根本沒有那種蟲. 然後也因為天氣. 瘋長! 花期又久. 所以懶人如我. 打算多買進一些品種來玩.
因為知道要下雨. 所以把一些花剪下來插. 結果你也可以看到... 我們家的Teresa 走了花路!
一起賞花賞麵包!
粉蝶花台灣種植 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的精選貼文
《夜.語錄.生日園丁》
* 我來不及認真地年輕,待明白過來時,
只能選擇認真地老去。—三毛
* 心,決定了自己的所在。它可以把地獄變天堂,也可以把天堂變地獄。—-約翰·米爾頓
* 四月的細雨,忽晴忽落,把空氣洗得怪清涼的。嫩樹葉依然很小,可處處有些綠意。含羞的春陽只輕輕的,從薄雲裡探出一些柔和的光線:地上的人影、樹影都是很微淡的。野桃花開得早,淡淡的粉色在風雨裡擺動,好像媚弱的小村女 ,打扮得簡單而秀美。 —-老舍《二馬》
* 你永遠不能擁有太多的天空。你可以在 天空下睡去,醒來又沈醉。在你憂傷的 時候,天空會給你安慰。可是憂傷太多,天空不夠,蝴蝶也不夠,花兒也不 夠。大多數美的東西都不夠。於是,我們選取我們所能選取,好好地享用。 —-桑德拉·希斯內羅絲 《芒果街上的小 屋》
* 如果早一點知道我們後來將要面對的世 界不過如此,那麼年少的時候,是否會少 一些因為過度期待,而產生的怨懟。 —-七堇年《平生歡》
* 人永遠都無法知道自己該要什麼,因為 人只能活一次,既不能拿它跟前世相 比,也不能在來生加以修正。沒有任何 方法可以檢驗哪種抉擇是好的,因為不存在任何比較。一切都是馬上經歷,僅此一次,不能準備。 —昆德拉 《生命不可承受的之輕》
* 失敗可以鍛鍊一般優秀的人物:它挑出一種心靈,把純潔的和強壯的拉在一起,使它們變得更純潔更強壯;但對於那些庸俗的人,失敗會加速心靈的墮落,並斬斷它們飛躍的力量。 —羅曼·羅蘭 《約翰·克里斯朵夫》
* 許多人之所以言之鑿鑿,因為他們認識的世界及歷史太少。—-佛朗索瓦.佐基
* 在出版《南非歷險記》之後,邱吉爾做出了人生選擇:從政
回首這段被俘虜、卑微及危險越獄的往事,邱吉爾曾寫下幾段話:
「一八九五年到一九○○年之間,是我一生最豐富多彩的一段時間。回首往事,我真誠的感謝至高無上的上帝,賦予了我生存的機會。我所經歷的每一天可能都是危險的日子,但也是好日子,它使我一天比一天好,我的生活充滿了坎坷,充滿了危險,我時時感覺到變幻無常,但我同時感覺到我內心充滿了希望。」
「來吧!世界上所有年輕人,現在最需要你們去填補被戰爭奪取的一代人的空缺,你們不能失去一分一秒,你們一定要在生命之戰中找到自己的位置。」
「一個人的二十歲到二十五歲,都是你們大顯身手的時期,不要安於現狀,即使你有顯赫的家庭。承擔起你們的責任,世界是你們的,機會是你們的,不要只想繼承你前輩的遺產,請重新舉起光榮的旗幟,向你的人生挺進。如果你的前方有敵人,就進攻打敗他們,絕對不能向失敗低頭。」
就在那段南非艱辛的人生經驗,邱吉爾二十六歲之前,歷練出了後來我們所看到領導二次世界大戰頑強抵抗希特勒的邱吉爾。
這段南非歷險的史實很重要,因為他第一步入政壇的時候,已經是戰地英雄了, 很快高票當選。他不必像一般年輕的國會議員,要依靠那些元老提拔,保守黨反而還要依靠他才能贏得大選。他是戰地英雄,保守黨可以充分利用他的聲譽。
而這正中邱吉爾的下懷。他不喜歡被黨擺弄控制。
二十六歲時,他首次當選了英國下議院議員,邁出他從政生涯成功的第一步。
貴族子弟被俘虜卻沒有被殺,勇敢的逃獄過程且勇氣十足,都成為他從政的資本,他毫不猶豫的站上政治舞台,成為後來所有人認識的邱吉爾。—-陳文茜《文茜説世紀典範人物》
*許多人把二次世界大戰歸咎於美國的大蕭條,經濟崩潰,間接導致二次世界大戰;另一派是完全歸咎於希特勒。可是從戴高樂的眼中,第一次世界大戰後的「凡爾賽條約」的賠償條款帶給德國奇恥大辱,反而讓德國的人民很快的振興。他在一九二二年以及一九二四年左右,寫了好幾次的信告訴朋友們,「法國將和德國再大戰一場,戰爭無法避免,而且幾乎和第一次世界大戰的型態完全不同。」這位具有獨特遠見的世紀人物在法國巴黎人日日沉浸美好時光,大肆揮霍時,卻憂心忡忡:用現代的俗媚字語叫「唱衰法國」。
戴高樂認為法國人根本不了解世界真正的情勢,在未來的戰爭裡頭,法國缺乏足夠的準備。
當時的法國人普遍厭戰,追求和平。這説來也很正常,法國在第一次世界大戰死亡的人數超過一百萬人,所以這時的法國追求某個程度的偏安心理,不能說他們是錯的。但當1929年大蕭條時,法國可能不夠警覺全世界正在發生什麼樣的困境。
其實,一個國家與人們的性格一樣,都會有逃避心理;在那個時刻, 法國覺得他們只需要做一件事:構築一長列的碉堡,來防禦未來德軍的攻擊。這個防線的設計者就叫馬其諾Android Marginal,後來我們稱作馬其諾防線,史上最著名的防線。在那個時代,法國覺得他們只要做這件事情,就足以抵擋一切了!
戴高樂雖然覺得追求和平很重要,但是他認為法國的壕溝戰根本就是可笑的事情,他覺得最重要的是擁有坦克車,他認為法國雖然有備戰車,但並不足以對付德國當時最大的坦克車。他已經看到德國坦克車的可怕,所以在整個一九二○年到一九三○年代,尤其是大蕭條爆發、希特勒崛起的時候,戴高樂的主張在法國是孤軍奮鬥的。他在各地著書演講,希望喚醒法國人理解他已經看到的危機及未來:唯有建構以坦克為骨幹的陸軍,才能夠保障法國的安全。
結果,歡樂的法國人當然沒有人要聽他的。但是有一群人卻聽到了,因為戴高樂把他的想法寫成書發表,書名叫<未來的陸軍> The Army of the Future。你可以想像嗎?看到這本書的是德國人,這本書反而變成德國陸軍建立第一豹式戰車軍團的基礎理論。
歷史會不會太荒謬?
戴高樂的遠見一直到什麼時候才被法國人看到?
戴高樂在一九二二年到一九二六年不斷的演講又演講;一九三九年,德軍的豹式戰車團用他的戰爭理論攻破了波蘭軍隊的層層防衛,橫掃波蘭全境;一直到一九四○年,德國攻占丹麥和挪威的時候,法國陸軍才開始相信戴高樂。
這個時候陸軍最高司令部倉促授權給戴高樂,要他建立兩支裝甲師。但一切已經太晚了,一九四○年五月十日,德軍對法國展開閃電攻擊,就像戴高樂早就預料的,馬其諾防線根本擋不住德軍,法軍的坦克部隊也沒有辦法趕到前線保衛法國。
儘管如此,以法蘭西為榮耀的戴高樂也沒有說:「你看吧!你們都不聽我的,我就看你們怎麼垮的。」我前面描述戴高樂的血液裡頭流留愛法國的熱血,他一生下來,到他最後嚥氣的那一分鐘,他都認為自己是為法國而生,他也該為法國而死。所以,即使戰爭如此無望,他仍然嚴格的督軍,使部隊成為當時最驍勇善戰的單位。
戴高樂治軍嚴格到什麼地步呢?
當時他的母親已經病危,快要走了,戴高樂的媽媽親手把他帶大,經常告訴他,講述法國歷史故事,他和母親感情是深厚。但二次世界大戰的時候,即使他督軍的地點離母親居住地沒有多遠,部隊行軍到離母親的住處只有數哩的時候,他猶豫了一下,看一眼母親的住處,鞠了一個躬,跪了下來,親吻了土地,掉下眼淚,當成和母親最後的告別。
他沒有回去見母親最後一面。—-陳文茜《文茜説世紀典範人物》
《文茜說世紀典範人物》本書所有版稅收入全部捐贈台灣國際音樂家協會
🎉🎉3月26日週五 全台正式出版上市
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—-圖片:從生日前一天,決定把我的生命跨越當成園丁哲學。整理整個冬天荒廢許久的山中花園,該捨棄的捨棄,該重新來過的重新種植,該牽移的牽移,該修剪的修剪,該新栽植的栽植。儘管腿上不少傷痕,下午看到完工的花園,濃霧細雨,如置身仙境。
粉蝶花台灣種植 在 Facebook 的最佳解答
踩著貝多芬的小步舞曲
你飛出愛莉絲的夢境
在黎明撕開黑夜的瞬間
你攫取天邊的雲彩一片 當作披肩
鳶已不是鳶 鳶已羽化成蝶
翩然地來到溪邊
輕盈的腳尖 不經意的吻
點醒沉睡的湖面
拖曳著記憶的水紋
你挑動梵谷的激情 筆下一層一層深淺的藍
為世紀留下一抹驚艷
我願乘扁舟一葉 沉沉睡去在水道渠間
夢中看那簇擁的鳶尾 紛飛成蝶
詞: #樓南蔚
曲:#阮丹青
double bass : #鄭凱帆
sax: #謝明諺
percussion: 吳政君
日安~
每每見植物文,便覺得療癒身心
有點上了年紀便更要注意健康與保養☺️
昨天看了蔣勳老師的分享文章,不禁也憶起曾與作詞好友樓南蔚合作寫過一曲鳶尾花😍🥰(在2分39秒處。而影片一開始有詩人好友葉覓覓的散文穿梭其中,描寫關於離別與繼續長大的靈魂之愛。)
鳶尾花的歌詞裡描寫著希臘女神的彩虹傳說,希望今年有機會完成出品^_^
https://youtu.be/DWkrvgeD4bA
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以下圖文選自蔣勳
♡ོ
感覺上這裡真是個充滿光與愛的美好園地(照片請見留言處)
感佩歐思定修士。
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台東聖母醫院有非常迷人的花園,各種原生和外來品種的植物花草,分門別類,都有牌子註明拉丁和漢字的名字。
歐洲的傳統修道院通常也都有很專業的花園。花園不只是觀賞,修道院依靠這些植物生活,有些是日常生活食用的蔬菜水果,有些是藥用植物,薰衣草、迷迭香、馬鞭草,有的舒緩情緒,有的安神,至今也還在歐洲人的生活裡有實際影響。
一個花園可以清楚看到後面管理經營者的用心。許多人知道現在仍帶領台東人登山、關心環境保護的歐思定修士(Brother Augustin Buchel),我沒有見到他,但走在他經營近六十年的花園裡,讓我看到他如花木一樣芬芳的生命情操。1963年,歐修士27歲,從瑞士來到台灣,不只在聖母醫院服務病患,也用將近六十年的時間在台東種植研發各種花草樹木。我想稱這個花園為「歐斯定花園」,可是我想他只願意花園用來榮耀「聖母」,榮耀他心中的信仰。
花園有台灣民間習慣的三葉五加,煮茶可以活血通經絡,也有西方常用的馬鞭草,飯後可以舒緩神經。在花園走了一圈,感佩一個異鄉人用六十年時間落地生根開花結果的踏實經驗。
花園有水池,水生植物如蓮花菱葉漂浮水上,這個季節,池邊正好鳶尾花盛放,粉紫嫩黃,水光瀲灩,讓我想起法國著名的吉凡尼的莫內花園,而歐斯定花園對我似乎更親切平實,近在身邊,可以一步一步走進去,認識一個深邃的心靈世界。
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