與自己的恐懼正面對決時,
你會逃嗎?!
(討厭脅迫手腕的動作😩你們猜我有下去嗎🤣)
眼神表示: 先殺了教練還是把槓片藏起來?🤣
在復原過程中,你腦袋可能會突然出現「我好不了了」、「我根本還在谷底」⋯⋯
就跟減肥過程一樣,每次站上體重計,螢幕總是出現「你一樣重」、「別量了,你胖了」、「你只瘦了300克」⋯⋯
(非常AI的體重計,別問我哪裡買)
但是,這些都只是過程,別擔心,只要你有想變好,站遠一點來看這些微小的高低起伏,其實,你的好轉是穩定往上的!(不是體重穩定往上就好😅)
我們一起努力💪🏽
#何蓓蓓 #運動 #fit #getfit #getbetter #gbt #todaystyle #facefitness #howyoulikethat #howareyou #一點點進步就是進步 #米奇 #wiwtd #mickeymouse
同時也有333部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅8891汽車,也在其Youtube影片中提到,Honda FIT上市後話題不斷,在一般試駕的過程中帶給我們不少驚喜,但以他的身價而言這些表現不過只是剛剛好而已,所以我們安排了這場終極測試,看看他在極端狀況下能否同樣維持優異的表現! Honda FIT詳細介紹: https://c.8891.com.tw/honda/fit/Summary.h...
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[啾團] 肚子不用縮了!別讓產後大屁股及水桶腰跟著你一輩子!產後塑身衣+骨盆褲來了!-拉波米內衣
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許多媽咪們最常問我的問題之一就是
「蓓蓓,你產後到底是怎麼恢復的?」
我可以很肯定地說
懷孕時所撐大撐鬆的骨盆和肚皮
真的沒辦法光靠運動和飲食就有辦法歸位
畢竟是撐開10個多月的身體
一定得靠一些東西的輔助
讓他盡量慢慢回到最原始的狀態
「塑身衣」就是我恢復的秘密武器
追蹤我好一段時間的粉絲們一定對 #拉波米 不陌生
因為我兩胎產後都是穿他們家的塑身衣
是它讓我從孕期的41吋肚子回到25吋小蠻腰
當初會選擇它的原因很簡單
無非就是因為它便宜有效又好穿
比起那些知名的產後塑身衣動輒就要好幾萬塊
拉波米真的是媽媽們一個很好的選擇
畢竟孩子出生後就是燒錢的開始
如果能在小地方省一點又能恢復身材
那真的是媽媽們的大救星
#骨盆褲 的部分我建議你就直接買產前的尺寸
因為你就是要把自己逼到本來的骨盆大小
塑身產品就是這樣
剛開始穿起來比較緊是正常的
因為如果不緊就沒效果了!
希望大家都可以恢復到本來
C70010(最緊)>C70018>C60057
C70010適合產後(想快點讓骨盆歸位的人)
C70018產後或是一般作息(想穿起來舒服但又有緊塑效果的人)
C60057適合一般作息 (當保養預防變形用)
拉波米的 #骨盆褲 到現在我還是會穿
我覺得可以當成平常保養
預防久坐或是坐姿不對造成骨盤的一些問題
很推薦女孩們可以試看看❤️❤️❤️
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✔骨盤補整塑褲C7001【寬版點點】 (建議買3件左右替換)
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如果現在的尺寸是M,那我會建議選
✔塑身衣 D10024【Perfect】重機能急塑衣M*2
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✔塑身衣 D30007【CurvyFit 】重機能連身急塑衣。M
✔骨盤補整塑褲C7001【寬版點點】 M
✔塑褲 D20021【Double-X】雙交叉三合一骨盆褲M
這次廠商給了粉絲超優惠的價格
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這幾套塑身衣在拉波米也已經賣到快斷貨
價格真的非常優惠~!!!!!!!!
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蓓蓓 在 Alan毛亮傑 Facebook 的最佳貼文
「好事989電台」19歲生日快樂!🍰🌹
「好事新鮮早報」也19歲啦!💖💕💗
2002年9月20日(週五),我在GoldFM90.1健康聯播網「訊息快遞」最後一天,底片年代照片拍得少,3張照片記錄了:下個時段主持人「絲雯」一臉依依不捨,帥氣台長「兆民哥」,還有,每天看我早起上班,風雨無阻,認定我是有為青年,特別寫了張女兒生辰八字與學經歷,要介紹給我的「土風舞媽媽」!🤣😂😝
2002年9月23日(週一)同樣的時段,我開始在好事989電台主持「好事新鮮早報」,整個無縫接軌啊!9月27日(週五)好事聯播網聯網記者會盛大舉行,倪敏然大哥主持,倪蓓蓓姊姊帶著我們,正式跟大家見面。私底下,朋友們都在等著糗我,說了3年的FM90.1,一下變成FM98.9,一定會轉不過來吧!我特別在A4紙上寫了大大的FM98.9,放在面前,我是絕對不會說錯的!絕對!💪💪💪 19年囉!✌️
YouTube、TikTok、IG、FB:989Alan🌹
IG:989alan🌹
https://www.instagram.com/989alan/
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https://www.facebook.com/989ALAN/
蓓蓓 在 8891汽車 Youtube 的最佳貼文
Honda FIT上市後話題不斷,在一般試駕的過程中帶給我們不少驚喜,但以他的身價而言這些表現不過只是剛剛好而已,所以我們安排了這場終極測試,看看他在極端狀況下能否同樣維持優異的表現!
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8891汽車《極限挑戰賽》單元,你也看膩了一般的車評試駕嗎?極限挑戰賽將用最不合理的規則,最具創意的關卡,加上最極限的操作,告訴你試車其實不用墨守成規!試車其實還能這樣玩!
蓓蓓 在 8891汽車 Youtube 的最佳解答
蓓蓓 在 8891汽車 Youtube 的精選貼文
在台灣市場七人座的MPV通常給人一種較高冷的印象,選擇不多之外動輒200萬的車價更是讓人望之卻步,直到KIA登高一呼,便宜又大碗的正七人座才漸漸步入大眾視野,而大改款的KIA Carnival又會帶給我們哪些驚喜呢?
KIA Carnival詳細介紹:
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8891汽車《為什麼要買?》單元從消費者觀點出發,結合實際的使用過程,針對您關注的車款整理出三個值得買的理由和三個你需要再考慮理由。讓大家理性地了解各車優缺點,提供客觀的選車參考,不說空話,讓我們實話實說!
#KIA #Carnival #8891汽車
蓓蓓 在 主持人蓓蓓Petra - Facebook 的推薦與評價
蓓蓓 / Petra Hsu 嗨我是蓓蓓這裡會分享我的試車日記及工作紀錄偶爾還有一些運動跟登山的日常☺️ 主持合作需求,請私訊或Mail 記者會/發表會/尾牙/家庭日. ... <看更多>
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中華職棒例行賽156 ◤
陳傑憲
AWAY 統一7-11獅隊 申皓瑋
HOME 富邦悍將隊 邱智呈 CF 施冠宇
蔡佳諺 王正棠
新北市立新莊棒球場 LF RF /
楊崇煇 /
開賽時間 18:10 \ 許哲晏 ◆ 林靖凱 /
\ 李宗賢 / \ 劉俊豪 /
\ SS 2B /
\ / \ /
因雨延後開賽 \ / \ /
\潘傑楷 宋文華 姚雨翔/
辛元旭 游霆崴 范國宸
吳家維 3B SP 1B 林金達
\ /
\ /
\ 柯育民 /
\戴培峰/
C
王俊宏
統一7-11 富邦
1 邱智呈LF 王正棠RF 1
2 林靖凱2B 范國宸1B 2
3 陳傑憲CF 辛元旭3B 3
4 羅 薩DH 申皓瑋CF 4
5 姚雨翔1B 王詩聰DH 5
6 潘傑楷3B 戴培峰C 6
7 施冠宇RF 李宗賢SS 7
8 柯育民C 蔡佳諺LF 8
9 許哲晏SS 劉俊豪2B 9
宋文華SP 游霆崴SP
▶轉播頻道 ◣ ◢ 主播/球評 場邊 開播 備註
MOMO綜合台 錢定遠 周正雄 ─ 17:35
ELTA體育MAX1 吳盈達 鄭景益 ─ 17:00 OTT頻道
中華職棒 〃 〃 ─ 17:00 MOD-CH983
你愛歐派嗎?
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