漂亮生活∞的命定斜槓:白天淨美莓 / 晚上好欣情
益生菌好像已經是現代人居家必備保健品之一了XDDDD
最近試吃PTT跟DCARD討論度頗高的InSeed益喜氏 #舒眠養顏組
組盒中有「好欣情」&「淨美莓」兩款益生菌
差別在於菌株不同對人體有不同效果
❤️好欣情的PS128快樂益生菌有21項專利和多項得獎紀錄
對放鬆情緒有幫助 心情放鬆睡眠也會跟著變好
❤️淨美莓的複合四益菌
據說能讓氣色變好與調節女性私密生理機能
還加了四種天然植物萃取(洛神花、蔓越莓、鼠尾草、香瓜)
一看就知道是平常美容會吃的東西啊!
大家可能會好奇這兩種益生菌該怎麼吃
很簡單:白天淨美莓,晚上好欣情
一天兩種益生菌讓女孩兒們天天閃亮亮
BTW小紅來也能吃喔!!
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InSeed 益喜氏.機能益生菌
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今天要跟大家分享,這幾個月我不只認識更愛上的台灣保養品牌 #IRITA。
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疫情爆發之前,我接到IRITA創辦人的邀約,請我試用他們今年全新上市的保養系列。必須承認,我第一眼的確是被他們超有質感的包裝給吸引,這麼美的包裝,擺整組在化妝台上,每天光看心情就會變好啊(噗~)。
經過仔細詢問我肌膚的敏感狀況,IRITA很有信心的說,他們每一款產品上市前,都有經過重重檢驗,拒絕使用超過1700種以上有諍議的保養成分,並針對易敏肌反覆測試,安全無負擔,應該會很適合我的肌膚需求。重點是,他們完全沒給我試用的期限,反而跟我說「慢慢體驗,最好使用一兩個月以上再來決定要不要推薦分享。」
這真的要對自己產品非常有信心,才敢這樣大聲說啊!
前陣子疫情沒出門素顏了近三個月,剛好趁這些日子好好的把IRITA產品體驗過一輪,只能說效果真的讓人非常滿意,完全不輸之前買貴森森的百貨專櫃保養品。這麼好的MIT保養品牌不能只有我知道,決定要好好來分享給大家。
完整的 IRITA保養有七個步驟「洗、淨、導、浸、滲、潤、鎖」。
我知道媽媽們每天很忙,一定沒辦法每天都做完這些步驟(好啦,我承認自己懶),我自己平常是每天會挑選2-3道保養程序,然後一週挑一天做比較完整的大保養。就像IRITA品牌故事寫的,女人這階段的生活,總是圍繞著工作、家庭、孩子們,每天花5-15分鐘善待自己、感受肌膚的變化,真的會讓整個心情跟狀態都慢慢變好。
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不含皂鹼、酒精、香精,泡沫細緻,洗完臉非常舒服也不緊繃,添加金縷梅萃取,可以除去阻塞物,舒緩發炎,清潔更徹底。
❷【毛孔細緻調理精華(淨)】
針對粉刺&毛孔粗大困擾的人加強,可以代謝老廢角質。前幾天臉頰長了一粒大痘痘,連續在洗臉後使用毛孔調理精華3天,痘痘就明顯淡化,肌膚復原速度也比之前快,非常好用喔!
❸【保濕機能化妝水(導)】
使用天然綠藻精華、海洋膠原蛋白、大分子玻尿酸...等成分,除了補水之外,也能讓肌膚達到油水平衡的穩定狀態,很好用的一瓶化妝水。
(我偷懶時基本上就是只擦這個+乳液,就已經非常保濕)
❹【EFD彈潤修護面膜(浸)】⭐️
IRITA的面膜絕對是必買明星商品,也是我私心最推的第一名。
之前舊款在ptt上口碑就已經非常好,這次更進階加入EGF修護因子&維他命B5...等成分,無添加香精用起來更舒服,每次敷完隔天上妝也會明顯感覺妝感更服貼。
❺【賦活保濕修護精華(滲)】
IRITA精華液可以當成 #肌膚急救 使用。無論是熬夜、剛打完雷射、肌膚狀態比較不穩定時,都可以擦這瓶精華液來補給肌膚養分。
❻【B5水潤修護精華乳(潤)】⭐️
這瓶B5精華乳我真心要大推,是全系列最喜歡商品NO1. 添加B5跟抗老修護因子,擦起來完全不黏膩,每次使用完都會覺得臉變得有光澤又澎潤,原本凹凸不平的小毛細孔,擦上後也會立刻覺得變光滑。這瓶我還有約布叮姐一起用,成份天然又沒有香精很適合孩子,畢竟姐轉眼小四了,好像要開始擦一些乳液保養一下。
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「凍膜」是IRITA保養最後步驟,也是我最喜歡的一個步驟。敷完IRITA凍膜後就算冷氣吹整晚,睡醒都還是感受得到肌膚的水潤感,非常讓人驚艷。這瓶水凝膜可以輕鬆達成「補水、Q彈、吸收」三步驟,讓肌膚恢復油水平衡的狀態。
➡️看到這裡是不是有點眼花?
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舒立效ptt 在 Facebook 的最佳貼文
手機裡面有個統計你每天使用哪個app最久的內建程式,我每次不經意滑到都會覺得怵目驚心。
好比昨天的統計就是:「傳說3小時、LINE 2.5小時、Reddit 2小時、PTT 1小時」這完全就是一個廢物人生的寫照。
傳說可以理解,最近適逢暑假,加上新賽季剛開始所以打得比較勤,Reddit和PTT也合理,最近marvel版上「我在半價巫毒娃娃店打工」系列文很紅,我等不及翻譯直接去Reddit追了。
但是Line的使用時數真的超乎意料,因為每次短短幾句跟朋友閒聊打嘴砲,或是跟廠商討論事情,幾分鐘累積下來一整天竟然也有2.5小時的使用量,而且平均下來每天都是2小時起跳。
結算下來每天使用手機都超過8小時,想像一個人什麼都不做,就坐在沙發上滑手機滑八小時,一定是很匪夷所思的畫面。我自己都不知道一天有沒有睡滿八小時,但手機不離身的使用習慣不自覺的就用了這麼久。
加上最近瘋奧運,專注的在電視機前替選手加油,以及平常工作的電腦使用時間,會發現一整天至少有10小時的螢幕使用時間。
工作、娛樂、閱讀、科技讓我們的目光都綁在螢幕上了
我們有花這麼多時間好好陪伴身邊最重要的人嗎?
—
而長時間面對螢幕的藍光刺激,是我們被3C傷害的主因,相信很多爸媽都喜歡在黑暗中追尋自由,我知道,特別是傳說為了避開暑假屁孩,一定要在半夜打,但每次打完都會特別疲累,因為在黑暗中滑手機會讓更多藍光進入,然侯隔天還沒恢復又繼續用電腦工作、操盤,持續累積傷害。
就算不計藍光的傷害,之前做鏡片的文案,受訓時驗光師和RD也特別強調長時間關注近物時間久了就會疲乏。
想要預防、或是排除已產生的不適感,最根本的方法就是改掉這些壞習慣。
但是,這種壞習慣實在太舒適了,無法戒掉。
那就只能補充營養來抵銷壞習慣的作用了。
號稱藍光剋星的葉黃素是類胡蘿蔔素的一種,人體無法自行合成,需靠飲食補充,所以可以選擇多攝取胡蘿蔔和花椰菜,但胡蘿蔔和花椰菜都超難吃,唯一能接受就是配咖喱吃,可是配咖哩又會變胖。
除了葉黃素以外,蝦紅素也要同時補充會更有效,而聽說它的來源是藻類,蝦子吃藻類才累積在蝦子體內,我們人類為了獲得蝦紅素,可能要花很多錢來吃很多蝦子才能吃足量,而且還是會變胖。
這麼一想,人生似乎很絕望,對抗3C跟體重竟然是魚與熊掌的抉擇。
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沒關係,現在科技進步,想全方位補充營養,不用吃這麼多肥滋滋的東西,只要選對保健食品就能有效補充葉黃素,再配上高濃度蝦紅素,大幅有感提升長時間用3C後的舒適度
#蝦紅素功效 不僅能調整體質,還可以維持青春基底,經研究顯示它能有效抵抗外在惡劣條件,保護現代人免於不良因子的傷害,搭配葉黃素整個讓效果更加乘!
你滋美得NutriMate愛明晶萃軟膠囊就是結合了以上兩種抗3C優質配方,嚴選德國大廠每顆含有高達30mg「專利金盞花萃取的葉黃素酯」,為了讓舒適效果達到更明顯,更添加紅藻萃取物,使每顆富含2mg純量 蝦紅素。
另外加上DHA及豐富花青素的山桑子、維生素E等複方精華,這種業界少有完美搭配,真的才能讓我們3C不離手的生活得到完整保護!我通常一天一顆,就感到舒適效果,如果前一天不小心手機又滑過頭,我會多吃一顆做強化保養,隔天就能維持晶亮,繼續上工
現在只要手機APP統計使用超過8小時的,為了你們健康,通通給我訂起來!!
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煩惱與低潮,不管再有能耐、內心再強大的人,都會有迷惘的時候,即便是高高在上的老闆,還是身為普通人的你與我。有些煩惱不是立即能解決的,內心的安全感漸漸破碎,如何與焦慮、沒安全感的狀態共處,曾經是我的課題。
我在2019年的時候曾經一整年沒有原因的心情低落,然後再加上胖胖過世,我整個心理壓力很大,完全快樂不起來 ,於是我在生活上做了一些小改變,讓我心情變得平穩很多,到現在我遇到不開心的事情時,我也會做這些事,讓我可以更好的整理思緒走出情緒,就想說可以分享給你們~
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舒立效. 作者: Moonlet (1000) 2022-01-02 17:07:00. 有次吃葡萄就神奇恢復了要連皮帶籽的吃!! 作者: seiranryuki (小呆) 2022-01-02 17:09:00. ... <看更多>
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