0815青食樂小農市集 X 前鋒加油站「米老鼠柚帽DIY」 樂活玩家：https://bit.ly/2DRZZeY；樂玩ＩＧ：https://bit.ly/3ih697o
🍍🍍🍍活動1. 米老鼠柚帽DIY(線上報名，會員免費)
講師：農友 楊玄茗
場次一09：30- 10：30、場次二14：00- 15：00
🍅活動參加方式🍅
1. 加入會員 https://reurl.cc/aZQk9
2. 線上報名
3. 帶著愉快的心情前來上課
🌻課程內容
課程會完成 「米老鼠柚子帽」一頂
🍅報名活動 https://reurl.cc/exq507
🍍🍍🍍活動2. 耳朵的饗宴－打擊樂演奏(市集現場活動)
來自台南應用科技大學音樂系的同學，帶來歡樂的氣氛，讓買菜環境更為輕鬆愜意♥
表演時間：10:30-11:00
🍍🍍🍍活動3. 採購IN中油
1. 於小農市集消費滿200元，可購買「洗可麗洗衣精買大送小一」組或兌換咖啡88折折價券一張。
2. 市集集點消費滿400元可兌換「美式咖啡」乙杯或「拿鐵」乙杯，限量100杯(美式、拿鐵任選)。
3. 消費滿500元，可兌換「50元洗車折價券」一張或「青食樂市集購物袋」。
小叮嚀！
逛市集請配戴口罩，保持適當社交距離，一起營造安心的逛街空間。
🍀參與夥伴🍀
謀某手創鹽滷豆腐/咖啡豆、手工皂、萬用提帶、香氛蠟燭
秀立農場檳榔心芋頭、蜜芋頭、芋簽粿
全美南方滷味老爹鴨肉米糕、各式糖燻滷味、沙琪瑪
五分田善化米（台南16號）、香見茶、有機蔬菜
瑞香農產胡麻油、胡麻清油、芝麻粉、黑豆粉、黑豆土司
心安甜開心農場玉米筍、 火龍果、 紅藜、破布子、堅果塔 地瓜塔
陳爸的白頭翁果園火龍果系列產品
365魚菜共生農場蔬菜、香蕉、苦茶油、苦茶子手工皂
仁德區九九農場 新專頁蔬菜水果
米，禮。《新瀛自然米》糙米，胚芽米，白米
良心農場 木瓜、火龍果
福來麻豆文旦白柚園麻豆文旦
🍀歡迎大家來認親、購買、餵食🍀
相揪報名 一起玩✌
青食樂南應大市集 小農市集
CUP&GO 前鋒來速咖啡
南應大USR 臺南農安樂活好食在
臺南市優質農業推廣協會
芋簽粿 在 [問題] 這...芋頭簽的熱量- 看板BeautyBody 的推薦與評價
芋頭簽是我吃魯味、關東煮必夾的東西，
吃起來甜甜的，口感QQ很像果凍，上面夾著一些芋頭條
我不知道著了什麼魔，超愛吃這個，有一陣子甚至每兩天就要吃一次
昨天突發奇想，叫我媽從市場買回一整包，想說可以在家吃個爽
這是第一次看到它完整的包裝，也是第一次看到它的熱量.....
因為之前吃魯味店家都已經切成一條條的，上網也查不到熱量，
加上芋頭簽半透明蒟蒻般的無辜模樣，真讓我以為它的熱量應該不高
昨天看到真是嚇到了，每一百公克176卡，完整的一整片重達1000公克
一整片就是...就是1760卡？平常店家都是切成四份，那就是一小條
440大卡？？？？！！！！
這是真的嗎？＠＠ 我太夏克了
這東西熱量有這麼高？？
那之前我還狂吃了那麼多（倒）....
誰來告訴我這不是真的Q＿Q
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