值得注意的二手菸問題
雖然是老文章，但還是想跟大家重新分享一下。
<<我在家裡抽菸，會影響到貓咪健康嗎？>>
根據研究指出(註*)，由於二手菸的有害成分會依附在貓毛上，造成貓咪在自我舔舐時吸收。因此，若貓咪的生活環境中有人抽菸，其罹患淋巴瘤的機率便是家中無人抽菸的2.4倍。
而貓咪的罹患機率與抽菸者的菸齡及吸菸量呈正比，以菸齡長達五年以上的人來說，貓咪罹病機率便增至3.2倍；每日抽二十根以上者，機率則升高為3.3倍；更甚者，家中抽菸人數為二人以上的環境，其貓咪罹病率則高達4.1倍以上。
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有鑑於此，飼主在抽菸過後，最好徹底清洗過手再去撫摸貓咪，或是貓咪會去舔舐接觸的東西(如貓食的碗盤)。此外，若貓咪誤食香菸或菸草，雖大多數情況下，菸草本身會引起嘔吐，但最好還是立即帶至動物醫院處理，避免因尼古丁中毒造成生命危害。
最後，我還是建議能戒菸就戒菸，對自己跟寵物的健康都是比較好的。
*相關研究報告：
http://m.aje.oxfordjournals.org/content/156/3/268.full
photo from: cascadekennels.com
草本香菸 在 [心得] 漢方草本菸- 看板Tobacco - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這不是菸品(不含菸草)，所以可以發心得文吧
菸齡大概十年了，最近有點想認真戒菸
主要原因還是因為體力的關係，抽菸之後，運動量又不夠，
常常爬個樓梯或跑幾步路就氣喘吁吁。
經濟問題也是個大因素，一天一包一個月下來就快三千元了。
之前有靠過意志力戒菸，不過在家蹲廁所，或者喝酒喝咖啡，總想哈一根。
甚至飯後想在陽台一邊想事情一邊抽根菸的那種感覺，暫時不想捨棄掉
所以前段日子在淘寶買了草本菸，廠牌我就不說了，避免廣告嫌疑。
有興趣的去搜尋一下，應該可以找到很多。
那是一種利用中藥草做成的菸，主要含艾葉、銀杏、菊花、雪蓮之類的
然後一樣點燃像抽菸般使用。
我買的是比較便宜的，應該是盜版品，正版的一包要二十塊人民幣(下同)以上
但是第一次購買，又礙於經濟因素，所以只買一包五塊錢的
抽起來有點涼涼的感覺，給朋友抽他們都覺得很涼，我是覺得還好。
口感很像一般的香菸，但是有點臭。
剛拿到的第一天，我就抽掉三包了，這菸量比之前更可怕。
可能因為不含尼古丁，抽完沒多久又會想再戰下一支
抽久了頭有點暈，連舌頭都有點刺痛的感覺。
不過戒菸的效果應該是不錯吧，我已經半個多月沒有抽過一般的煙了。
但是現在每天用量還是很大，一天要用抽掉兩包左右。
雖然沒有尼古丁，但應該還是有焦油之類的成分，我抽完的煙嘴海綿也是黃黃的。
至於裡面的菸草我拆開來看，感覺跟一般的香菸差不多，
不知道是真的全部中藥草還是他有參雜菸草，這我就分不出來了。
下次還要買的話，應該會買高級一點的正版品了。
吸菸有害身體健康，請勿吸菸
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