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蒟蒻乾 在 Kelly's Kitchen 凱莉意思廚房 Facebook 的最讚貼文
▌快速、高纖、低熱量、低醣 #川味椒麻 #日式柚香蒟蒻乾麵
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好高興宣布7月27號起降為2級警戒
雖有一長串疫情後想去的地方或是想做的事,但也在乎防疫期無法隨意運動而悄悄變腫的身材,體重是沒變化,但看鏡子裡的自己卻有點虎背熊腰樣
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已執行好多年減醣飲食,近日開始更積極執行,還要再多加強運動才可以
低熱量又快速開動的蒟蒻麵,往往是我減醣中餐的最佳支援
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第一次試吃覓幸茶旅的蒟蒻麵,跟一般我印象的蒟蒻麵體與味道很不同
🥢 沒有印象裡討人厭的鹼水怪味,光這點就讓我大加分
🥢 恰好的Q度與彈性 ,不須太費力咬到天荒地老還感覺消化不良
🥢 四味蒟蒻麵 組合包,乾麵湯麵,恰如其分的調味醬汁,讓人驚豔蒟蒻麵也可以這麼美味
🥢 #總熱量約2卡 ,低卡低醣低熱量,就算想大口吃麵也無罪惡感上身
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我會搭配飲用 #去油解膩的 、喝起來像酸梅湯的 #草本纖美茶 (覓幸明星商品)
洛神花、菊花、烏梅等草本,促進新陳代謝、助消化,熱泡冷泡都酸甘好喝
推薦給想要夏日輕食與正在減醣中的朋友們~
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蒟蒻乾 在 Kelly's Kitchen 凱莉意思廚房 Facebook 的精選貼文
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晚餐,我不想努力了~
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下午為了拍好 #烏龍茶香沙茶米血 照片,想要把香氣四溢的好吃樣收入鏡頭內,但無奈啊無奈,拍了挪了角度,又喝了蠻牛再上再拍,還是不行啊,怎拍都拍不出我想要的模樣,把茶香沙茶米血拍得像是墨條宣傳照,到底怎回事哪,對啦,我是不是江郎才盡了(哭跑)
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筋疲力盡收工,乾脆晚餐早早開動,也不想努力再去備餐舞鍋弄鏟了,簡單弄就簡單吃吧
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從食物櫃拿出一包 #柚香蒟蒻麵
快速將小黃瓜洗洗乾淨,篤篤篤在砧板上一口氣切出好多翠綠細絲
爽口酸辣韓式泡菜放多些,再疊好小黃瓜細絲
醬汁淋上,隨意撒些海苔香鬆
見天色還亮耶,太好了
再次抓起相機隨意拍幾張蒟蒻乾麵晚餐風景,效果居然比我認真拍一下午的烏黑墨條還好(也不是)
照片拍好了,大口大口吃著酸香脆爽的蒟蒻麵,心情好了一大半呢
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沒有什麼事是一頓美食解決不了的,對吧
若是有,那就再加上甜點吧
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蒟蒻乾 在 Iku老師/Ikulaoshi Youtube 的最佳解答
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台灣7-ELEVEN隱藏夯品BEST5!
對外國人來說便利商店就是像個遊樂園一樣
我也一直很愛逛台灣的便利商店(笑)
但是啊大家!我今天想跟你說一件事情!
我非常愛的這些便利商店商品.....
我一直都沒有看過廣告( ゚Д゚)為什麼!!
明明這麼的好吃啊啊啊!
IKU老師熱愛的超商商品是什麼呢?
請大家看一下影片!
有你喜歡的東西嗎?
如果有的話請告訴我(*´Д`)
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蒟蒻乾 在 小冰x跩寶 Youtube 的精選貼文
很多朋友減重時,認真的控制飲食了幾天,可能肚子餓/壓力大,一失守吃了點零食就整個鬆懈,放棄減重了。希望這個影片可以幫到這些朋友,不要因為想吃零食就放棄減肥的目標喔!
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