簡易【輕食便當】配上「自製清爽莎莎醬」讓你健康無負擔!
「提前做好一週份量讓你想吃直接加熱好方便!」
「芒果搖身一變成清爽醬汁!」
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⛱簡單哥小前置:
👉雞胸肉使用1%的鹽水浸泡兩小時
-
🤘簡單哥小知識
甜椒富含大量的維生素C ,甚至是柳丁的2倍多,也富含豐富的b胡蘿蔔素喔!
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(今日份量:2人份)
🥣需要準備的材料🥣
---芒果沙沙醬---
👉芒果 180克
👉檸檬 20克
👉糖8克
👉辣椒3克
👉橄欖油 約60克
---自由添加---
👉雞胸肉 300克
👉蝦子12隻
👉紅甜椒 100克
👉黃甜椒 100克
👉青花菜 160克
👉海鹽 適量
👉黑胡椒粒 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①水滾下鹽,青花菜川燙至香氣出來,再川燙甜椒
②川燙好後撈起冰鎮,再煮熟蝦仁撈起冰鎮
③水滾後下雞胸肉滾3分鐘後關火燜10分鐘
④冰鎮過的配菜加入黑胡椒、橄欖油、鹽巴拌勻
⑤加入檸檬汁、辣椒、糖拌勻後,加入芒果拌勻
⑥加入橄欖油、檸檬皮拌均勻
⑦雞肉冰鎮後切片,加入黑胡椒粒、鹽巴調味
#簡單哥
#輕食便當
#健康料理
#莎莎醬
#雞胸肉
#便當
#居家料理
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,簡易【輕食便當】配上「自製清爽莎莎醬」讓你健康無負擔! 「提前做好一週份量讓你想吃直接加熱好方便!」 「芒果搖身一變成清爽醬汁!」 - ⛱簡單哥小前置: 👉雞胸肉使用1%的鹽水浸泡兩小時 - 🤘簡單哥小知識 甜椒富含大量的維生素C ,甚至是柳丁的2倍多,也富含豐富的b胡蘿蔔素喔! - (今日份量:...
自製輕食便當 在 Facebook 的最讚貼文
#心目中好吃防疫餐再推薦
Miss V Bakery @missvbakery 于2013年9月是由Virginia 和Veronica兩個從小一起長大的女生創立的品牌,主推手工喜餅、彌月禮盒、咖啡甜點輕食和外燴服務
疫情期間更有好吃暖心便當🍱預購啦🎉
看似簡單卻不簡單的料理餐盒,顛覆你對傳統餐盒的想像,認真好吃😋
Miss V 橙汁梅花飯
使用新鮮瓦倫西亞柳橙製作的橙汁梅花豬
酸甜的柳橙醬配上大蒜和醬油醃漬的梅花
肉片,完全就是在中式餐館才吃的到味道
小菜也不馬虎,全部都不是簡單的白水煮#醋溜雲耳 #梅汁番茄🍅 #淺漬小黃瓜🥒 #綠白花椰菜🥦 #嫩煎菜圃蛋,好吃又下飯😋
原價170外帶自取價120
MissV 家傳特製雞肉飯
彈性又多汁的鹽漬雞腿切丁,自製的港式
鹽蔥醬,信成的芝麻香油點綴,連飯都拌
入鹹香的鹽蔥,只有Miss才獨的雞肉飯,非常推薦
原價150帶自價100
全部餐點都不油膩,健身餐點的好選擇,自取優惠價格之餘
line點餐或是前一天16:00前預購
就送一片美式巧克力豆餅乾
然後必須一提的是他的肉桂捲,真的是太好吃,一打開包裝就可以聞到濃濃的溫和肉桂香氣,不僅是知名點心房主廚給予高分的肉桂捲,更是蘋果日報票選第一的冠軍肉桂捲。而且不止一種單一口味,六款任你挑選,口感介於麵包與蛋糕之間,柔軟帶點韌性,不單單只是傳統辛香的肉桂口感,精心使用了兩種不同肉桂粉,香濃口感賦予層次性,非常特別❤️
敦北店
Line @missvbakery2
☎️02-87123685
赤峰店
Line @missvbakery
☎️02-25597391
#好家在我在家 #防疫跟我這樣吃 #高級餐盒 #台北美食 #防疫便當
#防疫美食 #外帶美食 #松山區 #大同區 #便當 #外送美食 #台北午餐 #美食推薦 #肉桂捲 #甜點
自製輕食便當 在 Tau日常 Facebook 的最佳解答
「#H木華輕食午晚餐」
位在 #新興區 的 林森路上,近 #新堀江 附近。
汽車、機車都還算好停。
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「H木華」也出了 #防疫便當!
每週的菜單會有點不同的小變化,要特別注意店家Ig的公告。
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瑫跟達對木華的喜好度真的很高!
因為他們家,直至目前,瑫都覺得是好吃的❤️
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⚠️建議前一天預定!
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「#法式油醋溫沙拉松阪豬$220」
松阪豬是台灣的溫體豬,使用西班牙煙燻粉調味,肉質的脆度與甜度都很棒,且香氣十足。
生菜則是選用無毒溫室環境種植的水耕蔬菜。
生菜也都有淋上自製的【法式油醋醬】酸甜口感卻不膩口又清爽與松阪豬一同入口,實在太好吃了😍
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「#起司乳酪藍帶炸豬排$170」
三菜一湯。配菜會不太一樣。
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瑫外帶回家因有一段距離,所以起司的部分因為冷掉,以至於瑫沒有體會到「口爆」的感受,實在是飲恨😖
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瑫很喜歡豬排酥炸口感且不乾柴。乳酪的奶香味完全保留在裡面,再搭配起司帶來的鹹甜感,好吃極了🥳
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🏠:高雄市新興區林森一路25號
☎️:07-281-3919
⌚️:11:00-21:00
(休假日:三)
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🦔喜歡瑫的文章,歡迎點下愛心與追蹤,也能直接 小盒子與瑫交朋友或分享更多美食唷!
🦔———🏷️專屬標籤———🐾
#瑫食_新興區
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自製輕食便當 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
簡易【輕食便當】配上「自製清爽莎莎醬」讓你健康無負擔!
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(今日份量:2人份)
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---芒果沙沙醬---
👉芒果 180克
👉檸檬 20克
👉糖8克
👉辣椒3克
👉橄欖油 約60克
---自由添加---
👉雞胸肉 300克
👉蝦子12隻
👉紅甜椒 100克
👉黃甜椒 100克
👉青花菜 160克
👉海鹽 適量
👉黑胡椒粒 適量
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①水滾下鹽,青花菜川燙至香氣出來,再川燙甜椒
②川燙好後撈起冰鎮,再煮熟蝦仁撈起冰鎮
③水滾後下雞胸肉滾3分鐘後關火燜10分鐘
④冰鎮過的配菜加入黑胡椒、橄欖油、鹽巴拌勻
⑤加入檸檬汁、辣椒、糖拌勻後,加入芒果拌勻
⑥加入橄欖油、檸檬皮拌均勻
⑦雞肉冰鎮後切片,加入黑胡椒粒、鹽巴調味
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING
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自製輕食便當 在 黃氏兄弟開箱頻道 Youtube 的最佳貼文
首次挑戰「鬼滅之飪」😂
果然上級還是有難度的~~
瑋瑋版的炭治郎、禰豆子、善逸
大家最喜歡哪個呢👻
【熱門甜點】IG超夯「拉麵布丁」✨超療癒甜點,外觀極像醬油拉麵😮https://youtu.be/mSMEpAZyfs4
【防疫便當】夏日首選!王品集團健康餐盒,輕食清爽又無負擔!https://youtu.be/g3W6Hi9btzA
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( 呃....就是生活中想拍什麼就拍什麼www )
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#鬼滅之刃 #壽司 #手作
#黃氏兄弟開箱頻道
自製輕食便當 在 黃氏兄弟開箱頻道 Youtube 的最讚貼文
好療癒~好可愛!
尤其是醬油瓶狀的焦糖 簡直深得人心😍
大家會想要試試看這樣的甜點嗎?
【防疫便當】夏日首選!王品集團健康餐盒,輕食清爽又無負擔!https://youtu.be/g3W6Hi9btzA
【防疫便當】重口味必看⚠️經典川菜料理,道道開胃又超下飯😍https://youtu.be/XKAH1PsvETc
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#拉麵布丁 #超人氣 #療癒甜點
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自製輕食便當 在 2023 宜手作youtube - dikben.online 的推薦與評價
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