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有些人知道我前一陣子去做了一個手術，沒想到不少網友給我的回饋，竟是身邊有家人也遇到相同的情形。
所以在此我用自身開刀的經驗，及這段時間吸收到的醫學知識，跟大家分享，提醒大家遇到類似問題，千萬不能拖，一定要盡早就醫。
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前段時間的某一天晚上，我感到劇烈的胃痛。因為胃痛之前也有過，所以認為忍一忍，睡一覺就好了。但這次胃痛不一樣，睡醒後，胃依然隱隱作痛。
就這樣反反覆覆一個月，有的晚上會非常痛，痛到睡不著覺，有的時候則覺得胃悶悶的。期間我有吃胃痛的成藥，也盡量在睡前少喝奶茶或可樂，以為自己會好，但似乎都沒什麼改善。
直到有一晚，睡著後被痛醒，這次的痛是那種從胃痛到背的痛。在清晨去掛急診，結果才發現，根本不是胃的問題。
整個過程，我在影片裡講得很清楚，裡面有一些醫學小常識，歡迎大家點進去看。健康真的很重要，大家一定要愛護自己的身體。
影片👉https://youtu.be/a5OVdDaflYY
常常吃太多，或是吃飽飯運動、洗澡真的會胃下垂嗎？
胃下垂症狀和一般胃痛不同，
主要會感覺胃悶悶的，好像有東西在胃裡塞住，
總是覺得胃很脹，也就是有如胃脹氣般，但痛覺並不明顯，
主要是以脹為主，因此和一般消化性潰瘍很好辨識。
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#胃悶悶 的不舒服 可能是 #胃下垂 症狀？#
吃完飯總都是腹脹到快厭世？
肚子脹從胸口脹到肚臍附近？
看看自己有沒有可能胃真的...“垂垂”老矣
以下為療日子的訪問文章節錄
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#夏日清爽系檸檬料理
#檸檬海鮮義大利麵
懶人必備檸檬大叔常溫純檸檬磚
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颱風沒有進來雖然是件好事
但是那個外圍氣流搞得天氣悶悶不樂
夏天最討厭這樣，整個影響食慾
這時候就要自力更生，做一點清爽系料理出來
首選檸檬🍋就對了，清爽健康又開胃
炎炎夏日，用檸檬入菜真的是一個很好的選擇
今天這道檸檬海鮮義大利麵，依舊是用清炒的方式
很適合剛入門的新手操作
如果你也跟我一樣被悶熱的天氣影響了胃口
那不妨試試看這道檸檬海鮮義大利麵，真的清爽不錯吃喔~
影片中使用的是「檸檬大叔常溫純檸檬磚」
☑ 使用心得➜ https://bit.ly/3xT3EjT
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✏️【材料如下】
蝦仁 ...數尾
干貝 ...適量
義大利麵 ...一人份
檸檬大叔檸檬汁 ...半顆
其他佐料 ...蒜頭、辣椒、黑胡椒、鹽巴
🍳【檸檬海鮮義大利麵的做法如下】
❶ 準備一鍋熱水，水滾後下鹽巴和橄欖油，加入義大利麵，根據包裝袋上建議時間提早兩分鐘起鍋。
❷ 熱鍋，加入適量的油，先將干貝和蝦仁煎熟，用少許的鹽巴及黑胡椒調味，煎熟後起鍋備用。
❸ 沿用原鍋，加入蒜末和辣椒炒香，加入兩湯匙的煮麵水煨煮湯汁，加入義大利麵拌炒，用少許的鹽巴及黑胡椒調味，收乾至喜歡的程度後加入檸檬汁半顆，熄火淋上少許的橄欖油拌勻後即可上桌。
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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學，學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統，是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️
自從青梅竹馬被病嬌醬解決後，學長每天都悶悶不樂，直到某人去找到他...
是一位料理部的部長，麵包店的女兒?!! 居然想要使用料理來征服學長的胃?!!
還敢跟學長一起共同料理啊?!! 但是那些料理都出問題的...吃了腹瀉...學長遭殃?!!
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BGM來源：https://dova-s.jp/
片尾曲：You 8 Me
【涼拌小黃瓜】炎炎夏日！開胃快速上桌！一口接一口停不下來啊～
最近夏天悶悶熱熱的
簡單哥都不想吃東西
腦子只想著吃酸酸涼涼的東西
結果簡單哥打開家裡的冰箱
看到有小黃瓜
就想到了這一道【涼拌小黃瓜】
吃完之後簡單哥超級開胃der～·～
想要吃更多的涼拌菜
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🍴需要準備的材料🍴
👉小黃瓜 5根
👉辣椒 1根
👉蒜頭 20g
👉檸檬 半顆
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🧂需要準備的調味料🧂
👉鹽 適量
👉糖 30g
👉辣油（香油） 10g
👉檸檬汁（醋） 30克
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🥘開始簡單製作啦🥘
①小黃瓜去頭去尾，用刀面拍打小黃瓜後切成三段
②放入保鮮盒中加入鹽巴、糖、檸檬片搖均勻後靜置10分鐘
③靜置完後將小黃瓜內的水倒掉
④加入辣椒、蒜頭、辣油（香油）、檸檬汁（醋）
⑤搖均勻後再靜置5分鐘即可美味上桌
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#涼拌小黃瓜
#家常料理
#開胃菜
#簡單哥
#涼拌小菜
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