小福德打羽球打這麼久都不知道!
羽球拍線居然有差別!
實在太意外啦~~🕵♀
若搭配不同材質、不同編織方法
甚至是不同粗細的拍線🏸
都會在打羽球時有不同的效果
至於哪種拍線最好就因人而異啦
找出最適合自己手感的拍線
能夠讓你在球場上有更棒的表現喔!👍
#土銀運動之星
#羽球拍線小知識
#選羽球拍好像在選哈利波特魔杖✨🧙♂
#每個人都不太一樣
#要找到適合自己的那把專屬魔杖
(小福德電影看太多囉😎)
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「羽球小教室颱風限定版-瘦小腿小教室」
是的,沒錯,今天要分享的是女性學員最期待的單元,相信粉專上除了我個人的羽球教學課程外,詢問度最熱烈的就屬我黃某人那雙超纖細的小腿(羞~)好的,以下就來跟大家分享一下教練我個人日常的腿部保養秘方,首先,教練我必須再三強調腿部線條的粗細其實在各位媽媽的肚子裡就註定好了(媽~偶愛你),所以各位水水不要太偏激,崇尚健康就是美的人生才是真理,至於,我個人平常因為教球的元素一天要久站達9個小時以上,血液常常往下肢流,所以為了防止靜脈曲張我平常上課時都會穿戴黑色壓力襪來減緩腿部病變,應該沒有初學者以為我是教足球的吧!?(瞪)至於,回家後,通常腿還是會呈現酸到不行,這時在睡前適度按摩,以及例行性的抬腿休息絕對少不了,以上,提供各位愛運動又愛美的女性小小的瘦腿意見參考囉!當然,如果以後大家不定期還想看我個人的小腿照露出請在下方留言告訴我,我再考慮要不要多拍一點讓你們羨慕哈
羽球拍線粗細 在 我適合打粗線還是細線呢? 目前市面上的羽球線線徑大多 ... 的推薦與評價
目前市面上的羽球線線徑大多落在0.60mm~0.70mm之間,線徑在0.66mm(含)以下的一般歸類為細線,0.70mm(含)以上則歸為粗線。0.67~0.69mm 屬於一般線徑。 而每 ... ... <看更多>
羽球拍線粗細 在 羽球線請益- 羽球板 的推薦與評價
最近想穿線,有爬文看BG80/P、AB/ABBS 板上球友有比較推薦哪隻嗎?個人打球習慣雙打為主常用吊球和撲殺、扣殺(較少,未來想多嘗試)所以想找一條殺球 ... ... <看更多>
羽球拍線粗細 在 Re: [請益] 羽球拍或羽球線- 看板Badminton - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
影響球打的遠不遠的因素有幾個
1.磅數
2.球線粗細
3.你的姿勢
4.你是否有學會瞬間發力
1的部份是因為磅數太高或太低都會吃掉你的力量
我無法斷定21磅是否適合你
只有你自己才知道
但注意拍線是會掉磅的
你磅數那麼低線又那麼粗我猜應該也很少在換線
拍線用越久掉磅越多
掉磅掉很多的線是非常難打的
打的感覺會非常的柴
所以像我對擊球感覺比較敏感的人大概打一個月線沒事也會重穿
有些人的球拍大概就是打到斷線才會重穿
所以擊球的聲音就非常的柴
2你可以考慮用細一點的線
我以前用66um的線換到0.68mm以上的線一樣磅數打起來就是比較辛苦
後來做了一些重量訓練之後才能完全駕馭BG80這類的粗線
當然換線算是治標不治本的方式
但對自己沒太多要求的話這也是一個可以考慮的方式
不過細線沒那麼耐用也比較容易斷
就看自己衡量了
3的部份你要看看你的揮拍姿勢
就我在上課時看到其他初學者或初級者的問題
有滿大一部份都是在揮拍的時候會倒拍
只要你倒拍幾乎打出去的球都不會飛太遠
這就看你自己有沒有感覺到了
另外還有擊球點位置
你的擊球點位置太靠近自己基本上也很難把力量送出去
4的話算是輕鬆打出高遠球的關鍵
初學初級者常犯的毛病就是為了要把球打遠
就真的會用盡吃奶的力氣揮拍
但這很容易讓身體太過僵硬
而且浪費很多力氣
真正會打的人是等到要擊中球的那一瞬間才會握緊球拍發力
這個你可以當參考就好
基本上會4的觀念也已經不是初級的等級了
先把1~3改進應該就會有一些效果了
※ 引述《justdoit9 (justdoit9)》之銘言:
: 各位前輩們打擾了,
: 我是成人女性,目前學羽球一年多快兩年。
: 因為本身身型瘦弱,且力量較小,
: 與教練學習一年多,努力調整發力與姿勢,
: 目前高遠球最遠仍只能從最底線打到對場中線至底線一半。
: 目前仍會努力練習高遠球外,
: 日前有球友建議如果改變球拍與球線可能也能幫助我改善高遠球或整體擊球。
: 目前球拍為Woven Super smash 1055,
: 球線為李寧string no.7(0.70mm)-21磅。
: 想請教各位前輩是否會有球拍或用線上的推薦或建議,
: 謝謝大家。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.240.159
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Badminton/M.1559058566.A.27A.html
應該說是要甩出手臂的那一瞬間吧
你從側身引拍到選轉手腕集中的過程中
球拍應該是要跟手臂平行的
不需要很刻意的出力
只要很輕鬆的握著就好
只有在手臂在擊球瞬間才握緊球拍發力
※ 編輯: aoksc (150.117.240.159), 05/29/2019 23:40:20
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