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花姐妹匿名分享
我今年35 ，真的要來強推蔓越莓活菌粉
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最近不知道是因為悶熱還是因為喝冰的關係，時不時妹妹就會抗議，癢之外還會有分泌物，有時候半夜還會不舒服到醒來，很難受😣
嬌弱的部位又不能抓
拿起被我遺忘的蔓越莓活菌粉
第一天起床先吃，白天安全度過，但半夜還是不舒服醒來
第二天起床一樣再吃，白天+半夜都pass
接著一樣的模式幾天都all pass了！！！
二包就ok ！好純好強啊
＊蔓越莓粉15包/盒
6盒只要990元
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美麗底嘉
女人每天都要很莓好
高濃縮蔓越莓活菌粉(一組6盒)
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#蔓越莓粉 #呵護妳的私密處
一個星期兩次的健身課，在每次都掙扎痛苦不想去的狀況下，我也上到第12次了，下課後被教練帶去量體重和體脂。
結果體重完全沒變，可惡（怒丟啞鈴）
不過體脂少了1%，從30%降到29%。
其實在沒有刻意控制飲食，澱粉照吃紅酒照喝牛排烤肉沒少昨天還吃糖醋排骨便當和可樂果的狀況下，體脂還能少1%，我也算滿意了。
年紀可以當我女兒的教練看著體脂數字笑著說：「妳做得很好，妳的體能表現比第一次上課時進步很多，繼續加油，以後搬東西或抱小孩會很輕鬆。」
我說：「親愛的，我的小孩一個大學畢業、一個正在上大學，我已經不需要抱小孩了。」
「那就抱孫子，我另一個學生說她來上課的原因就是為了可以輕鬆抱孫子。」
靠北咧，我還沒想那麼早當阿嬤啦！年輕人會不會說話啊？
👙 👙還不想當阿嬤想穿比基尼與工商的分隔線👙 👙
老闆娘出貨神速，好多人已經收到膠原蔓越莓粉和雪之皙了，有人私訊跟我說真的太好喝了，女兒看到媽媽喝漂亮粉也想分一杯羹，不過媽媽只想獨享。
me too！ 小女生膠原蛋白多多，不要來跟媽媽搶啦，每天照顧你們多辛苦，媽媽要寵愛自己。
每天早上我都空腹喝一杯好好喝的快樂水開啟一天的序幕，需要健身的那天我還會把快樂粉加在水瓶裡面，當被教練操到很想問天到底為何人要怎麼辛苦時，我就趕快喝一口快樂水，感受自己正在由內到外變美麗，於是就有動力繼續被操了。
雪之皙現貨已經售完轉預購，雖然預購九月底才到貨，但好東西值得等待。
昨天有人問我「葉黃素飲」味道會不會不好喝？她很想喝葉黃素但又很怕怪味。
不要擔心，好喝極了，保證喝了還想再喝。
**現正開團**
吃的保養品：好好喝的【葉黃素、膠原蔓越莓粉、養妍激光飲、益生菌BB好菌凍】
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外食族要吃得健康真的很辛苦！今天記錄了外食族部分極簡手作(沒有廚房也可以做)的飲食紀錄，整體蛋白質攝取量到我的期待值了，吃了甜點但糖分沒有過量，碳水化合物也還在標準內，飲食真的需要好好調配啊～ 減肥健康之路一起努力！
如果有更好的外食族選擇也可以跟我分享～
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影片與濃農本家合作！
其中我最最最愛的是無糖蔓越莓粉，超好吃超方便很值得買！我也會再回購！
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蔓越莓粉 在 益生元蔓越莓粉- PapaOligo 糖老爹 的推薦與評價
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