『鮭魚之亂』你跟上了嗎?
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#不只鮭魚其他口味也能換
#素食寶寶也能吃
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通通都能換!想吃什麼就換什麼
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.即日起~2021 / 12 / 31
.凡2020-2021年出生寶寶
.家長持寶寶手冊至門市即可 #免費兌換餐點2份
.價值$240餐點+再加贈初食饗宴優惠卡
🔺僅限兌餐點(米餅、寶寶肉鬆、滴雞精除外)
🔺兌換餐點品項可任選(以當日現場現貨為主)
🔺本活動限定首次兌換者,每人每本手冊兌換一次,曾參與過試吃活動並已於手冊上蓋章者不得重複兌換
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門市營業時間⌚️
上午11:30~晚上8:30
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全台門市在這裡👇🏻
【行天宮門市/北市】
02-2586-1259
台北巿中山區松江路406號
(行天宮斜對面,中山區行政中心正對面)
【北門門市/北市 】
02-2311-2350
台北市中正區博愛路6號
(近台北車站、北門捷運站)
【內湖門市/北市】
02-8797-2909
台北市內湖區文德路78號
(文德捷運2號出口,步行3分)
【板橋門市/新北】
02-2251-2626
新北巿板橋區文化路二段113-3號
(新北巿議會斜對面)
【 新竹門市/竹北】
03-667-0801
新竹縣竹北市光明六路東ㄧ段220號
【西屯門市/台中】
04-2452-9688
台中市西屯區河南路二段429號
(星巴克咖啡旁)
【台南門市/台南】
06-213-9599
台南市中西區南門路225-3號
(中山國中對面)
【博愛門市/高雄】
07-556-1577
高雄市左營區博愛二路268號
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,7-11、全聯、萊爾富,8款超商美食🔥一月蔬食新品懶人包🌱 打拋素肉御飯糰、輕鬆肉水餃、純黑巧克酥、蔬炒花椰菜米...各種微波食品、飯糰、甜品等你來嘗鮮😋 ☑本期完整PDF文字檔: https://reurl.cc/2bZ2Xm ===== 蔬 食 新 品 ===== ■ 全聯 石二...
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素食寶寶也能吃 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳貼文
7-11、全聯、萊爾富,8款超商美食🔥一月蔬食新品懶人包🌱
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===== 蔬 食 新 品 =====
■ 全聯
石二鍋鮮菇百味蔬食鍋 NT$200(全素,含食用酒精)
輕鬆肉水餃 $99(全素)
鮮炒白花椰米 $88(全素)
蔬 XO 醬炒冬粉 $88(全素)
這一鍋皇室秘藏鍋物腰果/杏仁果-御膳川椒風味 $79(全素)
🔺石二鍋的蔬食鍋成分有含食用酒精,介意者請自行斟酌食用購買
■ 萊爾富
打拋素肉(植物五辛素)$30
■ 7-11
堅果巧克(全素)$139
純黑巧克酥(全素)$79
🔺 2/23 前 7-11 有買一送一的活動
===== 蔬 食 新 書 =====
★芭樂媽 Qistin 的原型素食日常
低調味少加工、天然美味的 82 道家常菜、32 款便當提案 .Qistin Wong TV 是有 18 萬訂閱的食譜頻道,因為幫小孩做菜有了心得,想要分享該怎麼料理給素食寶寶吃,後來才慢慢轉型成素食家常菜教學。本書特色強調如何用低調味、少加工的天然食材做出美味料理,推薦給需要天天料理的家庭主婦/夫或上班族,想要幫自己準備便當也非常適合。另外因為 Qistin 小時候在馬來西亞長大,耳濡目染,最後也有七道馬來西亞特色料理的教學。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/6yZ1ed
===== 蔬 食 快 訊 =====
★天素地蔬在 Foodpanda 買的到
天素地蔬全台販售門市👉https://www.7-11.com.tw/form/vegstore.pdf
Foodpanda 官網連結👉https://www.foodpanda.com.tw/
★AVEDA 轉 VEGAN 品牌
AVEDA 是個從髮品起家的美國品牌,後來也有販售香氛、保養、化妝產品。從 2021 年開始正式宣布轉為 VEGAN 品牌,(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
🔺 關於零殘忍品牌,請關注「花栗愷」的資訊
FB https://www.facebook.com/chipmunkai/
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===== 議 題 討 論 =====
★大品牌落實環保責任,是否淪為行銷手法?
大型連鎖企業無疑是民眾採買日常用品、食品最方便的管道,而標榜綠色友善的企業也越來越多,然而所謂能幫助環境的「選擇」,會不會只是另一種銷售話術?(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
✓本集提問
如果一個企業標榜友善環境,會提高你的購買意願嗎?
A. 看價格再決定,還是會優先考量較能負擔的商品
B. 貴一點也沒關係,更願意支持友善環境的商品
C. 對企業理念持保留態度,不會照單全收
D. 其他,也可以分享 2021 年你想透過什麼行動來愛護地球
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高效備餐系列:https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列:https://bit.ly/2U8rmqj
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With Eng Subtitle:https://bit.ly/32u5VVa
Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
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Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
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素食寶寶也能吃 在 Stephen Leung 吃喝玩樂 Youtube 的最讚貼文
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素食寶寶也能吃 在 Qistin Wong TV Youtube 的最讚貼文
素食家常菜料理│我出書了! 《芭樂媽Qistin的原型素食日常》開放預購,內容有彩蛋!│Vegan Recipe
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我的第一本素食食譜書《芭樂媽Qistin的原型素食日常》誕生了!從來都沒有想過,我有這樣的機會出書,和大家一起交流一起分享,非常感謝大家一路的支持,也非常感謝出版社發現我,年初的時候寄來了一封信,說要一起合作出一本食譜書,我很開心但是也很擔心,害怕自己沒辦法完成這本書,畢竟目前時間上的安排已經很滿了,要工作要照顧孩子,為了讓自己達成另一個目標出一本素食食譜,讓更多的素食家庭素食寶寶,或者是喜歡蔬食的朋友,或者是像馬來西亞很多人喜歡在初一十五吃素的,或是上班族需要準備便當的,通通都可以參考這本書,我每天擠出一點點時間設計菜單,一字一字把食譜書的內容完成,再到攝影棚拍攝,再無限輪迴的校稿,我的第一本素食食譜書,就這樣在年底完成了,真的很感動!感覺就像懷胎10個月,慢慢的孕育,寶寶現在就快要在1月1日誕生,成為元旦寶寶了!
12月27日開放預購,1月1日正式上市,目前在博客來誠品開放預購,只要預購這本書,就可以額外獲得限量贈品「日本傳統和柄紋手拭方巾」。
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異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 海苔別再包壽司了,加5朵香菇,不燉不煮不蒸,鮮香美味,好吃到一口接一口,超過癮│素食家常菜料理│Vegan Recipe
https://youtu.be/9j2XHsYRazY
‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
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‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
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寶寶目前10m送托嬰中心
目前午餐和下午茶是我幫寶寶備餐
(我是職業媽媽)
可以接受寶寶吃鍋邊素,但是還是儘可能吃我做的食物(我陪寶寶的時間不多,這是我想
表達我愛他的方式)
因為長期準備這些食物有點沒有新花樣
再加上我餐餐早上現煮現用真得很累
(備餐都要40分鐘,通常是用燉飯)
(隊員覺得吃隔夜菜寶寶很可憐)
目前我幫寶寶備的食物正餐至少有三種蔬菜、澱粉(根莖五穀)、蛋白質(豆、全蛋、配
方奶、優格)
類型:咖喱燴飯、絲瓜蔬菜粥等等
黃豆類製品間隔一天才煮(我看黃醫生的書這樣建議)
因為蛋白質來源很有限,再加上黃豆製品不敢天天吃,我真有種江郎才盡的感覺
可以請教其他媽媽們是怎麼備餐的嗎?
另,有沒有快速備餐的技巧或是烹煮工具呢?
謝謝
附上我最近煮給寶寶吃的食物照片
芋頭糙米粥+蔬菜炒蛋
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.157.152
※ 編輯: againc (123.194.157.152), 03/29/2018 11:13:11
寶寶吃鍋邊素我不反對,可是要我自己去煮可能沒辦法
03/29 11:34
回答:我是買咖哩粉去用的
要好吃就先把咖哩和油炒出香味再和炒過的食材一起煮
給寶寶吃的我就不會再炒過油,咖喱粉加水拌勻過濾後加進炒過的食材中再燉一下即可
燕麥、青江菜、芝麻寶寶常吃
媽媽可以分享妳的食譜嗎?
感覺材料好多元很棒
※ 編輯: againc (123.194.157.152), 03/29/2018 12:01:52
目前就是跟著我們吃健康素
如果他看到別人吃肉肉也想吃我不會去禁止
不過加工品例外!
裡面還有添加鐵真好!
※ 編輯: againc (123.194.157.152), 03/29/2018 12:33:06
有些推文已經偏離本版事務和我的詢問
我就不再多加解釋
我生活周遭只有我和隊友吃素
寶寶會有很多機會看到別人吃肉肉
只要他想嘗試除了加工品之外,我都抱著開放的態度去看待,另外感謝有些媽媽在營養攝
取上的提醒!那真的是非常重要,其實我也覺得素食者在這部份需要做很多努力
不過我主要想問的問題還是繼續掛著問號在那邊
哭哭~
※ 編輯: againc (123.194.157.152), 03/29/2018 22:43:50
回答:嗯嗯,都忘了可以用烤的
謝謝妳的分享,用烤的又能省更多時間下來了
※ 編輯: againc (123.194.157.152), 03/30/2018 14:42:02
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