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穿搭分享
當媽媽後真的很少再穿上迷你裙！
畢竟有一位前輩告誡我「當媽媽要有媽媽的樣子」
不能再像以前年輕的時候袒胸露背😳
今年夏天🌞軒軒我真的非常推薦的穿搭就是「寬褲」！
畢竟生完小孩肚子皮膚鬆弛，沒有那麼快恢復
高腰的寬褲可以遮擋鬆弛的肚子，非常適合媽媽！
一件短版低胸上衣+高腰寬褲瞬間拉長了比例！
帶有一點點性感，但又不會覺得太暴露，性感只需要一個重點就好，最棒的是還能享受一下當年輕辣媽的feel!
飾品：
皆購於微風廣場
Dior頸鏈 choker
Dior耳環新款 -五角星元素（CD款 14500元）
包包 ：Hermès Birkin touch
#露脖子的季節來啦
#時尚達人必敗單品
#長得美都會戴choker
#寬褲瞬間170
媽媽們在生產後，最大的困擾就是妊娠紋！除了每天照顧寶寶外，看著肚皮的鬆弛，還要想什麼時候才可以恢復身形，肚子的妊娠紋讓人很沮喪，如何有效治療妊娠紋，這一集告訴你！
想要讓肚子的皮膚恢復緊緻，消除惱人的妊娠紋，一定要在黃金治療期的時候開始治療最好！
為什麼會有 #妊娠紋？如何有效 #治療妊娠紋？妊娠紋的黃金治療期是什麼時候？治療妊娠紋後會反黑嗎？
這些種種的問題，看完這一集莊醫師的專業治療，相信會讓你過目不忘。
種種關於 #皮膚老化 的相關問題，除了電波拉皮與音波拉皮之外，還可以用『光』解決這些問題，這個光是Broadband Light，簡稱BBL(我們把它翻譯為多段式光波)►►https://tinyurl.com/s3q5hzd
多段式光波BBL在美上美皮膚科裡我們稱為 #光耀BBL！
光耀BBL裡的ST模式，使用遠紅外線的光波，可以讓看起來皺皺老老鬆鬆的皮膚，透過提升組織的溫度，達到膠原蛋白部分分解，並且增加新生的膠原蛋白。適當的皮膚加熱可誘導體的修癒能力，讓新的膠原蛋白增生。
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延伸閱讀-什麼是 #皮膚老化►►https://reurl.cc/zmmWN
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易瘦體質是人人都想要的，要怎麼做可以不餓肚子，每天開心愉悅的可以擁有健康的易瘦體質，甚至還不容易老化，這集跟大家分享，吃不胖的祕密，你該怎麼做比較好！
正確飲食能有效減脂，但增肌必須要有正確的運動，並不是多吃些高蛋白，肌肉就會變大！
今天邀請到謝興霖醫師(內湖謝小兒科診所院長)來跟大家聊聊怎麼樣吃的健康，要如何吃、吃什麼才能擁有健康的 #易瘦體質 跟漂亮的肌膚，讓你不容易老化喔！
今天莊盈彥醫師與謝興霖醫師會一一為你解答。
最後大家一起跳跳他獨創的滑步舞，很簡單的增加肌肉有氧運動 一起邁向健康美麗的人生。
這個簡單又不累的運動，讓你開心愉悅地跟著我們一起得到一個健康又美麗的身體吧。
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產後如何快速瘦小腹？
「春風又綠江南岸、生完小孩就變胖」是所有媽媽共同的困擾，產後肥胖真的很難瘦，產後肚凸肉鬆、真所謂「天涯何處無芳草、身材變形真難熬」。
如何快速在產後恢復身材？請把握影片中所提的幾個重點：
第一、皮下脂肪的問題：努力減肥、外力加壓。努力減肥雖然可以減少脂肪，但是不一定會瘦到「目標區」的脂肪，所以我們可以把握細胞「接觸性抑制」的原理，在「重點」部位加壓，讓細胞變小。
第二、肌肉鬆弛的問題：腹肌因為懷孕肚子變大，生完小孩很難再縮回到原來的樣子。解決方法可以靠訓練腹肌的運動，因為肌肉是可以鍛鍊的，反覆鍛鍊還是有機會瘦小腹的。
第三、內臟問題：子宮在產後不會馬上縮回到原來的位置，一、兩個月後若還是有點腹凸，可藉著調整型內衣對腹部加壓助一臂之力。當然，若有宿便問題還是要解決。
如果以上三個問題都處理了，還是沒有辦法瘦小腹的話，建議找醫師檢查看看，是否有其他內臟方面的問題，才是根本解決之道。醫美方面，腹部皮下脂肪可以靠溶脂輕鬆去除，腹部皮膚鬆的問題，也可以靠雷射溶脂拉緊皮膚。
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肚子皮膚鬆弛 在 皮膚鬆弛-預防以及改善方式｜減脂後皮膚緊繃繃 - YouTube 的推薦與評價
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