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#免疫力是最好的醫生 #拾春好好睡
#綠蜂膠護體 #免疫力upup

在這個充滿病菌威脅的時代，免疫力就是最好的醫生！♥️
今天姊姊我就是來勸世的啊～如果妳是把身體健康擺在最後順位的女子，勸妳回頭是岸，把薪水都拿去看醫生，不如當自己的醫生！提高免疫力!
充足的睡眠是提升免疫力最好的辦法，我都吃Green Gold拾春確保睡眠品質：

拾春是源自克拉馬斯湖的一個極為珍貴藻類「束絲藻」，是藻類之王，一整年只採收兩次，具有強大的修復作用之外，還可以提升睡眠品質。

內含獨特PEA苯乙基安，刺激快樂因子釋放，舒緩壓力，撫平躁動不安情緒，當內心狀態緩和，才能擁有充足深層的睡眠。

胡亂作夢、突然驚醒，睡眠品質差跟整晚沒睡沒什麼兩樣！睡前吃三顆，一夜好眠，再加上早上醒來的好心情，也讓我提升整天的專注力，生活工作有效率，內心自然沒壓力，晚上又是一路好睡，好的循環不斷持續，自然免疫力一飛衝天！

深層打底與日日修復之外，我還會吃一顆Green Gold綠蜂膠，作為抵擋外在攻擊的防護網！蜂膠算是多數人都很認同的營養品，為什麼我特別推Green Gold的？因為它是 ----
● 獨家引進日本AF-08綠蜂膠，從500多種蜂膠中脫穎而出的頂級精華
● 400mg蜂膠含量，高於原廠1.5-2倍
● 內含紫蘇籽油，其中的Omega-3含量高達50-70%，比一般魚油含量高

淺眠、天生抵抗力弱，這些先天狀況都不是能選擇的，但至少我們要懂得把握後天努力，除了拾春和綠蜂膠，還要多補充蛋白質、益生菌，水果多樣化，規律運動，保持心情愉快，這些都是提高免疫力的絕招！守住健康的最後一道防線，一起提升免疫力！

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