氣炸蒜香紙包海鮮
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今天想跟大家分享一道美味又方便的料理—氣炸蒜香紙包海鮮!
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這道料理使用紙包的方式呈現,海鮮半烤半蒸保留原汁原味,一點也不會流失,拿來配義大利麵或是沾麵包都很棒!
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這道料理調味很彈性,因為我喜歡濃郁蒜香所以著重蒜頭的部分,喜歡其他調味可以自由添加,食譜內也有做提示,另外紙包的測量及包法也有在步驟中分享,所以別把它想得太難~~找機會試做看看唷!
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🌀材料
🔸蝦仁6-8隻(依家境增減)
🔸透抽1隻
🔸蛤蠣6-8顆
🔸洋蔥1/4顆
🔸蒜頭6瓣(喜歡蒜味可以多一點)
🔸小番茄5顆
🔸檸檬1/2顆
🔸橄欖油50cc
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🌀抓醃醃料
🔸白酒or米酒1大匙
🔸鹽1/4小匙
🔸白胡椒粉1/8小匙
📝以上為1份食材用,蝦仁及透抽合計2份,要分別抓醃。
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🍳作法
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1️⃣洋蔥逆紋切絲、小番茄攔腰對切、蒜頭切末、蝦仁抓醃10分鐘、透抽切圈抓醃10分鐘、蛤蠣泡鹽水吐沙2小時取出洗淨備用。
📝洋蔥逆紋切絲較快出味及軟化
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2️⃣烘焙紙放氣炸鍋上測量大小,取出範圍後再紙上依序鋪上洋蔥、海鮮、小番茄、蒜末,最後淋上橄欖油,將烘焙紙接合處延邊往內摺包好,氣炸200度20分鐘。
📝調味可以多變化,加上黑胡椒、義式綜合香料、百里香、奧勒岡、美式肯瓊香料都是不錯的選擇!
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3️⃣時間到取出,用剪刀剪開後擠入檸檬汁即完成!
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📖小知識
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本次因為使用綠檸檬,最後擠汁淋進去就好(比較不容易發苦),若用黃檸檬者可以切薄片跟食材一起烤。
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紙蒸海鮮 在 肥丁手工坊 Facebook 的最佳解答
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只要平底鍋和一塊煮食紙(烘焙紙)就可以完成,不需要一大鍋水。利用紙包內的蒸氣熱循環緊鎖海鮮的精華和鮮味,原汁原味,做法簡易,上菜快速﹗
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週末輕鬆煮,不需要一大鍋水就可以蒸海鮮?原汁原味,做法簡易,上菜快速﹗
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原來只要 2 種工具,一個平底鍋和一塊煮食紙(烘焙紙),就可以輕鬆完成蒸海鮮大餐,做法簡易,上菜快速,味道一級棒﹗
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