【診間札記】
一位懷疑病毒性心肌炎後心臟衰竭的患者,做完心導管檢查後突然肋膜積水,連不說話都喘。
在 #旋轉測試 後發現,肩帶左轉與骨盆左轉都可以改善呼吸。 手指點穴發現左手左腳的陰面可以改善呼吸,所以針左手的神門、內關、尺澤、少海,左腳的太谿與腎關,呼吸就深了。而且本來躺著喘,針到後來差點睡著。(如圖)
#測藥氣 測出來是:
升/陰虛,一大堆藥方中測出是烏梅丸為主,桂枝加龍骨牡蠣湯與血府逐瘀湯為輔,一包下去,十分鐘後呼吸就順暢許多。
烏梅丸是厥陰病方,的確也常看到病案記載用來治療心臟衰竭,難怪身體會選他。
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50+女性,左胸前因為趴著做滾筒,結果自此胸悶頸痛數月,過程還去找復健科在肩頸打了好幾萬的prp,依然疼痛。
首先區分是軸承歪掉還是零件壞掉,壞掉零件也不一定是痛的地方,痛處不等於傷處啊! 會讓prp更有效率,是我打的話,我會打在腰椎。
旋轉測試找不到確切的勢可以讓疼痛改善,但在右側第五腰椎找到一個痛點,原來不是軸承歪掉,而是零件壞掉,在腰椎局部扎一針後,胸口就鬆開了。而疼痛轉到左肩,旋轉測試也開始浮現是左橫軸,調好手臂就更進步了。
prp不是痛哪打哪,滾筒也不是這樣用的,趕快訂閱 #阿銘師x鍼還傳 ,我有錄滾筒的進階用法之後會分享。
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30+女性,心律不整,胸悶氣短且噯氣打嗝一天一兩百下,正在服用inderal(降低心律以減少不整的機會)。腹脹也非常嚴重。
這我初步檢查就覺得是結構問題,張力壓迫到膈神經以及心臟附近的筋膜,導致迴路異常。
檢查 歪掉與壞掉都有,歪掉卡在左手筋膜,壞掉在右側第五腰椎(怎麼這麼可憐)。
分別處理後,胸悶以及呼吸當場好很多了,腹脹預計inderal可以慢慢停掉。
曾經讓我懷疑是腹部張力導致的心律不整,但腹部可以被旋轉測試改善,所以應該還是有結構與內臟共同造成的。
測藥氣發現:
降/陰虛,在此範疇中六七個藥方的海選,竟然是玉女煎。
玉女煎出自《景岳全書》,用在胃熱陰虛證:頭痛牙痛、煩熱口渴、齒鬆牙衄、舌紅苔黃而乾。
放馬後炮來看,患者的打嗝應該是「胃熱上衝」,心律不整應該是「胃火攻心」哈哈。這些解釋都無所謂,主要是患者身體選擇了這個方。
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【診邊札記】記錄了特殊診療案例
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貝小姐選物七月號來啦!本月就讓大家跟著正在減重的我,一起補充優質蛋白質。是的,我就是一個體脂肪過高,但蛋白質跟肌肉過低的女子,這時,只能靠雞肉跟海鮮走下去。
這次團購風格主打一家人的餐桌,所以這次的料理都是于媽于嫂做的,忠實呈現日常餐桌,我想,這樣樸實的風景,也是大家日常的餐桌(對,我的漂亮餐盤出場率很低,盤子大仙請原諒我)。
而我們要合作的是原先六月底就要開團的好朋友快樂鱻,在蝦老闆細細選貨之後,幾次試用我們終於搞定。
快樂鱻老朋友了,有在追蹤我ig的一定知道,餐桌上只要有海鮮,就有快樂鱻。現在不太吃紅肉的我,要補充蛋白質,家中必備快樂鱻!
會認識快樂鱻自然是吾友大A推坑,一推就愛上,從住在天台到現在,至少買了四五年(已然想不起)。快樂鱻不單是我日常備品,他們家過年組合包也是我必買的,每年家中白鯧跟烏魚子也是來自快樂鱻,有陣子蝦老闆想歸隱山林暫時不賣海鮮,我一度哭訴不知道以後要去哪買。
所以,如今開選物一定要有快樂鱻,而且一定要有我當初愛上他們的白蝦(中間等這麼久有個原因就是在等蝦寶寶長大)。
蝦老闆他們真的很用心經營,這人工益生菌養殖白蝦,清甜味美,蝦腸泥清起來比一般市場上少很多。老于嫂嫂一直讚不絕口。
除此之外,還有原本買來搞定小朋友,結果還沒用氣炸鍋炸給小朋友吃,就被于媽上菜的花枝丸。(還一直叮嚀我下次要買,所以我等等也要自己來下單了⋯⋯)
以及我一直以為它叫小管的鎖管,是說我一直分不清楚中卷、小卷、花枝、小管、鎖管等類,但只要這家族出現在快樂鱻,我一定掃貨放在家裡,汆燙、熱炒、煮麵都好吃(這邊也要科普一下,這次出貨的熟鎖管,不是即時包喔,是漁船一釣上來趕緊汆燙保鮮,但我們料理時還是要再加熱)。
還沒完,這次團購很澎湃,有台南精神的蝦老闆,出招就是要飽滿,還有虱目魚跟跟老于吵架也要吃的劍旗魚魚排。
這邊要坦白,之前我是不太吃虱目魚的,起源是二十出頭剛搬出來住時,為了省錢在超市買過超便宜虱目魚,一吃就想哭,想說台南人為何愛虱目魚why我看不懂。
甚至後來去了台南吃虱目魚粥,還是認定這是台南人才能駕馭的料理,但我錯了,有天蝦老闆跟我強推他們家虱目魚好吃,一開始我只是給個面子想說,有勞你現在回台北落腳,有時我訂貨都順道送來這麼好,那我買買看。
結果一吃大驚!
腥味呢?土味呢?東閃西躲的刺呢!沒有沒有都沒有,養殖起來的虱目魚好新鮮好吃,而且很下飯,于媽只要煎得恰恰我都想吃脆脆的魚皮。
甚至一包煎起來吃不完我還會帶便當(等等可看我的便當圖)。
最後是吵架也要吃的劍旗魚魚排(詳情可見本月女俠專欄),大家應該都有吵架吃什麼都難吃的經驗吧!心情不好食不下嚥看什麼都不順眼,但這旗魚排完全沒這問題,一口吃下去差點要和好,要不是我肩頸筋膜炎隱隱作痛,當下真的會忘記那時在氣什麼。
劍旗魚魚排,我覺得跟虱目魚一樣,簡單乾煎就好吃,隔夜用電鍋熱來吃還是很Q彈,也是便當菜的好幫手。
除此之外,還有!
這次在試吃過程中,蝦老闆娘有拿一包泰式酸辣湯包讓我試試,吃完驚為天人,覺得不會對不起娘娘(好啦我加的料可能會對不起,我加了杏鮑菇),大推,馬上問蝦老闆可否加購,他也豪氣答應,這酸辣湯包很讚,退冰之後家海鮮加水、檸檬、檸檬葉(乾的即可),就超道地,天熱也不用出門排隊,一包三人喝很夠,我們當天就秒殺。
廢話不多說(前面其實已經說很多了⋯⋯)就直接來買吧,其他請看圖說。
#貝小姐選物7月號
團購時間:
7/8(三)00:00~7/15(三)23:59
團購商品:
#炎夏優質蛋白質補給組合包
#小孩才做選擇我們大人都是買一整組
|台南生態養殖白蝦 300克*2盒
|虱目魚600克*2尾
|劍旗魚排200-300克 *1
|澎湖熟鎖管150克*2包
|澎湖虎斑花枝丸 300克*2包
組合金額:
1900元含運
(這真的超划算,黑貓冷凍商品運費通常要180元,而且我通常要在快樂鱻買到2,300元才能免運,這次蝦老闆大放送物美價廉還幫你送,多好,當然,想要順便在那邊逛逛多買幾樣東西,我也很熱推)
加購商品:
泰式酸辣湯底 600g 170元(原價220元)
團購網址:https://www.happyfresh.com.tw/product/detail/539053
團購時間:
出貨日期:7/20開始出貨
不要懷疑大家一起來下單吧,夏天懶進廚房時,有什麼會煮海鮮還快?
愛自炊的,養肌肉的,想要進貢父母的,趕緊來下單。
肩頸筋膜炎看哪一科 在 李詹瑩 Joy Lee Facebook 的最佳解答
型男神醫也是N百年的老朋友 終於出書了❤️
大推👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
謝明儒醫師 Dr.Victor- 乾針疼痛治療專家 / 醫學瑜伽
以下 由謝明儒醫師本人提供
《醫學瑜伽 解痛聖經:
乾針名醫Dr.Victor精準對症,打造36式神奇醫學瑜伽療法,無解的常年痠疼痛都能自癒》
本書的定位:
👉為了追求無痛健康的自癒生活,一生一定要有的一本書
❤️首刷版稅將全部捐給台灣義診,幫助更多台灣偏鄉弱勢患者
-感謝各位 請務必「分享」本貼文,造福疼痛之人-
👉為什麼一定要讀這本書?
1一生一定至少會得到肌筋膜發炎病一次
(Ex: 肩頸痠痛、腰背痛)
有了這本書,
疼痛輕症的人都不用來看醫生了
自己在家做醫學瑜伽就好了,幹嘛來看我啦 XD
省錢還能保健強身
2.這是全世界第一本結合疼痛乾針治療&肌筋膜自我修復的書
萬人治癒的臨床經歷所繪製成的激痛點轉移痛醫學圖,簡單明瞭
且將發現筋膜炎的大師Dr.Travell於1942年所繪成的圖做了大更新
更能一看就知道哪裡酸麻痛,是哪一塊肌筋膜發炎了!
3. 如果你長年痛、看遍名醫
但依舊疼痛的無法停藥
又或是無限循環的復健
那就絕對要看這本書
因為那就是你的病為何都好不了的關鍵!
4.我畢生的心血都寫在裡面了!
針對人體常見的每一個骨關節病痛,
提供最有效的在家自療自癒療法-醫學瑜伽 (圖文影音教學)
也是在乾針治療後會教患者回家一定要做的
大多的醫學瑜伽肌力鍛練是病好了才能做
因此這部分平常看診時沒教,但全部都收錄在這本書了
家人已人手一本,以備不時之需
不看也要逼他們看....免得我又要出動針...
5.如果你是醫師/治療師
想把疼痛治療的精髓學好
那這本就是疼痛治療的黃金教科書了
且想把乾針學好、根治病人疼痛的根源
這本書你更要倒背如流!
🙏在此特別感謝三采出版社2年前特地來鄉下
邀請我一起生出這本書
雖然中間一度因為我在世界各地看診
忙到難產
還好有強大的編輯攝影與藝術美學團隊
熬夜辛苦地加班,
耗費大量成本,還賠本製作....
就為了讓這本書擁有
真人示範圖+手機掃QR code
就有影片帶你做 (滿滿的我 躲都躲不掉😂)
就為了讓這本書完「美」呈現
讓讀者很簡單的自己在家就能緩解、治癒自己的痛痛病
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感謝各位名人、企業家、恩師們
用心撰寫親身經歷&支持
❤️見證推薦序:
迷客夏副總經理 吳家德
麗嬰房集團創辦人 林泰生
知名美食評論家 胡天蘭
美國普林頓大學中西醫學研究所客座教授、屏東基督教醫院疼痛科主任 梁子安
梁氏針法太空中醫中心院長、中醫博士 梁家仁
名模、演員 蔡淑臻
❤️見證推薦:
星和醫美創始人 林信一
愛上新鮮共同創辦人暨執行長 張佑承
iCook愛料理共同創辦人 蕭上農
iFit & ECFIT CRM 創辦人 謝銘元
楠弘貿易董事長 台灣獨奏家交響樂團團長 蘇振輝
(以上按筆畫順序)
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❓購書相關FAQ
(以下由三采文化出版社負責提供)
📍何時可以開始購買?哪裡可以買到書呢?
7/26(五)凌晨00:00開放網路預購;
並於8/2上市後可開始陸續收到書(依該書店配送狀況而定)。
大家可在以下網路書店預購新書:
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📍何時可以在實體書店買到新書?
將於8/2全面上市,全臺實體書店皆可購買喔!
📍新書售價多少呢?
定價NT400,實體書店及網路書店於新書宣傳期間79折NT316
(詳細優惠以各通路為準)
📍海外哪裡有可以買,跟台灣上市時間一樣嗎?
🇭🇰香港:
→和平圖書、三聯書店、中華書局、商務印書館、誠品
8/16上市
🇲🇴澳門:
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8/19上市
🇸🇬新加坡/ 🇲🇾馬來西亞:大眾書局
7/26開始預購
📍是否會有電子書上架呢?
8/2-8/17在博客來獨家首賣,8/26之後會在各大電子書通路上架,Readmoo、KOBO、Google play、台灣漫讀、PUBU皆可買到喔
📍我想要合作《醫學瑜伽 解痛聖經》書摘、邀請作者專訪,請問能跟誰聯絡?
麻煩您跟三采文化行銷企劃陳穎姿小姐聯絡唷😊
Email:daniella_chen@suncolor.com.tw
Tel :(02)8797-1234 Ext.262
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