明明沒有背部拉傷或撞擊受傷,卻發覺背部隱隱做痛?😰
小心⚠️
你的背痛或許不是「真正的”背”痛」,而是內臟問題產生的「轉移痛」
在這邊說「真正的背痛」,指的是因為外傷或疲勞,造成的肌肉痠痛、椎間盤脫位、韌帶受損、神經壓迫等。
因為神經支配及筋膜走向的因素,臟腑的問題可能會產生背部的「轉移痛」😱
背部這麼大,被臟腑群雄割據成一個複雜的版圖,今天帶你了解一下‼️
{多一分了解,早一步預防💪}
[左上背疼痛🎯心肺系統]
📍心臟缺乏血液供應時,會有沈重的壓迫痛,疼痛不僅會出現在心臟,心絞痛還可能會蔓延至左邊腋下、左手臂、左上或中央背部,嚴重時,甚至會造成呼吸困難、冒冷汗等症狀。
📍主動脈瘤或主動脈剝離時,會產生劇烈的撕裂痛,像是胸背被刀子割一般的疼痛。
📍肺臟及橫膈膜出現問題,左側肩頸部的疼痛可能會伴隨呼吸困難等症狀一同出現。
[右上下背疼痛🎯肝膽系統]
📍十二指腸潰瘍、膽囊炎、肝臟病變...等肝膽問題,疼痛不適可能會轉移至頸部及右側橫膈下的背部。
[左中背部疼痛🎯胰臟]
📍胰臟發炎或胰臟癌,會引起左側胸腰處劇烈且難以忍受的疼痛,容易在飯後觸發。
[胸骨後疼痛🎯脾胃系統]
📍胃食道逆流時,除了會產生胸口不適的灼熱感,還會有胸骨後側的燒灼感
[下背部疼痛🎯腎泌尿系統]
📍腎結石阻塞輸尿管、腎臟發炎、腎臟腫瘤等腎系統的疾病,造成的下背痛可能合併泡泡尿、血尿、貧尿、發燒等症狀。
🔍引起背痛的原因複雜多樣,若情形較嚴重且症狀持續不減退,務必尋求醫師進行檢查及治療。
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胃食道逆流人蔘 在 律師娘講悄悄話 Facebook 的精選貼文
不知道大家在大學的時候就很清楚自己想要做些什麼嗎?現在又是否走在當初規劃的道路上呢?
我還記得,我在念大學法律系時,當時律師考試的錄取率比起現在低多了,課業表現普通的我,胸也無大志,就想說畢業後到一家事務所當法務,或是到公司裡的法務室工作,慢慢存錢,乖乖地聽老闆的話,認真做事,或許就有機會當個小主管,拿到一個月七、八萬的薪水,也能安穩過一輩子。
沒想到,在大學畢業後,阿富律師闖進我的人生,從此讓我的「人生規劃」,拋進了大海裡。
除了大學時期在律師事務所的工讀,以及剛畢業時短暫的法務工作,活到四十幾歲,我幾乎都跟著阿富律師在創業。
當然創業的人所在多有,創業的傳奇也時常耳聞,但是,沒有創業過的人,可能真的比較難體會,當自己身上只剩幾千塊錢,明天還有一疊帳單要付,底下還有一群人要等著你發薪水養家餬口的感覺。
創業,真的是條不歸路。
當你開的火鍋店在假日的時候,衝進了一大群人,坐在那裡已經不耐煩菜為什麼還沒上,你一邊看著好幾張桌面上的杯盤狼藉還沒收,一邊被另一群還想要衝進來的客人催著什麼時候有位子,滿地都是剛剛為了先讓客人有位置坐而草草收拾的碗盤,此時,有個小朋友過來拉拉妳的手說:「阿姨~我要加湯。」你心裡可能在想,X的,昨天真不該破例答應員工小梅假日排休跟男朋友出去玩,而洗碗阿姨又突然說要請假,待會兒打烊時,又要去洗堆得跟山一樣高的碗盤。
當你拚了命想要幫當事人洗刷冤屈,沒日沒夜地寫狀、開會,遇到情緒不穩定的當事人,時不時就會傳LINE或打電話跟你哭訴或抱怨,動不動就傳幾個小時跟家人吵架錄音檔叫你聽,拿幾百張簡訊截圖要你看,冷不防還被對造威脅恐赫要開槍,睡覺前還在煩惱下半年的案源哪裡來,此時,助理跟你說,我想要休年假出國,順便給你一張今天剛收到的敗訴判決,你心裡想著:「你早上出的包,是有打算收拾嗎?」他臉上掛著:「我也不知道該怎麼辦,但假總是要修的。」的表情。
嗯~~我是不是沒提過,以前開火鍋店,有次過年,我們為了應付爆滿的人潮,請了一堆員工用雙倍的薪水來加班,結果一整天只接到一組客人,有位同仁這時居然走過來對著正在打蒼蠅的我問說:「老闆娘,今天確定是雙倍薪水對吧!」
創業人蔘啊!就是這樣苦中帶甘,甘中帶苦。
很不浪漫,也很浪漫。
當你看著那些事業成功的人,日進斗金,每天穿著華服,出入上流的社交場合,你想著自己為什麼得擠著捷運上班,帶著一堆負能量工作。或是看著現在時下的網紅,只要拍拍照、寫寫文章,就可以吃好穿好,美美的過日子,為什麼我卻要看老公臉色,等著他給家用,只為了幫跟他姓的孩子把屎把尿.....其實你要知道,多數的事情都不是理所當然的,你沒看到他們在你睡覺的時候,熬夜練功,在你安心吃飯的時候,忙得胃食道逆流,這些是你願意付出的代價嗎?
然而,跟著另一半創業多年的我,並不是認為,辛苦工作才是對的,剛好相反的是,我和阿富律師這麼多年來,收入最優渥的那兩年,反而是,過著步調相對輕鬆的日子。
可惜,選擇了創業,就得接受,不會永遠有安樂的太平,每幾年,你就得面對生態系變化帶來的考驗,如果不提早準備,倒閉這種事,隨時都在明天等你。
聰明工作、選擇重要的事情做,才能讓你在創業的急流中,定心而不慌亂。
有本書叫《創業者不能只做喜歡的事》,它的作者是全球最大搜尋引擎優化公司的創辦人。他在書上提到:『「賈伯斯說:做偉大工作唯一的方式,是熱愛你做的事。」但,創業無法讓你只做熱愛的事。』
確實是,創業只做你喜歡做的事,真的很可能會餓死。很多人都說為了夢想而創業,但你去問問那些被認定為功成名就的創業家,他們真的一開始就是以此為目標,然後過關斬將,最後變成英雄的嗎?
我想多數不是,大家在雜誌上侃侃而談自己的成功心法時,多少有點心虛的自覺,其實我也是摸石子過河,常常擔心一個決策錯誤就會造成公司關門大吉。
因此,自省跟學習就是創業的路上不可或缺的兩件必要的事情。
每當同仁跟我報告發生了什麼問題,需要我指示該怎麼解決時,我通常第一時間會先思考,問題發生的原因是什麼,怎麼做,可以防止它再發生。
我也會先保留一點空間,詢問同仁的意見,或許,他會有我意想不到的解決方式,這也是觸發同仁思考跟進度的機會。
其實很多人害怕創業,是因為擔心失敗,而通常失敗是因為來自錯誤的決定,包括管理、行銷、經營.....等等各方面。然而,創業的人難免會犯錯,重要的是盡快找出原因、修正,並做好風險管理。
創業是辛苦的,但創業也是快樂的。
它可以讓你學到及經歷到,當上班族時所無法體驗的思考立場,可以帶領你進入完全不同的人生新境界。
你,不試試看嗎?
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歡迎來跟我聊聊斜槓與創業喔!
胃食道逆流人蔘 在 NTDHealth Youtube 的最讚貼文
談古論今話中醫 醫聖張仲景特輯(四)
五臟六腑皆使人咳
這一集,除了繼續講述張仲景的行醫故事,也邀請了榮星中醫聯合診所的主治醫師賴正均醫師,以「咳嗽」為主題,用具體的症狀讓觀眾更清楚了解仲景所確立的中醫辨證論治的價值。因為咳嗽,一般人會以為就是呼吸道相關問題,但事實不然,五臟六腑的毛病,都有可能讓人咳嗽,所以如何辨證作出正確診斷,就再重要不過了。
第一單元 同病不同藥
相傳醫聖張仲景在早年學醫過程中,曾發生過這樣一件事。
一天,兩個同樣淋過雨,有同樣感冒症狀的人同時來看病,仲景給了同樣劑量的麻黃湯。但兩個病人,一個康復了,另一個卻更加嚴重。這到底是怎麼回事,仲景又如何化解此危機呢? 請看VCR…
第二單元
感冒好了,卻還是咳個不停?
心臟有問題,會咳?
胃食道逆流,也會咳?
情緒不好、喝咖啡也都會咳?
站著沒事,躺著就會咳?
咳嗽原因百百種,
咳嗽這種身體反應又代表什麼?
若五臟六腑都會令人咳
中醫如何辨證論治
第三單元 林秋香上菜 沙蔘百合米漿
這一道,有助於化痰止咳和好睡眠喔~
食材
在來米粉(粉末)半杯、新鮮百合1兩半(洗淨)
調味料:
麵粉1/3杯
藥材:
北沙蔘2錢、川貝粉2公克、北杏仁粉4公克、桔梗2錢、山藥粉4公克
作法:
(1) 將北沙蔘、桔梗加5碗水,煮30分鐘後取汁備用
(2) 麵粉及在來米粉用乾鍋小火炒一下,混合川貝粉、北杏仁粉、山藥粉
(3) 將(1)藥汁加入百合煮滾後,加入(2)的材料混合拌勻煮開後熄火,食用時可加冰糖或麥芽糖
(加入粉類時應先以少許水調勻,再倒入鍋內煮,否則粉類會結在一起,易有顆粒現象)
(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
◆新唐人亞太電視台-網路直播:http://www.ntdtv.com.tw/live
胃食道逆流人蔘 在 NTDHealth Youtube 的最佳貼文
咳嗽不只跟肺有關 張仲景特輯(4)揪出咳嗽禍源 醫聖│辨證論治│談古論今話中醫 (NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/
五臟六腑皆使人咳
這一集,除了繼續講述張仲景的行醫故事,也邀請了榮星中醫聯合診所的主治醫師賴正均醫師,以「咳嗽」為主題,用具體的症狀讓觀眾更清楚了解仲景所確立的中醫辨證論治的價值。因為咳嗽,一般人會以為就是呼吸道相關問題,但事實不然,五臟六腑的毛病,都有可能讓人咳嗽,所以如何辨證作出正確診斷,就再重要不過了。
第一單元 同病不同藥
相傳醫聖張仲景在早年學醫過程中,曾發生過這樣一件事。
一天,兩個同樣淋過雨,有同樣感冒症狀的人同時來看病,仲景給了同樣劑量的麻黃湯。但兩個病人,一個康復了,另一個卻更加嚴重。這到底是怎麼回事,仲景又如何化解此危機呢? 請看VCR…
第二單元
感冒好了,卻還是咳個不停?
心臟有問題,會咳?
胃食道逆流,也會咳?
情緒不好、喝咖啡也都會咳?
站著沒事,躺著就會咳?
咳嗽原因百百種,
咳嗽這種身體反應又代表什麼?
若五臟六腑都會令人咳
中醫如何辨證論治
聽賴醫師豐富的臨床經驗
從4歲小兒「心室中隔缺損」造成的咳
到最近常見的妥瑞兒….
還有當年李時珍的故事,也給現代中醫莫大啟示!!
相傳16歲時,李時珍也是久咳不癒
每天咳嗽痰碗許(咳了一大堆的痰)
晝甚(白天咳的很厲害)
治療一個多月
醫生都說沒救了
他爸爸自力救濟翻醫書
就翻到金元的大醫家李東垣的一味黃芩湯
他想想
反正死馬當活馬醫
就黃芩一味重用
李時珍吃了以後 竟然奇蹟般就痊癒了
這故事,可以有大作用啊….
第三單元 林秋香上菜 沙蔘百合米漿
這一道,有助於化痰止咳和好睡眠喔~
食材
新鮮百合、北沙蔘、桔梗、山藥粉、川貝母粉、杏仁粉、在來米粉、麵粉、紅糖、枸杞(杏仁粉一定要放冰箱,不然會產生油耗味)
作法
1.北沙蔘跟桔梗,加4杯的水煮10幾分鐘
2.新鮮百合剝好川燙備用(呈現透明狀時,就是代表熟了)
3.把麵粉跟在來米粉各一半在鍋裡稍微炒一下,倒出備用。
4.將第1步驟之藥汁倒進鍋裡。
5.將山藥粉1平匙、川貝母粉2克、杏仁粉4克,加到步驟3炒好的麵粉和在來米粉,用”冷水”充分均勻攪拌調開(用熱水會變成麵疙瘩喔)
6.像勾芡一樣,將步驟5的湯汁倒入藥汁中攪拌。
7.裝碗後,將百合、枸杞擺上,可視個人喜好加一點紅糖或冰糖調味。
◆新唐人亞太電視台-網路直播:http://www.ntdtv.com.tw/live
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