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這次東奧台灣的舉重選手都好讚
表現都非常出色
心中的舉重魂被點燃
搞得我心癢癢每天都好想訓練🤣
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看著女神上台領獎拿冠軍的那刻
有沒有人跟我一樣感動到差點掉淚啊？
🥺🥺🥺
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選手、裁判工作人員
以及Tumaz團隊
大家辛苦了！
恭喜各量級得獎選手！
恭喜在比賽中破pr的選手們！
下次再繼續一起比賽吧🤣
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一個月前一直備舉重，完全沒有碰相撲跟臥推，久違的健力備賽，在上上個禮拜鐵片130還黏地板，賽前覺得心裡超不踏實、各種焦慮，第一次這麼臨時備賽，但幸好當天狀況很好，還不小心破了PR，拿到了第二名，第一次無裝賽拿名次，真的是開心到飛起來🤣🤣🤣
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📷@fitness.taiwan
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只要專注於某個專項裡
訓練過程本身就是枯燥乏味的
沒有太多的花樣
也沒有過多的包裝
就是扎扎實實的訓練
透過每一次的訓練
昇華成更強壯的你/妳
面對自己的軟弱
進化成自己想要的樣子
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