🔮怪醫醫案-肩頸痛 🔮 🔮
不知道有沒給大家講過,肩頸痛之所以困擾難治,並不是因為它真的有多難,而是因為大多數的人都是長期慢性地累積下來,肌肉纖維逐漸鈣化累積,就像層層堆疊在肩膀上的千層糕,最後肩膀就像是被壓迫綁住般…那麼的不舒服。
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https://goo.gl/xTuzfc
(讚讚影片)
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然而症狀可以更惡劣的是,頸項是血流通往腦部的唯一道路,當頸項肌肉緊繃以後,會開始壓迫到局部的血管,近而引發頭昏頭痛,甚至人總是昏沉、視物總是模糊、注意力總是不能集中,因為你的血流根本沒有完整地…運送上來。
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➡️ ➡️案例簡介 ➡️ ➡️
✅案例主角: 35歲輕熟女
✅緣起: 這名輕熟女的肩頸痠痛困擾著她好幾年以上,症狀嚴重的時候會引發頭痛,當頸肩頭痛一起來的時候,那感覺真是折騰,幾乎一整天都沒辦法…好好做事。
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✅她當然試過很多方法,譬如熱敷、推拿、針灸甚至是服用止痛藥物,可以緩和但是就是無法斷根。我在觸診後告訴她:『妳知道嗎? 妳背後頸項的筋結是…層層堆疊的銅牆鐵壁。』
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✅花費時間:二個月
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✅原理: 圓針就是為了破壞筋結而生的,藉由剷平、切割將筋結打散,然後人體會自然的代謝,然後重建起新的彈性肌膚。
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✅目前療效: 頸肩肌肉恢復應有的彈性,頭痛也早就沒了,另外疼痛也不像以往那麼樣的纏繞折騰,她高興地說:『真是太神奇了。』
這句話,我想只有真正痛過的人才能深刻體會,因為面對層層疊堆的筋結,如果沒有使用強力的處理,那麼治療將停留在舒緩…永遠無法根治。
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2019/04/05 黑喬克
#找到病根
#然後強力剷平
#怪醫的專長
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腦部鈣化頭痛 在 劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家 Facebook 的最讚貼文
眩暈,會中風嗎?
劉博仁醫師
台中市澄清綜合醫院中港院區營養醫學門診主任,前耳鼻喉科主任
台北菁英診所功能醫學抗衰老中心
昨天處理好幾位眩暈患者,其中一位患者提出:眩暈會中風嗎?
記得一位時常罹患眩暈以及嘔吐的45歲的男性患者,從診所轉診到我這時,因為這次說話咬字不是非常清晰,當下做了一些神經學檢查,認為應該有中風跡象,我立刻會診腦神經內科,結果馬上安排住院,腦部核磁共振檢查確定是小腦輕度中風,後來化險為夷。家屬提出疑問:眩暈會腦中風嗎?怎麼那麼可怕?其實這是一個雞生蛋蛋生雞的問題,站在醫學的角度上應該是中風有可能一開始是以眩暈的發生來表現,其實這不僅僅是病患及家屬的擔憂,臨床醫師在面對這類患者時也戰戰兢兢,深怕一個閃失造成誤診。但是許多重大疾病(高血壓、糖尿病、高血脂症、睡眠呼吸中止症、血管粥狀硬化、自體免疫疾病等等)的發生導致的眩暈症,如果不從根本疾病治療好,確實未來會增加腦中風的機會。
說到中風,就一定要跟讀者交代腦部的血液循環。在小腦、腦幹、內耳、後顱窩的血管支配是由二條脊椎動脈來支配,這二條血管會在顱底匯聚成基底動脈,而這些血管會供給這些腦組織的氧氣以及營養,當然如果因為這裡的動脈發生硬化、鈣化、血栓、血管剝離破裂等狀況,那頭暈、眩暈、耳鳴、走路不穩、頭痛、視力模糊、口齒不清、吞嚥困難,甚至意識喪失就有可能發生了。
那支配腦部的血管就這一條脊椎動脈嗎?當然不是,還包括二側頸動脈,當然頸動脈如果一樣發生了硬化、鈣化、血栓、血管破裂等狀況,腦中風也一樣會發生,只是症狀與脊椎動脈阻塞不同。
腦中風一般分為出血性中風(血管破裂)以及缺血性中風(腦梗塞),前者約20%,後者約80%,這就好比一個是溪流潰堤,水漫溪邊,造成房屋淹水,一個是溪水乾涸,溪邊植物缺水,土地無法種植。因為這二種中風處理治療方式完全不同,所以腦部電腦斷層或是磁振造影檢查提供了莫大的幫助。
我常被病人問:我的眩暈是不是中風前兆?事實上,確實有一種中風前兆,我們稱之為暫時性腦缺血發作(Transient Ischemic Attack,TIA),這就是俗稱的小中風(mini stroke),症狀比較輕微,大多只持續5~20分鐘,而且會在24小時內恢復。如果症狀超過24小時就稱為中風。原因很簡單,就是上述提及的動脈供應腦部的血液循環發生阻塞,使腦部缺氧的部位突然短暫缺乏氧氣和養分,導致那個部位所管轄的功能暫時減退,但是當血塊被沖散或溶解後,腦部的功能也立即恢復。小中風的症狀和腦中風類似,只是在持續的時間長短和嚴重度不同。
那如何能知道支配腦部的血管有沒有狹窄或是阻塞?一般可以血管超音波來檢查頸動脈以及脊椎動脈,當然腦內的血管則還是必須靠磁振血管造影(MRA)才能一窺全貌。摘自新自然(完全根治耳鼻喉疾病)
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啟動深層自癒力密碼──關鍵密碼1:脊椎維護
脊椎牽連全身器官
人類的肌肉系統,有絕大部分功能是要維持骨架和平衡人體姿勢,尤其是左右、前後和上下的平衡。臨床上已發現,諮詢者若前後或左右肌肉失去平衡,整個骨架和脊椎骨會傾斜不正,進而引起全身痠痛和疾病,導致五臟六腑異常,嚴重的,甚至會造成自律神經或免疫系統失調。
好比胃痛和胸椎第三節(T3)到胸椎第八節(T8)的椎間神經阻塞或移位、沾黏有關,而胸椎第一節(T1)至胸椎第五節(T5)的神經也同樣會影響到肺部健康。
總之,整條脊椎骨是不能分割的,任何一節脊椎的移位、分歧、彎曲、旋轉、沾黏,都會波及鄰近的臟器。那是因為人體脊椎中的脊髓連接腦神經和自律神經,具有調節五臟六腑的功能,就像是得了流行感冒,除了影響支氣管系統外,同時也會牽連腸胃、肝臟、腎臟、眼睛、頭,就連耳朵也逃不掉。
當我們脊椎、背骨異常時,肌肉就出現痠痛和僵硬的現象、長久處在備戰的緊張狀態下,導致血液循環受阻。因此,如果能適當激化脊椎神經和活化椎骨周邊的肌肉,就能減輕神經的壓迫。
整脊不是唯一選擇
【報載:中國時報 八公斤物掛脖整椎,二十四歲女癱瘓】
二十四歲薛姓女大學生年初覺得頸部痠痛,前往市區一處復健專科診所求診,醫師研判為挫傷、頸椎間盤突出,進行「頸牽引」整椎療程,孰料卻引發右頸動脈血管剝離,雖緊急開腦減壓仍癱瘓中風。
類似的整脊新聞時而有所聞。很多人問我說,為什麼妳不幫人整脊呢?其實我一直強調,整脊雖然有好處,但就算你找到好醫師幫忙整脊,但歸位的脊椎很有可能不到二十四小時,又回到了原點。
因為肌肉深層已經僵硬、纖維化,或是組織已沾黏、旋轉、壓迫,所以想透過整脊讓神經傳導歸位,並不是短時間就可以解決的。
就像雕盆景,你無法在一天內雕出想要的形狀。整脊也一樣,因為肌肉長期僵硬,如果不先活化纖維化、鈣化的肌肉,就算脊椎整回去,也會因為包覆脊椎外層的肌肉力量太大,最後又變回原來不正的狀態。
所以我認為整脊前,應先舒鬆你的肌肉層,把不要的毒素先排除、代謝掉,讓細胞能夠接受到養分,讓器官能夠呼吸。因此,整脊的第一步是先作氣能導引活化。倘若脊椎藉此主動歸位那就最好了,如果沒有歸位,我們再進一步進行脊椎的調理。
◎ 自癒力DIY:站牆,讓脊椎歸位
你想要脊椎好,不能只是依靠醫生,而是要自己也做功課,除了前面介紹過的甩手功外,我還要教你如何站牆。只要正確站牆兩分鐘,就會讓你感受到不一樣。
為什麼要站牆?由於脊椎被肌肉所包圍,而肌肉有記憶體,因此,透過站牆,就可以慢慢矯正駝背的情形。這比強迫調整脊椎,卻沒調整到肌肉,導致脊椎還是回到原來傾斜的狀態要來得有用。
用站牆功來調整脊椎,可以讓肌肉、脊椎的記憶歸位。要記得,牆不可以有踢腳板。每天最少站個兩分鐘,提醒脊椎要記憶歸位,讓身體挺起來,如能一天站五分鐘以上最好。
(欲知讓脊椎、肌肉歸位的站牆功,請參照吳珮琪博士的《就是要健康:自癒力之升級完整版》)
啟動深層自癒力密碼──關鍵密碼2:微循環暢通
微循環阻塞,身體就生病
自癒力最大的殺手莫過於微循環阻塞了。十多年來諮詢經驗,我發現微循環的血管阻塞了,血流的功能就會產生異常,導致疾病發生。太多年過半百、平時正常運動、飲食有節制、看起來很健康的中年人,突然因為心肌梗塞、中風驟逝。要知道,之所以會導致這種悲劇,就是因為忽略微循環的重要。
人之所以生病,很多都是因為循環、代謝出了問題,舉凡肝、腎、脾、心、肺,五臟六腑都會受到或輕或重的波及。因此人體的任何一個器官,包含心臟,都必須有正常和健全的微循環,不然就會出現相對應的器官病變。
微循環是又細且長的血管,如果不及早預防保護,很容易會故障。一個人的微循環如果發生障礙,其微細循環血流中的水分或某些物質就容易跑到組織間隙,產生水腫的現象。另外,微循環如果阻塞,神經末梢也可感知,讓你出現局部痠痛、麻木、手腳冰冷、畏寒、臉色蒼白等等症狀。
然而,最可怕的是,因血流緩慢而發生血液瘀滯,包括腫瘤、炎症、休克、瘀血、水腫等,所以有太多疾病都和微循環阻塞有密切關連。好比心臟微循環有障礙,則可能會引發心肌梗塞,而腦部微循環有障礙,也許會造成老年癡呆、帕金森氏症等疾病。所以當你發現微循環出了問題,就應該馬上進行活化以平衡代謝。
* 微循環健診DIY
以下就是微循環阻塞常見的症狀,如果有下面症狀達三項以上,那麼提醒你,你的微循環可能出問題了!
□ 1.易有瘀血、水腫。
□ 2.局部痠痛、麻木、發冷、蒼白。
□ 3.手腳冰冷、手腳發麻。
□ 4.頭暈、頭痛、肩頸僵硬。
□ 5.全身肌肉痠痛、腿部抽筋。
□ 6.疲倦乏力、沒有精神。
□ 7.胸悶、心悸、失眠、多夢。
□ 8.走路稍快,則胸悶喘不過氣。
□ 9.眼眶周圍色素沉澱、黑眼圈。
□ 10.身體表淺血管擴張、靜脈瘤。
□ 11.易患痔瘡。
□ 12.唇舌青紫或舌下瘀斑。
□ 13.記性差、健忘。
□ 14.婦女月經疼痛。
□15.肥胖的人。
自癒力DIY:甩手,活化微循環
生病絕對不是一、兩天的事,當你開始感覺到不舒服時,其實身體已循環不良、代謝系統問題叢生。
或許你會說,沒什麼大問題啊,只是常有些感冒、小痠痛!也許這些病痛並沒嚴重到會致命的程度,但你要知道,所有大病都是小病累積成的。當你生重病時,就表示你的大循環、小循環、微循環通通被阻塞了。
生重病的人,通常沒辦法運動,即使運動可能達到大循環,卻達不到末梢、微循環。像中風的人就是微循環出了問題;而心臟病患,即使每天固定時間運動,仍有可能心肌梗塞、心臟病發作,那是因為他們的微循環已經是阻塞的。
因此,如果你只是腰痠背痛之類的小症狀,我建議要選擇適合自己身體的運動,每天定時定量。千萬不要三天捕魚、兩天曬網,要每天多活動筋骨。我就相當建議肩頸常常痠痛的人,每天一定要甩手一千下,早晚各三十分鐘,最起碼也要做到二十分鐘,這是你回饋身體一天辛勞的最佳禮物。
如果你一個星期能夠動個兩次,那麼組織沾黏、纖維化的地方就會開始活化。但如果停了,就又會沾黏回去。所以養成每天早晚最少動三十分鐘的習慣吧!這是對身體最起碼的尊重。
---Wen Kan分享。
【轉自】吳珮琪博士的《就是要健康:自癒力之升級完整版》
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