防疫在家追劇攤成一團肉球
美食零嘴手到口來來者不拒
腰間肥肉體重體脂寸步不離
想要運動又沒辦法去健身房
在家裡健身又覺得懶沒動力
防疫期間的你各位也過著這樣的生活嗎?
每天看著身上日漸增加的肉肉嘆氣🥺
還好隨著生活科技日新月異,健身也跟上新時代的腳步,聽說星和診所-高雄最近進了一台新的懶人健身儀器 #肌力塑
號稱 #躺著也能瘦 !!!
什麼?這種懶人福音怎麼能不嘗試?!抱著好奇嚐鮮的心態決定去一探究竟~
到現場星和美容師很親切細心的講解
也很細心詢問身體有沒有哪裡不適
帶著我進去測量體脂跟肌肉率
原來我是體脂偏高、肌肉量少的體質🥲
星和的 #許琬芝醫師 說來自德國Zimmer的肌力塑療程可以針對局部做雕塑,想瘦肚子、大腿、手臂、翹臀⋯想改善哪裡都可以🤩
每30分鐘達36000次肌肉收縮,透過電磁場脈衝觸發運動神經,引起肌肉高頻率與高強度的收縮
✔️可以幫助提升肌肉量
✔️增加基礎代謝率
✔️輔助減少脂肪
✔️非侵入式、無疼痛感
說明完之後就開始我期待的肌力塑療程
一開始其實蠻緊張的,因為我真的是超級怕痛
聽說作用跟電療原理相同,但之前電療過都會抖一下被嚇一跳,那個回憶真的不太好
但還好美容師全程都會在旁邊跟我聊天安撫降低我的緊張感
正式開始之後,居然完~全~不~痛~!
就是會莫名有種以為自己在做仰臥起坐腹部在用力出力的感覺
但我根本躺著沒有出力呀😳😳😳
身體很放鬆,肚子酸酸緊緊的,很奇妙又蠻舒服的體驗,差點就會舒服睡著那種😴
一開始會先用最輕微的力道
等到身體適應了之後才會分三階段慢慢加強
第一階段暖身期:為期2分鐘的暖身,促使肌肉產生快速且小的收縮,以達促進血液循環,活絡肌群的效果。
第二階段訓練期:利用高頻率促使肌肉達高強度與長時間的收縮,強化肌肉訓練與舒適度。
第三階段緩和期:療程最後2分,緩步放鬆舒緩肌肉痠痛情形,縮短修復期。
這次來體驗女生們都在意的小腹
結束後隔天仍然會覺得肚子微微酸酸的就像剛做完運動一樣,但完全不影響生活
不用靠侵入式療程也能擁有緊實線條
如果在意身體線條或想要讓體態更好的話一定要來試試看💪🏻
#高雄 #醫美 #肌力塑 #高效率增肌 #增肌 #減脂 #瘦小腹 #腹肌 #手臂 #大腿 #臀部 #翹臀 #懶人塑身 #體雕 #星和醫美 #利麥爾立富多磁波治療器
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🧾🧾🧾
On sale $599
要的打599+1
要+2+3的自己改一下🤣
還順便安排到星和診所
做了淨膚雷射☺️☺️
感謝 許琬芝醫師🥰🥰
明顯看到防疫期間診所的嚴謹
每位防疫裝備非常齊全 很放心😌
口罩 防疫衣帽 手套 面罩💯
#淨膚雷射 #每月一次保養 #肌膚暗沉 #醫美
https://goo.gl/6mvAjP
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許琬芝醫師 在 Re: 101年第1次精神科專科醫師甄審口試結果- 看板medstudent 的推薦與評價
※ 引述《b8301013 (葉子)》之銘言:
: ※ 引述《fatpooh (i live in 100 aker wood)》之銘言:
: : 江芝林、林秉毅、蔡伯鑫、丁千芳、朱仲翔、張邦彥、溫閔凱、謝朝唐、楊斐雯、李添浚
: : 林佩縈、沈正哲、衛漢庭、王慧懿、賴雅文、顏義標、何俊憲、林冠甫、吳俊漢、李政洋
: : 陳珮儀、林哲名、劉育宗、周伯翰、伍美馨、周明輝、張維紘、王鋕清、許雅芬、許琬芝
: : 許勝豪、黃于倫、蔡耀庭、林金堂、陳盈菖、黃偉烈、吳永富、陳維均、吳靜雯等39名。
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: : 戰績:
: : 台台錄取率:39/87
: : 波波錄取率:0/1
聽說某A的爸爸打電話給考試主委說,我兒子生病了,一定要到場參加考試嗎?
主委覺得那位爸爸話中充滿暗示....
另外某B參加筆試時掛著點滴考試的。
讓醫學生了解大老對於專科口試的影響力跟是不是八卦板有什麼關係????
這是很現實的問題
你以為你只活在聯考裡嗎??你以為這是個公平競爭的世界嗎???
為什麼連學長分享內幕的文都要被刪???
卓peter連重考生都看不起了
https://ppt.cc/G185
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蔡英雌透露,母親死於癌症,一開始看病時就被誤診,她本來想提告,好心腸的母親卻反
對,從至親的遭遇,讓她比別人有更深體會,也覺得台灣的醫療界,還有不少進步空間,
但當律師很難改變現況,這也是她轉法官的原因之一。
台灣醫學的治療guideline制定者:法官
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※ 編輯: baldeagle 來自: 140.128.153.200 (04/24 12:58)
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