【夢を叶える人が持つ独特な考え方を大公開‼】
今日は、ある一人の男を紹介します❤️
その男とは最近、がっつり僕たちの仲間になったモリシこと森西哲平(もりにし てっぺい)さんです!!
現在彼は独立起業をして、夢だったグラフィックデザイナーの仕事をして大活躍しています🔥🔥
なぜ、モリシは夢を叶えて最高の人生を送ることが出来ているのか!?
今日は彼から教えてもらった、夢を叶えるとっておきの秘密をお伝えしまーす(≧∇≦)💓
<目次>
1.体が変われば、人生が変わる!
2.僕は“世界一の天才グラフィックデザイナー”
3.やっぱり全ては思い込み❤
本題に入る前に、お知らせです(≧∇≦)💓
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鴨頭嘉人に直接会える💕
ファッションバイヤーMBさんとのコラボ講演会💓
ついに、明日です*\(^o^)/*♪
7月27日(火)19時〜
(※お申し込みはこちら→)https://www.kamofunding.com/projects/kamomb
東京池袋でリアル参加はこちら
(※こちら→)https://www.kamofunding.com/projects/kamomb/rewards/17685
オンラインで視聴することもできます。もちろんオンラインの方はアーカイブが残ります‼️
当日お時間のご都合が合わない方もぜひぜひご参加ください*\(^o^)/*
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【鴨頭嘉人と学ぶ!よくわかる出版流通のしくみ勉強会】を開催します✨
8月16日(月)19時〜
※お申し込みはこちら→https://syuppan816.peatix.com/
本が大好きな方💓本屋さんや書店員さんを応援したい方💓将来本を出したい方💓そして書店員さん💓
書店員さんは特別無料ご招待となっていますので、ぜひぜひご参加ください‼️
そして、出版業界には直接関係していない方でも、自分の業界に問題を感じている方にとっては「業界の構造の変え方」として、大きな学びになるはずです💕💕
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▼体が変われば、人生が変わる!
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本題の前にまず、紹介したいYouTubeチャンネルがあります(≧∇≦)💓
「40代からの動ける体チャンネル」ミッコさん!
(※こちら→)https://www.youtube.com/channel/UCt_t4rAr9eJeFwaMlc7Mzag
チャンネル登録数29万8千人!もうすぐチャンネル登録30万人です!
まだYouTube始めて2年ですが、すごい勢いがあります*\(^o^)/*!
鴨頭嘉人のビジネスオンラインサロン「鴨Biz」の方でも大活躍されていて、鴨頭嘉人がミッコさんの会社の株を買うことも決まりました💕💕
(※鴨Bizはこちら→)https://kamogashira.com/kamobiz/
株を買うということは、僕が彼女を生涯応援し続けると決めたということ。
そんなミッコさんが、Voicyの個人スポンサー枠を1週間分買ってくださいました💕
ありがとうございます*\(^o^)/*‼️
Voicyはこれから1週間、ミッコさんの提供でお送りしたいと思います♪
(※スポンサー購入はこちら→)https://kamojapan.thebase.in/items/41401204
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▼僕は“世界一の天才グラフィックデザイナー”
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今日は1週間の初めということなので……
「夢を叶える」というテーマでいこうと思います!!
最近、僕の仲間になったモリシという男。
彼が数ヶ月前にFacebookに投稿をしていて、
「あぁ、これはいい文章だな‼️」
と思ったので、みなさんにもご紹介します❤️❤️
(記事はこちら→)https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=441299426945109&id=100031951673100
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夢を叶えて最高の人生にするには
いい錯覚を持つ。
たったこれだけでいい!
持ち続けてその錯覚に
ふさわしいなって行動を
とり続けるだけ。
僕は体験的にしっくりきます。
僕は自分を
“世界一の天才グラフィックデザイナー”
って、2年弱ほど言い張ってます。
言い始めたその時、僕は
10年くらいデザインの仕事から離れて
全然違う業種の工場の会社員でした。
しかも
パソコンも持っておらず
スマホ以外にはiPadくらいしか
デザインに使えるアイテムは
持っていませんでした。
なのに何故
こんな大きなことを言い張れて
思い込めたかと言うと
まず発端は
鴨頭嘉人さんの
大量にアップされている
YouTube動画を通して
自分を見つめることを
決めて
毎日毎日繰り返し観た動画の
アウトプットもしながら
本当に自分を見つめ続けたことです。
そして
未知のことなので
怖くはありましたが
鴨頭嘉人さんの
オンラインサロンにも
思い切って参加すると
自分と同じように
自分の人生を生きたい!
って思っている
沢山の素敵な人たちと
出会えて交流を持てて
良い刺激や
さらに良い出会いにも
たくさん
恵まれました。
そして2019年の7月に
オンラインサロンの合宿
と言うものに参加。
そこでした
“予祝宣言”
そこで僕は
“世界一の天才グラフィックデザイナー”
になってみんなに感謝している
スピーチをみんなの前でしたのです。
本当に幸せな感覚で
みんなに感謝して
自分で楽しくやり遂げたことが
自然と僕を世界一にしてくれた。
それが実現している感覚で
皆さんに感謝を伝えてました。
そこで世界は変わりました。
そこから
iPadだけを使って
ひたすら画像デザインを
毎日続けるようになりました。
デザインするネタには困りません。
鴨さんのイベントや
仲間が開催するイベントの
“開催まであと○日”っていう
カウントダウン画像。
これを勝手にガンガン作って
ひたすらSNSにばら撒き続けます。
2019年10月に開催された
“鴨頭嘉人の働き方革命”では
ボランティアスタッフとして
開催まで35日前から
カウントダウン画像を作り始めて
終盤には
別デザイン3種類を毎日作って
ばら撒きまくる!
そして約300人の
ボランティアスタッフの中で
MVPと表彰していただいたんです。
賞状をいただき
そこで僕はこうスピーチしました。
毎日デザイン作成を
続けられるモチベーションを
保てた理由は
「世界一の天才グラフィックデザイナー
ならこれくらい毎日続けて当然でしょ」
って思ってたから。と。
本当にそうなんです。
そうやって思いこんでるんですよ。
僕は世界一だって。
世界一にふさわしい行動をするぞって。
実際
出来る出来ないでもなくて
やるって思えたのは
やっぱり脳を錯覚させられたからかな!
そこから僕は
新たに
動画デザインも
やりたいし
画像作成ももっと
バージョンアップしたいので
思い切ってその時
超ハイスペックだった
MacBook Proのスペック盛り盛り
したものとAdobeライセンスを購入!
そこから動画デザインも
YouTubeで完全独学で勉強始めて
今は鴨頭嘉人さんの
公式サブチャンネルで流す動画を
作らせてもえらえるまでになれました。
全部
脳を錯覚させた思い込みのおかげです。
僕は
“世界一の天才グラフィックデザイナー”
です。
ただそれだけ。
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という投稿です。
今モリシは、鴨頭嘉人のサブチャンネルを担当しています!!
(サブチャンネルはこちら→)https://www.youtube.com/channel/UCpYWjC-C-VMyK6FO1vHeJEA
さらに、今年の7月2日〜16日まで走っていた鴨の手線という、山手線の一編成、全部鴨頭嘉人の広告の動画は全て彼、モリシが作りました!
それ以外にも「蝶と結婚した男 林太郎チャンネル」のYouTubeもモリシが編集を担当しています!
(蝶と結婚した男!林太郎物語りはこちら→)https://www.youtube.com/channel/UCiA_cKuAFQDPq2QJ0UiHDcQ
今は会社員を辞めて独立して“世界一のグラフィックデザイナー”として仕事をしています(≧∇≦)💓
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▼ やっぱり全ては思い込み❤
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まさに夢は実現したということです!!!
ここでのポイントは、「目的地を明確にした」こと。
たとえその目的地を明確にした段階で手段が分からなくてもOK ということです!!
きっとモリシは世界一のグラフィックデザイナーになると決めていたものの、どうやったらなれるかは分かっていなかったと思うんです。
それでも構わないんです!!
まずは、自分が辿り着くべき目的地を明確にすること!
脳科学や心理学の領域でよく解説される、「カラーバス効果」という理論があります。
例えば、赤を意識すると脳がやたらと赤いものを認識し、意識したものが手に入り、それ以外のものが見えなくなる。
人間の脳は五感を通じて1秒間に約2,000個の情報認識をします。
しかし、そのうちしっかり取り込めるのは8〜16個。
つまり“世界一のグラフィックデザイナーになる”ということだけを意識すると、それ以外の情報は見えなくなるんです。
そして「どうやったら、そうなれるか」だけに集中できる!
やっぱり、思い込みが全てなのだということです(≧∇≦)💓
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
本日のVoicy個人スポンサーは
『鴨さんのおかげでチャンネル登録28万人!初書籍「40代からのお腹やせ」を出版できるまでになりました!挑戦する勇気をありがとうございます!これからも「体が変われば人生が変わる」と昭和世代を応援し続けます。鴨さん大好きです❤️ミッコ』さんの提供でした❤️
▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
(※こちら→)https://voicy.jp/channel/1545
▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
(※こちら→)https://kamojapan.thebase.in/items/41401204
▼鴨頭嘉人の公式LINE(最新情報が毎日届く)の登録はもう済んでますか??
(※こちら→) https://kamogashira.com/kamoline/
▼KAMOファンディングの応援をぜひお願いしまーす*\(^o^)/*
このクラウドファンディングはチャレンジする人を応援する「夢の実現装置」というコンセプトです❗❗
鴨頭嘉人の夢の実現、そしてプロジェクトオーナーたちの夢の実現のため、応援よろしくお願いします(≧∇≦)💕
(※こちら→)https://www.kamofunding.com/
▼鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」では一般公開では話せない『鴨頭嘉人の活動の裏話』をサロン会員限定公開のVoicyを使って毎日配信しています💓
ファッションバイヤーMBさん発行する有料メルマガは「美しい大人の情報源!」をテーマに洋服からビジネスまで幅広い内容を月20万文字でお届けしてくれるんです(≧∇≦)💕今日はそのメルマガの中から鴨頭嘉人が「勉強になる❤️」と思った内容をご紹介しちゃいまーす*\(^o^)/*
この内容を「聞いてみた〜い!」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
(※こちら→) https://kamogashira.com/onlinesalon/
同時也有112部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅MAINPHASE / メインフェイズ,也在其Youtube影片中提到,お疲れ様です!キタムーラデェス!!今日も動画を見てくれてありがとう!! 概要欄まで見てくれるみんな大好きだぞん!! 突然んですが、僕はセブンイレブンのヘビーユーザーなんですが、好きなコンビニは?と、聞かれたらミニストップといつも答えています。 そのミニストップの魅力について今日は概要欄という場所をお...
聞き手効果段階 在 Facebook 的精選貼文
【運が良くなる方法がありまーす❤️】
「運がよくなる方法!」なんて言うと、ちょっと怪しまれる事もありますが、(笑)
みなさん、「ゲン担ぎ(ジンクス)」って聞いた事がありますよね?
「カツ丼を食べると次の日の勝負に勝つ」みたいな。(笑)
これ、非科学的なようで・・・実は本当に「運をよくする要因になっているのでは」という話をしたいと思います(≧∇≦)💓💓
<目次>
1. たった5台の、幸運のタクシーとは⁉️
2. 日本人は「ゲン担ぎ」が大好き❤️
3. こんなにある‼️著名人たちのゲン担ぎ💓
4. 「ゲン担ぎ」は「ゲン作り」
本題に入る前に、お知らせです*\(^o^)/*
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【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓
リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪
7月15日(木)19:00〜21:00(大阪)
7月17日(土)14:00〜16:00(博多)
(※申し込みリンクはこちら→)https://hanashikata-school.com/try/
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【ビジネスYouTuberの学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓
入学体験講座のQ&Aでは鴨頭嘉人に直接、質問することも可能です❗️
鴨頭嘉人が直接講義をする、この【ビジネスYouTuberの学校】は今期が最後になりそうです!!
ぜひ、迷っている方は、このチャンスを掴み取ってほしいです💓
リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪
6月30日(水)18:00〜20:00(東京)
(※申し込みリンクはこちら→)https://kamogashira.com/businessyoutuber/
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7月10日 (土)、11日 (日)の2日間で
【鴨頭嘉人のビジネス実践塾2days】を開催しますっ*\(^o^)/*❤️
鴨頭嘉人が10年間で培ったビジネスマインドとノウハウをぎゅぎゅっと凝縮して2日間で学べるというセミナーです❤️
詳しくは下記リンクからチェックしてみてください*\(^o^)/*💕
(※こちら→)https://kamogashira.com/business2days/
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6月17日(木)に新刊が出ました❣️
『コンプレックスリベンジ』~僕はいじめられっ子だった~
(※こちら→)https://amzn.to/3cGzLLo
コンプレックスを抱えている方や、自分の欠点が邪魔をして人生がうまくいかない方に向けての「勇気」の湧く自己啓発本になっています💓
ぜひ、各書店さんで手に取ってみてください(≧∇≦)💕
SNSでもたくさん拡散してもらえると嬉しいです❤️❤️❤️
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倫理法人会さん主催の情熱のオンライン講演会を開催します*\(^o^)/*❤️
7月3日(土) 18:00〜20:00
「アフターコロナ時代の革新的ビジネスモデル構築法」
一緒に学びましょう💓
(※こちら→)https://www.tokyo-rinri.net/
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▼たった5台の、幸運のタクシーとは⁉️
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タクシーって、街中でよく走っているのを見ますよね。
普段はそんなに注目していないとは思いますが、タクシーの「ライト」
実は、日本交通さんのタクシーは、車の上についているライトの色が3種類あるって知っていましたか??
通常のライトのタクシーとは別に、金色とピンク色があるらしいです。
ベテランの乗務員さんが乗っているタクシーの上のライトは金色で、都内で約2,000台ぐらい走っているそうです。
それは、乗務員の技術をアピールするものなので、ライトの色を変えるのもなんとなくわかります。
しかし、面白いなぁと思ったのが「ピンク色のライト」
ピンク色の文字で日本交通の"N"と書いてあるタクシーがあって、4600台中なんと「たった5台」しかないそうです。
そして、このタクシーは「幸運のタクシー」と呼ばれているそうです。
SNS で「#幸運のタクシー」で検索すると出てくるんですが、これに乗れると「記念乗車証」というカードがもらえるようになっています。
なんか・・・いいですよね💓
どう考えても、幸せになれますよね💓
日本の表現で言うと「ゲン担ぎ」
世界の表現で言うと「ジンクス」
そういうものって、いっぱいあっていいと思います。
(ジンクスって、本来は悪いことに使われたらしいですけど、今は良い意味でもガンガン使うようになっています💓)
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▼日本人は「ゲン担ぎ」が大好き❤️
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もともと日本人は「ゲン担ぎ」が大好きで、例えば戦国時代の武将は「勝ち栗」「昆布」などの「ゲン担ぎ」をいっぱいやっていたそうです。
受験シーズンや、勝負事の前には「カツ丼を食べる」なども「ゲン担ぎ」の一つです。
数々の名作を残している映画監督、黒澤明さんも「ゲン担ぎ」をしていたそうです。
黒澤さんが休日に必ず行っていたと言われている「ゲン担ぎ」は
「爪を磨き上げる事」
徹底的に爪を磨き上げるということで、細部へのこだわりが磨かれる、と言う意図があったそうです。
なるほど!!!*\(^o^)/*
やっぱりクリエイターって、作品に対する細部のこだわりとかが全体に影響を与えますもんね。
「神は細部に宿る」と言われていますからね。
それを「爪を磨く」という行動によってゲン担ぎをする✨
僕も、「なるほど」と学ばせて頂きました!!
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▼こんなにある‼️著名人たちのゲン担ぎ💓
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有名な方々のゲン担ぎを、いくつかご紹介しますね💕
《イチロー選手》
・スパイクは必ず左から履く
《野村監督》
・勝った日と同じ色のパンツを履き続ける。
《大リーガーで活躍してる前田投手》
自分が投げる前の日の晩は
・唐揚げを食べる
・お風呂の掃除をする
・ピッチャーの練習場ブルペンでは、真ん中で投げる。
・線は左足でまたぐ。
《オリンピックで金メダルを狙う選手》
・トイレの小便器が三つ並んでるところがあるとしたら、真ん中を使う。
表彰台の真ん中って金メダルだから、真ん中を使うという「ゲン担ぎ」ですね(≧∇≦)💕
《ビートたけしさん》
・トイレ掃除
これは自宅のトイレ掃除だけではなくて、ロケ先のトイレや公園のトイレなど全部のトイレ掃除をしたそうです。
若い頃に師匠から言われた、「トイレは掃除しとけ。運が良くなる」
と言われたことを30年以上守り続けていると言う有名な話なんです。
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▼「ゲン担ぎ」は「ゲン作り」
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こういった「ゲン担ぎ」っていっぱいあるじゃないですか。
こういうのって、言ってしまえば、根拠はないですよね。
「カツ丼食べたら、次の日の勝負に勝てる」なんて、単なる語呂合わせです。
しかも「カツ丼のカツ」と「勝利の勝」って字が違うじゃん!
と、突っ込みどころしかないです。
ただここで重要な事は、語呂や漢字の意味ではなく「そこに意味を見出すことができる」という事だと思います。
ゲン担ぎは極めて非科学的ですが、ただ一つだけ科学的効果があるなと思う事は
「自分がそう思っている」
という事だと思います。
人間は、強く思っている事と現実が結びついてくるんです。
「今日は運がいいな」と思うと、運がいい出来事をたくさん探し始めたり、
「今の自分は運がいいな」と感じると、自分の中から自信が湧いてきたりします。
例えば
姿勢が良くなったり
声の張りが良くなったり
目の輝きが良くなって、
それでいつもより仕事の結果が出たりします。
つまり、ゲン担ぎの思い込みによって、実際の「現実」も本当にうまくいったりするんです。
たまたま、黄色いフォルクスワーゲンを見ただけかもしれない
たまたま、青信号が多かっただけかもしれない
たまたま、駅の階段を左足で上がり始めただけかもしれない
そこから自分の中で「そう・思ったら・そう」が構築される。
そして、「運がいい」というアンテナが立った結果として、自分の中から強いエネルギーが湧いてきて結果が変わる。
つまり「ゲン担ぎ」は「ゲン作り」なんじゃないかと僕は思っています。
あなたは、どんなゲン担ぎをもっていますか?
まだ持っていない方も、どんどん自分で生み出して、自分のモードを上げていきましょう*\(^o^)/*💓
それでは今日という最高の一日に、、、
せーのっ!いいねー❤️
ばいばい💕
本日のVoicy個人スポンサーは
『最近、「まいにち鴨さん」を見て"かもしゃん"←(娘はまだ、かもさんと言えない)の似顔絵を描いたり、"せーの""イイねー!"にハマってる今日で3歳になる娘、「"さぁーちゃん"大好きパパ」』さんの提供でした❤️
▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
(※こちら→)https://voicy.jp/channel/1545
▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
(※こちら→)https://kamojapan.thebase.in/items/41401204
▼鴨頭嘉人の公式LINE(最新情報が毎日届く)の登録はもう済んでますか??
(※こちら→) https://kamogashira.com/kamoline/
▼鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」では一般公開では話せない『鴨頭嘉人の活動の裏話』をサロン会員限定公開のVoicyを使って毎日配信しています💓
今日は「会社の名前を変えました❤️」っていう突然の大発表と(笑)、将来「本を出したい‼」と企んでいる人は絶対読んだ方がよい「出版業界の未来」についてのお話で〜す(≧∇≦)💕
「聞いてみた〜い!」「読んでみた〜い!」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
(※こちら→) https://kamogashira.com/onlinesalon/
聞き手効果段階 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳貼文
つい先日、韓国の新聞「東亜日報」でこんな驚きのキムチの新効果が発表されました! キムチは、ピロリ菌が胃につくのを防ぐ効果があり、胃がんを防いでくれる ですって! キムチを毎日食べればピロリ菌に胃腸を荒らされる暇を与えないのでは・・・? ひいては胃がん予防になるのでは? このキムチの研究結果は、専門家の間でもとても注目されています。 他にもキムチを毎日食べることで、いろんな効果があることが確認されています。私もおデブから普通体系に復活したのはキムチのおかげ。 なんの意識もせずに1年間キムチを食べ続けたら、知らぬ間に10キロヤセてることに気が付いたのです。 詳しくはプロフィールページを見てね! あわせて読みたい ▼長谷川ろみのプロフィール 今回は、そんな不思議なキムチが主役!キムチを毎日食べることによって、どんな効果が期待できるか、キムチのいい効果と悪い効果を具体的に考えてみましょう。 毎日キムチを食べるとどうなるか? 毎日キムチを食べるとどうなるか・・・実はわたし、1年間キムチをほぼ毎日食べる生活をしていたので、まずはその体験談からお話しようと思います。 長谷川ろみの体験談1:便秘緩和 私の場合は、あまり意識せずに毎日キムチを食べる生活に突入したので、毎日キムチを食べて腸内環境をよくしよう!と考えているわけではありませんでした。 でも、1年間というある程度長期でキムチという、それも韓国人の方が作った本当に発酵したキムチを食べたことで、腸内環境が変わったみたい。笑 というのも、数か月たったころから、お腹がすいてないのにお腹がうごく感覚を生まれて初めて味わうことができたんです。 これが、あの「腸の蠕動運動(=排泄のために腸が形を変えながら便を作っていく、腸のリズミカルな収縮運動)」だ!と感動したぐらい。笑 それまで1日4~5錠飲んでいた便秘約は、この1年間の最後のほうでは、まったく必要なくなっていました。 長谷川ろみの体験談2:10キロヤセた この1年間は、体重計がそばになかったので、あえて体重をはかっていませんでした。 服が明らかにゆるくなっていたので、ヤセてるなーとは思っていたんだけど、まさかの10キロ減!笑 だって、キムチ以外は普通の食事・・・いや、欧米の肉たっぷり、砂糖たっぷりの食事やおやつをもりもり食べていたんです。 本当に腸内環境が変化して、デブ菌とヤセ菌のバランスが変わったとしか思えない・・・今考えてもとても不思議です。 キムチの効果 そんな不思議な体験をした私は、日本に帰ってきた今も、キムチが大好きです。 日本ではなかなか、あの時食べていたような強く発酵したキムチはなかなか手に入らないのだけど、それでも野菜を食べる機会の1つではあるので、結構食べてますよ。 日本でなるべく発酵しているキムチを買いたい方は、こんな記事も書いてみたので、参考にしてみてね。 あわせて読みたい ▼キムチの本物の見分け方!発酵していないキムチ風漬物との違いとは? ここからは、キムチにどんな期待ができるのか、キムチの効果を整理してみましょう。 効果1:キムチの乳酸菌が胃がんを救う? 本場のキムチはちゃんと発酵しているので、乳酸菌が含まれています。 乳酸菌は、発酵の過程で乳酸を出すから、乳酸菌と呼ばれます。乳酸は、しいていえば「人間にとってよくない菌を寄せ付けないためのバリア」みたいなものです。 この乳酸菌の、「人間にとってあまりよくない菌を寄せ付けず、場合によっては殺菌・抗菌してくれる効果」がとても注目されています。 この乳酸菌の効果は、胃がんを軽減する可能性もあるんだって。 今回発表された胃がんリスクを軽減する効果は、韓国圓光大学校の生命環境学専門家が発見しました。 ピロリ菌は胃に生息する細菌で、世界保健機関(WHO)は胃がんの最大原因としているが、キムチに含まれる乳酸菌HP7には抗菌効果があり、ピロリ菌が胃の粘膜に付着するのを阻害する効果があることがわかったという。 参考: まさに毎日キムチを食べることで、「胃がん予防になる可能性」が示唆された、面白い研究発表ですよね。 効果2:キムチのカプサイシンが脂肪燃焼を助ける? キムチには、唐辛子やニンニクなどのスパイスがたくさん含まれています。 特にキムチが赤い色をしているのは、唐辛子がたくさん入ってるからです。 この唐辛子の中に入っている、「カプサイシン」という辛味成分が、たまった脂肪を燃焼させてくれると言われています。 唐辛子を食べると、少しカラダがぽかぽかしてきませんか?あれはカプサイシンの効果です。 その仕組みが詳しくダイエット美さんに掲載されていました。 カプサイシン摂取によってアドレナリンが分泌されると、脂肪分解酵素であるリパーゼの分泌が活性化されます。 リパーゼは蓄積された中性脂肪をいち早く分解してくれるので、有酸素運動を行って脂肪を燃焼するよりも早い段階での脂肪燃焼効果が期待できると言われています。 ただし、注意して頂きたいのは、リパーゼによって分解された脂肪が燃焼されないと、再び血液中に戻ってしまい脂肪として蓄積されてしまうことです。 参考: すごいですよね、脂肪燃焼効果。あと、単純にカプサイシンがカラダを温めてくれるので、冷え性の人にも注目してほしいです。 [ 67 more words ]
https://www.chounaikankyou.club/article/kimuchimainichi.html
聞き手効果段階 在 MAINPHASE / メインフェイズ Youtube 的最讚貼文
お疲れ様です!キタムーラデェス!!今日も動画を見てくれてありがとう!!
概要欄まで見てくれるみんな大好きだぞん!!
突然んですが、僕はセブンイレブンのヘビーユーザーなんですが、好きなコンビニは?と、聞かれたらミニストップといつも答えています。
そのミニストップの魅力について今日は概要欄という場所をお借りして語らせて頂きます。
まず、ミニストップを語る上で避けては通れないのは、「ベルギーチョコソフト」の存在ですね。この商品みんなも一度は目にしたことはあると思うんですけど、僕の中ではソフトクリーム史上最強、デザート史上最強の食べ物です。ちょっと、値段が張るんですけど週末など自分へのご褒美へおすすめです。他にも魅力はたくさんあるんですけど、随時色んなところで発信できたらなと思います。
今日の動画ちょっと暗い動画になっちゃたんでで、今からみんなが楽しい気持ちになれるようなサブチャン速攻で作って投稿するから待っててね!!
《少しでも良いな、面白いなと思っていただけたら高評価、チャンネル登録をよろしくお願いします!!》
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▶︎人気のシリーズ動画はこちらから見てね!!
『あるあるシリーズ』
→https://www.youtube.com/watch?v=74KoCT8aAdI&list=PLZ8O9NaZZWvxPWP6lMgCQ8YiEq4f3_ieI
『絶対に笑ってはいけないシリーズ』
→https://www.youtube.com/watch?v=CqBy3IHjJqo&list=PLZ8O9NaZZWvza5d6nP4NPVWT5XTNMJUK-
『大食いシリーズ』
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▶︎MAINPHASEの公式Twitter
( https://twitter.com/mainphase_ch )
▶︎TikTok
( http://vt.tiktok.com/U2xDGh/ )
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▶︎BGM・効果音
DOVA-SYNDROME
→http://dova-s.jp/
効果音ラボ
→http://soundeffect-lab.info/
魔王魂
→http://maoudamashii.jokersounds.com/
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#報告
聞き手効果段階 在 ぼなーる ちゃんねる Youtube 的最佳解答
こんにちは!こんばんは!ぼなーる ちゃんねるです!
ぼなーるの野球企画が帰ってきました!!
久々の野球企画は最近ネット上で少し話題になっていたロッテ・益田投手の日ハム・西川選手への投球で思いつきました!
〇〇段モーションって聞くけど、実際投げ分けてくる投手には当たって事ないなって人多いのではないでしょうか?
今回はクイックから5段?モーションまで検証してみました!ぜひ参考にしてみてね!
▼ダイキが所属しているチームのYouTubeチャンネル
LUCKY STRIKE BASEBALLCLUB
https://www.youtube.com/channel/UC7oUo0SxRx7qLtHjSSO2o7g
▼益田投手の投球はこちらの動画をご覧ください!
【ジワる】益田直也『絶対に笑ってはいけない“新投法”』
https://www.youtube.com/watch?v=2W_Gqm6_VwA
▼ジャイアンツのクエト投手の投球フォームはこちら
ボークじゃない。驚愕の4段モーション!?超トリッキーなクエトという異質な投手 MLB
https://www.youtube.com/watch?v=OobKQE8pbps
▼その他のぼなーるの野球企画はこちら
https://www.youtube.com/watch?v=mCCIWXlALmY&list=PL77AuQfsZz5WrT7KmAuXBM4ry7nxqKfpG
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ぼなぼな!
素材提供
PIXTA / Music is VFR / 効果音ラボ / DOVA-SYNDROME / 魔王魂
※使用していない動画もあります
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今日は正しいスイング軌道と前回、
肩の回転と腰の回転の捻転差の本質を教えていただいたので、練習で実践していきます‼️
よく腰始動や腰から先にという話は聞いていましたが、今回も山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)のレッスンは
とてもわかりやすく、無理に腰始動を作ろうしなくてもできる驚きの方法でした😳
まず前回のおさらいです!
上手な方はトップの時に既に下半身が左へ向き始め大きな捻転差を作るそうですが、
これはなかなか意識してできるものではないそうです。
そして私の場合はダウンスイングのタイミングで腰が止まっているので肩が腰に追いついて、
上半身と下半身が同時に回ってしまい、
捻転差がなくなってしまっているということでした💦
私の場合はトップの段階で肩が90度、
腰が45度で回っています。
なので、そのままの肩の90度と腰45度の45度の差をキープしたまま同時に回転させると、
必然的に腰が先に開き、その後に肩の回転がついてくるので、捻転差は無理に作ろうとしなくても生まれるという事です!
私の場合は腰が止まってしまっているので、
そこを肩と同時に動かせば捻転差は生まれるという事でした!✨
そして今日はもう一つ重要なスイング軌道についても教えていただきました!
私の場合バックスイングの時に少しインに引いてしまう癖があるのですが、手を使わずに体で腰から腰のビジネスゾーンと呼ばれる部分だけで振ろうとすると、
インに引くとインパクトではフェースが開いた状態のままであたり、右にスライスしたりハンドファーストになり過ぎているとシャンクしたりしてしまいます😖
ですが長くゴルフをしているので体の感覚でバックスイングでフェースが開いていても、
インパクトの瞬間に閉じるなど、
経験値で修正することができるので、上手く打ててしまうそうです💦
テークバックの位置はハンドファースト、
ハンドレイト、
真っ直ぐと構え方によって違ったり、
ヒンジコックを入れるタイミングでもどこにヘッドを上げるかも違うそうですが、
私は真っ直ぐ構えた場合のポイントを教えていただきました!
肩を回さない状態でバックスイングすると少しヘッドは前に上げるイメージです。
これに肩の回転がついてちょうどボールの真後ろぐらいにヘッドがくるようなポジションです。
ここからクラブを手で振るのはなく、
ヘッドを落すイメージに腰の回転をつけます。
振ろうとする力より下に落とす力の方がボールを飛ばす作用として働くそうです!
ヘッドを落とすポジションは右足のつま先だそうです!
実際はこれに腰の回転がつくので、
右足のつま先ではなく、ボールにインパクトすることになります!
腰の回転が止まってしまうと手前をダフってしまうということでした!
また落とす力を強めるにはトップの時に屈曲(掌屈)できるとより落ちるスピードも速まるそうです!
ここも何とか頑張りたいと思います!
少しずつ良い当たりがでてきましたが、 最初はまだ少しインパクトで滑っている状態でした。
この原因はまだフェースが開いて入っているとのことです。なのでイメージとしてボールをヘッドで上から包み込むイメージでとアドバイスいただき何度かやっているうちに、
急に想像以上の分厚いあたりがでました!😆
思ったより極端に包み込んでみたらできました! 今まで私のスイングを見ていただいている中で包み込みが足りない分、
力が入ってしまい、
ひっかけがでたりのミスにつながっていたりというのがあったそうです。
私の感覚も包み込むイメージだと力を入れるポイントが無く、逆に力が抜けるイメージができました!
私が思いついた“妖精さんドリル”は潰さないようにするだけでなく、やさしく包み込むイメー ジなら力も抜けてうまくいきそうです!😌
皆さんもぜひ妖精さんを包み込むイメージで力まず 優しくスイングしてみて下さい😌✨
私もヘッドを振るのではなく、落とすイメージができるようにしっかり練習していきます!
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