《腦力全開》為什麼「讀書」是解開大腦枷鎖的萬能金鑰？ 閱讀能打破侷限信念，加速學習，開啟無限人生的新境界圖文好 ... ... <看更多>
「腦力全開ptt」的推薦目錄：
- 關於腦力全開ptt 在 [心得] 《腦力全開》解開大腦枷鎖的萬能金鑰- 看板book 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [心得] 《腦力全開》解開大腦枷鎖的萬能金鑰 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 Re: [問卦] 金魚把腦力發揮到100%會怎樣？ - 看板Gossiping 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 「超牢記憶法ptt」懶人包資訊整理 (2) | 蘋果健康咬一口 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 Yahoo 金鑰ptt 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 找開啟松果體ptt相關瑜珈資訊 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [問題] 解決害怕比較的書 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 邏輯訓練書ptt 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 大腦多向思考者ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 遊戲基地資訊站 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 大腦多向思考者ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 遊戲基地資訊站 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 腦力訓練app在PTT/Dcard完整相關資訊| 萌寵公園-2022年4月 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 腦力訓練app在PTT/Dcard完整相關資訊| 萌寵公園-2022年4月 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 數學邏輯遊戲、腦力激盪題目在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 數學邏輯遊戲、腦力激盪題目在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 NLP 腦力開發系列｜星彧國際｜2019 課程介紹 - YouTube 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 腦力訓練switch在PTT/Dcard完整相關資訊| 動漫二維世界-2022年4月 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 腦力訓練switch在PTT/Dcard完整相關資訊| 動漫二維世界-2022年4月 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [分享] 網路書店66折3/8~3/14 - PTT推薦 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [新聞] 玩戰略遊戲可以提升腦力？！ - 星海爭霸2 - SC2 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 找老李玩錢PTT相關投資理財資訊 - 如何做好生意 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 學習烏克麗麗的好處在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 學習烏克麗麗的好處在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 邏輯遊戲在PTT/Dcard完整相關資訊 - 伴侶 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 邏輯遊戲在PTT/Dcard完整相關資訊 - 伴侶 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [徵女] 欸，我的房間少了一盞燈。 - 看板AllTogether - PTT兩性 ... 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [好雷]《露西》She's gonna be HER - movie | PTT娛樂區 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 益智動腦遊戲在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 益智動腦遊戲在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 找突然暴怒PTT相關親子教養資訊 - 親親寶貝 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 鄧倫《我是大偵探》 腦力全開， “鄧冷漠”人設崩塌 - PTT新聞 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 「華南ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 理債一日便急需錢快速借錢方法ptt沒錢一樣能出國唸書 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [問題] 解決害怕比較的書- book - PTT情感投資事業版 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 第一銀行貸款ptt 新竹縣創業補助貸款密技快速借錢基隆民間 ... 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 book - [問題] 解決害怕比較的書 - PTT生活資訊討論 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [情報] 《符文大地傳說》東南亞區公測說明- 看板LoL | PTT遊戲區 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 鄧九五ptt [Palmar_Drama] - Napf 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [分享] 網路書店66折1/4~1/10 - book - PTT生活政治八卦 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [活動] 2020精神健康嘉年華~腦動全開快樂GO! - 看板Zhongzheng 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 2022屁屁偵探攻擊，在PTT/MOBILE01上討論推薦 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 2022屁屁偵探攻擊，在PTT/MOBILE01上討論推薦 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [心得] 熱流組無補習3個月考試心得- graduate | PTT職涯區 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [LIVE] 天國與地獄EP09 - 看板Japandrama | PTT影音娛樂區 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 PTT好孕版在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 PTT好孕版在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 大腦開發ptt 人類大腦隻開發了10％？抱歉，早已達到100 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 Fw: [新聞] Legends of Runeterra 《符文大地傳說》 - 看板C_Chat 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 [問卦] 鄭捷貼LSD會怎樣| Gossiping 看板| PTT 網頁版 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 傳說ptt [徵求] 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 冷漠的人ptt 先不要對社會絕望 - Sed 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 玩轉大地ptt – 大地ky 的評價
- 關於腦力全開ptt 在 #雷）黃千碩腦力開發（拜託各位推上去） - 心情板 | Dcard 的評價
腦力全開ptt 在 Re: [問卦] 金魚把腦力發揮到100%會怎樣？ - 看板Gossiping 的推薦與評價
... 也是騙人的每個區塊都有分門別類利用到像是語言區塊短期記憶區塊運動區塊維持生理機能區塊等等每個地方都有好好利用而且腦袋不可能腦力全開一次做 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 「超牢記憶法ptt」懶人包資訊整理 (2) | 蘋果健康咬一口 的推薦與評價
超牢記憶法ptt資訊懶人包(2)，在《超牢記憶法》中，以認知心理學實證研究為依據，闡明人類學習與記憶的. ... 大腦喜歡你這樣吃，助你腦力全開驅除防腦霧、防失智. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 Yahoo 金鑰ptt 的推薦與評價
《 腦力全開》這本書的作者是知名的腦力培訓專家吉姆・快克（Jim Kwik），他在五歲的時候腦部曾經受傷，影響了學習力。 以下是安裝Office 家用版2019 的 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 找開啟松果體ptt相關瑜珈資訊 的推薦與評價
《腦力全開：打破局限信念，加速學習，開啟無限人生新境界》. 作者：吉姆・快克. 《紐約時報》暢銷書、《華爾街日報》Top1暢銷書、 Amazon.com商業理財暢銷書Top1 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [問題] 解決害怕比較的書 - PTT 熱門文章Hito 的推薦與評價
62 F 推chintz: 我推《腦力全開》，作者小時候腦部受傷導致學習遲緩，裡 07/09 16:36. 63 F →chintz: 面有分享成長的痛苦過程，跟長大後才學會的學習 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 邏輯訓練書ptt 的推薦與評價
Ptt – [心得] 麥肯錫新人邏輯思考5堂課:學會邏輯的好書– 看板book, 2019/7/24 ... 本套書《 5 分鐘孩子的邏輯思維訓練〔輕鬆上手＋得心應手〕：腦力全開35 ＋ 35 題 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 大腦多向思考者ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 遊戲基地資訊站 的推薦與評價
[心得] 想太多也沒關係讀後感- 看板book[心得] 《腦力全開》解開大腦枷鎖的萬能金鑰- 看板book - 批踢踢實業坊Re: [問題] 出版業現今到底多慘？ ... <看更多>
腦力全開ptt 在 大腦多向思考者ptt在PTT/Dcard完整相關資訊 - 遊戲基地資訊站 的推薦與評價
[心得] 想太多也沒關係讀後感- 看板book[心得] 《腦力全開》解開大腦枷鎖的萬能金鑰- 看板book - 批踢踢實業坊Re: [問題] 出版業現今到底多慘？ ... <看更多>
腦力全開ptt 在 腦力訓練app在PTT/Dcard完整相關資訊| 萌寵公園-2022年4月 的推薦與評價
Elevate是一款脑力训练应用，可用于提高注意力、说话技巧、处理速度等技能。 每个人都将拥有个性化的 ...推薦十大腦力鍛鍊 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 腦力訓練app在PTT/Dcard完整相關資訊| 萌寵公園-2022年4月 的推薦與評價
Elevate是一款脑力训练应用，可用于提高注意力、说话技巧、处理速度等技能。 每个人都将拥有个性化的 ...推薦十大腦力鍛鍊 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 數學邏輯遊戲、腦力激盪題目在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
5分鐘孩子的邏輯思維訓練【輕鬆上手】：腦力全開35題活用5大思考迴路... 一起挑戰各種有趣的邏輯思維訓練題目，享受互動學習、集體腦力激盪的樂趣。 【70道益智題目 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 數學邏輯遊戲、腦力激盪題目在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
5分鐘孩子的邏輯思維訓練【輕鬆上手】：腦力全開35題活用5大思考迴路... 一起挑戰各種有趣的邏輯思維訓練題目，享受互動學習、集體腦力激盪的樂趣。 【70道益智題目 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 NLP 腦力開發系列｜星彧國際｜2019 課程介紹 - YouTube 的推薦與評價
NLP 腦力開發系列｜星彧國際｜2019 課程介紹. 13,915 views13K views. Dec 27, 2018 ... 學會這三招，讓你 腦力全開 ！閱說書130《 腦力全開 》｜閱部客. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 腦力訓練switch在PTT/Dcard完整相關資訊| 動漫二維世界-2022年4月 的推薦與評價
關於「腦力訓練switch」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 博客來-任天堂NS Switch 腦科學專家川島隆太博士監修大人的...搭配JoyCon的全新項目□支援2人對戰的全新 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 腦力訓練switch在PTT/Dcard完整相關資訊| 動漫二維世界-2022年4月 的推薦與評價
關於「腦力訓練switch」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 博客來-任天堂NS Switch 腦科學專家川島隆太博士監修大人的...搭配JoyCon的全新項目□支援2人對戰的全新 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [分享] 網路書店66折3/8~3/14 - PTT推薦 的推薦與評價
金石堂腦力全開：打破局限信念，加速學習，開啟無限人生新境界 66折297元作者： 吉姆．快克/星出版 ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [新聞] 玩戰略遊戲可以提升腦力？！ - 星海爭霸2 - SC2 的推薦與評價
http://pansci.tw/archives/47752 玩戰略遊戲可以提升腦力？ ... 30 F →miha80425:現在還可免費看FA的直播頻道第四台尾端模式全開 08/22 22:20. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 找老李玩錢PTT相關投資理財資訊 - 如何做好生意 的推薦與評價
《101道乘法遊戲‧玩出數學腦：挑戰你的極限！100+腦力全開的乘法益智遊戲，考驗數理力、專注力和邏輯思考力！》 作者：葛瑞斯‧摩爾. ☆ 亞馬遜讀者4.7顆星好評推薦☆ ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 學習烏克麗麗的好處在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的推薦與評價
失智症,高齡醫學,學一項簡單易維持的嗜好，讓大腦不斷進步。 ... 學烏克麗麗讓我手忙腳亂，但「腦力」全開... 學樂器的好處多，永遠不嫌遲. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 學習烏克麗麗的好處在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的推薦與評價
失智症,高齡醫學,學一項簡單易維持的嗜好，讓大腦不斷進步。 ... 學烏克麗麗讓我手忙腳亂，但「腦力」全開... 學樂器的好處多，永遠不嫌遲. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 邏輯遊戲在PTT/Dcard完整相關資訊 - 伴侶 的推薦與評價
提供邏輯遊戲相關PTT/Dcard文章，想要了解更多邏輯思考遊戲、邏輯遊戲、簡單推理 ... 腦力全開的邏輯益...101道邏輯遊戲‧玩出推理腦：挑戰你的極限！100+腦力全開的 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 邏輯遊戲在PTT/Dcard完整相關資訊 - 伴侶 的推薦與評價
提供邏輯遊戲相關PTT/Dcard文章，想要了解更多邏輯思考遊戲、邏輯遊戲、簡單推理 ... 腦力全開的邏輯益...101道邏輯遊戲‧玩出推理腦：挑戰你的極限！100+腦力全開的 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [徵女] 欸，我的房間少了一盞燈。 - 看板AllTogether - PTT兩性 ... 的推薦與評價
孟加拉人腔真的太謎，腦力全開累人的無奈。 烤餅好吃我知道，拜託吵完該下的單也要下喇q_q 常常下班之後心累到只想攤在沙發上。 ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [好雷]《露西》She's gonna be HER - movie | PTT娛樂區 的推薦與評價
... 隨體內包裹側漏，她身體把毒粉消化大半包，意外突破人腦力只能運用10%的界限， 從此腦力全開！她的大腦沒有極限！每經過一成腦力遞增，就有新的超能境界施展。 ... <看更多>
腦力全開ptt 在 益智動腦遊戲在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的推薦與評價
益智遊戲| 墊腳石線上購物101道邏輯遊戲‧玩出推理腦：挑戰你的極限！100+腦力全開的邏輯益智遊戲，考驗推理力、想像力和分析思考力！ 葛瑞斯.摩爾著. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 益智動腦遊戲在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去 的推薦與評價
益智遊戲| 墊腳石線上購物101道邏輯遊戲‧玩出推理腦：挑戰你的極限！100+腦力全開的邏輯益智遊戲，考驗推理力、想像力和分析思考力！ 葛瑞斯.摩爾著. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 找突然暴怒PTT相關親子教養資訊 - 親親寶貝 的推薦與評價
腦力全開 推薦── 國立成功大學醫學院神經學科教授、老年學研究所所長｜白明奇國立清華大學生命科學系助理教授、泛科學專欄作者｜. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 鄧倫《我是大偵探》 腦力全開， “鄧冷漠”人設崩塌 - PTT新聞 的推薦與評價
鄧倫《我是大偵探》 腦力全開， “鄧冷漠”人設崩塌. 公開日: 2018-03-26. 鄧冷漠1.jpg. 由湖南衛視和芒果TV共同打造的大型情境類益智互動推理秀《我是大偵探》於3月24日 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 「華南ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的推薦與評價
華南ptt資訊懶人包(1)，一直以來她都有在準備公股銀行考試，這次也很幸運的錄取華南的經驗行員. ... 謹記3種飲料和吃這5類有益食物，助你腦力全開. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 理債一日便急需錢快速借錢方法ptt沒錢一樣能出國唸書 的推薦與評價
理債一日便急需錢快速借錢方法ptt沒錢一樣能出國唸書理債一日便急需錢快速借錢方法ptt ... 自己的好奇心與求知慾使她總是腦力全開，對糖分相當依賴。 ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [問題] 解決害怕比較的書- book - PTT情感投資事業版 的推薦與評價
ptt 西洽區、投資理財、男女情感、事業工作. ... 62樓 推chintz: 我推《腦力全開》，作者小時候腦部受傷導致學習遲緩，裡 07/09 16:36. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 第一銀行貸款ptt 新竹縣創業補助貸款密技快速借錢基隆民間 ... 的推薦與評價
長期持續彈奏樂器延緩老化，還能「腦力」全開台北仁濟院附設醫院家醫科醫師王珮淳舉例，2003年發表的一項研究找來年齡相近的80位男性，分為3組。 ... <看更多>
腦力全開ptt 在 book - [問題] 解決害怕比較的書 - PTT生活資訊討論 的推薦與評價
ptt 生活版、遊戲討論、生活資訊、趣事. ... 62樓 推chintz: 我推《腦力全開》，作者小時候腦部受傷導致學習遲緩，裡 07/09 16:36. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [情報] 《符文大地傳說》東南亞區公測說明- 看板LoL | PTT遊戲區 的推薦與評價
以英雄聯盟宇宙為背景，在《符文大地傳說》策略卡牌遊戲中，你需要技巧一流、天馬行空、腦力全開才可以克敵制霸。 我什麼時候能玩到公測呢？ 由於遊戲在各地區的推出的 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 鄧九五ptt [Palmar_Drama] - Napf 的推薦與評價
2 天前 · Toggle navigation PTT 新聞網熱門文章首頁[新聞] 遭揭9大罪狀！ ... 而且在小視頻中，正在健身的鄧倫穿著一件黑鄧倫《我是大偵探》 腦力全開， “鄧冷漠”人設 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [分享] 網路書店66折1/4~1/10 - book - PTT生活政治八卦 的推薦與評價
... 作者：星子、不帶劍、路邊攤、龍雲、芙蘿/奇幻基地https://www.cite.com.tw/book?id=85744 博客來腦力全開：打破局限信念，加速學習，開啟無限人生新境界66折297元 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [活動] 2020精神健康嘉年華~腦動全開快樂GO! - 看板Zhongzheng 的推薦與評價
腦力 樂活補給站 為各位帶來滿滿精健知識與趣味活動，快呼朋引伴，一起充沛腦力！ ☆歌舞青春藝文表演 熱鬧又精彩的藝文演出，在冷冷的冬季為三五成群 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 2022屁屁偵探攻擊，在PTT/MOBILE01上討論推薦 的推薦與評價
腦力全開 「噗噗拼字樂」 辨字能力大挑戰屁屁偵探雖然外貌可愛搞怪，但實則他是IQ高達1104的天才！屁屁偵探為加強考驗各位小小名偵探的邏輯思維，特意 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 2022屁屁偵探攻擊，在PTT/MOBILE01上討論推薦 的推薦與評價
腦力全開 「噗噗拼字樂」 辨字能力大挑戰屁屁偵探雖然外貌可愛搞怪，但實則他是IQ高達1104的天才！屁屁偵探為加強考驗各位小小名偵探的邏輯思維，特意 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [心得] 熱流組無補習3個月考試心得- graduate | PTT職涯區 的推薦與評價
... 他不考了1/25~2/4 考古再做一次＋台科大＋中字熱流題目[心態與方法建議] 效率最重要，我發現有許多人可能花了一整天在總圖，但真正腦力全開的時間 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [LIVE] 天國與地獄EP09 - 看板Japandrama | PTT影音娛樂區 的推薦與評價
PTT 影音娛樂區 / Japandrama (日劇) ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Japandrama/M.1621238414.A.102.html ... 日高腦力全開在想辦法中. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 PTT好孕版在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的推薦與評價
提供PTT好孕版相關PTT/Dcard文章，想要了解更多Soul PTT、Ptt askwhy、丹楓退出修行有關健康/醫療文章或書籍， ... 可以看到用LSD那組像露西一樣腦力全開有關啟靈藥的. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 PTT好孕版在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室 的推薦與評價
提供PTT好孕版相關PTT/Dcard文章，想要了解更多Soul PTT、Ptt askwhy、丹楓退出修行有關健康/醫療文章或書籍， ... 可以看到用LSD那組像露西一樣腦力全開有關啟靈藥的. ... <看更多>
腦力全開ptt 在 大腦開發ptt 人類大腦隻開發了10％？抱歉，早已達到100 的推薦與評價
大腦開發ptt 人類大腦隻開發了10％？ ... 醫師：不必迷信但腦力開發要用對方法，大家都在找解答。 ... [心得] 《腦力全開》解開大腦枷鎖的萬能金鑰– book ... <看更多>
腦力全開ptt 在 Fw: [新聞] Legends of Runeterra 《符文大地傳說》 - 看板C_Chat 的推薦與評價
... 《符文大地傳說》中，玩家需要技巧一流、天馬行空、腦力全開才可以克敵制霸。 ... A.AA2.html ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: sldj ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [問卦] 鄭捷貼LSD會怎樣| Gossiping 看板| PTT 網頁版 的推薦與評價
可以看到用LSD那組像露西一樣腦力全開有關啟靈藥的 ... 對了我沒鼓吹使用哦國外也是有人長期使用導致罹患持續性感知幻覺的-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 傳說ptt [徵求] 的推薦與評價
PTT 網頁版登入/註冊[徵求] 傳說已刪文＋收藏看板Wanted 作者Anneptt 時間9月 ... 文大地傳說》策略卡牌遊戲中，你需要技巧一流，天馬行空，腦力全開才可以克敵制霸。 ... <看更多>
腦力全開ptt 在 冷漠的人ptt 先不要對社會絕望 - Sed 的推薦與評價
Ptt 冷漠 來這問～～冬瓜青哪裡喝- 美食板 7/29/2020 · 所以很多時候，也有網友分享，僅供參… 鄧倫《我是大偵探》 腦力全開，這確實讓人很矛盾和痛苦，有 ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 玩轉大地ptt – 大地ky 的推薦與評價
Toggle navigation PTT 遊戲區熱門文章遊戲列表最新文章寶可夢GO 傳說對決LOL ... 文大地傳說》策略卡牌遊戲中，你需要技巧一流、天馬行空、腦力全開才可以克敵制霸。 ... <看更多>
腦力全開ptt 在 #雷）黃千碩腦力開發（拜託各位推上去） - 心情板 | Dcard 的推薦與評價
希望大家都能花五分鐘看一下，如果沒耐心看完的人，留言有這個課程的簡短參考，可能大家都有在前陣子聽過這個人的名字，也造成了一點風波， ... ... <看更多>
腦力全開ptt 在 [心得] 《腦力全開》解開大腦枷鎖的萬能金鑰- 看板book 的推薦與評價
《腦力全開》為什麼「讀書」是解開大腦枷鎖的萬能金鑰？
閱讀能打破侷限信念，加速學習，開啟無限人生的新境界
圖文好讀 https://readingoutpost.com/limitless/
《腦力全開》概念全息圖
一直以來，那些別人告訴你「不可以」、「你不會」、「你不行」的局限信念，正在束縛
你的大腦潛力。最近我讀完一本書之後，更加相信，原來解開自己大腦枷鎖的萬能金鑰，
就是養成持之以恆的讀書習慣。
這本書在說什麼？
《腦力全開》這本書的作者是知名的腦力培訓專家吉姆・快克（Jim Kwik），他在五歲的
時候腦部曾經受傷，影響了學習力。後來他自創學習方法，大幅改善自己的心智效能。因
此他決定用盡畢生的力量，20年來擔任腦力教練，幫助他人發揮真實的才能和潛力。
這本書一開始會談數位資訊的爆發，帶來了哪些不好的影響，甚至正在無聲無息地限制你
的腦力。然後解藥出現了：第一部份談「幹勁」，說明你為什麼要找到目標和動機。第二
部份談「心態」，說明你該擁有哪些正確思維？第三部份談「方法」，讓你把這些觀念，
實際運用到生活當中。
如同這本書的英文書名「Limitless」，也就是「無限」的意思，作者認為無限指的是是
一種「行動」或「過程」，擺脫「個人潛能有限」這個不正確的觀念。擁抱以下事實：擁
有正確的心態、幹勁和方法，你就沒有極限。
一直以來，你可能都沒有察覺到，自己給腦袋加上了許多無形的枷鎖，這本書會幫你破除
這些迷思。作者期許每個人都能學會，如何讓腦袋擺脫傳統定型思維的束縛，擁抱無限的
成長和進步。
｜有個彌天大謊：我們是有侷限的。其實，我們受到的限制，只有我們相信的那些限制。
｜心理學家韋恩．戴爾（Wayne Dyer）
我為什麼想看這本書？
大約在兩年前，我在Youtube上面開始注意到作者發表的影片，他一直強調任何人能都能
發揮「無限腦力」。例如這部影片教我們如何學得更快，這部影片則教我們如何在閱讀之
後讓記憶更牢靠，這些概念和方法讓我受到許多啟發。
我雖然沒有特別關注他所有的資訊，但每當Youtube推薦他的新影片，我總會多看一眼。
這次，他終於透過書本的方式，把這些散落在許多影片裏面的好東西，彙整成這本濃縮版
的腦力開發手冊。閱讀這本書，就能獲得他數十年的經驗談，何樂而不為？
反芻之後，我的讀後心得
這陣子，我對「大腦」和「學習」相關的主題很感興趣。除了這本書之外，我從《大腦百
科》和《最高學習法》的科學研究學到大腦在進行學習時運作的方式，從《學得更好》瞭
解回顧和反思的重要，從《超速學習》領略自主性和高強度的學習方法。
我很喜歡用《如何閱讀一本書》的「主題式閱讀」這個方法來找題目，也就是透過讀很多
本相近領域的書，交叉比對每個作者說法相同的地方、和不一樣的地方。讓他們針對同一
個主題做出討論，藉此得到我自己的結論。
我也漸漸發現，當我讀多了相關領域的書籍之後，這些書裡面重複出現的觀念，最自成主
題，也就是「你不用去尋找主題，主題會自己來找你。」像是我這次讀完《腦力全開》之
後，一直在思考作者提到的這麼多方法和訣竅，有沒有什麼「貫串全書」的概念，可以讓
我更容易記憶？
經過三天的沉澱和反芻思考之後，腦海裡終於浮現這個主題式的結論：「解開大腦枷鎖的
萬能金鑰，其實就是我最熱愛的事情：閱讀書籍。」以下我用一張圖歸納這本書的重點，
並且詳細說明如何透過「閱讀」解開大腦的枷鎖。
《腦力全開》概念全息圖
１．閱讀：對抗數位資訊的「生活方式」
作者觀察到，許多人已經習慣自己長期被數位資訊轟炸，逐漸失去主動思考的能力、甚至
侷限了自己的成長心態。他引用聖經裡面「天啟四騎士」的概念，指出現代的數位資訊爆
炸，就像是「四個數位惡棍」，對我們的腦袋造成許多不良影響。
數位洪水：調查指出，人們每天平均花八個小時在消耗精力與時間的媒體上。永無休止吸
收資訊的後遺症：記性差、疲勞。
數位分心：隨著智慧手機和智慧手錶的普及，訊息的通知和推播，社群媒體吸引眼球的貼
和文影片，佔據了人們大部分的注意力。
數位痴呆：當人們太過仰賴數位工具，把所有的腦力都外包出去，這種行為會逐漸讓你的
腦袋退化，智慧裝置反而讓我們變笨了。
數位推論：網路上充滿無數的觀點，人們誤以為那些是「自己的觀點」。仰賴別人替你歸
納結論，容易失去思辨推論和解決問題的能力。
這些看法並不是完全否認數位資訊帶來的好處，而是要我們深入去思考：「這些數位工具
會幫忙我們什麼？又在哪些地方會拖我們後腿？」單純仰賴數位資訊的問題在於，當你只
是被動地吸收，而沒有靜下心來好好沉澱，你等於讓自己的腦袋任由別人擺布。
數位工具裡又以社群媒體最得當心。當你在逛社群媒體的時候，你在尋求新鮮感，在尋找
驚奇，社群媒體依據演算法把你有興趣的資訊推送到你面前，你就像被餵養的動物。觀看
Youtube影片的時候，也是看到什麼有興趣的，就轉過去看。這些演算法以及所有的網站
設計，就是為了讓你多留在網站或APP上面久一點。
你以為是自己在選擇，其實只是社群媒體替你先做出選擇罷了。
但是，當你拿起一本書來閱讀的時候，就不一樣了。首先，你可以採取正確的閱讀姿勢，
在閱讀之前，先問自己一些問題：「我為什麼要讀這本書？這本書能讓我用在哪裡？我何
時會用到？」然後，帶著這些問題開始閱讀。這個過程是看似是被動閱讀文字，但實際上
卻是讓腦袋裡的潛意識，開始跟書中作者對話，甚至是跟自己對話。
當你以為你在讀一本書，其實是這本書在讀你，它讀出你腦袋裡的想法，讓你開始回答自
己提出的問題。
你眼前讀過的這些文字，會刺激你的想像力，讓文字的內容轉變成圖像。難怪許多人說，
哈利波特電影版仍然比書本遜色許多。這就是因為每個人在讀書時，即使是同一種文字描
述，大家腦袋裡想像出來得場景和人物就是不同。所以當文字被轉化成影像之後，許多人
仍然不能滿意，因為電影呈現出來的必定和你的想像存在些許落差。
至於，你該如何區分數位工具的好與壞？我推薦《深度數位大掃除》這本書中的具體策略
，我也曾經分享讀完這本書之後的「數位極簡主義30天實踐心得」。讓我們在這個充滿數
位誘惑的年代，塑造一種值得享受的生活。這種生活，叫做閱讀。
｜思考是世上最難的工作，或許這正是極少數人喜愛思考的原因。
｜亨利．福特（Henry Ford）
２．閱讀：找到自己的「幹勁」
作者提到，想要發揮無限的潛力，找到「人生的目標」還有「行動的動機」是非常關鍵的
第一步。而我認為，閱讀就是你最好的起手式。我跟許多人推薦過心理學家法蘭克《活出
意義來》這本書，它讓我瞭解人們有權在任何環境下即便是在納粹集中營受苦決
定內在心靈的自由。
這種領悟不容易透過日常生活發現，而是當我能夠靜下心來，一字一句去感受法蘭克當下
的心境，並且反覆思考那些第一次讀的時候還不瞭解的概念，最後跟自己的生活經驗做出
連結。這個時候，才能真正體會到「控制那些我可以控制的，不要擔心那些我不能控制的
」這種智慧。
作者也談到「飲食，睡眠，運動」對腦力的影響，連結到我自己的閱讀經驗，更強化了我
對這些觀點的肯定。例如，睡眠不只重要，而且是讓我們能夠「學得更好」的關鍵基礎，
甚至攸關記憶力和創造力。我從《為什麼要睡覺？》這本書裡，也深刻認識了睡眠的運作
方式，以及睡眠對腦袋的深遠影響。
我學到因為演化的關係，每個人都有不同的睡眠周期，有些人天生是夜貓子、有些人天生
是早起族。但是，也必須了解職場和學校標準的朝八晚五，等於是強迫大家用同一種模式
生活。透過閱讀，去探索那些適合你生理時鐘的生活方式，而不是將傳統的枷鎖直接套在
自己身上。
接著，作者提到「養成好習慣」的重要，習慣也被稱為小而簡單的步驟，它們能夠發揮積
沙成塔的效果。例如養成固定的閱讀習慣還有每天起床後的晨間習慣，讓自己的內心回歸
平靜和專注，逐漸改變你的生活樣貌。
持續暢銷的《原子習慣》堪稱養成習慣的最強工具書，書中有非常多的實際範例，以及具
體的執行步驟讓你運用。《為什麼我們這樣工作，那樣生活？》則幫你更進一步瞭解習慣
背後的科學根據，讓你對「習慣」這件事情，有更加深刻的體悟。我也透過這兩本書的幫
助，戒掉長期以來社群網站成癮的壞習慣。
｜我們先養成習慣，然後習慣造就了我們。
｜17世紀英國桂冠詩人 約翰．德萊頓（John Dryden）
然後，作者鼓勵你試著進入「心流」這種最佳體驗的狀態。意思就是當你完全投入於正在
做的事，其他一切彷彿都消失了。你渾然忘我、時間飛逝，感覺這是你做過最自然的事。
對我而言，閱讀可以輕鬆地把你帶到心流的境界。這是最簡單、最低成本的練習，而且不
需要別人，你自己就可以。
如同《心流》的原作者米哈里曾經說過的，進入心流必須具備這五種條件：（１）去除分
心的事物、（２）給自己足夠的時間、（３）做你喜歡的事情、（４）有明確的目標、（
５）給自己一點挑戰性。整體而言，「閱讀」很容易讓你進入心流狀態，專心、花時間、
喜歡、帶著目標去讀。
至於「挑戰性」，我的看法是這樣：如果這本書對你偏難，本身就會帶來足夠的挑戰。如
果這本書對你來說太簡單，你也可以設定新的挑戰，像是如何把這本書，用自己專屬且嶄
新的方式跟別人詮釋就像我在寫的這篇讀書心得。
最後，我認為「閱讀」之所以可以幫你找到自己的「幹勁」，就是因為你可以深入瞭解事
情背後的「為什麼」。數位資訊和影音片段，雖然提供了很多「如何做」和「做什麼」，
但是每當夜深人靜時，透過閱讀領略出來的「為什麼」，才是讓你堅持航向、邁向無限的
燃料。
３．閱讀，調整自己的「心態」
我很喜歡書中針對「學習迷思」的破解，尤其是打破侷限信念的整段章節。作者認為，許
多人之所以過著侷限的生活，是因為被許多的謊言所困。以下我列舉出作者在書中「打破
侷限信念的七個謊言」。
謊言1：智力是固定不變的
真相：重點不再於你有多聰明，重點在於你如何變得更聰明。智能是「態度與行動的結合
」，取決於處境、情況與背景。
謊言2：我們只用了10%的腦力
真相：你完全可以使用你「全部的腦力」，但有些人用得更好。重點在於，如何學習更有
效率、成效更好地使用頭腦。
謊言3：犯錯就是失敗
真相：犯錯不意味著失敗，這只是你正在做出「新嘗試」的一種跡象。人生不是拿自己與
別人比較，而是拿今天的自己和昨天的自己比較。
謊言4：知識就是力量
真相：知識並不是力量，而是有潛力帶來力量，但前提是你必須把知識化成「行動」。光
是談論知識是不構的，展現跟運用才是真功夫。知識 x 行動 = 力量。
謊言5：學習新東西很難
真相：有時候的確很難，但是正確的態度是，願意學習「新的學習方法」，讓學習新東西
成為更有趣、更容易，更令人樂在其中的挑戰。
謊言6：他人的評語很重要
真相：別去在意你不會採納意見的對象所做出的批評，因為不管你怎麼做，總會有人批評
和懷疑你。重要的是你曾經如何活過，你喜歡而且尊敬自己。
謊言7：天才是天生的
真相：天才有跡可循，凡是看起來像魔術般神奇的，背後總有一套方法。天才不是天生的
，是日積月累的「深度練習」造就出來的。
以上這七個侷限信念的謊言，你可能或多或少都有聽過，但是你有更深刻的認識嗎？這種
侷限的陷阱，存在社會上每一個角落，我們只要稍微不注意，就很容易落入一樣的擔憂。
當你透過閱讀相關書籍，讓自己進一步加深記憶、瞭解原因，就會內化成自己真正「無限
」的態度。
像是我最近很喜歡的《超速學習》這本書就提到「學習是為了拓展自己的可能性」，教我
們如何讓學習本身更有趣、更有成就感、學起來更快更好。或者是《刻意練習》這本書使
用科學研究證明「天才都是後天養成的」這件事，讓我領會到，學習就是按照自己的選擇
，掌控個人命運與打造潛能的方法。
雖然作者用簡單的文字破解這些迷思，但我更鼓勵的是，透過延伸閱讀相關書籍，讓自己
認識背後的原因，試著去親身運用，然後產生信念，轉變成自己日常想法的燃料。遭遇困
難和挫折的時候，這些閱讀的養分就會跳出來修復你的傷口，讓你勇往直前、越挫越勇。
｜我們不需要魔法改變我們的世界。我們的內在已經擁有我們需要的全部力量。
｜《哈利波特》系列作者 J.K. 羅琳（J.K. Rowling）
４．閱讀，精進自己的「方法」
這個世界不停改變，新的工作和新的專業不斷出現，只有當你掌握了最重要的能力「學會
如何學習」，才能突破舊的侷限，朝更好的自己不停邁進。在最後一個章節，作者提出了
五種學習的方法，並且針對每個方法詳細說明。
專注：這是所有人類成就與努力的關鍵，若你無法專注，就無法表現卓越。加強專注的訣
竅有三個：（１）深呼吸、（２）去做那件一直讓你感受到壓力的事、（３）安排時間給
導致你分心的事務。
研習：研習的英文原文是「Study」，指的比較像學習特定技能，準備考試或證照的方法
。提高研習效率的訣竅有七個：（１）主動回想、（２）間隔重複、（３）管理身、心理
的狀態、（４）善用嗅覺（某種香味的精油）、（５）播放有幫助的背景音樂、（６）用
你的全腦聆聽、（７）做筆記。
記憶：這是對心智的一種訓練，記憶也是我們進行思考時使用的燃料。增進記憶的訣竅有
四個：（１）轉換成視覺化、（２）和已知的事物一起聯想、（３）投入情感強化印象、
（４）加上地點訊息做為標記。
速讀：閱讀能夠改善你的記憶力、專注力、詞彙能力、想像力和理解力。加快閱讀速度的
訣竅有四個：（１）用手指輔助閱讀、（２）像運動一樣維持訓練（３）擴展你的周邊視
野、（４）大聲計數，念出「一、二、三…」，很神奇的事，你會減少默讀的壞習慣，提
升閱讀和理解速度。
思考：所有觀點都應該經常被質疑和檢視，確認仍然適用或者可行。引進新的觀點，才能
跳脫框架找到解答。進行思考的步驟有四個：（１）探索根本問題、（２）設想新方法、
（３）廣泛閱讀、（４）研判與決策。
你發現了嗎？綜觀以上這五種方法，最容易套用的情境就是：「當你在閱讀一本書的時候
。」讀書時你必須專注，用研習的態度理解書中內容，針對有幫助的部分進行記憶，利用
速讀技巧加快閱讀速度，讀完之後進行回顧和思考。
所以，如果你還在煩惱：「我該去哪裡學會『如何學習』呢？」你或許可以試試看，先學
會如何閱讀一本書？掌握正確的閱讀技巧，將會開啟學習任何事情的道路。
｜21世紀的文盲將不是那些無法讀寫的人，而是那些無法學習，忘掉、重新學習的人。
｜已逝未來學家 艾文．托佛勒（Alvin Toffler）
後記：透過閱讀，發揮無限
這本書的末段，還有一段話讓我很感動：「向他人提供一個好點子，你就改善了他們的這
一天；教導他人如何學習，你可以改善他們的整個人生。」我相信，懂得閱讀的人，可以
學會任何事情，當然也包含了「如何學習」。
領導者都是閱讀者。作者從多年來的經驗得到的結論：「閱讀比其他任何活動，更能釋放
你的腦力。」而且，光是閱讀一本書，就能讓你獲得作者數十年的經驗談。當你養成了閱
讀的習慣，這些精進自己的方法就是自然而然發生，不用費盡心力去追尋，放一本書就在
你的床頭邊開始讀就可以了。
你可以把這本書當作是一張大腦的尋寶地圖，上面充滿著人跡罕至的洞穴等著你去冒險。
這些洞穴值得你大膽探索和努力挖掘，而真正的寶藏被鎖在洞穴深處的寶箱當中。讀書，
就是你解鎖這些寶箱的萬能金鑰。
--
閱讀前哨站：閱讀筆記｜投資觀點｜公益計畫｜https://readingoutpost.com/
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.226.252 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1603597068.A.AFE.html
... <看更多>
相關內容