十二星座【週末運勢】吉凶
下週一9/27就要進入今年的第三次水逆,水星代表著【溝通丶思慮丶旅遊丶小買賣丶舊愛問題】,在水逆期間,大家要小心電器丶機械丶電腦丶手機丶交通工具等的故障問題,有重要資料最好先行備份,免得突然發生死機等意外;而與人溝通也要多點耐性丶細心,試著站在對方角度思考,避免因溝通不良而導致情緒不穩丶甚至讓關係破裂丶無法挽回。那麼現在就跟老師一起來看十二星座週末運勢吉凶,請同時參考太陽丶上升。
白羊座
本週末(09/25-09/26),最近進入一種花錢、消費的狀態。到了放假的時候就忍不住想要花錢。你想買新衣服,想買新的化妝品、保養品,各種可以讓你變得精緻美麗的方法,你都想要試試看。你覺得追求完美,無論要做出多少努力你都願意嘗試。
金牛座
本週末(09/25-09/26),適合安排健身和運動計畫。如果可以在周末的時候流汗、排毒,這對你來說,是恢復疲勞最好的辦法。如果可以配合均衡的飲食,這樣對你的健康會更有幫助,規律持續的運動,是幫助你消除疲勞的好方法。
雙子座
本週末(09/25-09/26),放假在家最適合你的生活安排就是親自下廚做料理。因為你可以感受自己與新鮮食材之間的美味關係。為你的健康生活增添更多營養和樂趣。藉由親自下廚,你可以感受一下過去一周以來自己飲食內容,是不是有吃足夠的膳食纖維和營養均衡的蔬果。
巨蟹座
本週末(09/25-09/26),這是一個適合放鬆心情的周末時光。在完全放鬆的時刻,好好的補充你的睡眠,讓身體由內而外的放輕鬆。睡眠除了是身體與心靈的休息時刻,也是讓大腦放鬆,修補身體內慢性發炎的時候,所以維持高品質與充足的睡眠是很重要的事情。
獅子座
本週末(09/25-09/26),這是一個工作加班的時刻,到了放假的時候卻不能夠休息,還要進辦公室加班,這真的讓人感覺到非常無奈。你現在的心態就是,騎驢找馬,如果有更好的工作機會,你絕對會主動的跳槽的。因為你對於當前的工作環境已經沒有一點眷戀的感覺。
處女座
本週末(09/25-09/26),你最近的工作壓力比較大,到了周末的時候還無法好好休息。如果老闆要求你到公司加班,雖然有一點無奈,但是你也必須服從公司的規定。對你來說,現在只要有錢賺的工作都是好工作。因為你最近花錢太多,希望可以增加收入。
天秤座
本週末(09/25-09/26),你適合安排一個旅行活動。在秋高氣爽的時候,秋天賞楓這是最好的活動。最近你想談戀愛的念頭和慾望又燃起來了,單身的朋友可以約著有感覺的對像一起去旅行,可以增加戀愛的默契,同時試探對方是不是那一個命中註定的人。
天蠍座
本週末(09/25-09/26),內心感覺到莫名的寂寞與焦慮,可能是因為孤單,或是卻少人陪伴,你現在只要到了晚上,當你獨處的時候,就特別有一種憂傷的感覺。有時候會自怨自艾,有時候會胡思亂想,建議你當你負面情緒又開始的時候,可以聽聽佛教音樂,讓內心獲得平靜、沉靜。
射手座
本週末(09/25-09/26),這是一個適合約會的美好時刻,在秋天大地換上秋裝的時刻,可以約著你的同學、朋友、家人,一起到戶外去賞楓。在悠閒的旅行中,維繫全家人的情感,並且增進家族之間的凝聚力與美好回憶。單身的朋友,一定要把握這個週末的約會時光。
魔羯座
本週末(09/25-09/26),這是一個適合家族團聚、家人之間共享天倫之樂的重要時刻。你最近的運勢能量,除了上班日非常忙碌之外,其實非常重要的就是把握,節假日與家人、子女、父母的團聚。因為這種親情的力量是一種無與倫比的能量,讓你更清楚自己的夢想與未來的事業目標。
水瓶座
本週末(09/25-09/26),你適合買一瓶紅酒、或是白酒,再買一些方便在家自己料理的食材,親自下廚,享受全家人一起團聚吃飯的感覺。這種一家人一起吃晚餐的感覺,是非常幸福的時刻。雖然你平常不喜歡別人打擾你的生活步調,但是一起吃晚餐。這種家庭凝聚的歡聚時刻,你還是非常嚮往的。
雙魚座
本週末(09/25-09/26),如果沒有什麼事情,最適合你的休閒安排就是在家裡把手機關靜音,誰也不要打擾你的生活、誰也不要破壞你的周末休息時刻。你可以把我難得獨處的時候,好好把家中的廚房、浴室、臥室打掃乾淨。你覺得居家空間乾淨清爽之後,你的心情和運勢能量,也可以跟著轉運翻身。
同時也有82部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅含老闆,也在其Youtube影片中提到,含老闆下午茶又來了! 員工們又有福了 生食級干貝/蝦/牛肉 保證好吃 合情合理 組裝礦機、專人託管、顯示卡維修 簡單懶人包一條龍服務! 想要「創造真正被動收入」的朋友 趕緊手刀加入Line諮詢唷~😉 含礦草幣在LINE官方帳號登場囉! 我們將會提供許多好康資訊給大家, 可透過下方連結,將我們的帳...
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長點心!年底前十二生肖【貴人、小人】大揭密
神隊友帶你上天堂,豬隊友讓你忙上加忙!小人跟貴人只有一字之差,帶給你的影響卻是天壤之別,今天艾菲爾老師要來公佈12生肖年底前貴人、小人該注意誰?!趕快告訴身邊的貴人朋友,傳達你對他的感謝吧,也提醒受牛本命年影響生肖【牛、羊、狗、龍、馬】的人,建議收藏本篇文章以利順利度過2021。㊗️
🐭生肖鼠
【貴人】宜配龍、猴、牛,職場上若有前三種生肖當同事會有不錯的收穫,長期以來努力容易被看見,受到提拔。
【小人】注意馬、羊、雞、兔,容易產生口角衝突、因被人懷恨在心而被穿小鞋,忌出風頭。
🐂生肖牛
【貴人】蛇、雞、鼠、牛,年底前若有長期以來卡住的事情,會在這組貴人的幫忙下順利進行,達到好的效果。
【小人】馬、羊、龍、狗,遇到這四組生肖時,建議避開,或是安分守己,以免招惹是非,有理說不清,被人倒打一耙。
🐯生肖虎
【貴人】馬、狗、虎、豬,過去一直得不到的機運、找不到的人,年底前在這組貴人的牽引下會實現,但後續努力還要自己加油才行。
【小人】猴、蛇,遇到這兩個生肖可能會有不太給好臉色、喜歡雞蛋里挑骨頭的毛病,建議不要強出頭、忌逞口舌之能,凡事安穩度過就好。
🐰生肖兔
【貴人】羊、狗、豬、兔,年底前工作運不錯,是轉職的好時機,職場上若有這四個生肖的幫忙,有升官加薪的可能。
【小人】鼠、鶏、牛、龍,年底前工作運雖然很好,但在職場上仍要小心這四個生肖,以免發生被刻意刁難、排擠的現象,建議碰到這四個生肖最好繞道而行,不要強碰。
🐲生肖龍
【貴人】鼠、雞、猴,屬龍的人年底前有貴人臨命,多做一點善事又有這四組貴人的幫忙可以逢凶化吉。
【小人】兔、狗、牛、龍,屬龍的人年底前可能會有小小破財的風險,若身邊有這四組生肖,那破財的機率將會提的更高,例如紅單、遭竊的可能。
🐍生肖蛇
【貴人】牛、雞,年底前屬蛇的人切勿過於猛進,在推行事情上建議收斂,在牛、與雞的貴人幫助下,可以把災害減少到最小。
【小人】猴、豬、虎,年底前若要與人合伙建議謹慎而行,尤其合伙人是這三組生肖。其他凡事忍耐,以守成為主。
🐎生肖馬
【貴人】虎、羊、狗,屬馬的人,年底前貴人運很強,職場上可以得到上司很好的提拔,有福星進入,會有很好的財運。
【小人】鼠、牛、兔、馬,屬馬的人,年底前交友要注意,以防小人陷害,若有這四個生肖接近,建議保持距離,在外行交通要注意安全。
🐑生肖羊
【貴人】兔、馬、豬,屬羊的人,年底前貴人會發揮到最大作用,在事業上幫助你更上一層,不管是上班族還是自行開業都會有很好的收穫。
【小人】鼠、牛、狗,屬羊的人年底前過度的忙碌,在健康上容易亮起紅燈,又受到小人的影響,健康狀況需要特別當心,若與這四組生肖來往,建議適度保留個人空間。
🐒生肖猴
【貴人】鼠、龍,屬猴的人,下半年在貴人的輔佐下會有不錯的財運,過去覺得不順的事情今年會有轉機。
【小人】虎、蛇、豬,年底前容易與這三個生肖有口舌之爭,建議不要管他人的閒事,若有異地遊玩的行程也切莫過多。
🐔生肖雞
【貴人】牛、龍、蛇,年底前運勢漸入佳境,遇到這三組生肖會帶來很多好運氣,人際關係會變好,財路漸開,當老闆的會招到才德兼備的人才,上班族則是長處會被看見。
【小人】鼠、兔、雞、狗,年底前運勢雖然越來越好,但也要小心小人從中作梗,碰到這四組生肖時,建議不要起口角衝突,以免積怨,導致後面產生更多問題。
🐶生肖狗
【貴人】虎、兔、馬,今年愛情與事業上因貴人的幫助會有不錯的姻緣,單身的朋友可以找到另一半,事業上會有不錯的升遷。
【小人】牛、龍、羊、雞,年底前運勢雖然不錯,但還是要有眼力,看對場合說話,以免招惹是非,遇到這四組生肖多說好話,少出風頭得宜。
🐷生肖豬
【貴人】羊、兔,與這兩個生肖共事,在工作上會受到很多幫助,在推行事情上比較容易,錢財也跟著進來。
【小人】蛇、猴、豬,若生活周遭有這三生肖的朋友,切莫好管閒事,以免被背後中傷,招惹不必要的麻煩。
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「艾小姐妳有胖過嗎?」
這話從我開格以來常被問及。
有啊!當然有!我人生體重最尖峰的時候,可是足足比現在多了 11公斤呢!當時體重從48公斤升到52、54,最重時 58公斤。那時我才高二下,有一回上體育課我忘了帶體育服,只能穿著西裝褲上課。
然後正當體育老師在說話時,我發現自己鞋帶鬆了蹲下來綁。結果就在蹲至最低的瞬間,我感到肚子出現微妙變化。
「誰?什麼東西?」體育老師扶著自己的額頭。
我才發現...是我制服褲的扣子因為承受不住壓力爆彈出去,就那麼巧,打中了老師了額頭。🤣🤣🤣
「老師抱歉,是我褲子的鈕釦彈開了..」
「我有注意到,妳比上學期胖很多喔!要注意健康。」體育老師關懷的說。
那年代網路還不發達,想變瘦我唯一的想法就是靠少吃和多運動,但因為面臨聯考壓力大,我需要靠吃東西來保持長時間清醒,卻由於覺得吃東西太罪惡,又沒有足夠時間運動,所以我有陣子養成吃完再去催吐的習慣,這也是為何我後來會嚴重胃食道逆流的主因。(當時我不懂這對身體傷害有多大,千萬不要學)
踏入部落客界後我一直維持 168公分、50公斤以下的身高體重,常有人說我這樣太瘦,但很奇怪,如果我超過50公斤,很容易不自覺的想發懶,工作效率也因此降低。
前幾月疫情嚴重時我因為長時間閉關在家,又開啟瘋狂團購模式,很多時候我都是坐在辦公桌前,一邊跟客戶老闆同事遠端,手機則處理開團的各式問題。
運動量大減外加大量試吃開團商品,結果就是體重又上升到 52公斤,大腿也明顯變壯,手臂也變粗了些。
人會胖都是很多狀況環環相扣,吃太多、運動量不足、水喝太少導致代謝變差....
在我閉關這段時間,確實反而因為工作量大增的關係而出現以上情形。
於是我開始增加之前慣喝的發現茶兒茶素綠茶,從一天一包升至兩包,同時搭配早餐喝乳清蛋白,再加上找到許多在家中也能進行的有氧運動,如:抬膝跑、開合跳、空氣跳繩....等。
大概三週左右我就回到自己要求的體重水準。
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好久沒有吃福勝亭了,我記得我上一次是跟前男...生同學去吃的,最喜歡沾著醬汁一起吃,雖然這家是連鎖定食,卻位於一個台中的神秘地帶,我以為我穿梭時空回到了泰國曼谷,好多異國風情的的菜色和店家,才逛沒多久,他就說他早上都還沒吃,已快餓死,於是我們就火速決定這家我比較熟悉的店家,他沒有來過,剛坐下來的時候還跟我說,他要去添飯,添你個老司機啦,是要去哪裡添飯,我真的快被他笑死,不過這也是我很愛的原因之一吧,太可愛了啦
00:00 你是活了幾輩子
01:14 健康的可樂
05:40 老闆娘的小菜
07:30 沒網路的年代
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